samuel

Je devrais en faire combien de temps par semaine pour commencer?

Merci pour ton conseil, faut que je m'y mette!

OK merci!! Mais pour la muscu t'en pense quoi? C'est bien pour mon age?

Après l'endurance je l'ai, mais c'est surtout pour tenir longtemps à une grosse vitesse (je m’essouffle trop vite).

T'a raison, j'ai peut-être un peu trop exagéré pour les 5 frappes, ce que je veux dire c'est que question physique c'est la cata (je suis très maigre pour mon age).

Bonjour !! Voilà, j'ai comme qui dirai un gros problème de performance sur le terrain (je tiens pas au niveau de mes jambes). Après 5 frappes de balles je commence à souffrir. Y a t-il d'autres exercices à par le footing pour travailler ça? Petite info: j'ai un ban de musculation (devrais-je en faire un peu?), sachant que j'ai 15 ans. TOUTE RÉPONSE EST BONNE A DIRE !!

Plutôt débutant! pas classés en gros.

Vous pensez qu'à 12-13 ans c'est obligatoire qu'ils sachent jouer en fond de cours où pas?

C'est à dire??

C'est à dire?

Bonjour Alvas!! Si tu croises tout le temps les jambes, c'est tout simplement parce que tu n'applique pas l'appui ouvert! Et la, ça ne demande que de l'entrainement!!

Merci! j’hésitais car je pensais qu'ils auraient pu avoir du mal au niveau puissance. Sachant qu'à leur age je préfère pas les faire jouer toute l'heure dans les carrés de services!!

J'ai une autre petite question, est-ce que ça se fait de faire jouer des jeunes de 10 à 13 ans avec balle molle en fond de cours?

T'a surement raison! Je vais plutôt essayer de me concentrer sur la balle et non sur l'adversaire. C'est une expérience à tenter!!! Je te dirai si je me sens plus à l'aise ou pas!!

Merci!! Il y a tout la dedans!

Merci!! Il y a tout la dedans!!

J'ai pas trop compris le sens de la phrase.

OK!Merci!! En dehors de ça, est-ce que vous savez comment ça marche le classement (le nombre de points qu'on rapporte à chaque match gagnée)?? Ça m’intéresse, je pourrai me repérer dans mon classement grâce à ça!!

C'est quoi un DE?

Je suis d'accord, et puis à 30/1 on commence pas en bas du tableau donc pour passé 5 tours faudrait pas se retrouver direct en quart de finale.

Merci de me donner de l'espoir. Après, j'imagine que les matchs faut en faire tout pleins!!

C'est vraiment dur d'être 2nd série?

Je me suis renseigné au prés d'un entraîneur!! Il m'a dit que c'est en fonction de si on veut être payé ou pas (un truc comme ça). Les vrais entraîneurs doivent passé un brevet d'Etat et être au moins 2ème série.

Non, tu peut être initiateur à n'importe quel classement, même un NC peut être initiateur. Il faut juste passait un stage.

Ça ne serai pas la mise à niveau par hasard?