K-mille

Totoro a parlé de 1kg par tranche de 2°C...

le vendeur m'a dit que des gens en avaient pris des paquets de 20

petit historique pour se rappeler les tests que vous avez déjà fait (je ne peux pas t'aider, mais comme je me souviens des discussions, la seule contribution que je puisse apporter c'est d'aider les spécialistes à se rafraichir la mémoire )

toujours ta gamine dans les 200 premières espagnoles ?

:D

le point positif, c'est que si tu rentres en train après la course sans avoir pris de douche, tu devrais avoir de la place autour de toi K-mille, qui a bossé en poissonnerie dans sa jeunesse

5 séances/semaine, le pied tiens mon médecin du sport a hurlé quand je lui ai dit que j'aimais la longue distance (> 20 km) : aaaargh courir 20 km à 27 ans c'est horrible, tu vas te détruire les articulations toussa... Jusqu'à maintenant j'ai juste entendu qu'il ne fallait pas aller chercher des distances comme ça avant 25 ans, mais je croyais que c'était pour ne pas tirer trop sur l'organisme... Au niveau articulaire (arthrose toussa) tu en penses quoi ?

par où tu veux ! Mais paaaarle, raconte !!!

pas mal Wanou ça y est, tu vas arrêter d'emmerder tout le monde en trouant les tableaux comme un espèce de faux non-classé

Je dirais : Prince Rebel 98 ADIDAS ADIPOWER BARRICADE

Tu cours dans la forêt de Saint Germain en Laye, tu n'as pas peur :D et tu prends ton petit sac plastique pour accrocher aux branches pour te signaler quand tu as fini ? ok quand on a du pwal aux pattes il y a peut-être moins de risques...

y en a qui sont en pleine forme ce soir... en forme de quoi ?

rrrrrRRrr tu cours en tout moulant Je vais essayer de passer chez D4 choper un collant du coup. bon va falloir que je soigne mes sinus aussi, parce que dernièrement quand je courrais je me déshydratais par le nez

Pour les jambes je me dis qu'avec un truc collant comme ça sous un pantalon de sport normal (bas de survêtement ou fute en toile) Pour le haut j'ai un truc comme ça, avec un t shirt dessous et une veste en polaire dessus... Avec des gants en plus mais malgré tout ça, je suis moyennement motivée Ah oui, le truc à la con : l'avant de mes chaussures, juste au-dessus des orteils, est super bien aéré... Du coup dès qu'il fait froid, je me gèle les orteils

La vache, comment tu fais En plus rien qu'en sortant 4 fois dans la journée j'ai mal à la gorge...

avec le froid de gueux qu'il fait en ce moment, impossible de sortir courir Déjà fait il y a 2 ans dans l'Iowa : petite sortie par -2°C, en short et t shirt (après 4 mois 1/2 entre -20 et -35°C il faisait bon), avec des gants et des chaussures de montagne, ben je suis rentrée avec une otite

et tu casses souvent ton cordage ?

tiens je suis passée chez Roussev ce soir. Ils n'avaient plus grand chose, des cordages à 7-8€ (K gut, spin cycle, hurricane, pro hurricane, WG Polyflex...) Pas mal de grips et surgrips, quelques antivibrateurs et pas mal de cadres à 40, 50 et 60€, mais ça avait l'air d'être des anciens modèles (dont des cadres Tecnifibres à fleurs, wouhou) Sinon j'ai demandé à un vendeur si ils avaient toujours du boyau, il m'a dit qu'ils en avaient au début des soldes, mais des gens sont venus en prendre des lots de 20 et c'est vite parti

Yep, faire courir l'adversaire pour soit la déborder, soit la mettre assez en déséquilibre pour qu'elle ne frappe pas correctement la balle. Rhaaa j'ai hâte d'être à nouveau à 100% pour tester ça en match officiel !

http://www.youtube.com/watch?v=zQaecccL4PE

ouais, je tends à 22/21 mon RPM Blast (super confortable mais évidemment sur un cadre à 300g nc), et mon Xcel c'est du 23/22 je crois, pareil, super pénible avec le froid... Je pense que je vais carrément faire recorder pour un truc genre 21/20 Les cadres neufs viennent visiblement avec un cordage à 25kg quel que soit le type de cordage et la taille du tamis

Bah exactement pareil. Pour ça que j'ai décidé de me faire une raison et de me mettre à essayer de contrôler les balles et les placer plutôt que de tenter de mettre en place un échange de fond de court. Sur mon RPM Blast c'est ce que j'ai remarqué aussi. Limite pénible au bout de 7-8H. J'ai 1/2 bobine de PHT, je verrai si ça va mieux... Par contre le Sonic Pro que j'avais d'origine sur le cadre, j'aurais bien aimé qu'il se détende l'animal (parce que 25 kg je trouvais ça un peu trop et pas super confortable), ben il a bien tenu ses 20H...

On dit que le Rip Control tient mal la tension...

ouais tu m'étonnes. Si on fait un petit comparatif: - TF XR3 14,40 chez Jéjé - Prince Premier LT 18 chez Jéjé - Head RIP Control 12,90 chez Jéjé / 13,90 chez Keller - Babolat Xcel 17,90 chez Keller

Attention à l'équilibre à 34 cm Je dois avoir un cadre qui se situe dans la fourchette "haute" : cordée ça pèse 272 grammes, avec le 2eme grip (coupé juste ce dont j'ai besoin) ça fait 285g. Avec l'équilibre à 34 cm non cordée et le 2eme grip, ça donne quelque chose de relativement polarisé. Niveau puissance ça dépend de ce que tu recherches... Mon prof a été étonné par sa stabilité. Par contre c'est clair que contre des mecs qui tabassent bien du fond du court, ça risque de "flotter" un peu. Mais si tu as déjà joué contre des filles de bas de 4eme série, tu sais que ça n'arrive pas souvent dans les premiers tours des tournois féminins :D Du coup pour le moment ça compense mon manque de technique pour contrôler et relancer les merdes qui me reviennent la plupart du temps tu sais ces balles qui tombent à des endroits bizarres au milieu du court, avec une trajectoire hasardeuse, un rebond un peu aléatoire... Mon prof me dit "tu mets une mine", sauf que si je fais ça, comme j'ai les pieds 2 mètres en avant de ma position habituelle au fond du court, ça sort de 1m50 Contre l'autre fille de mon groupe avant je perdais en me faisant avoir dans le tricotage, maintenant je gagne largement Et contre les mecs qui tapent un peu plus ça revient au même. Mais bon, pour en revenir à ces histoires de cordages, sur mon cadre "un peu plus sérieux" ça me faisait un peu ch**r de jouer en mono (devoir couper avant de casser toussa), du coup je pense que je vais mettre un multi de ce genre quand je reprendrai ma raquette adulte