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À propos de OPAK
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Rang
Volée de chêne
- Date de naissance 11/05/1978
Profile Information
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Sexe
Homme
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Location
Lille
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Interests
Tennis & Squash
Info Tennis
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Classement
40
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Ligue
Flandre
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Club
La Raquette de Villeneuve d'Ascq
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Raquette
Wilson
Visiteurs récents du profil
1 131 visualisations du profil
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Si il joue sur le même cordage depuis l'achat de sa raquette, ça va effectivement lui changer la vie. Pas besoin d'acheter une nouvelle raquette pour avoir un nouveau cordage !
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Wow ! Ca part loin là pour une raquette blanche et beige... C'est juste une raquette les gars.
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Sortir d'une épicondylite Blade 98 -> ?
OPAK a répondu à un topic de goran dans Conseils personnalisés
J'en suis sorti également. En essayant tout un tas de trucs pour mettre toutes les chances de mon coté. Mais le seul truc vraiment efficace a été effectivement de muscler toute la zone. Renforcer tous les muscles et tendons autour du tendon douloureux a permis de soulager le travail qu'il exerce et éviter les inflammations qui mènent aux lésions. C'est d'ailleurs très utile d'avoir un avant bras plus solide et stable. Cela demande un travail consciencieux au quotidien pendant plusieurs mois mais ça marche et à la fin, on a un bras en fer. Maintenant, je continue a mettre systématiquement de la glace après chaque séance, même si je ne sens rien pour éviter tout départ de nouvelle inflammation et ça roule. Bien sûr, tout n'est pas rose puisque je commence à avoir des douleurs au poignet depuis que je cherche à le relâcher beaucoup plus. -
Chaussures stables et confortables pour pied large
OPAK a répondu à un topic de LaChav dans Chaussures et textiles
Etrangement, les résolutions 9 je les trouve plutôt étroites aussi et surtout très raides. En ce qui concerne la solidité, rien à redire, c'est un tank et la semelle ne s'use pas trop vite, c'est un bon investissement Mais en terme de confort, je trouve qu'elles me compriment un peu le pied, très peu d'amorti et elles sont assez lourdes. -
J'ai trouvé ma PS 3600 d'occaz sur le Bon Coin en mettant une alerte automatique pour chaque nouvelle annonce contenant les termes approprié. Avec un peu de patience, une offre d'une machine neuve s'est pontée, le propriétaire trouvait que "corder est trop compliqué" pour lui. 350 flambant neuve avec 10 garnitures surprises, une aubaine ! Si je n'avais pas trouvé cette affaire, je serai probablement allé chez Stringway. Soit dit en passant, on ne trouve pas de Stringway en seconde main, il semble qu'aucun propriétaire ne souhaite s'en séparer !
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Donc on arrête les raquettes à 295g ?
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Oui, sur Extreme Tennis notamment. C'est ce que j'utilise depuis 6 mois, j'en suis satisfait, il a contribué à soigner mon coude. Zéro douleur maintenant.
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D'ailleurs les matchs se font sur un parking dehors, le "club" dans sa grande générosité fourni la peinture et les pinceaux pour tracer les lignes. (Une caution sera versée pour l'état des pinceaux.) Le JA cherche une solution pour le filet.
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C'est bien ce qu'il me semblait !
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C'est abusé ! Dans ma région, Hauts de France, c'est entre 15€ et 17€ max les inscriptions, les balles sont toujours fournies. Il n'y a pas de règlement de la fédération à ce sujet ? Du coup les joueurs doivent s'organiser, qui fournit ? Ça doit être le bordel...
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App de Tennis (Swingvision etc...)
OPAK a répondu à un topic de John Dunbar dans Autres (grips, balles...)
Tes vidéos sont de très bonne qualité. Que ce soit techniquement en terme d'image, en terme de contenu avec de beaux duels ainsi que des commentaires humbles, justes et toujours sympathiques pour l'adversaire. Chapeau ! -
montre connectée pour le tennis
OPAK a répondu à un topic de nicokova dans Autres (grips, balles...)
À peu près les mêmes datas avec une Samsung Watch et donc toutes les montres sur Wear OS. Temps, calories, fréquence cardiaque et répartition des différentes zones. J'ai désactivé le GPS, c'est ce qu'il y'a de plus energivore. Rien de spécifique au Tennis, comme pour tous les autres sports. Les fonctions supplémentaires sont pour les mesures de répétitions et de séries pour les sports fragmentés. Je doute qu'aucune montre actuelle n'ai de fonction spécifique propre au tennis, comme les coups, les types de coups, vitesse du bras, etc... -
Peut être parce que c'est la version spin qui est texturé et donc plus rigide, par rapport à l'extrême qui est rond.
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Il n'y a pas de question à se poser. Tu prends le temps qu'il te faut pour faire correctement les choses selon ton équipement, ton matériel et tes contraintes. Ce n'est ni une course, ni une compétition, le but est seulement de bien faire les choses. Après, ce type de "cordeur pro" que tu cites est justement un professionnel, il en fait plusieurs par jours depuis des années, il a l'expérience des bons gestes automatisés. Si tu travailles sur le circuit ATP, tu dois être capable de corder une raquette en express pendant un match, c'est plus du tout la même limonade. A notre niveau, je ne trouve pas ça choquant de prendre 45 minutes pour corder soigneusement sa raquette pour son match du lendemain.
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Alors là, le fait d'être fan ou pas, ça va surtout dépendre du budget. Dépenser des milliers d'euros pour une grosse machine électronique pour une pratique occasionnelle en apprentissage, ça pose question. Et il faut aussi la stocker et la transporter. On en revient toujours aux mêmes questions. Tu vas corder plusieurs raquettes par jour comme un pro, pour des pros ? Tu vas corder une ou deux raquettes par mois pour ton usage récréatif ? En débutant, les collègues du club ne feront pas la queue pour que tu fasses leur raquette... Et en fait, après non plus.... Ca va prendre plusieurs années pour rentabiliser une gosse machine. A toi de voir la quantité d'argent que tu veux investir pour tel usage. A noter aussi, qu'une manuelle, c'est purement mécanique, à un ressort prêt, ça marchera toujours, elle ne tombe jamais en panne.