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Tout ce qui a été posté par Frenchlion
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Clubs sympas dans les environs de bordeaux/pessac ?
Frenchlion a posté un sujet dans Guide du routard tennistique
édité : mission annulée -
quels produits utiliser pour la récupération musculaire ?
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de Frenchlion dans Préparation physique
mmh je vois, je n'aurais pas pensé qu'un électrostimulateur puisse aider dans la récupération, merci pour l'info je suis étonné de voir que personne ne prend de ZMA ou BCAA et autres, dans le milieu bodybuilding on utilisait beaucoup ça pour la récupération (zinc magnésium aspartate acides aminés & co) -
quels produits utiliser pour la récupération musculaire ?
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de Frenchlion dans Préparation physique
merci pour les avis tout le monde nat54 : qu'entends-tu par compex ? l'électrosimulateur ? -
merci pour l'info ! je ne connaissait pas du tout ! beaucoup de joueurs utilisent ça ?
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quels produits utiliser pour la récupération musculaire ?
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de Frenchlion dans Préparation physique
bien entendu ! je n'avais pas l'esprit mal placé ! mais même pour un massage.. c'est quand même plus agréable quand c'est fait par .. une petite masseuse ! plutôt qu'un grand masseur viril avec des mains bien rêches ! ps : lol bengro je n'aime pas la bière donc c'est réglé ! -
j'avoue, vu de loin, le paintjob est vraiment superbe ! ça donne envie ! et avec le cordage ça claque aussi (c'est quoi les ptis bouts de tissu blancs ? qu'ils appellent des powerpads ? d'après ce que je lis, ça élargit le sweet spot ? ça s'appelle comment en français ?)
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ça ressemble à une 6.1 tour ?
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Quel cordage pour une 6.1team BLX
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de djoko13 dans Conseils personnalisés
au début sur ma 6.1 team (n-code) j'utilisais du technifibre XR3 (jme souviens plus de la jauge xd) et c'était pas mal, mais faut aimer le multi -
quels produits utiliser pour la récupération musculaire ?
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de Frenchlion dans Préparation physique
lol c'est vrai que la douche est excellente en revanche, il faut trouver une jolie demoiselle pour le massage =) et on ne peut pas toujours avoir le massage quand on en a besoin ! -
quels produits utiliser pour la récupération musculaire ?
Frenchlion a posté un sujet dans Préparation physique
bonjour, est-ce que certains d'entre vous utilisent certains produits pour la récupération musculaire ? quand je dis produits.. j'entend par là des produits légaux de récupération.. mélatonine, zinc, magnésium etc. ? pour la récupération, sommeil, courbatures etc ?? y-a-t'il quelque-chose qui marche bien pour vous ? merci d'avance, -
The Natural Tennis Racquet
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de jace112 dans Raquettes compétitions
ce qui me choque le plus c'est (au service) qu'il se fait suer à lancer la balle avec la même main, et une fois la balle en l'air il change sa raquette de main.. pourquoi ne pas apprendre à envoyer la balle avec la main gauche ? -
[Topic unique] BLX Blade
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de PAULO-PIERRO dans Raquettes compétitions
la tour est très jolie en tout cas, ça reste dans le design de l'ancienne (or/noir) -
QUEL JOUEUR A LE PLUS BEAU REVERS A UNE MAIN?
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de alexwilson dans Sondages
pour ma part j'aurais dit dans l'ordre : wawrinka, robredo, gasquet, federer -
merci beaucoup c'est très sympa ! j'aime beaucoup le style de jeu de ce joueur (vu jouer la première fois lors de son match contre Tsonga a Roland cette année), et j'imagine qu'il y a peu de personnes avec ce modèle de raquette sur le circuit (je ne l'ai d'ailleurs jamais testé va falloir que j'essaye ça !)
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tiens donc c'est rare je me disais aussi que le cadre ressemblait un peu à une kobra niveau design. merci pour l'info !
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mmh version spéciale alors, ou paintjob, car il a un plan en 16x20 sur la photo, et la blx pro tour "de base" fait 18x20 je pense d'après ce que j'ai lu sur le net, les "premières" blx pro tour étaient en 16x20..
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bonjour, quelqu'un aurait-il le setup de M.Brands Daniel par hasard ? (raquette surtout) vous en remerciant par avance !
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Le Mur : un entrainement particulier
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de Shion2a dans Technique - Tactique - Enseignement
c'est très sympa le mur (surtout pour parfaire son agilité et sa vitesse) mais quand on lift beaucoup comme moi, la balle revient assez mal et il faut s'avancer au fil des coups pour éviter deux rebonds, donc il faut prévoir et frapper "plus haut" que la ligne représentant le filet (environ un bon mètre au dessus) -
han ça ressemble au régime des culturistes (en plus light) attention avec le diana d'ailleurs, ça pourrit le foie et le clenbu, c'est bon pour les périodes de "sèches" (rien de tel pour maigrir), mais y aller doucement, on est sur les nerfs après
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poids des raquettes et tendinite épaule
Frenchlion a répondu à un(e) sujet de epoxiconazole dans Raquettes compétitions
juste une question, le fait de prendre une raquette "légère" n'influence-t'il pas justement ce genre de choses à cause des "vibrations" ? raquette lourde = moins de vibration, plus stable, donc meilleur au final pour le bras ? (même si plus lourde) (sans pour autant prendre une 380g..) -
ça taille sec car ils n'ont pas aimé la grosse faute qui pique les yeux dans le sujet "plonb" avec un N. mais rassures toi, les bandes de ploMb c'est très bien 500g la raquette de pete ? je pense que tu as rajouté 100 à 120 g de trop
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moi je suis jaloux de tes antivibrateurs
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le poids ne me dérange absolument pas, la seule chose qui me dérange, c'est "un peu trop de décentrages en revers", je n'ai aucun soucis en cd/service/voléé ni fatigue et mal au bras. je ne suis pas une ablette.. mais j'aime cette raquette car elle oblige à être bien placé etc. ça force à être sérieux tout simplement
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oui enfin les deux pour ma part, du moins je regarde la balle et je pense à mon mouvement en même temps. (je regarde pas vraiment ma raquette je me suis mal exprimé ) mais souvent je me concentre tellement sur l'endroit ou je veux placer là balle en regardant le terrain en face, que j'en oublie complètement la balle et mon mouvement, et du coup => bâche comme aux services ça me fait pareil. le manque de concentration
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eh bien j'ai un revers très lifté oui (trop) donc c'est peut-être ça qui joue. j'ai une prise très fermée (en coup droit également). je vais essayer d'avancer un peu plus dans la balle pour voir si ça change quelque-chose, merci. et quand je dis je boise (enfin décentre), ça n'arrive quand même pas "très" souvent, c'est un coup sur 15 ou 20, mais c'est très énervant.