service boum boum Posted September 26, 2015 Report Posted September 26, 2015 Bonjour,je n ai plus confiance en mon coup droit. J aimerais repartir sur de bonne base car je suis autodidacte. Ou trouver des conseils,exercices pour recréer un bon coup droit? Quote
regardoux Posted September 26, 2015 Report Posted September 26, 2015 Cours individuel avec le B.E de ton club Quote
denisprotennis Posted September 26, 2015 Report Posted September 26, 2015 salut, en premier lieu il faut savoir à quoi cette perte de confiance est due: un manque d'entrainement? un problème technique un changement de type de jeu (par exemple:avant tu ne faisais que des ronds liftés/maintenant tu décides d'attaquer, de prendre la balle tôt, de mettre moins d'effet pour gagner en vitesse) changement de raquette, de cordage... si ton problème est technique, l'avis d'un BE est indispensable (cours imdiv ou collectifs) sinon refais des gammes : régularité changements de rythme bonne continuation Quote
service boum boum Posted September 26, 2015 Author Report Posted September 26, 2015 Pas de ve dans mon club.n y a t il pas d la documentation sur internet ou livre? Quote
loulou Posted September 26, 2015 Report Posted September 26, 2015 Pas de ve dans mon club.n y a t il pas d la documentation sur internet ou livre? Bouge tes jambes, quand tu sens rien c'est que les jambes sont pas au rendez vous (ou l'oeil, ou la mauvaise santé, etc...) Un exo d'entrainement pour travailler ça : cherche à t'éloigner de la balle sur ta préparation de manière à rentrer dedans en avançant au moment de la frappe. Les sensations viennent en jouant, donc si tu n'as pas joué depuis longtemps, joue ! Quote
totophe Posted September 26, 2015 Report Posted September 26, 2015 Pas de ve dans mon club.n y a t il pas d la documentation sur internet ou livre? prends ta voiture c'est difficile sans vidéo il peut y avoir plusieurs causes Quote
JojoKoto Posted September 27, 2015 Report Posted September 27, 2015 Bonjour,je n ai plus confiance en mon coup droit. J aimerais repartir sur de bonne base car je suis autodidacte. Ou trouver des conseils,exercices pour recréer un bon coup droit? Tiens cadeau, moi je me suis fait un topic rien que pour ça ... Sinon, tu peux faire une vidéo, et on (enfin pas moi hein ...) t'aidé. Moi, en l'occurrence, c'est ce que j'ai fait et j'ai résolu un (en fait plusieurs) truc technique (coude colé au corps). Quote
PAT Posted November 2, 2015 Report Posted November 2, 2015 Bonjour,Je te propose 2 trucs, un technique et un autre tactique.Technique : essaie de coller la balle plus longtemps dans la raquette, avoir vraiment la sensation de faire durer la frappeTactique : au lieu de viser le sol, vise 50cm ou 1 m au-dessus du filet, tu évites le premier obstacle (filet) et tu te libères l'esprit de la faute au sol On attend tes impressionsBon tennis Quote
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