MaryPierce

http://www.tennisactu.net/news-le-mag-carole-monnet-17-ans-privee-d-open-d-australie-78867.html 2 quarts, 2 demi et 2 finales de 15000$ ITF, Carole Monnet va de prouesse en prouesse et connait une fin de saison grandiose! Elle vient de fêter ses 17 ans il y a quelques jours et ses derniers résultats lui assurent une place dans le top 700 wta, Chapeau !!!

Et elle continue de faire parler d'elle!!! Actuellement 1100 WTA, Carole Monnet, qui n'a pas encore fété ses 17 bougies, s'est qualifiée pour la deuxième semaine consécutive pour les quarts de finale d'un 15.000$, ce qui lui assure une grosse progression au classement mondial malgré un faible taux de participations (seulement 5 tournois en 2018) par manque de moyen. Respect Mademoiselle. http://www.tennisactu.net/news-chornomorsk-itf-carole-monnet-16-ans-impose-le-respect-78017.html

ça doit être horrible de voir une telle progression pour proférer des énormités pareilles!!! (Moi je connais des filles qui à force d'entendre ces âneries ont arrêter le tennis...). Si on regarde en détails (voir liens et fichiers joints) sur le site de l'ITF qui n'est pas "une page facebook de sociétés commerciales...", depuis janvier, la fille en question n'a même pas 3 participations à des tournois ITF Pro, mais elle est passée de NC à 1200 WTA et de 800 mondiale à top 100 ITF junior!!! Pour une fois que nous sommes en présence d'une joueuse qui confirme d'années en années... Maintenant je comprends pourquoi Carole Monnet et son coach ont préféré s'exiler en Ukraine. La-bas, il y a peut-être moins d'imbéciles, des gens qui les soutiennent dans leur projet, au lieu d'émettre des critiques. Nous du côté français, il y a trop atermoiements. On ne sait pas soutenir les sportifs qui le méritent. On les critique, et puis on les aime bien dès que ça marche... https://www.itftennis.com/juniors/players/player/profile.aspx?playerid=100281087 https://www.itftennis.com/procircuit/players/player/profile.aspx?PlayerID=100281087

Carole Monnet est vraiment notre graine de championne: "la Wonder Woman" écoeure la concurrence à Dijon et ne laisse que des miettes "quelques jeux" à ses adversaires pour obtenir le titre de championne de France sans perdre un set de la semaine!!! http://www.fft.fr/championnats-de-france-2017/actualites/finale-1516-ans-filles-monnet-en-toute-logique

15/3 à -15 en 2 ans c'est énorme!!! en plus elle n'a pas encore 15 ans... Mais j'avais cru comprendre qu'en raison de sa non sélection aux championnats d'Europe de cet été, alors qu'elle était la française la mieux classée, elle est allée au clash avec la FFT et a demandé de jouer pour l'Ukraine la saison prochaine même si elle s'entraine toujours en France chez la RTT.

Effectivement ça faisait un moment que l'on en avait pas entendu parler, et ça à l'air de marcher fort pour elle !!! apparemment n'ayant pas joué de l'année, elle était redescendue à 0, mais dernièrement, devant les trous qu'elle a fait dans les tabeaux des CNGT et sa fulgurante ascention sur le circuit ITF junior, 3 tournois avec 3 quart ou demi, je crois que la fédé l'a reclassé à -4/6... Sur leur facebook de la RTT, l'oncle et entraineur Hervé Romain a répondu à cette question en publiant l'article suivant : https://www.facebook.com/notes/rtt-romaintennisteam/boskovic-brise-le-conte-de-l%C3%A9a/820783631322255 "Tout d’abord, je vous remercie pour l'intérêt que vous portez à la Romain Tennis Team. Le sport de compétition de haut niveau chez l'enfant présente non seulement des limites biologiques de rendement, il comporte également des risques d'ordre psychologique et de socialisation. La préparation intensive pour les compétitions de haut niveau peut entraîner des attitudes de rejet du sport et/ou des désordres psychologiques chez l'enfant. Dans le tennis tout le système de formation et de compétitions sportives est organisé qu'après l'âge de 12 ans, par des adultes de telle manière qu'à partir de cette âge, il ne reste que peu ou même pas du tout de place pour les fréquentations et le développement sociaux des enfants. C'est pourtant l'age auquel les structures de haut niveau se remplissent de joueurs et joueuses qui vont passer de l'amusement dans leur club à des entrainements intensifs mais qui pour la majorité n'ont pas été préparer à s'entrainer ... Pour de multiples raisons, à la période de l'adolescence, cet entraînement intensifié ne se justifie ni au point de vue physiologique, ni au point de vue éducatif. Plus encore il entraîne fréquemment à cette age des tensions mentales et physiques extrêmes pendant la préparation et au cours de la compétition. D'ailleurs... le tiers arrêtera le tennis dans les 12 mois qui suivront leur intégration dans ces structures !!! Pour en revenir à Léa, elle suit la programation que nous avons mis en place pour la formation de tous nos joueurs du Team RTT player : Tôt dans leurs enfances, des efforts qualitatifs et quantitatifs d'entraînement déployés pour développer ces enfants en vue de carrières sportives de haut niveau, les préparer à s'entrainer, ceux-ci associés a un grand nombre d'influences biologiques et pédagogiques. Nous sommes convaincu que l'on obtient des performances optimales qu'après une longue phase de préparation avant l'adolescence, c'est pour cela que l'on consacre plus de temps à l'entraînement sportif sur la période 0 – 13 ans. Et continuons en roue libre à la période critique de la puberté, qui peut être aussi retardée, à une période où ces enfants presque adultes sont fragiles. En effet à la puberté la croissance normalement s’accélère avec une vitesse supérieure à 8 cm par an (15 cm en 1 an pour Léa) : le garçon va prendre 25 cm, la fille 18 cm en moyenne. Le poids corporel double entre 11 et 16 ans, la masse musculaire (40 % chez le garçon et 25% chez la fille) et la masse adipeuse (15% chez la fille et 5% chez le garçon) se modifient. La morphologie évolue. Il faut donc plus que jamais adapter la programmation à la morphologie de l’enfant. C'est ce que nous faisons avec nos joueurs. D'autant plus qu'en novembre 2013 une anomalie de naissance a été décelée chez Léa au niveau du dos ayant nécéssité un gros travail postural. Nous avons donc opté pour une saison 2013/2014 blanche ( 5 matches en 10 mois) afin de modifier ses postures physique, se renforcer musculairement et travailler son cardio pour lui permettre d'arriver armée sur le circuit junior..."

Désolée pour la réponse tardive mais j'étais en vacances... c'est un peu compliqué à expliquer par écrit, mais en gros: exo 1: 3 plots de couleurs différentes sont disposés sur chaque demi terrain comme à la 30éme seconde de la si un joueur reçois la balle sur une couleur il doit la renvoyer sur la cible adverse de même couleur (au départ c'est un peu compliqué mais après on prend l'habitude d'analyser la balle reçu et surtout si on a bien réussi à renvoyer sur la bonne couleur sans quoi il faut se replacer au bon endroit...) exo 2: Toujours 3 plots de chaque coté mais disposés différemment 2 couleurs côte à côte et 1 couleur isolée voir la à partir de la 45éme seconde, et la ça se complique car si tu reçois la balle sur le plot isolé tu as l'obligation de rejouer sur la même couleur par contre si tu reçois la balle du coté des 2 plots tu as le choix de rejouer soit long de ligne soit la diago (je sais pas si je suis très claire?! il faut regarder les videos pour bien le comprendre...) en tous cas, ça te force: à jouer comme en match(je dirais même que ça te met un peu la pression) à réfléchir à chaque instant à te replacer au bon endroit à prendre des décisions

J'ai un exercice sympa qui permet de sentir des choses en coup droit: C'est de mettre une balle sous l'aisselle du coté où l'on tient la raquette, puis jouer lentement contre le mur en se plaçant très près du mur sans que la balle placer sous le bras ne tombe, il faut toucher la balle plutot à hauteur de genou et bien sentir la flexion extension des jambes ainsi que le role de l'avant bras.... Au bout d'un moment on recule et on joue normalement en enlevant la balle sous le bras, c'est génial la sensation que l'on a de jouer beacoup mieux!!!

Le meilleur exercice à la corde à sauter pour améliorer le jeu de jambes est de faire tourner la corde le plus lentement possible tout en faisant le maximum de petits pas surplace entre chaque saut. Cela permet de travailler la frequence ainsi que la dissociation haut et bas du corps

Je travaille cela d'abord sans raquette: je pars de derrière un plot situé sur le tiret central et mon mari me lance une balle à droite puis à gauche, je dois attraper la balle sur ma droite avec la main droite et celle de gauche avec la main gauche et la relancer immédiatement. Ma course doit se faire perpendiculairement à la trajectoire de la balle càd presque en direction de l'intersection de la ligne de couloir et du carré de service... puis j'effectue un peu le même exercice en frappant des balles

"La théorie, c’est quand on sait tout et que rien ne fonctionne " C'est sur que je n'ai pas ton niveau mais « Une DAUBE !!! » je trouve ton jugement un peu dur. Déjà, les 5 chapitres principaux ne durent pas 40 minutes mais 1h10 donc il faut rendre à César ce qui est à César (il fallait bien la faire!!!). Effectivement le DVD sur la tactique est moins fourni que celui sur la technique ou du physique, mais il y a beaucoup de choses que je ne connaissais pas et surtout il y a des exercices que je n'avais encore jamais vu pour s'entrainer, même quand on croit soi-disant savoir!!! Étant une passionnée de tennis, en théorie je sais beaucoup de chose mais une fois sur le terrain en pratique c'est autre chose... Je joue depuis mes 13 ans, j'en ai fait des BE et de différentes régions mais aucun prof. ne m'a déjà envoyé des balles au panier en se déplaçant pour m'obliger à toujours avoir un œil sur mon adversaire et à jouer où il n'est pas, comme ils le démontrent dans le premier chapitre... Les exercices des 3 couleurs pour s'obliger à réfléchir sont très intéressants. Je connais en gros la théorie des angles mais le DVD apporte un plus en abordant l'influence du replacement sur les choix tactique en fond de terrain et à la volée... Le chapitre jouer juste selon comment arrive la balle et surtout comment s'y entrainer est super. Et j'espère bien que la façon d'aborder les retours sur première et seconde balle va beaucoup m'aider car c'est là ou je peche le plus... Bref Je réitère donc mon conseil : ce qui cherche à s'améliorer tactiquement, vous pouvez acheter ce DVD.

Bonjour à toutes et a tous Ce n'est pas un livre, mais Je vous conseille d'acheter le DVD sur la tactique RTT des frères Romain. C'est vraiment à voir et revoir... d'ailleurs j'ai acheter la trilogie car j'ai bien aimé leur façon de voir les choses: « Il faut pointer le doigt sur une des plus évidentes faiblesses de l'entrainement actuel: La division très poussée en spécialités (la technique, la tactique et stratégie, le physique et le mental) est considérée comme un des plus grands progrès de l'entrainement dans le tennis moderne. Il semble cependant, que les entraineurs se heurteront à de nombreuses difficultés tant qu'ils oublieront, surtout dans la formation des jeunes joueurs, d'envisager le tout en même temps que les parties. Un athlète est un tout comme l'être humain est un tout. Face à un jeune espoir ayant un plan de frappe un peu derrière, il faudra certes travailler la technique(la forme et le rythme de l'exécution, le moment de la préparation et de la frappe qui vont permettre de trouver un impacte plus en avant), mais aussi le physique (la fréquence gestuelle, le temps de réaction ainsi que la capacité d'accélération du bas et du haut du corps) le mental (concentration, mise en action, l'anticipation) et la tactique (un mauvais replacement ou une mauvais choix de direction du coup selon si la balle est rentrante ou sortante entraineront un retard) qui sont déterminants pour obtenir un bon plan de frappe. Notre méthode RTT est un entrainement holistique qui forme le joueur dans sa globalité. Elle repose sur une seconde voie de formation possible : celle qui vise à développer au maximum un individu compte-tenu de sa constitution...» Extrait de propos d'Hervé Romain dans un article de la revue ITF Coaching & Sport Science Review