egucha
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Messages posté(e)s par egucha
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C'est une des découvertes de la psychocybernétique : comment dialoguer avec soi-même !!!
Y'a du Nobel dans l'air .... -
Salut Vlad',
Salut Egucha ,[Mode serieux : on ]
Ah je savais pas que tu avais aussi ce mode là
! C'est plus qu'excellent pour un NC.Wow... pas tant pas tant
! Et puis de toute façon c'est terminé, je suis au moins 40 à présent .....Il y a un gros truc à corriger pour ta progression future.C'est que ton tronc est coincé , raide , soudé !!
Ce qui fait que tu n'as aucune rotation d'epaule pour rentrer dans la balle
Et tout le travail de tes jambes est perdu .
Au final c'est ton bras qui fait tout le boulot .
Humm... c'est un truc que je croyais avoir commencé à régler. Tes remarques me font penser qu'il y a plus de boulot que prévu de ce côté là... merci je vais y regarder de plus près.
Pwouuuuahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ! Quel smash de filette vers la fin !!!!
Ouais mais j'en pouvais plus c'était le quatrième de suite j'avais la mort contre mes smashes et mon adversaire du jour
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Tout pareil
c'huis pas prof, mais tu as l'air de bien bouger quand même sur court, d'etre mobile, de bien faire les reprises d'appuis et d'aller de l'avant, d'avancer dans la balle quand elle est courte, c franchement bien ça !
En plus, techniquement, en rv comme en CD, je trouve que c'est propre moi.
(et puis j'aime bien les gauchers d'abords !!!
et les joueurs qui frappent à une main ! )Cool ! merci pour les commentaires encourageants
Maintenant, c sur que ton principal défaut, c'est que ton plan de frappe est trop derrière toi, et que tu prend du coup la balle un peu en retard.C'est clair; mais je me suis déjà amélioré par rapport à ce que c'était au début, je t'assure !
Pour le CD, c'est peut être du à la prise... en effet, on a l'impression que tu joues avec une prise marteau, voir à peine fermée.Tu gagnerais ss doute à fermer ta prise un peu plus
En fait, j'ai longtemps galéré pour avoir un coup droit potable. Au départ j'avais une prise très fermée, avec la raquette presque perpendiculaire à l'avant-bras. J'ai utilisé cette prise pendant plus d'un an et je ne progressais pas en coup droit; j'étais en rage contre ce coup qui gâchait mon jeu. Alors assez récemment, j'ai décidé d'ouvrir un peu plus en commençant par une prise quasi continentale et en laissant plus d'angle avec l'avant-bras. Paradoxalement j'ai pu commencer à passer quelques lifts... Maintenant je vais de nouveau tendre à fermer la prise mais très progressivement pour ne pas de nouveau perdre confiance en ce coup.
Apres, entre un choix entre une rad MP et une PD roddick, franchement, c toi qui voit : choisi celle avec laquelle tu t'amuses en mettant la balle dans le court, c tout.Pour le moment je vais travailler sur le cordage avec la Roddick. Après tout ce cadre est pratiquement neuf et je l'aime bien.
Vu ton gabarit, j'dirais quand même une raquette de 300g pas plus, pour éviter la fatigue du bras en cas de répétition de match... tu as essayé l'Instinct FPX ?Je l'ai essayée il y a un moment et je n'avais pas trop aimé.
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Tu as l'air de pas mal jouer pour un NC. Je suis loin d'être un spécialiste mais j'ai l'impression que tu tapes la balle un peu tard.
Merci. Oui, notamment en coup droit je me rend compte sur ces images que la balle est prise vraiment trop bas....
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This is a private video. If you have been sent this video, please make sure you accept the sender's friend request.
Je l'ai rendue publique. Ca t'empêchait de la voir qu'elle soit privée ?
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Voilà un premier jet de mon échauffement de mercredi. Vu la galère que c'est avec mon logiciel, je n'ai pas pris le temps de faire du Fellini. Ca se répète donc un petit peu... Je débute avec la Rad et sur la fin j'ai repris ma Rod. Les experts verront la différence.
Rad vs Rod :
http://www.youtube.com/watch?v=vbDzBzozQOI
Si j'ai le courage je vous communiquerai une autre vidéo avec quelques points du match et quelques services.
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's'passe quoi ici ?
Mon logiciel d'acquisition video est une daube sans nom. Ca fait deux fois que je fais une capture totale pendant une heure (je n'ai pas de carte firewire) et quand je regarde le fichier final il fait quelques secondes :angry: :angry: :angry: ! Je crois que je vais être obligé de faire le montage et la capture en même temps, tout ça pour vous, je me demande bien pourquoi
! Pour les débats sur le style de jeu PD, je n'en sais fichtre rien, mais c'est clair que je ne tends pas vers ce style de jeu. Dans mon club, nous sommes trois à avoir une PD, et tous les trois avons un style de jeu très différent... Un 30 attaquant de fond de court avec un gros service slicé, un coup droit à plat et un revers moyen. Un 30/3 limeur qui ramène tout, balles placées plutôt retenues (je me demande s'il ne retient pas sa PD par les rênes comme il peut...) et puis moi misérable mouche NC avec le jeu déjà décrit plus haut.
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grouille toi ou j'te poke !
Bof tu sais ce n'est rien d'extraordinaire à regarder. On voit surtout mes erreurs et à vrai dire je vais avoir du mal à trouver trente secondes de potables dans l'heure et demie que j'ai enregistrée ! Déjà je suis vert en regardant mon service : une boucle misérable qui tourne en hélico au lieu de bien descendre dans le dos, quelle horreur ! Je saute sur place, pas d'avancée dans le court ... Sinon il y a deux ou trois attaques de coup droits et un ou deux revers dont je suis bien content mais pour le reste, je glande entre les frappes et ma prise de balle coup droit est bien trop basse ! plutôt décevant mais comme tu le sais déjà c'est instructif de se filmer : on est tout de suite calmé après
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Ca y est, j'ai pu essayer cette fameuse Rad MP. En réalité, je ne l'ai pas utilisée très longtemps; juste une petite demi-heure en échauffement avant un match amical, de façon à ne pas perdre trop de repères pour un match de championnat dimanche. En tout cas, je suis plutôt décontenancé. En effet, d'emblée j'ai pu pratiquer mon jeu habituel avec cette raquette, tout en étant autorisé à mettre plus de puissance dans mes frappes qu'avec ma Roddick. La taille du tamis à 630 cm2 ne m'a pas gêné du tout. Mes revers à plat croisés ainsi que mes coups droits liftés sont passés sans problème (disons, avec les problèmes et le taux de réussite habituels de mon niveau actuel). Je ne l'ai pas essayée au service; juste deux au début pour voir. Pas de soucis non plus apparemment.
Après une demi heure j'étais bien chaud et libéré sur mes frappes : j'ai décidé de reprendre la Roddick dans la perspective du match. Alors là, surprise ! Tout de suite une sensation de puissance plus grande; la balle part vers les lignes avec une sollicitation bien moins importante qu'avec la Rad. Il faut dire que le cordage sur ma Rod (la Rad et la Rod...
) est visiblement plus lâche et d'une facture totalement différente. Mais tout de même.... je suis obligé de retenir mes frappes et je me sens mal à l'aise au début. Après un court moment je me réadapte mais il me semble que mon jeu est moins libéré, plus en retenue.... Durant le match, cependant, je parviens à faire de bonnes attaques de coup droit et de revers en me libérant à fond. C'est clair, à mon niveau actuel la Rad semble me permettre de mieux m'exprimer que la Rod. Maintenant, 30 minutes de test, c'est insuffisant. Je referai un essai dans une période calme au niveau championnat. Sinon, j'ai quelques minutes de video potables, juste le temps que je les traite et que je maîtrise un driver pas très coopératif ....
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N'oublie pas la casquette !
Ouais, et un bas sur la figure aussi au cas où !
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Bon. Finalement j'ai trouvé une Radical MP. Demain je vais tester la chose à l'occasion d'un match amical sous un soleil de plomb à 14h30. Elle est cordée en hybride avec une alternance ravissante de gris et d'orange de synthétique d'un plus bel effet. Je n'ai aucune idée de ce que c'est. En revanche la tension a l'air correcte. Je pense emmener une caméra avec moi, comme ça tout sera dit. Si jamais j'arrive à tirer quelque chose de tout ça je vous communiquerai la quintessence de cet essai. En plus cela aura pour avantage de soulager un peu mon bras de quelques grammes, en préparation de dimanche prochain où je devrai de nouveau déterrer la hache de guerre.
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Ou alors s'y j'alterne entre le vélo et la course à pied + de la corde à sauter c'est une bonne chose ou pas
Toi, tu es un enragé
! Je pense qu'il faut que tu te recentres en premier lieu sur la technique et le placement. Ca ne sert à rien d'être une bête physique à la rue sur le placement et sur les frappes. -
Si je commence à faire de la prépa physique 15 jours avant un tournoi genre faire 8km 2 à 3 par jours et 4h de vélo chaque semaine et un peut de corde à sauter + prende des cours individuel c'est bon pour être bien classer ?
C'est bien de faire un peu de préparation physique. Mais ton programme est trop chargé. En plus, la préparation physique c'est un travail de fond et ce n'est pas 15 jours avant un tournoi que cela va t'apporter quelque chose. Cela va avoir tendance à t'épuiser. Et puis être classé, c'est quoi pour toi ? Si tu veux atteindre le milieu de la quatrième série pas besoin de faire tout ça. En plus ça dépend de ton niveau de forme actuel. De quoi as-tu besoin ? D'endurance ? De puissance ? De vitesse de déplacement ? De temps de réaction ? Franchement, si tu t'en tiens à des cours réguliers, et au moins 6h de tennis hebdomadaires, en faisant un peu de préparation physique basique, tu atteindras le milieu de la quatrième série assez rapidement si tu en as le potentiel. Ensuite, tu verras bien. Il ne faut pas brûler les étapes.
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En fait je ne sais pas si je vais continuer à tester d'autres raquettes. Aujourd'hui, j'ai gagné mon match de championnat 6/1 6/1 contre un 30/5 disons honorable. Je commence à bien sentir le lift de coup droit, et mon revers lifté commence à sortir. De plus, lundi dernier j'ai joué avec un 30/1 qui frappait à plat et on a pu faire de longs échanges tendus pendant lesquels j'avais eu de très bonnes sensations, pouvant même conclure sur des balles dans l'angle. Bref. Je pense que je vais finalement poster quelques vidéos quand j'aurai le temps, et si les experts du forums ne sont pas unanimes contre mon jeu et que mon bras ne souffre pas plus de la Roddick qu'à présent, je vais certainement continuer dans cette voie...
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Aujourd'hui j'ai trouvé une Radical chez Décat' mais je n'avais pas pensé à la caution :angry: ! Du coup je n'ai pas pu la prendre. C'est peut-être aussi bien car j'aurais eu tendance à l'essayer demain pendant mon match de championnat. Elle n'avait pas l'air d'être cordée au top. Sinon on aurait dit la MP au vu des caractéristiques (630cm2 et 295g) mais je n'ai pas vu le qualificatif MP dessus...
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J'espère que tu n'as pas mal pris ma remarque compte tenu de nos antécédents
J'avais bien lu les précautions oratoires que tu as pris la peine de prononcer
Je me suis peut-être mal exprimé, je voulais dire que tu manques de puissance dans le jeu. Tu joues quasiment à plat avec une Roddick avec une prise presque marteau. Normalement avec une telle hache si tu tapes fort de cette façon, soit tu fais le point à chaque fois, soit tu tues les juges de lignesSinon tu dois retenir tes coups, ou bien tendre à 27 kg
Oui, tout cela est vrai ! J'ai essayé à 27 mais je n'aime pas. 24/26 pour le moment ça va.
Essaye de nous mettre une vidéo sous YouTube par exemple.Tu veux dire, une video de moi-je sur YouTube ?? T'es fou !
Et dis nous ce que tu penses de la Rad de base.Oui ça je vais le faire...
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Entre la radical et la tour, la tour est plus lourde et le plan de cordage est 16/19 au lieu de 18/20 pour la radical
Si tu aimes le lift prends la tour sinon la radical mp est assez polyvalente
Pour la masse du cadre j'aurais vu la Tour, mais en 16/19 j'aime pas trop ! Enfin, je ne sais pas... c'est un à priori visuel plus qu'autre chose.
[EDIT] Ah mais non ! 16/19 c'est comme la Rodick... ça me va parfaitement en fait... [/EDIT]
En tout cas merci à tous pour vos suggestions.
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Globalement tu dois manquer un peu de puissance (attention ce n'est pas une critique, mais plutôt un constat), tu joues finalement plus en placement qu'en gros cogneur.
Ah bon ? A quoi tu vois ça
? Peut-être que je joue plus en placement, mais en tout cas la puissance je n'en manque pas. C'est plutôt la technique et le placement qui me font défaut lorsque je veux "envoyer", m'empêchant de mettre la balle dans le court.Plus que la masse, c'est l'inertie que tu devrais conserver. Une Radical n'est pas trop éloignée de la Roddick.Oui, une MP ou une Tour, au vu des chiffres que j'ai trouvés. Je vais essayer de me procurer ça.
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RADICAL un point c'est tout
Admettons. Quelle différence y a-t-il entre une Instinct et une Radical ? Par exemple entre la RADICAL MIDPLUS et la INSTINCT je ne vois pas grand chose....
FXP RADICAL MIDPLUS
Tamis : 630 cm2 Poids : 295 grammes Longueur : 68,5 cm Equilibrage : 32,5 cm Rigidité : 64RA
FXP RADICAL TOUR MIDPLUS
Tamis : 645 cm2 / Poids : 325 grammes / Longueur : 68,5 cm / Equilibrage : 32,5 cm/ Rigidité : 65 RA
FLEXPOINT RADICAL TEAM
Tamis 660 cm2 / Poids : 280 grames / Rigidité : 60 RA / Longueur : 68,5 cm / Equilibrage : 34,5 cm / 22 mm
FLEXPOINT INSTINCT
Tamis : 645 cm² / Poids : 295 g / Rigidité : 68 RA / Longueur : 68.5 cm / Equilibrage : 32 cm.
FLEXPOINT INSTINCT TEAM
Tamis : 680 cm² / Poids : 265 g / Rigidité : 67 RA / Longueur : 68.5 cm / Equilibrage : 34 cm.
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tout à l'INSTINCT
Il me semble qu'un de mes potes a une Instinct. Je l'ai essayée et j'avais été un peu dérouté par le système Flexpoint. Au-delà de ça, je n'avais pas eu de très bonnes sensations, même si j'ai constaté que c'était une bonne raquette. Mais c'était il y a un moment... je peux retenter l'expérience. En tout cas chez Head il y a plein de déclinaisons ! Comment s'y retrouver là-dedans ? Radical truc, Radical machin, Instinct ceci ou celà, machin chose ou machin chouette !
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Salut,
pour ceux qui ont déjà lu mes quelques posts, ils savent que je joue actuellement avec une Pure Dive Roddick en ayant commencé par une Drive Z-lite. Je ne regrette pas ma Roddick : le moment d'inertie me convient mieux. Par contre, à lire tous les commentaires sur les Babolat, je me demande si ces raquettes sont faites pour moi, même si j'aime jouer avec. Peut-être y a-t-il un type de cadre qui me convient mieux et je souhaiterais ne pas passer à côté.
Voici mon style de jeu :
- service : slice, plat et lift depuis peu. Je travaille plus la balle que je ne la frappe mais je peux aussi placer des gros services à plat puissants.
- coup droit : prise entre neutre et fermée, le plus souvent croisé avec un peu de lift. En général mes balles tombent très près de la ligne de fond lorsque j'appuie, j'ai un peu de mal à ne pas les sortir de temps en temps. Pourtant c'est ma meilleure arme de débordement car je dispose d'une bonne puissance physique.
- revers : chopé long de ligne la plupart du temps (je suis gaucher); mais je peux faire de temps en temps de très beaux (si si !) revers courts croisés, moyennement liftés. Il m'arrive aussi de faire des revers de débordement croisés frappés dans l'angle, en diagonale, avec un peu de lift. Mon revers long de ligne n'existe pas (tiens c'est vrai ça !).
- volée : sur la montée je rate souvent la première volée mais une fois au filet ça va mieux...
Globalement je cherche à déborder assez rapidement et je n'aime pas tellement faire chop sur chop pour tenir l'échange. Je n'hésite pas à monter à la vollée derrière mon service ou à agresser les deuxièmes balles. Je souhaite un cadre d'un poids proche de celui de la Roddick, qui puisse m'accompagner en tournoi. Merci de me donner vos commentaires !
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Le lift
dans Documentation
Une petite page d'instruction sur le lift et comment il est generé chez les pros .Voilà. Les choses sont claires désormais : pour réussir un lift de pro, il faut écarter les doigts de la main libre en éventail
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Franchement moi qui suit un gros bourrain, j'ai essayé le Roddick à 27kg, puis à 26 et finalement c'est à 25 (24/26) que je me sens le mieux. Et avec du Polystar energy dans les montants et du cyberflash en travers.
Après un moment d'adaptation et certainement le rôdage du cordage, je peux dire que le 24/26 me convient très bien également. J'ai globalement retrouvé l'intégralité de mon jeu avec un petit plus côté coup droit et service lifté(sans doute la progression naturelle). Cependant les premières heures sont tout de même déroutantes avec ce montage. Cela me rappelle un test de Steph. J'ai l'intention la prochaine fois de faire corder à 26/24 en PH/VS, pour voir si les sensations sont différentes.
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la tete vers l'avant quand tu fais le geste de voléé (eh oui beaucoup de joueurs ont la tete légèrement de coté quand il font une volée)
Oui mais là ce n'est pas ce qu'on m'a dit... ni ce que je vois sur les courts à la télévision. En principe on doit toujours regarder la balle, non ? Donc la tête de côté... Federer est le maître dans le genre, sur toutes ses frappes.
Y'a du Nobel dans l'air ....
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! Et puis de toute façon c'est terminé, je suis au moins 40 à présent .....
et les joueurs qui frappent à une main ! )
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Global-Tennis
dans Préparation mentale
Posté(e)
Bof. Je ne sais pas cybten, j'ai l'impression que tu cherches à codifier des choses incodifiables. Pas la peine d'aller chercher aussi loin, tes explications sont simplistes et inapplicables pour tous. Tu ne peux pas tirer de déductions de tels arguments. Le langage scientifique s'accorde mal avec les émotions, qui définissent un terrain d'expérience trop mouvant. En la matière il existe de nombreuses interprétations différentes mais guère de consensus au-delà d'une base restreinte. Il suffit d'aller voir du côté des Freud, Jung et autres Lacan pour s'en apercevoir.
En tout cas jouer relâché, tant musculairement que mentalement, évidemment, cela réduit les interférences et augmente les chances de succès. Une fois cela dit, ce qui est presque trivial, je pense qu'il faut se taire....