totophe

le probleme de l'assiette forfaitaire c'est les cotisations retraites en cotisant sur la base de l'assiete ca fait une mini retraite c'est la mauvaise surprise y a vraiment interet à faire attention à sa strategie de carriere c'est à dire acheter son logement mettre en place une retraite privée en place sinon c'est la rue assurée.

le probleme c'est que le salarié est souvent opposé à une logique de benevole quand je vois le taux de cotisation des adultes donné dans les deux derniers exemples je me dis qu'il y a un peu de marge de manoeuvre. Concernant les remunerations soit vous avez un comité qui comprend que c'est votre metier et ca roule soit vous tombez sur des personnnes qui resonnent uniquement en benevole et la ca peut etre la galere moi perso maintenant je pars le plus vite possible de ces structures. Une derniere chose Samz75 tes cotisations sont sur la base d'un forfait ou au réel.

Je vois que c'est vraiment une histoire de region en alsace les remunerations horaires sont entre 18€ et 22€ net de l'heure

il est bien sur interdit pour un employeur de demander de faire benevolat va voir l'ursaaf l'inspection du travail ils vont bien rire.

ah merde et moi qui me plaignais

utiliser une prise fermée accentuer la mise sous niveau pour brosser la balle mettre en place un mouvement(d'essui glasse)avec l'avant bras apres l'impact utiliser les jambes au moment de de la frappe (flexion extention)

tu fais un max et en fonction du resultat tu attaques la 1er semaine ou la 2 eme semaine exemple ton max est 12 pompes tu commences la semaine 1 3eme colonne ( entre 11 et 20 pompes) 1er serie 10 2em serie 12 3 em serie 7 4 em serie 7 5 em serie ton maximum avec au moin 9 repetitions entre chaque 60 s de recup ou plus si besoin puis day 2 et day 3 si tu respecte le programme tu passes en semaine 2 si tu reussi pas recommence

pour slicer la balle (dans la diagonale de droite à gauche) pour un droitier tu frappes la balle legerement devant toi sur ta droite et tu tranches la balle de gauche à droite comme si tu voulais eplucher la balle sur son coté le retour de l'epaule apres la frappe va faire tourner la balle

effet placebo lol

le plus chiant c'est de prendre une caisse et de la peindre en noire ok je sors

non http://bruno.chauzi.free.fr/electro-stimulation.pdf

perso j'ai jamais ressenti ca peut etre parceque je n'ai pas changé de region donc je connais certains joueurs j'ai souvent croisé la plupart d'entre eux en formation initiateur ou sur les tournois. Pendant ma formation j'etais le moins bien classé et ca c'est super bien passé avec une trés bonne ambiance.

je boss pas dans la region parisienne

les appuis en ligne sont pour les coups necesssitant peut de deplacement et pas en fonction de l'endroit ou l'on veut jouer la balle on peut jouer long de ligne avec appuis ouverts

j'ai fais le progamme pour m'amuser l'hiver dernier je suis passé de 16 pompes à 75 par contre il faut plus de 6 semaines defois tu es obligé de reprendre une semaine en plus il faut savoir que le poids de corps fait beaucoup dans la reussite vaut mieux etre leger pour reussir

il faut connaitre la cause du déséquilibre comme par exemple oblige de te degager de la trajectoire car trop pret de la balle ou le plan de frappe trop proche de toi qui t'oblige à compenser pendant la frappe ou encore tu arrives sur la balle sans ralentir sinon en respectant le rythme de la preparation obtenir une dynamique avant arriere (transfert avant arriere) il faut ameliorer ta dissociation haut et bas du corps

il est possible que la main soit mal placée sur le grip il faut avoir la main en gachette l'index decalé sur le manche et non la main en cierge (les doigts perpendiculaire au manche quand la main est serrée)

vouloir passer le DE à 18 ans c'est un metier de communication ou les relations humaines prennent une grande place et à mon avis 18 ans c'est trop jeune pour réussir il faut plus de maturité

un prof a des opportunités si il est bon sur le terrain avant tout le classement ne veut rien dire en terme de pedagogie

cherche pas a bruler les etapes continu tes etudes passe l'AMT et commence à voir si c'est vraiment ton truc d'enseigner continu a jouer fais toi plaisir essaye de paser en 3 em serie predire a l'avance que tu passera en 2 em serie c'est trop tot

gagné bon pour resumer servir slicé enchainer vers le filet faut eviter de rester au fond c'est pas une surface pour jouer au fond du court contre lui il faudra bien servir retourner bloquer et essayer d'ouvrir le jeu il a une tres bonne main si tu le deplaces pas il peut utiliser son revers coupé et il analyse tres bien le jeu donc si tu arrose avec ton CD tu peux etre sur que sur les points important il va jouer ton CD

laisse moi deviner tu joues pas par hasard contre ottrot dans la salle de rosheim

+1

voila