marie

arfff tu n'as rien pû faire pour l'éviter alors... je vois qu'on a la même ambiance pour les matchs par équipe :whistling:

mdr :w00t:

une seule fois pour l'instant en 11 ans ( quand j'ai déménagé à Nice)

ahlala tu es vraiment un cas particulier a priori je dirai que ton 4/1 ab. compte comme un set mais faut que Sean te confirme ca quand le JA doit t'appeler

ah ben tant mieux, faut que tu continues ta lancée de victoires arf ne t'inquiète pas, vous allez vous rattraper sur les 3 autres journées, ta partenaire était peut etre dans un jour "sans" elle a eu un simple pas facile ???

tu n'es pas le seul je te rassure

pourquoi on te mettrait un WO ???

bravo à ton équipe tu joueras vendredi prochain ???

un peu à la Nadal ??? moi c'est plutot l'inverse par contre, j'adore attaquer (surement trop d'ailleurs ) mais un exo comme ca , assez physique, j'adoooore (par contre Livestrong ... )

mdr c'est bien In- , on va faire un malheur dans les prochains tournois

oui je sais, c'est ce que j'ai fait ce matin mais en arrière c'est moyen pratique quand meme

oui voilà mais c'est hyper physique Nat quand tu te retrouves limite dans le carré de service pour faire ton CD court et que tu dois revenir 2m derrière la ligne du fond pour faire ton revers long je peux dire que faut avoir la peche

on a eu droit à un nouveau exo ce matin : apparemment c'est ce que font les entraineurs espagnols alors on se place sur la ligne du fond au milieu, le coach nous fait un CD long donc on recule, après il fait un CD court , faut courir, après la meme chose en revers : d'abord long puis court et on enchaine comme ca a priori les espagnols le font 80 fois nous on en a fait .... 8 enfin 3 fois 8 balles ! j'ai bien aimé cet exo ca fait bien travailler le placement, le jeu de jambes (très important ) et puis l'endurance aussi !

l'année dernière en régionale, vu qu'on jouait a 7 classements au dessus à chaque fois on a déclaré forfait pour une rencontre qui se jouait a 2h30 de chez nous et on m'avait dit qu'on avait droit qu'a un seul forfait de l'équipe mais je crois pas qu'on ait eu de pénalité

+1 :whistling:

ca dépend vraiment des régions Nat, ici en régionale 1 l'année dernière les classements allaient de 2/6 à 15/4 en n°3 j'ai joué entre 15/3 et 15 :whistling: et l'équipe de pré nationale hommes ils sont -2/6, 0, 0, 3/6 et 5/6 (pichoo l'avait battu d'ailleurs ) c'est clair que vu la motivation des autres joueuses de ton club et leur niveau, il serait plus intéressant de changer

j'aime bien relire certains topics (quand j'ai pas 50 pages à rattraper ) c'est toujours sympa

mdr depuis le temps euh comment dire ???

quelle rencontre ! ton coéquipier et toi vous avez assuré hier, 0 et 0 ton adversaire a rien compris le pauvre

choi 2 : on peut voir ainsi directement quel(s) sondage(s) ont été dans tel domaine, sinon c'est plus long à chercher

peut etre pourrais tu bien t'échauffer avant de commencer tes matchs, un ptit footing de 10mn pour te mettre en jambe bien sûr que c'est normal tu manques encore un peu d'expérience, tu verras qu'en accumulant les matchs, ca ira mieux après, tu auras confiance en ton jeu et tes coups et tu sauras mieux gérer tes émotions, peut etre que tu as "peur de gagner"... place toujours l'adversaire sur un pied d'égalité , il est ni moins bon ni meilleur que toi, quel que soit le classement; vous avez a priori au départ autant de chances de gagner l'un que l'autre tu pourrais aussi faire qq matchs amicaux pour te mettre un peu "dans l'ambiance" d'un tournoi et/ou faire des matchs par équipe, c'est souvent plus motivant d'etre à plusieurs

c'est très intéressant , merci !

chaque joueur devrait toujours l'avoir sur soi, on a des a prioris sur certaines situations complétement faux ! je vais le relire tiens , ca me fera le plus grand bien

et dire que j'ai passé le JAE l'année derniere merci Oro en tout cas

pas sûre aussi mais je dirai comme GPG, le poteau faisant partie du filet je pense que le jeu continue mais bon ... le maitre Sean va nous apporter la solution