coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Bonjour à tous, Lecteur "assidu" de ce forum, je me lance "enfin" à participer activement à ses échanges. Bon, je commence forcément par une demande d'aide Voilà, je voudrais savoir si vous pouviez me conseiller sur le choix d'un ensemble cadre/cordage? Pour commencer : J'ai 30 ans je fais du tennis depuis 7 ans environ je suis classé 30 je joue avec une babolat aéropro team (marqué par le temps et les épreuves ) cordé en rpm blast 25kg je crois j'ai un jeu plutôt en lift (prise très, voir trop, fermée), revers à deux main, pas très puissant, plutôt défenseur dans l'ensemble, mais j'aime bien les montées à la volée. petit gabarit (1m70, 65kg) récemment (il y a deux mois), j'ai contracté une tendinite du coude (épicondilyte) et du poignet (extenseur ulnaire du carpe) que je soigne tranquillement. Ma question : quel serait le(s) cadre(s) le(s) plus adapté(s) pour une reprise sans danger? Je suis pret à changer un peu mon jeu... Je veux surtout pouvoir rejouer sans risque de rechute (ou avec moins de risque ) Désolé si ce post fait doublon, mais j'ai pas trouvé de sujet récent pour m'aider... Merci à tous, et bonne semaine! Coudenbois Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
titouess Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 bon déjà est tu vraiment remis question ligaments?2 mois c'est court.............. après l'aero est pas la mieux adaptée question souplesse surtout en mono à 25kg :whistling:d'ailleurs tu aurais du tout simplement évité un mono sur une raquette si légère sinon teste une pro kennex Q5,raquette très polyvalente bon tennis Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Merci titouess Pour mes ligaments, je ne compte pas reprendre tout de suite tout de suite, mais je prévois Oui je suis bien conscient, maintenant, que l'association du mono et du cadre n'était pas terrible... mais bon, on m'a offert les deux à l'époque (cadre + bobine) donc je me posait pas trop de question... Je vais tester la pk merci! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Dans d'autres sujets, j'ai cru voir la pk KI10 aussi? une grosse différence entre les deux? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
titouess Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 ça reste dans la même famille,des cousines germaines Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
lynoo Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 je joue avec une babolat aéropro team (marqué par le temps et les épreuves ) cordé en rpm blast 25kg je crois hello, le souci c est surtout le cordage et sa tension, RPM à 25kg c est beaucoup surtout sur une raquette de ce poids. Commence par baisser de 3kg ta tension, tu seras surpris. perso je joue à 22/21 sur une apd. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
titouess Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 évite purement et simplement les monos sur la team Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 De toute façon je vais changer de cadre quoi qu'il arrive... elle a pas mal d'éclats, j'ai cassé sa petite soeur il y a 6 mois donc autant partir sur de nouvelles bases plus saines dans mes relations Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
titouess Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 voilà trouve une partenaire de jeu,qui répondra à tes attentes,et reste lui fidèle si possible tous mes vœux de bonheur au futur binôme Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
LionelB Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Les prises très fermées sont source de problème au poignet. Ça a été mon cas, et j'ai appris à changer de prise de coup droit en l'ouvrant. C'est un gros investissement parce que c'est presque être débutant du coup droit pendant de long mois. Mais bon, c'est ça ou trainer le problème à vie. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Hélas je sais bien, j'y travaille, mais lors des dernières séances, on a travaillé le lift de "défense", et je suis bien retombé dans mes travers... ce qui n'a rien arrangé je pense! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Rodo Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 ta démarche est judicieuse, car le combo cadre leger (et raide) + mono ne doit pas aider... Par contre, pour la prise ultra fermée, je ne serais pas aussi catégorique que mes confrères : par ailleurs, en jouant avec une raquette plus lourde, il est probable que naturellement tu fasses moins gicler la balle et aille moins vite avec ton bras. Actuellement, tu liftes sans doute bc pour garder le controle de la balle (d'ou la tension à 25 kg m'est avis). En restant chez Babolat, une storm (ca existe toujours ???), ca pourrait être pas mal, non ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 13, 2015 Je ne compte pas forcément rester chez babolat mais oui en effet peut être que ca va venir un peu plus naturellement en jouant avec (un peu) plus lourd! ^^ si en plus, je peux gagner en confort, je jouerai peut être plus relâché Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 14, 2015 Et sinon, d'autres cadres dans la même veine? (comme je peux pas trop jouer encore, je fais plus de recherche "théorique" pour le moment ^^) que pensez vous de la prince warrior 100? et sinon, quelle corde et à quelle tension sur la pk? je pense que d'ici dix jours je pourrais reprendre tranquillement (vu avec mon kiné) pour retrouver des sensations! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
titouess Signaler ce message Posté(e) April 14, 2015 vois un hdx tour sur une q5,c'est pas mal,vois un 1.30 par ex a 24KG Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 Bon, je vais commander des cadres de test d'ici une semaine, mais a part la pro kennex Q5, vous avez d'autres suggestions? Merci encore pour votre aide. Je vous ferai un retour quand je pourrais tester tout ça! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Satch Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 L'Artengo 990 pourrait correspondre ? La Yonex Ezone Ai 100 ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Gerald34 Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 je sorts d'une tendinite type TE, si je peux apporter mon expérience; J'ai acheté une coudière THUASNE SPORT avec sangle velcro (avant bras) amovible. Je me rends compte que le fait de porter la coudière en jouant, maintien mon coude au chaud (ça transpire beaucoup) et préserve mes tendons (peut-etre la raison qui pousse Raonic à jouer avec un manchon). En tout cas depuis que je joue avec la coudière (sans la sangle), plus de douleur. ça vaut ce que ça vaut... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jesz Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 je sorts d'une tendinite type TE, si je peux apporter mon expérience; J'ai acheté une coudière THUASNE SPORT avec sangle velcro (avant bras) amovible. Je me rends compte que le fait de porter la coudière en jouant, maintien mon coude au chaud (ça transpire beaucoup) et préserve mes tendons (peut-etre la raison qui pousse Raonic à jouer avec un manchon). En tout cas depuis que je joue avec la coudière (sans la sangle), plus de douleur. ça vaut ce que ça vaut... moi je joue avec cette coudière depuis une paire d'années... 4? (aussi sans la sangle :car pas du tout élastique donc impossible à garder je pense ?) j'ai vraiment du mal à jouer sans (ça serre bien le coude tout en étant élastique) c'est celle là ?http://www.tennispro.fr/coudiere-anti-epicondylite-thuasne.html là c'est bon le quote , Ma caille ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
makouille Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 là c'est bon le quote , Ma caille ? Y a du progrès Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jesz Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 vois un hdx tour sur une q5,c'est pas mal,vois un 1.30 par ex a 24KG ouf ça va mieux alors, tant mieux . A plus Ma caille !! (oh merd... la rechute!!) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
makouille Signaler ce message Posté(e) April 16, 2015 En même temps, ça me manquerait Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Gerald34 Signaler ce message Posté(e) April 17, 2015 moi je joue avec cette coudière depuis une paire d'années... 4? (aussi sans la sangle :car pas du tout élastique donc impossible à garder je pense ?) j'ai vraiment du mal à jouer sans (ça serre bien le coude tout en étant élastique) c'est celle là ?http://www.tennispro.fr/coudiere-anti-epicondylite-thuasne.html là c'est bon le quote , Ma caille ? T'as tout bon Jesz, dans le mille, c'est bien celle-ci. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
coudenbois Signaler ce message Posté(e) April 17, 2015 Merci pour vos retours. Par contre, pour la coudière, je vais réfléchir, parce que c'est plutôt du poignet que je souffre (même si les deux sont peut être lié...) Vu avec mon kiné, un serre poignet ne me servira pas à grand chose (à part me limité dans ma prise d'effet en coup droit...) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
mitchmax0 Signaler ce message Posté(e) April 17, 2015 Moi je joue avec une coudière et en serre poignet. Je ne saurais dire si ça améliore quelque chose puisque j'ai toujours mes tendinites (poignet et coude). Je suis aussi passé en multifilament et l'ensemble fait que ça n'empire pas pour le moment. Je pense que ça vient avant tout du cadre pour ma part. Mais ces protections ne peuvent pas faire de mal. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
