Valerant

3 ans de vie commune, PACSés, j'ai flairé le truc quand elle m'a fait découvrir le trekk... haha Quand tu dis un jour ou l'autre, c'est assez rapidement ? Le club est au pied de notre immeuble. Genre vraiment au pied. Donc on y sera souvent. D'autant que j'ai l'habitude de m'investir dans la vie de mes clubs successifs. Pour l'instant on joue tous les deux soirs. A raison de 1h30 à 2h de tennis. Sur un terrain en quick en état correct.

Merci pour ces réponse Denebola. C'est assez drôle car je pensais à toi en rédigeant ce topic. Il y a des années déjà, je prenais tes précieux conseils et les appliquaient avec succès, et je vois que tu es toujours fidèle au poste. C'est agréable d'avoir des gens comme toi sur les forums. Merci ! Vous savez s'il existe un support écrit, un site ou un topic avec vraiment quelque chose de ludique pour comprendre et intégrer les bases du tennis ? Pour que ce que je lui dis en jouant, ne soit pas trop différent de ce que lui dira le BE au début. J'ai une bonne memoire, mais je n'ai pas en tête absolument tous les conseils techniques de base. En vrac dans mes souvenirs de mon brave prof (Paulo, du TC Sarlat si tu es là...) : - Au début, prise légèrement fermée (abandonner rapidement le marteau, ce qu'elle a bien compris, mais elle veut déjà trop fermer) - Position d'attente dynamique - Le petit saut de puce au moment ou le partenaire/adversaire tape sa balle - Oreille de mickey en phase de pré-préparation - Préparation bien derrière soi, jambes légèrement pliées, presque perpendiculaires au filet - Frapper devant soi, légèrement décalé - Avancer au moment de la frappe vers l'avant - Finir son geste en écharpe Je prends le reste si vous avez.

Bonjour à tous ! Ma conjointe et moi-même allons nous inscrire dans un club (Stade de Vanves Tennis (92) pour ceux qui sont là ). J'ai un gros passif tennis à l'adolescence et une pause forcée (déplacements pros, etc...) qui m'ont amené plutôt à pratiquer périodiquement de la boxe et la course à pied. J'arrive à tenir des échanges agréable avec des 30 et 15/5 de ma famille. Mais ce n'est pas le cas de ma moitié. Elle, elle a un gros passif sportif. Et l'est toujours. Oui oui, elle est bien plus musclée que moi... Semi-marathon, trekk, randonnées Alpines, équitation à bon niveau, boxe anglaise, etc... mais jamais, jamais, jamais de tennis. Hors il appert qu'elle a testé avec moi sur un vieux terrain en quick et, après lui avoir distiller les mêmes conseils que l'on m'avait donné plus jeune (placement, préparation, se servir de sa tête de raquette, relâchement, taper devant soi en se décalant de la balle, finir son geste et avancer vers l'avant), en deux séances, elle a progressé à une vitesse folle. Elle bullait, voir faisait des chandelles incroyables (orientation et geste du badminton), puis en corrigeant, et en recopiant aussi les bons gestes sur des vidéos YouTube, me fait des balles assez lourdes, avec une bonne longueur et une régularité qui s'installe petit à petit. Plus de 5 à 6 échanges pour une très grande débutante, je trouve ça bien. Mais surtout, elle a mordu. Elle adore et veut aller travailler tout le temps. Travailler. C'est ses termes... Alors j'ouvre un topic, à titre personnel d'abord pour assurer un suivi, sa progression, etc... et pour chercher conseil car, même si j'étais initiateur jadis, j'ai des lacunes techniques évidentes. Je vais bien sûr lui offrir 4 cours indiv' avec le BE du club pour ses débuts. D'abord des infos utiles sur elle : - Raquette : Head Challenger Elite (~70€), tamis 690cm ; poids 260g ; manche 1 sans surgrip. C'est ce qui me semblait le plus évident pour débuter. - 23 ans, 1m68, 56kg, physique athlétique, droitière, revers deux mains. Voici mes premières questions : Est-ce pertinent pour elle, de commencer en club directement par des cours collectifs ? De manière générale, elle est une grosse compétitrice, mais à partir de quand est-il cohérent de s’inscrire à un Open après avoir débuté ? Faut-il attendre d'avoir un minimum de techniques, ou est il utile, quitte à prendre des bicyclettes, de voir comment sont les matchs ? Elle ne sait pas quoi faire de sa main gauche. Je lui explique qu'avant la préparation, elle accompagne sa raquette jusqu'à l'épaule droite, puis elle lâche, s'équilibre en mettant la main gauche ouverte devant soit, frappe, et récupère en écharpe avec la main gauche sa raquette. C'est le seul truc qu'elle veut pas trop intégrer. Elle s'en sert bien au début jusqu'à l'épaule droite puis après, elle va se poser sur sa hanche droite. C'est problématique ? Quels exos lui faire faire pour bien intégrer les fondamentaux ? Pour changer des bêtes échanges en la corrigeant à chaque fois ? J'ai essayé le shadowtennis, mais elle fait pas du tout le même geste que quand elle joue, et difficile de la faire corriger si elle ne joue pas. Elle commencera les cours indiv' dans la semaine du 25 juin au 1 juillet. J'aimerais l'aider un maximum avant qu'elle se jette dans l'ambiance du club. Merci d'avance ! Content de revenir parmi vous.

Merci de partager tes questionnements Med, je reprends le tennis après quatre ans d'arrêt, et 7 années de jeu à l'adolescence en club, alors j'ai bien besoin de revoir tout ces précieux petits conseils. Et ton post est hyper intéressant. Puis ça m'évite d'ouvrir un poste parmi tant d'autres. Félicitation pour ta montée en troisième série en deux ans ! Avec du travail, tout (ou presque) est possible.

En multi. Il joue sur un cadre de 285 gr. Une Wilson N-Siw Two. Il a testé un cadre de + de 300gr, une Radical MP qu'il a trouvé moins douloureuse à tension égale. Oui pour le 25kg c'est dans sa tête. A chaque fois qu'il a changé de tension ça ne lui a « pas réussi du tout » me dit-il. Pour jouer très régulièrement avec lui, il a un niveau 30 – 15/5. Son énorme point fort c'est sa musculature en fait. Très puissant, il lift fort et long et peu accélérer sans soucis. Gros point faible, son poids et donc ses jambes. Il a du mal à courir quand ça devient rapide et placé. Une fois il avait testé un mono dont je n'ai plus du tout le nom et il s'est fait une violente tendinite. Il ne pouvait même plus tenir un verre d'eau. Il a stoppé le tennis un an, avec des soins. Mais ça ne l'a jamais quitté vraiment. Il joue maintenant, mais à chaque fin de match ou d'entrainement, il a très mal. Il va aller voir un ostéo de nouveau et je cherche pour lui un cordage qui soit sans crainte pour son bras. Le S. Gut semble bien indiqué. Le boyau un peu trop cher.

28kg... ça me surprend quand même aussi. Au temps pour moi, je voulais dire : Moi je casse en moyenne toutes les 10 - 15 heures sur du multi (il faut revoir un peu à la baisse car je casse de plus en plus vite), et souvent le double sur le TGV (jusqu'à ma dernière expérience). Le mono, ayant eu des raquettes avant ma Warrior, à moins de 300gr, je n'en mettais pas. Puis à 300gr le seul mono que j'ai littéralement adoré c'est le Plus Power de chez Pro's Pro en 1.28 et effectivement lui, j'ai dû le couper dès que je sentais qu'il me vibrait dans les tendons. D'ailleurs il me manque un peu ce cordage, mais j'ai peur de le mettre sur ma Warrior qui est déjà énormément orientée puissance. Mais là je suis hors-sujet. Bon, ainsi, pour un de mes proches de 47 ans, qui a un très gros bras mais une tendinite chronique assez ancienne sur l'extérieur du coude proche de l'articulation, le S Gut c'est une bonne solution ? Il a toujours joué à 25kg, malgré avoir essayé d'autres tensions X fois. Il souffre surtout en revers (à une main). C'est le moment de l'extension du bras et de la supination du poignet en fin de geste qui le fait souffrir. En se forçant à deux mains, il souffre moins.

Wow ! J'ai rarement entendu des joueurs jouer avec des tentions aussi basses ! Enfin ce n'est pas la première fois que je vois des classimiens inviter à tester ce genre de tension. Déjà que quand j'emprunte la raquette de ma petite sœur à 20 kilos je trouve ça mortellement mou, j'ai l'impression que la balle va étirer le cordage sur un mètre ! Et je déteste la sensation. En multi je tends à 24 et en mono 22, voir 23 pour les plus souples. Un S. Gut se tend comment par équivalence avec des multi / mono ? Et enfin, oui j'ai apprécié ton avis. Il est enrichissant, je comprends mieux ce qu'on peut apprécier chez un S. Gut. Moi je casse en moyenne toutes les 10 - 15 heures sur du mono (il faut revoir un peu à la baisse car je casse de plus en plus vite), et souvent le double sur le TGV. Sauf que financièrement le TGV pour l'instant on va éviter. En plus la dernière monture TGV en 1.25 que j'ai posé à cassé en 4h de jeu, plein centre... et il bougeait plus qu'un bend sur la corde Mi aiguë de ma Stratocaster...

C'est un peu comme pour toutes les marques. Tu as des gammes de cogneurs, de placeurs et de polyvalence. Depuis trois ans je joue sur une Prince Warrior 100 ouvertement taillée pour le jeu de fond de court. Pour cogner, lifter, servir de grosse première. La technologie Exo3 on ne la présente plus, c'est assez efficace. Moi je trouve que ça manque de sensations comparés aux cadres d'autres marques, comme du côté de chez Head par exemple. Les spécialistes viendront t'en dire davantage.

Merci à tous pour vos réponses. Je comprends mieux la confusion parfois autour de cette catégorie de cordage. Ça m'a bien éclairé tout ça et fait comprendre que ça n'était pas pour moi. Mais pour un proche tendineux qui casse souvent pourquoi pas.

Au temps pour moi. Les modos peuvent lock je vais chercher.

Bonjour, bonsoir les classimiens, J'invite les experts et les moins experts (dont je fais partis) à discutailler un peu sur le synthétique (copie de boyau). J'ouvre ce topic à titre personnel d'abord car j'ai peu de connaissances sur le sujet. Je connais davantage les multi et les monos. J'ai trouvé sur des sites, que les multi étaient en fait des synthétiques. Et d'autres qui différencient les deux. Un petit éclairage général ? On m'a même dit que certaines marques, comme Pro's Pro (peut-être qu'eux), ne faisaient que du mono (Plus Power par exemple) et du synthétique (Gutex ultra, par exemple) mais apparemment pas de multi. Ainsi j'aimerai faire le point, être informé sur quelques questions : Concrètement, qu'est-ce que le synthétique (synthetic gut) si cela est bien un type de cordage dissocié du multi ? Pour quel type de joueur ? Quels sont les avantages et les inconvénients ? A vous les spécialistes.

Je me débrouille mieux avec une raquette normale et des balles de tennis, qu'avec les raquettes en plastique de plage et les balles en mousse personnellement...

J'avais vu une espèce de petite conférence ou une vidéo d'un coach mental – je ne sais plus très bien – qui parle de cet aspect. Grosso modo il disait qu'au mieux il faut progresser en ce sens : Régularité (4ème série) Intention de jeu (3ème série) Intensité (2nde série) Il expliquait que l'énorme blocage des fins de 4ème série c'était qu'étant donné qu'ils se voient mieux jouer, ils se disent : « Bon, pour que je perf, il va falloir que je cogne plus fort ». Et hélas, c'est souvent là que surviennent les frustrations les plus intenses, les colères et les auto-destruction. Depuis que j'essaie de suivre ce schéma, je me sens progresser différemment et avec plus de plaisir.

Une petite soirée. Et des vilaines personnes ont fait tomber un peu de poudre blanchevdans son verre ? Humour noir bien sûr. Je trouve ça très étrange également.

Mon commentaire pourra paraître trop léger, vers l'âge de 17 ans à cause d'une déception tennistique, j'ai tout plaqué. J'ai repris cinq ans plus tard et je réalise que ça a été la pire erreur de ma vie. Le jeune avec qui j'ai apprit le tennis pendant des années et qui avait la même progression que moi, les mêmes résultats n'a pas arrêté. Il passe 15, il est en équipe une. Là ou je suis retombé NC et j'ai tout à refaire. Je pense qu'il faut s'accorder des pauses mais ne pas s'interdire de rejouer, on se punit plus qu'autre chose. Et on risque le jour ou l'on reprend d'être pour le coup vraiment triste d'avoir lâcher car on réalise que pendant tout ce temps, on aurait pu vivre de très belles choses dans ce sport. Des rencontres. Des déclics. Des progrès. Des compréhensions. Allez la roue tourne ! Toutes mes pensées amicale à toi.

Justement c'est ma question. Quel multi vraiment fiable du côté de Pro's Pro qui collent aux critères su-cités ?

Il y a des cordages chez Pro's Pro qui répondent à peu près aux critères cités par l'auteur du topic ?

Ah de mon côté pas de problème. Peut-être parce que j'ai longtemps joué gamin et pendant mon adolescence. En tout cas, la Warrior 100 plus lourd que la Radical MP, et pourtant je sens davantage cette dernière dans l'épaule. L'inertie et d'autres facteurs jouent beaucoup aussi.

Bon et maintenant, vous soutenez qui des pays restants ?

Merci pour vos réponses. Je ne comptais pas du tout mettre un mono sur la S mais sur la MP. En dessous de 300gr je ne mets jamais de mono. Et en effet la S est très facile. Mais moins agréable au niveau des sensations qu'avec la MP dont le poids m'aide beaucoup. Me fatigue un peu plus mais ça avec des echauffements / étirements respectueux de mon bras, il se musclera vite. Le tout c'est d'éviter la blessure à cause d'une mauvaise technique. Ma Warrior est plus lourde que la MP et jamais eu de soucis. Comme vous le dites le cordage fait beaucoup aussi dans la sensation. De toute façon il me reste encore trois jours de test. Un entraînement et un match amical. De quoi finir de me décider.

Non là par contre je trouve que tu vas trop loin pour Jo'. J'ai du mal avec ce joueur globalement mais de là à aller critiquer ses spécificités de jeu quand même pas.

Non je ne fais pas partie de ceux qui louent quand ça gagne et crache quand ça perd. Je trouve que l'équipe de France ne tourne pas très bien. Par contre j'apprécie énormément Gilles Simon et dernièrement, le tennis de Gasquet. Par contre j'ai toujours eu du mal avec Tsonga, même quand il était au top. Ainsi qu'avec Monfils. Pour les autres, Mahut, Paire, P-H M, etc... je n'ai pas vraiment d'avis. Pour moi Tsonga manque de constance, de régularité et de rigueur. Chez moi la rigueur, ça signifie ce qu'on produit en match. Est-ce égal à notre potentiel ? Est-ce au mieux le fruit de notre travail en dehors des matchs ? Je trouve que ça n'est pas souvent le cas chez Jo' et que ça l'est régulièrement pour les membres du Big Four. D'où le fossé qui les sépare. Et j'apprécie énormément Murray pour ces qualités combinées à son intelligence. Gilles Simon a été génial MAIS, comme il l'a dit, ce sont ses choix tactiques qui ont été discutable. Il l'a dit lui même : « Je l'ai baladé, alors que j'aurais dû être percutant ». Et il le pouvait largement, il jouait exactement comme il le voulait. Je ne jette donc pas l'opprobre sur Gillou. Par contre sur les choix du capitaine, sur Tsonga, déjà davantage.

Prince Warrior 100. De mon point de vue, un lance missile et gros manque de sensation. Par contre ultra confort.

Je suis justement en plein test de la Radical MP également. J'ai ouvert un topic à ce sujet. Un vrai régal cette raquette ! Avant je jouais sur des cadres orientés full puissance, à tort.

Roh sincérement tu as suvis ces quarts comme moi... tu trouves qu'il l'a fait ? Il a glissé comme tout le monde. Il s'est tenu deux trois fois les adducteurs en grimaçant puis il s'est relevé. Dire qu'il était à l'agonie c'est vraiment exagéré je trouve.