alcyon69

Pas faux Aucun soucis tant que je jouais en boyau synthétique et multi... Mal à l'épaule après 3h de jeu intense avec l'Hexo Twist J'adore jouer avec l'AeroStorm GT... si tu as un moyen "custom" pour améliorer la situation... mp moi ! Merci Tambouil...

Bon j'ai testé l'AeroStorm GT avec un copoly souple (Nando Hexo Twist 1.28) peu tendu à 22x20 kg et c'est vraiment très bien et la prise d'effet est bien meilleure, mais... légères douleurs à l'épaule après 3h de jeu ! Plus tard, je testerai encore 2 ou 3 copoly très confortables (Discho Iontec ou Poly Premium ; SIB Resistretch ; etc...) mais pour l'heure je retourne au synthétique (TechnoAce NX) voire aux multi ! Aux joueurs qui utilisent l'AeroStorm GT : quels cordages avez-vous testé dessus et à quelle tension ? Merci.

Raquette: AeroStorm GT Cordage et tension habituels: Discho TechnoAce NX ou Discho Syngut DT 24x23 kg Classement: 30/3 Age: 43 ans Sexe: masculin

Gold ou SR ? Tension ?

Question pour Tambouil : penses-tu qu'un Tour Bite 1.30 tendu à 22x20 kg puisse être envisageable sur une AeroStorm GT ? Merki !

Je vais tester le Nando Hexo Twist sur l'AeroStorm GT... tendu à 22x20 kg

OK, merci Jérôme. Là, j'ai un tournoi cette semaine ! J'ai posé un Nando Hexo Twist 1.28 à 22x20 kg sur mon AeroStorm GT ! Ah zut, on est sur le topic Discho... je suis

Jérôme, As-tu eu de bons retours concernant le Syngut DT ? J'en suis à 5h30 avec et... C'est correct, mais moyen partout ! Sur l'Aerostorm GT, comparé au TechnoAce NX... c'est nettement en dessous, pour mon goût personnel ! Peux-tu me comparer le boyau synthétique de chez Discho (TechnoAce NX) avec celui de chez Solinco (Pro Stacked) s'il te plait ? Merci.

Franchement, pour 50 euros de plus... la PS 3600 est nettement d'une autre qualité : http://www.extreme-tennis.fr/fr/premium-stringer/77-premium-stringer-3600.html Je corde avec depuis... 2 ans et c'est vraiment une machine d'une grande qualité (les pinces sont vraiment d'un autre niveau que chez Pro's Pro). Demande à jeje59 gérant du site Extreme-Tennis

Oui, je sais... ça m'est déjà arrivé par le passé ! Mais avant, c'était régime très "affamant" alors que là ! Pas du tout... enfin à part les 2 premières semaines où mon corps avait l'habitude d'environ 2800 voire 3000 calories par jour ! Une fois que je serai arrivé à 80 ou peut-être même 79 kg... je remonterai l'apport calorique à 2100 ou 2200 par jour et sans doute pas plus sauf un jour par semaine pour bien se faire plaisir (par exemple le samedi où je joue 2h de tennis... ce qui brûle 1300 calories par ailleurs )

Oui, je peux... mais en l'occurence j'estime que ce n'est pas le cas

Déjà c'est - 9kg et pas 10... ensuite c'est sur 2 mois et demi ! Par ailleurs, comme je l'ai déjà expliqué... je mange de tout et de façon très équilibré !

J'y suis ! Parti de 90 kg le 5 mars dernier : 80,9 kg ce matin et une IMC revenue dans l'indicateur "Normal" = 25

Aujourd'hui : 81,1 kilos et une IMC à 25,1... retour quasi dans l'IMC "normal" plutôt que "surpoids Près de - 9 kilos en 2 mois et demi et toujours une limitation à 2000 calories par jour mais en mangeant de tout comme depuis le début (90 kilos le 5 mars dernier !).

Pro Kennex Ki5 + boyau et ça ira mieux après les soins appropriés...

Moi aussi, moi aussi

Gold et SR pas assez confort sur l'AeroStorm GT à ton avis ? Et le Tour Bite ? J'aurai bien testé à 22x20 kg si assez confortable... voire même à 21x19 kg ?

C'est confortable à basse tension ? Rapport à mon cadre...

J'attends tes CR Jérôme

Moi aussi

Oui, encore hier pourtant c'était un multi... c'est rare quand ça arrive, mais ça arrive !

Je mets ici le lien du CR que j'ai laissé sur le site de jeje : http://www.extreme-t...o-storm-gt.html Bilan : J'adore cette raquette Si mon bras tient le coup... j'ai trouvé mon graal ! C'est vraiment le pied de balancer des mine en CD avec la balle qui reste dans le court ! Au service, les effets sont faciles à sortir ! Le revers à deux mains est nettement plus précis ! Je trouve génial de pouvoir sortir aussi bien des coups liftés qui giclent avec un rebond haut que des coups à plat qui partent avec poids et vitesse ! La volée, c'est du caviar aussi ! Maintenant, le boyau synthétique posé dessus rend la raquette nettemment plus confortable ! Je testerai bientôt des copoly souples mais en baissant nettement la tension par rapport à ce que j'avais l'habitude en APD...

Dans mon cas, c'est une appli qui fait le boulot sur iphone, ça s'appelle "compteur de calories" et tu peux même scanner le code barre de ce que tu manges et l'appli calcule tout ça ! Tu ajoutes ta journée de calories brulées, du genre "travail de bureau" ou "repos" ou "tennis" et le nombre d'heures correspondants à ces activités quotidiennes et à la fin de la journée tu as ton ratio ! A noter qu'en fonction de ton âge, poids de départ, sexe, type de vie (sédentaire, sportif, etc...) et ce que tu veux perdre comme poids, l'appli te calcule ton nombre de calories maxi par jour pour atteindre ton objectif ! Nombre à recalculer tous les mois en fonction de ta perte de poids ! En définitive, entrer tout ce qu'on mange et tout ce qu'on fait comme activités tous les jours peut paraître fastidieux, mais on s'y fait très vite et ensuite c'est très rapide ! Et puis, passer de 90kg à 82kg en 2 mois... c'est très efficace pour ce qui me concerne et je mange de tout !

Merci

Aujourd'hui : 82,3 kilos et une IMC à 25,3. Près de - 8 kilos en 2 mois et une limitation à 2000 calories par jour mais en mangeant de tout comme depuis le début (90 kilos le 5 mars dernier !).