Limite au tennis

[Cley]

Voila, j'ai discuté avec un mes coach qui était -30 environ 985 au classement ATP et curieux, je lui demande quand il a débuté:

- Débuté quand?

-13 ans

-Oh cava!

- non c'est beaucoup trop tard.

Donc je lui demande pourquoi et il me répondu que plus l'enfant est jeune environ 6/7 ans, plus le cerveau en grandissant et les muscles s'adaptent et pensent tennis et cela fait toute la différence plus tard. Il a aussi ajouté que un adulte même possédant de bonnes qualité athlétique ne peut rattraper ce retard.

Qu'en pensez vous? Y'a t-il réellement un phénomène biomécanique qui est irrattrapable? Et si non, avec quels types de travail on peut espérer rattraper les choses. Je vous le demande pas forcément pour moi car pour moi, c'est trop tard mais vraiment par curiosité!

Mercii

[Invité]

+1

avec des exceptions gilles simon, jim courrier j'en connais pas d'autres...ah si gulbis il vient de commencer

Denebola et loulou ont des formations EPS, normalement ils devraient savoir qques truc sur le développement de l'enfant .

[solmhyrn]

C'est la même chose dans tous les domaines, plus tu apprends tôt, plus c'est facile et plus elles sont ancrées.

Je suppose que ça doit avoir quelque chose à voir avec le fait de faire les choses de manière conscientes ou pas, ou tout simplement le fait d'apprendre quelque chose alors que justement, t'es pas encore saturé des autres connaissances (en gros, y a encore plein de place à l'intérieur pour emmagasiner ce que tu as à apprendre....).

[Invité]

je pense qu'il ne faut pas généraliser apparemment certains savoirs sont plus adaptés à une personne adulte->plasticité du cerveau. Là il s'agit de coordination, de structure neuromusculaire, engrammes moteurs, des concepts qu'un élève en staps pourrait nous expliquer.

[Jey]

Sujet déjà abordé mais plus ça va plus je me demande si l'homme ne serait pas programmé avec 30 ans de "jus" dans le bourrin et que aujourd'hui le modèle c'est : début 5 ans, retraite 35 ans car usé mentalement et physiquement (l'ordre a un sens), mais les politicards c'est pareil : au top de 40 à 70 ans ...

Ce serait bien de prendre des cobaux (cobail au pluriel du subjonctif) de les cloner (pas georges) et de les faire démarrer à 5 /10 /15 /20 ans toutes choses égales par ailleurs et voir la courbe ...

EX : Agassi qui a duré parce qu'il a eu un "trou" dans sa carrière et que donc il n'a pas utilisé son NRJ ni mentale ni physique, il a donc eu une 2nde carrière au top ... même chose pour ce joueur ricain bléssé toute sa vie (il avait battu Balti aux petits as) et qui quand il revient claque tout ...

[JojoKoto]

"L'excellence est un art que l'on n'atteint que par l'exercice constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L'excellence n'est donc pas une action mais une habitude."

[loulou]

Bon je

m y colle

Dans les recherches sur le développement de l'enfant, l'enfant doit développer tout un panel de fonction motrice avant d'avoir 6 ou 7 ans. Il y a une liste (assez longue: sauter en avant en arrière, à cloche pied etc... )

Entre 6 et 11 ans il doit pratiquer 3 activités : une de coordination/comportement , une à dépense énergétique importante, une de sociabilisation (sport co)

Au cours de la croissance le nombre de myofibrilles, de myofilaments et de sarcomères augmente, ces derniers entraînants l'allongement des muscles.Ces développement peuvent être accélérés par la pratique régulière d'activité physique.

hypothèse et données générales:

la souplesse ça peut se développer très tôt ( 6ans)

la vitesse gestuelle à 10 ans c'est fini , il faut commencer très tôt (environs 6 ans) mais ça c'est neuro : coordination nerveuse et développement des programmes moteurs

La force c'est vers 12 ans.

conclusion:

de 6 à 11 ans les muscles sont en développement et tu peux agir sur le développement, donc il me parait probable qu'on puisse développer une forme spécifique de muscle .

le tennis demandant une gestuelle rapide, ça peut paraître logique de bloquer parce qu’on a commencé tard, mais ça se situerait plus du côté neuro (avec mes connaissances en la matière) au niveau des programme moteur et des coordinations nerveuses

ça serait une spécificité du tennis, car d'autres sports ne nécessiteraient pas cet élément.

[Cley]

C'est assez frustrant

[Davx]

Ce n’est pas spécifique au tennis, c’est vrai dans toutes les activités physiques ou intellectuelles (ex : on apprend plus facilement une langue quand on est enfant).
C’est lié à la plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité du cerveau à créer et réorganiser les connexions neuronales. Cette plasticité existe pendant toute la vie mais atteint son pic durant l’enfance.

[loulou]

merci davx

c'est justement la question que je me posais je pensais a mickael jordan qui a ete champion de basket et de baseball. je me demandais si il fallait voir le développement sportif global c est à dire jusqu 9 ou 10 ans ou si il fallait considérer que le spécifique doit suivre le général à 6,7 ans.

Je pensais égallement à la transversalité, par exemple est ce qu'un gamin accroc au hand va développer des capacités identiques à celle d'un tennisman, ce qui permettrait de repousser la spécialisation à l'âge de 9 ou 10 ans.

[denebola]

Donc je lui demande pourquoi et il me répondu que plus l'enfant est jeune environ 6/7 ans, plus le cerveau en grandissant et les muscles s'adaptent et pensent tennis et cela fait toute la différence plus tard. Il a aussi ajouté que un adulte même possédant de bonnes qualité athlétique ne peut rattraper ce retard.

Il y a effectivement une plus grande capacité d'adaptation chez le jeune enfant que par la suite, à la fois en ce qui concerne la motricité, mais également sur toutes les formes d'apprentissages (langues par exemple). Après, dans un sport comme le tennis, ce qui est compliqué à rattraper c'est le retard "d'expérience" liée au jeu. Après, dans son c'est trop tard, ton prof devait aussi inclure le coté précocité nécessaire pour être repéré par les instances fédérales pour envisager une carrière par la suite.

Après, comme le dit loulou, il y a une transversalité : commencer le tennis à 13 ans en ayant fait un ou plusieurs autres sports n'est pas la même chose que de commencer le sport à 13 ans.

[Cley]

Oui c'est sur. Onse rends pas toujours comptes des milliers de match qu'on a pas pu faire.