pushyup

hello pour info, j'ai tester pdt 2h cette aprem le set-up de mon pote en black code en 22 iso, ben ct franchement sympa! prochainement il testera le meme en 20 iso.... il lui reste une micronite en 1.27 aussi a tester....

tendinite ou pas apres 6 match en une semaine c'est normal que ton corps soit meurtrie qd tu fais bcp de match comme ca, pense a boire en plus des match 1 ou 2L d'eau avant et apres tes matchs, bien etirer avant et apres et si tu ressent des courbatures, une dose d'arnica... Sinon, la tendinite partira toute seule, mais prend une bonne semaine de repos ss toucher a la raquette... Bonne recup ! raquette traumatisante a priori non, as tu bien en anti-vibrateur? choisis un grip moelleux qui filtrera encore plus les vibrations... le boyau aussi est top confort jusqu'a la casse... mais pense que le boyau est plus lourd qu'un cordage normal ce qui augmentera la balance de ta raquette en tete... si ca te derange pas un peu plus lourd, tu peux mettre qq grammes en branche afin de remettre l'equilibre plus en manche qd t'as le boyau...

@alarue, yes en effet bien sec... mais le polyfibres est un mono tres souple (le seul en mono que j'ai tester qui peuvent ne pas trop me faire mal)

perso j'avais adoré le polyfibres tcs en 23/21 dessus, ct juste parfait tres bien aussi la micronite en 25iso et la j'ai tester un hybride boyau klip/ aramide en 24/23, 25/24 et la j'ai un full boyau klip en 25 dessus, c pas mal mais les cordes bougent trop... bizarre... il a du se detendre... Verdict, rien de mieux que le polyfibres en basse tension, de toute facon j'adore la basse tension mais les mono et co poly me font mal au bras dc je suis triste car aucun multi ou boyau en me satisfait pleinement meme si c'est bien qd meme je vais peut etre tester un jour un multi bien epais en basse tension mais j'ai peur que ce soit trop puissant... comme j'ai un bon bras je dois pour apprecier les mutli les tendrent a + de 25ko...

je suis pour ! pourquoi cela ferait il parti du jeu une fois le service fait et pas avant....?! et parfois ya des gros service ace ou pts gagnant qui franchement pourait etre accordée... chez les pro, les services let sont rarement des lets pourraves...

La nage indiene... ca péte lol Non plus serieusement, alterne les nages, crawl, puis retour en brasse coulée, puis dos crawlé et tu fini en papillon et la on appel les pompiers !!!

moi j'aurai dit pro staff 100 ! un poids ideal a 300gr cordée, 18x20 dc controle, poids equilibré et la puissance ben ca viendra tout seul... pour l'avoir essayé, j'ai personnellement bien aimé... apres si tu prend plus leger avec un poids plus en tete, tu auras les meme sensations que la pro staff dc inutile... et une jolie raquette qui te plait te fera mieux jouer lol et franchement la puissance c'est pas la priorité meme avec un bras en coton avec n'importe quelle raquette si tu joue avec un bon timing ben c tout bon !

ouais pis tu va voir le niveau a sacrément baisser en 10 ans sans pression mec! un ptit bob marley sur la route, un ptit café au comptoir du bar du club histoire de blaguer, une petite clope tkl et enjoy

Un tamis plus grand te conviendrait pas? genre 100? reste chez wilson, tu prends la pro staff 100, 285g 32,5 et 18x20 au pire tu la customise pour obtenir 10g de plus mais bon...

Wilson pro staff 100 18x20 / 100 cm2 / 300gr cordée Et avec un revers a une main et la raquette au couleur de Fed, il va en claquer encore plus lol

je plusois l'hybride dessus sur les conseil de tambouil, j'ai corder en klip legend + aramid, 25/23, tres bonne tenue... RAS, c vraiement pas mal...

Cool, ce club est top, super président, Et ya jamais personne et je peux jouer qd je veux ss réserver, c top et on a 3 nouveau greenset... la classe mdr car les terres battues sont a la limite d'etre dangereux mais bon... en faite, qd j'ai joué sur une vrai TB, j'ai dit au directeur du club au cannet rocheville (tu connais aussi? suis sure...) , mais normalement ya pas de la moquette sous la terre lol !!! Et la Charente c bien aussi même si la Charente maritime c mieux! le temps y est vraiment sympa, la Charente doit être idem avec un air marin en moins j'imagine... et j'ai failli déménager la bas moi aussi après mes études... pis j'ai été kidnapper par ma femme lol mais c vrai que la cote d'azur a ses charmes et aussi ses abus... c la cote d'usure !!! et franchement t'as bien faite de partir car on a plus de saison nous non plus... ca fait quoi 10 jrs qu'il fait beau et stable... sinon ct horrible (enfin c un sudiste qui parle)... mais les prix restent au beau fixe ! Grrr

Mougins, a coté de cannes... alors ça te manque pas le soleil? et la mer... et Isola 2000 a 1h de route? lol Bon et nice, c'est sympa, j'ai passé 2 ans pour mes études mais j’adhère pas... j'ai besoin d'espace "vert" la ville, très peu pour moi!

Oui tout a fait, ils sont remontés... Merci marie, je me suis lu qq lignes, c qd meme des calculs apothicaire !!! on verra bien je me prends pas la tete de toute facon, c du tennis plaisir perso... Longue vie a ta raquette lol et merci! @ bientot et si tu descend ds le sud, n'hesite pas! j'aime bien jouer contre les filles, elles ont une vision du jeu différentes

Okay lol merci pour la FAQ en effet, mais j'aime pas lire... hors mis vos sujets ^^ Et merci, je viens de m'inscrire sur le site de la FFT et apres simulation de classement finale, si rien ne change je passe 15/5 excellent, moi qui me suis inscrit par défi... c cool Ps: excellente raquette que tu as j'avais la meme ya 2,3 ans... c'est la blanche et rouge c ca?

Ben je connais pas les calculs des classements... dc je sais pas! je pensais peut être que du fait de ne pas jouer les prochains mois, cela m'aurait fait perdre des points? genre remonter 30/1 ou plus... ce serait logique non? Et ouais en plus le 15 c'etait un ptit jeun qui m'a rendu fou avec ces slices, amorties, lobs de malades !!! Grrrr... jamais attaqué mais une patte enorme il m'a bluffé! et il avait quoi, 14, 15 ans maxi...

Bonsoir, j'ai 30 ans et c'est ma première année de compet avec un poto, on s'est inscrit cette année... Je suis passé, de NC a 30 a l'intermediaire... je ne sais pas si je vais pouvoir faire des tournois ces prochains mois, y a t'il un risque que je remonte au classement finale? j'ai 16V pour 3D... j'ai fait 2 tournoi, un open ou j'ai perdu face a un 15 et un autre en poule ou j'ai perdu en finale... Merci d'avance, Nico

Je plussoie! ptite consulations au cas ou histoire de pas aggraver, apres tu as mal tout le temps ou apres un demi heure de chauff ca va? je pense a une microlesion... c rien de grave. je pense aussi que tu dois avoir mal au smash? As tu essayer une autre raquette peut etre moins rigide et moins exigeante? mais fais gaffe a ne pas abuser sinon tu vas trainer ca longtemps... franchement, essaie de service tout mou en essayant de trouver une excellente coordination bassin qui pivote, bras qui flechie et poignet souple limite tu le tiens en bout de manche avec 2 doigts... etc... tu sera obliger de ne pas taper fort et tu verras si tu as mal ou pas ! une fois l'ensemble parti, le bras fléchi raquette ds le dos qui pointe vers le sol, au meme moment rotation du bassin et transfert du poids vers l'avant, le bras repart aussitot vers le haut ss forcer, c de la flexion/extension naturel ss forcer et je te promet que je claque de tres tres gros service en utilisant uniquement l'inertie de la raquette allié au mouvement de balancier... tout smooth apres perso, je n'ai absoluement pas mal en CD et RV ni quoi que ce soit d'autres...

antho : tu as mal a la montée de la raquette ou la frappe? peut etre faut il changer ton geste par un geste plus smooth relaché, souple, grip pas trop serré poignet mou et acceleration de la raquette uniquement qd tu projette ton coude et que tu tourne ton bassin... le tout cool Perso, c'est ce que je suis obligé de faire suite a des pépins sur le "long biceps jusqu'a la coiffe des rotateurs" mes services sont devenus tres efficaces ( ca a pris 1 an) mais j'ai plus mal si pas possible d'etre cool, lol, monte ta raquette immédiatement sur le coté en evitant la boucle arriére...et en la pointant tjs vers le ciel

Le premier service de raonic est un kické exterieur, la balle est envoyé un poil plus sur sa droite, le deuxieme est bon a plat bien devant lui lol !!! mais grosse pronation quoi qu'il arrive... et pour info il a prise legerement RV, masqué car il casse son poignet mais il n'est pas en marteau... tout comme roddick d'ailleurs... La frirte, tente de changer uniquement ta prise en une prise legerement ouverte CD... mais l'ideal serait en effet de travailler la pronation qui en partant de la prise marteau, au moment de l'impact le poignet pivote afin de mettre la tamis face au filet mais avec un effet kické ou lifté qui part fort... normalement, on effectue quasi automatiquement une legere pronation du poignet en prise marteau sinon tu couperai ta balle en deux lol, c'est pour ca qu'en ouvrant ta prise, tu sera plus a plat au moment de l'impact voilà mais travail a vide en t'efforcant de mettre se petit coup de poignet vers l'exterieur avant la frappe... tu vas piger !!! apres tente avec des balles en te concentrant uniquement sur ce poignet... oublie les baches et les filets, tente d'imprimer ce mouvement et petit a petit la fluidité aidant, ca se fera tout seul... autre chose ne serra pas trop ton grip...

j'ai recupéré un cordage polyfibres TCS jauge 1.20 (mono), et un signum pro micronite jauge 1.27 (multi) demain je fais poser l'hybrid klip+aramid 25/23 sur ma Ki5, pensez vous que ce soit sympa sur la 920 aussi? si oui a quelle tension? je souhaite donc les poser sur la 920 pour tester, quels tension me recommande tu pour ces trois cordages? sachant que je suis adepte des basses tensions... Derniere question : un mullti ou hybrid en basse tension c'est possible? ca doit etre trop puissant non? Merci d'avance

Alors pour info, ma ki5 295, completement nu car demain je la corde et la grip, pese 278gr !! et cordée (full boyau babolat, gripé et antivib), elle pese 311gr.... Voili voilou, pour info demain je corde en hybrid Klip legend + aramid en 24/23 trop hate !!!

J'ai une 295 et perso, j'ai enlevé le grip cuir car justement comme tu l'a dit il ne filtre pas assez les vibrations... (j'ai une preference pour les grip cuir babolat) certe la raquette est top, l'assoc d'un bon cordage aussi mais le grip cuir reste un grip cuir j'ai mis mtn, le babolat skin feel car j'aime sentir les arretes des manches et j'y mets un surgrip wilson qui est le meme mais plus chere que le yonex je crois? Pour retrouver des sensations, j'ai essayé du multi, du boyau et du mono (meme si mon bras n'aime pas). le mono en basse tension est top dessus... vraiment une rolls, en basse tension j'ai kiffer le confort et l'efficacité! apres, le boyau est bien et la rend plus ferme a l'impact... je vais essayer un montage hybrid prochainement aussi... apres concernant la maniabilité, je trouve comme toi (je possede un artengo moi aussi) j'ai le meme sentiment mais je pense que cela viens en effet de la taille du tamis... du coup j'ai testé avec 3gr de plomb a 6h et c'est mieux poids totale : raquette + grip + surgrip + antivi + plomb = 318gr... voilà par contre c'est une raquette tres souple d'ou le manque de sensation, je suis tout a fait d'accord avec toi mais du coup c'est ce qu'il fait son charme car tres peu traumatisante pour le bras... la ki5 280gr semble plus ferme, elle serait peut etre sympa... et plus maniable... @++

Cool ben tu peux aller taper! mais pense a bien t'echauffer les bras, en plus du reste... et etirement !!!! echauffement : en partant des poignets, tu joints tes mains et tourne 10x ds un sens puis l'autre... bras tendu : avec ton autre bras tu pointe le poignet vers le bas... 10x idem vers le haut 10x ensuite tu ramene ton bras tjs tendu vers ta bouche (tu as dc l'epaule ds le nez lol) et avec l'autre bras, tu tire vers toi 10x puis bras plié, le coude vers le ciel, avec ton autre bras, tu le tire derriere puis rotation des bras petits cercle a grand cercle 10x paume vers le bas, puis 10x paume vers le haut... Voilà globalement pour les bras n'oublie pas le reste... chveille, genou, hanche, nuque... bref pour les etirements c sensiblement pareil @++

hello, perso j'ai eu le meme soucis avec mon ancienne mp300 elle faisait le meme poids que toi voir meme plus... et sur une autre head la mojo de ma cherie, sensé faire 280gr, elle faisait 295gr !!! j'ai ramené la bete avec ma ptite balance et sur les 4 modeles aucune n'etait correct, j'ai dc pris une autre raquette !!! Go sport a tout pris en charge