palla di tennis

bon !! ton probleme est que tu tiens ta balle avec tout tes doigts !! tiens la du bout des doigts et surtout entraine toi a la tenir avec 3 doigts ;pouce majeur index;cela evitera que tu la retienne et que ta balle parte a gauche bye

salut !! ton probleme !!! n'en est pas un ! il te manque de la maitrise et ca ne serre a rien d'accuser ton pauvre cerveau , deja en disant cela tu laisses paraitre que tu ne le commande pas ( quand tu t'entraines tu maitrises ton corps et ton esprit ,quand tu t'entraine pas bien ou pas assez c ton corps qui commande ton cerveau est bien entendu le coupable !!! pas vrai Bon voila un truc attire ton attention sur l'endroit ou tu dois servir et tiens ta balle avec seulement 3 doigts tu gagneras en precision au lancer !! buona fortuna

salut !! juste pour dire que chaque prise de raquette a son plan de frappe ! et surtout que sa ne sert a rien de vouloir lifter ( comme Nadal) si on a pas une prise fermée !! bon allez federer !!! on y crois tous

un, pose du pied droit, deux ,tu mets ton pied gauche derriere le droit en passant derriere le talon ,ton poids du corps est sur la jambe gauche et tu transfert tout sur la droite , fais le sans forcer , c l'equilibre la clé ,reste au niveau de la balle ,ne force pas !! forza

salut, regarde !! un peu plus haut mon sujet ;; ya des trucs a plus

Salute ! BON alors voici un conseil !! mais il faut etre 2 tu dois deja apprendre a frapper de haut en bas !! regarde hingis !! ou hewit ! c des pros en la matiere mets toi devant le carré de service et fais toi envoyer des balles hautes sans puissance dans le carré !! tu prepare ta raquette immédiatement au dessus de l'epaule et tu claque de haut en bas ,en gros + tu es pres du filet + tu accentues ton mouvement vers le bas !!! Donc une fois bien maitrisé , tu pars au fond du court ,et tu travaillera ton mouvement qui sera legerement dedié vers le bas, ahh au faite !!!! c dure quand on essaie pas ,et non pas parce que c dure !! ciao

gestion des points et d'effort, tactique ,trop previsible, que dire , ameliore ta volonté de faire mal !! c dure de dire ca !! mais au debut on veut faire le styliste , les bo points ,, moi je dis , il faut que tes coups fassent mal !!! entraine toi ,et regarde tes adversaires,fais mal !!!

essaie le boyau , c cher mais c comme une drogue , tu pourras plus t'en passer ! et il faut bien le corder et fini les tendinites !!! par contre ne te fie pas au gens !!! surveille ta tension !! la qualité de ta raquette, rigide ;,souple ; et si tu faire le pros ,interesse toi a l'equilibre de la raquette , tu regarderas mon sujet la dessus !!! bonne recherche !!

laisser faire des fautes !!! vous en faites en match ,et on vous dis rien !! lol BON parlons technique ! les joueurs relachent le poignée pour accélérer au dernier moment celui ci au moment de l'impact ! cela donne un coup de fouet !! c bien , mais ton probléme vient certainement d'une avance trop importante au moment de la frappe,plan de frappe devant et poignée trop en avant, timing ,entraine toi et regarde bien ta balle tu n'es pas loin de la vérité , un conseil !!! ne ralenti pas ton bras pour autant , le poignée c la finition !!!!!!

Une reponse d'un responsable de la ligue !! En gros quand le vent souffle , c au juge arbitre de la rencontre de decider si on joue ou pas!! Ok,et si on est pas d'accord avec le juge arbitre, s' il veut qu'on joue dans des conditions pourris,on fait quoi !! Bonnet blanc ,blanc bonnet. A quand une regle !!on tourne autour du pot .

bon !! c pas un sujet mondial ! mais bon , c quand meme important de partager ses expériences....

Bene Salut a tous !! Pourquoi je lance ce sujet !! Et bien car je me suis entrainé comme un pazzo (fou) a mes début,c'etait la clef pour réussir, a faire des barils de service tous les jours.(idole,GORAN, SAMPRAS) Je suis monté trés vite au classement !! et les boites de balles sur le court volent dans tout les sens, mais l'erreur a été de trop bien servir !!!! Pourquoi , et bien car il n'y a pas d'échange et je ne frappe pas beaucoup la balle en match ! si ce n'est des services ! et des retours. Mais a present ,en seconde série les 0 et autres arrivent a ramener la balle dans le court ! Donc juste un conseil a tous !! travailler votre service c bien !! travailler juste ce qu 'il y a aprés encore mieux, pour l'avenir. Pour moi je bosse dur et je m'en sors bien,mais que de travail avant d'etre au point ! ALORS ERREUR OU PAS DE TROP BIEN SERVIR !!

tres souvent le capitaine qui recoit refuse !! et la c la cata !! discuter ne sert a rien !! il faut que la fft donne des conditions de jeu par rapport au vent ,tres fort ; des que ca depasse les 100 km h la rencontre peut etre reporter !! mais c qu'en reve , il ne reponde meme pas a mes question !!pff ,, et apres ca pleure qu"il y ait une baisse de licencié

Le revers a une main c bien !! savoir le faire c pas donner a tout le monde !! il faut de bon ingredient et un bon bras !! un conseil !! la balle haute qui arrivent de 20 metre de haut sur votre revers !! reculez avanr qu'il ne soit trop tard !! vous comprendrez sur le court face a un gars qui lob sur chaque coup

de quoi !! le coups droit ou venir te serrer la main ! hihihihihi !!

un truc !! l'electro stimulation !! coté court change ton matos ou cordage !! le boyau coute cher mais moins qu'un bras moi aussi j'ai eu ce probleme !! mais surveille tes dents !! ca peut venir de ca !!bois de la flotte !! dors !!

je bosse mon revers longs de ligne pour desintegrer ce genre de coups !! j'attends que ca !!

SALUTI A TUTTI !! Ces exos ont l'air cool !! Moi je fais un truc un peu dans ce genre !! Pour me rapprocher le plus de la competition on fait un exo a 3 !! 1 AU RETOUR ET 2 A TOUR DE ROLE QUI SERVENT, le but est de servir et de gagner 3 points a la suite pour remplacer(je dis bien 3 points de suite , le retourneur(lui ne compte pas les points )!! CIAO A TUTTI

Salute !! Mon conseil est de te dire d'aller faire des services !! tu as un certain temps pour allez frapper la balle en l'air ! tu dois le connaitre par coeur ce delai pour bien t'en servir (timing) et moi je suis vraiment reglé comme une pendule!! C'est vrai que de bien utiliser ses jambes te donnera un peu plus de puissance ! mais avant cela !!que de travail SLICE,LIFT,PLAT perfectionne ta pronation ,ta supination , et apres tu pourras apporter un plus a ton service ! Pour ma part j'utilise mon poignet pour changer mes trajectoires de balle ,et je me baisse que tres legerement sache que la camera te servira, plus que les conseils de toute la terre ,, ciao a tutti et va servir

SALUT !! Avant je me posais des questions sur mes prises !! Et MAN ecoute ca !! Si tu as une prise fermé tu dois passé sous ta balle et accelerer tres vite de bas en haut !! Ton plan de frappe est tres en avant de toi !!et avec ta prise tu as interet a prendre la balle tot!c mieux pour attaquer!! Alors ecoute bien ! Quand tu joue au tennis tu dois changer de prise suivant les balles qui t'arrrivent , on ne garde que tres rarement la meme prise ,tout depent de ton plan de frappe , du temps dont tu disposes pour frotter la balle !! alors fait du mur et tu pourras voir ce qui est le mieux en tant normal !! fais moi savoir !

mon coups droit etait un poing faible !! et maintenant ca demenage prepare plus tot !! passe plus sous la balle et surtout cherche a l'accompagner en appuyant bien avec tes jambes !! ne te decourage pas c ainsi qu'on progresse !! surtout continue de te poser plein de question et cherche les reponses !! filme toi , c in dispensable !! et la tu veras ou tu en es!! bye !

IL VENTO !! LA TEMPESTA !! J'AI TROUVé un NOUVEAU SPORT !!! le cerf-volant !! j'ai discuté avec un joueur ce fameux jour (mais oui a MARSEILLE) il m'a dit !! (moi avec ce temmmmmps je sorrrrrs pas en ville !! tu peux te prrrrrrrrrendre des pots de fleurrrrrrrs sur la ganacheeeeeeee !! ou des tuileeeeeeeees ! DONC LA MARCHE N'EST PAS UN SPORT a faire quand il y a du vent !!

guest = palla di tennis! QUAND TU JOUES AVEC CE VENT !! il vaut mieux pas ouvrir la bouche sinon tu gonfles! ce qui marrant c qu'a marseille le juge arbitre disait (c pas jouable ) mais pourtant il etait obligé de faire jouer, car personne ouvre sa boite !! C JOHN MC ENROE qu'il faudrait comme president de la fede !! il y aurait certainement pas D'injustice SANS DECONNER

DIMANCHE MARSEILLE CHAMPIONNAT PAR EQUIPE Comment ce fait -il qu'il n'existe pas de reglement concernant le vent ???? C pas de la brise que je parle !!! C de rafale de vent a+ de 110 km/h Le tennis n'est pas jouable dans ces conditions !!et pourtant !! MONUMENTAL COUP DE GUEULE A CE REGLEMENT des anneés 50 !! Les juges arbitres des rencontres doivent annuler les rencontres dans ces conditions !! Un peu d'imagination ! une balle de 59 gramme dans des rafales de vent !! ca donne du n'IMPORTE QUOI!! A QUAND???

tout le monde le fait ?c tres bien !!