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Alarue

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Tout ce qui a été posté par Alarue

  1. Plus facile quand t'es petit.. Pour le reste
  2. Alarue

    Réussir un bon smash

    On ne s'est pas compris alors Par la force des choses la plupart des smashes se font en reculant vers la ligne de service/le fond du court, je ne parlais pas de desequilibre arriere. Les smashes vers l'avant c'est bien moins souvent et effectivement c'est souvent generateur de fautes que le petit pas soit fait ou pas d'ailleurs jusqu'a un classement assez haut. Concernant un smash de remise, c une mauvaise option. Il vaut mieux laisser retomber la balle et jouer un coup de FDC. Le smash c'est un coup a ne pas rater et qui doit mettre en position de force 90% du temps.(Sauf a tomber sur un Hewitt au lob).C'est ce qu'on voit chez les pros et a partir de la fin de la 2nde serie positive pour moi.
  3. Si si, appuis a l'arrache, compensation, Bref tout ce qui ne faut pas hehe Il est pas grand ton entraineur ?
  4. +1 Y en a qquns qui ont des revers à une main qui ont plus de 35 ans quand même dans la région où je jouais. En Suede, le revers à une main c'est "exceptionnel". Perso on me le fait toujours remarquer, "ah tu as un revers à une main, c'est exotique".
  5. Alarue

    Réussir un bon smash

    Plutot oui Oui Et le moment de prise de balle est important, ni trop tôt, ni trop tard. @bugfix Tu peux travailler cela avec un pote qui te dit "frappe" quand le moment est idéal. Ca fixe les choses. Un bon smash se fait souvent en reculant. En avancant, c'est bien plus dur de faire un smash.
  6. Courage !
  7. +1
  8. Faire un sondage donc
  9. On a le droit de glisser aussi..
  10. Apres 3 ans de tennis ou je sais plus..c'est plutot bien non ? Et j'infirme que des mecs avec un min de technique et avec une bonne couverture de terrain en ai connu pas mal qui plafonnaient vers 15/1 4/6 et ils s'entrainaient beaucoup. Ons 'eloigne du sujet
  11. T'as pas mal de mecs en 2nde serie positive et negative qui ont pas des capacites physiques extraordinaires. Et a contrario un mec a 15/2 (de surcroit a 1,96m) qui glisse sur dur sans se faire mal, meme si je ne conseille pas/approuve pas ca demontre de certaines qualites physiques
  12. Un peu dur @Snype. L'age et le classement vs capacites physiques c'est un tres gros raccourci et un peu faux en plus. De plus, avec un tel investissement Dragonax devrait pas rester a ce classement tres longtemps et bientot devrait atteindre la 2nde serie ce que peu de personnes atteignent vu le % de 2nde series sur ce forum et en France. @Dragonax Quand tu fais une glissade et meme si tu couvres bien le terrain eh bien ca veut dire que tu n'arrives pas super bien sur la balle ou que tu es en retard et que tu compenses. Vu ton gabarit et ton poids, t'as plutot interet a apprendre a etre sur la balle et bosser ton physique pour cela. Sinon tu paieras le prix fort ds peu de temps ou un peu plus tard Pour ta remarque sur la democratie totalitaire, tu fais fausse route. Ce n'est ni l'un ni l'autre..Et serieux t'es pas oblige de rester ici si ca ne te va pas D'ailleurs cette expression me rappelle le vocable d'un classimien qu'on ne voit plus beaucoup. T'inspires pas trop de lui My 2 cents !
  13. +1 pas mieux
  14. Je comprends pas ! A force de courir tu devais avoir un sacré physique non ?!
  15. Perso je glisse sur dur qd mes semelles sont usées ou que j'ai de la peluche de balle sous les semelles, c'est donc bien involontaire Dure réalité ! Pour le reste, les glissades sur dur c souvent car les mecs sont en retard, en compensation ou ont un mauvais jeu de jambes.
  16. Hehe +1 avec toi Mais pour moi on a le temps de gérer tout ça et le sport en plus
  17. Comme tu le dis, le matériel pourrait aider mais avant tout il faut que tu guérisses, fasses de la rééducation et éventuellement change ta façon de servir. Ai 2 potes qui ont (eu) une bursite a l'épaule. Ils ont tous les 2 change de matos, un s'est mal soigné, ne s'est pas fait opérer, il peut plus servir sans anti-inflammatoires. L'autre s'est fait opérer av succès mais malgré ça le service chez lui est devenu bien plus faible et il l'a réappris. Je te souhaite de ne pas te trouver ds ces 2 cas-la. Sinon matos, organix 10 est pas si confortable que ça pour le bras. Pacific yes ! Et pour la Q Tour c'est assez confort en ressenti et confortable pour le corps mais plus dur à jouer qu'une Q5. Vu ton jeu, une Q5 295 ça doit le faire. En ligne avec Titou' Cordages HDX c'est très bon, X-One c'est très bon et ds les mêmes prix (chers). Boyau pourquoi pas si tu casses pas. Les experts es cordages t'en diront encore plus.
  18. @Alex9 Rodo Nat Effectivement un match officiel ça pompe nerveusement si tu es concentré, on est en opposition contre une autre personne, avec pleins de paramètres a gérer et un objectif de victoire (normalement) en premier. Tu pourras faire des gammes, une indiv, jouer 10 heures en 3 jours ce ne sera jamais pareil qu'un match de tournoi. Ensuite pour relativiser ce que Rodo et Nat disent, a 21 ans, si tu arrives pas a gérer la fatigue d'un match de tournoi ou plusieurs à la suite et après en avoir fait beaucoup, c'est qu'il y a un truc qui manque au niveau de l'entraînement ou qu'il y a trop de pression etc.. A ces âges-la on a normalement du temps et l'esprit assez libéré..pas encore de taf, de contraintes familiales etc...Gros cliché hein
  19. Des chaussettes pour améliorer le retour veineux. Tu peux en trouver chez ton pharmacien. Tu mets ça apres l'effort ou dans un avion lors de longs voyages. Les footeux font ça souvent. Pour l'hygiène de vie, d'accord avec Kramer, pas besoin d'être un ascète, faut vivre quand même mais surtout bien s'entraîner, ça fait la différence et pas se mettre des douilles tous les soirs ou ne pas fumer (raisonnablement sinon,je parle que des cigarettes normales).
  20. T'entrainer physiquement, faire des matches amicaux rapprochés ds le temps pour pouvoir encaisser les efforts, une meilleure récupération après tes matches (alimentation, chaussettes de contention, hydratation etc...) T'as quel âge ?
  21. Nadal qui base son jeu sur le lift, avec du boyau pas sur que ce soit pareil. Et je parle pas du sweetspot de la raquette en bois. Je dirais non à ce qu'il envoie du bois. Mais il serait sûrement bon qd même. Borg avait un physique de fou, il battait Guy Drut en fond (émission de Tv). Borg comme écrit c du 1/6 au Max. Mac enroe je l'ai vu sur terre contre un junior a -15. Il gagne son set d'entraînement y a 3 ans.
  22. La Q5 vu ton jeu et tes antecedents de tendinite à tester !
  23. +1
  24. Alarue

    Rebound ACE

    Plus que la surface -si on parle de dur/moquette- c'est ce qu'il y a en-dessous qui compte. La moquette peut être très désagréable si c'est du beton en-dessous, à contrario avec du sable ou de la terre en majorité en-dessous c'est plus agréable. A couche en-dessous équivalente, je trouve que le quick c'est ce qu'il y a de pire pour les articulations, ensuite le béton et le greenset c'est kif-kif. J'aimais bien le taraflex perso, ca ressemble au Rebound Ace mais apparemment on se faisait plus de blessures aux chevilles avec..Pas moi, ca doit dépendre de chacun. Pour les articulations, c'est quand même la TB qui est le plus confortable et de loin. On peut se faire mal dessus comme ailleurs et on fatigue pas mal le corps sur cette surface. Voire le gazon... Je trouve que sur dur, on ressort d'un match avec des noeuds et des tensions dans le squelette, sur TB on ressort d'un match avec l'impression d'avoir utilisé ses poumons et on a mal aux jambes mais pas aux articulations. Je schematise a mort...
  25. En 2008 ca je sais pas. Depuis il s'est fait operer de la hanche Ai joue qqes fois avec le numero 2 de la categorie d'age que Borg cire en 2 sets accroches a chaque fois. Edberg lui joue negatif aujourd'hui, sans soucis. Ai vu jouer Borg plusieurs fois de pres. Pas une faute et a la volee il est monstrueux. Mais pas impressionne par son cd ou son lift alors que les rapports de l'epoque mettaient ca en avant. Mais le revers Waouh !
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