guillaume80

Salut, dangereux oui, on est beaucoup à le dire, le penser. inutile, je n'en sais rien, en tous cas, çà doit l'être sur un pourcentage infime de situation de jeu, et faut voir à quel niveau on joue. dans ton exemple @Tatoo où tu dis : "soit j'y cours je l'ai en bout de course et je me retrouve dans le filet ou complètement excentré, soit je cours je glisse je renvoi la balle et je me replace " parce que si tu glisses tu ne te retrouves pas complètement excentré, alors si tu ne glisses pas, tu es complètement excentré ??? Si oui, comment tu l'expliques ? @Stero répond sur le parallèle que fait @Tatoo sur un exemple sur le ski. Donc il parle du ski, pas du tennis. tu vois, genre, tu pars en hors piste sans bonnet, ère bosse, tu te manges un sapin ou un rocher, merde quand même. du coup, ta remarque sur @Stero tombe à l'eau j'ai l'impression. je ne glisse pas sur dur (je ne sais pas le faire, je ne cherche pas à le faire, et je suis de nature à calculer tout, dont le risque, et le bénéfice que je pourrais en tirer.). je glisse correctement sur terre avec des chaussures de terre, cela ne pose pas de souci. Après, je n'ai pas joué beaucoup sur terre battue mais je me demande comment j'appréhenderais de jouer sur des terrains où il y aurait des manques de terre battue, car il pourrait y avoir cette peur de glisser sur un sol où cela n'est pas censé glisser. la comparaison de glisse sur dur ou sur terre n'est pas la même. qui ne glisse pas sur terre battue ? tu voulais savoir quoi du coup @dragonax ?

Salut, je ne sais pas glisser sur dur ou alors je ne m'en rends pas compte. Même en étant à la bourre sur une balle, je ne vois pas comment tu glisses. Peut-être des chaussures usées, terrain usé, grosse vitesse de course, ... @dragonax : comme pour tout, faut voir l'utilité que cela peut avoir de savoir le faire, et je ne vois pas bien pour le moment. Les inconvénients, je vois le 1er : une belle blessure

salut @Arno, en rpm tu jouais avec quelle jauge ? et en protect ? et combien de temps cassait tes cordages ?

merci des réponses. d'accord, c'est une question de sensation personnelle, je n'ai pas ce ressenti avec le nando hexo twist. et j'apprécie son confort par rapport au rpm. et tu as déjà essayé le protect ? Sinon, quelqu'un l'a déjà essayé ?

salut @Boukat, cool pour ton retour. niveau confort, c'est au niveau du ressenti pour ton bras ? tu trouves qu'il a plus d'impact sur le bras que le rpm ? J'espère que tu nous diras comment le cordage évolue jusqu'à la casse. tu avais déjà essayé le nando hexo twist d'extreme tennis ? si oui, tu en penses quoi comparativement à celui-là et le rpm blast ? tu cassais au bout de combien d'heures en RPM Blast ? Merci d'avance pour tes réponses.

je suis à 22.5kg avec une jauge 1.28.

que çà vibre dès le début, c'est étrange quand même. moi, quand çà vibre, çà m'annonce que je vais bientôt casser.

Salut, est-ce qu'il vibre ? j'avais testé le nando hexo twist au début en 1.25, puis en 1.28. J'ai commandé ensuite 1 bobine en 1.28. J'approche de la fin de ma 2ème là.

SAlut, merci @Stephane63, c'est noté. J'élimine le resistrech.

Salut, merci @Tambouil pour ces infos. Je n'aurai pas pensé pour le resistrech. J'ai vu qu'il était octogonale et qu'il avait une dominante "prise d'effets". Mais pour toi, il est inférieur dans ce domaine au HTS et protect, bien noté. Certains y voient des problèmes de contrôle de ce que j'ai lu. alors j'ai regardé les tailles de jauge : hts c'est du 1.25 protect c'est du 1.23 ou 1.30 sachant que je joue en 1.28 en nando hexo twist, je me demande ceci : - si je choisis le HTS, il garde bien la tension de ce que j'ai lu. Il est plus ferme, c'est à dire qu'on le sens plus au niveau du bras ? - si je choisis le protect, c'est un cordage assez résistant pour dire de passer en 1.23 ? penses-tu que le hts 1.25 et le protect 1.23 résistent autant que le nando hexo twist ? Merci d'avance pour toute précision.

Salut, je suis sur du nando hexo twist en ce moment car j'ai besoin d'une bonne prise d'effet. Assez satisfait pour le moment. Juste une casse plus régulière en ce moment (dû au froid et les balles dures ? je ne sais pas. A voir par la suite). Je ne suis pas contre essayer un autre cordage, pour dire d'essayer d'autres choses, voir trouver quelque chose de plus résistant dans l'idéal (si cela n'existe pas, je m'en accommoderai). Je comprend qu'il y a pour StillInBlack, au moins 2 cordages sur la prise d'effet : le resistrech, et le HTS. Quelles différences y a-t-il entre les 2 ? Le plus résistant ? En 1.25, vous le gardez combien de temps ? Merci d'avance, bonne après-midi.

lol, il fait chaud d'ailleurs ici non ? c'est noté DSK essaie une douche fraîche pour voir la prochaine fois je n'ai pas de solution qui marche à tous les coups mais il faut essayer ce qu'ont dit les membres sur ton fil de discussion, aussi le fil de discussion que je t'ai évoqué. l'an dernier, la 1ère journée de championnat été, j'ai eu un mal fou à m'endormir, les binaural beats n'ont rien fait. de l'eau fraîche sur le visage. Je ne sais plus bien ce que j'avais essayé aussi ensuite. là ce soir, c'est la chaleur post-match que je dois gérer.

Salut @Stero, tu parles de : """ les idées que j'ai pour gagner, mes plans de jeu, mes entraînements, les conseils, mes erreurs """ est-ce que tout cela, tu le notes ? Cela pourrait peut-être te servir d'accoucher par écrit, ce qui traîne dans ta tête. pour le reste, j'avais un sujet, "le stress me ronge" avec au milieu, un récap de tous les conseils fournis par les membres. Tu dois avoir le corps chaud, et il faut que la température du corps redescende pour faciliter l'endormissement.

Mat : je suis d'accord sur le fait que @Maninho ne lance pas la balle assez haut (ce que je disais dans mon précédent post). ce n'est pas vraiment le souci par rapport à la montée/immobilisation/descente de la balle que je voulais souligner. Plutôt qu'au moment de la frappe, j'ai l'impression que la balle n'est pas frappé au centre du tamis, mais plutôt sur le haut du tamis. Si c'est vraiment le cas, cela ne facilite pas le bon contrôle de la balle. @Maninho : ne désespère pas. tu commences à marquer un temps de pause (très léger le temps de pause pour l'instant) en trophy pose, que tu ne faisais pas lors de ta 1ère vidéo. @Denebola fait du coaching vidéo en ligne oui. C'est quelqu'un d'intéressant qui pourrait t'aider également oui. Il a un fil de discussion qui est sur dans la rubrique : Compétitions > Technique Tactique Enseignement > Coach classim Il s'appelle : Votretennis.org - site de coaching en ligne

Salut, pas mal, tu avances car tu lances un peu plus haut (pas encore suffisamment j'aurai tendance à dire) et cela te permet de mieux préparer les séquences d'avant la frappe. Je ne sais pas mais Mat peut répondre ou un autre spécialiste mais est-ce que @Maninho ne frappe pas un peu trop tôt la balle ? Ce qui complique un peu plus le fait de maîtriser la fin de geste non ?

Bonjour, pdf que dit Mat, c'est le plan de frappe. je sais bien que ce n'est pas ce que tu voulais entendre, mais faut souffrir pour avoir un beau service ne faudrait-il pas décomposer chaque phase et passer à la suivante quand tu la maîtrises à peu près ? j'écris ici ce que j'imaginerai, mais voyons ce qu'en disent les autres membres pour réajuster, et voir aussi ce que tu en penses. de commencer par : étape 1 : lancer la balle et la récupérer dans ta main. A vérifier : mon lancer est-il suffisamment haut, pas trop en arrière (peut-être qu'il faudrait voir par la suite pour bien la mettre devant, car c'est de l'optimisation. Qu'en pensez-vous vous autres ?) si c'est bon, étape 2 étape 2 : lancer la balle comme à l'étape1, ne pas fléchir les jambes, rester debout (léger trophy pose sans flexion) et frapper doucement la balle avec effet slicé/kické (enfin le service qui est le plus simple pour toi). A vérifier : est-ce que je ressens bien le lent-rapide qui va être un nouveau rythme pour toi ? si c'est bon, étape 3 étape 3 : même chose avec la flexion des jambes avec le service qui est le plus simple pour toi (slice/kick/à plat)

Bonsoir, ne faudrait-il pas également que tu lances plus haut la balle pour te laisser le temps de faire la trophy pose et de faire la flexion/impulsion des jambes ?

Salut, en fait, avant, ma jambe arrière ne revenait pas suffisamment près de la jambe avant. Et après elle était comme traînée par l'enchaînement. La jambe avant ne faisait quasiment pas l'impulsion. En gros, mes jambes ne m'aidaient presque pas pour servir plus efficacement. @ivanovich : je suis d'accord avec toi. Cependant, je parlais en terme de priorité. Il vaut mieux commencer par bien faire les choses les plus accessibles en 1er et surtout partir la maîtrise des choses de base. - corriger son lancer - corriger les autres aspects - bien gérer le service à plat - expérimenter le slice et ensuite le kick C'est dans ce sens là que je voyais les choses.

Salut @Maninho, j'ai des similitudes avec ton service en sachant que j'ai rajouté y a pas depuis super longtemps en match officiel l'impulsion vers le haut. Donc, je vais suivre ce sujet avec attention. Pour la 2nde, tu évoques le fait de vouloir apprendre le kick. Le slice est un effet plus accessible au service je trouve. Techniquement, c'est un peu plus simple, et athlétiquement moins exigeant que le kick. Le kick, çà fait encore plus travailler les abdos et le dos. Pour les difficultés pour slicer, on est d'accord, ton lancer de balle est peut-être un des freins actuel.

Salut à tous, j'ai revu ton match contre Yusuke. oui, tu as des routines un peu différentes (tu disais à la Edberg) : - le pied droit puis gauche vont en arrière - léger piétinement - un pas en avant - saut d'allègement en avant En tous cas, compte-tenu de son bon service, tu retournes très bien.

salut les gars (çà fait plaisir de vous retrouver. Mais où est M. Chocolat ? ), et alors, c'est comme le chocolat, quand on essaie, on ne peut plus s'en passer ? Bertrand, Edberg avance encore plus en avant qu'un Federer non ? Je regarderai la vidéo que tu avais fait avec @Yusuke. @Athes : 2/6 et gros serveur, çà te permet de valider ce nouveau rituel à intégrer dans les routines de retour de service non ?

Bonsoir à tous, j'ai appris quelque chose, merci à tous. j'ai essayé de faire comme la vidéo de Murray, c'est à dire : - un pas vers l'avant - puis le saut d’allègement du coup, je suis bien sur les pointes et dynamique. Reste à voir face à un plus gros serveur. D'autres personnes ont testé cela ou le pratique depuis un moment ?

Salut totoro, oui c'était son 1er tour, c'est celui-là.

Tu m'épates. les femmes sont formidables lol si tu as des mp3 de coups liftés ou chopés, çà m'intéresse pour progresser dans mon jeu

tu arrives à savoir l'effet au bruit qu'il produit ? Tu as une sacré ouïe Clemie moi, je différencie seulement quand l'adversaire boise ou casse son cordage.