Jeanvic

Bah ça ressemble plutôt à un slice non

Paire et federer chez les hommes Et garcia chez les filles

sportsdirect

Largement meilleur pour le TGV

Tiens ? Je suis pas le seul dans ce cas la, ça me rassure. Jamais réussi à tenir plus de 4 mois avec une paire de pompes à cause de ça... Pourtant je suis pas en grand glisseur sur dur, mais c'est vrai que ça m'arrive parfois !

D'accord, merci pour les précisions denebola Du coup, pour le " programme" ça peut donner ça ( par semaine) : - 1 petit foot avec des potes ( quand c'est possible ) - 1 séance de fractionné ou de vitesse - Et peut-être quelque petits exercices de gainage ou de la corde à sauter ( je sais pas trop encore si je ferais ça, vu que même sans ça ; le programme est déjà bien je trouve ) En tous cas, merci pour vos réponses

Répondu

Merci pour vos réponses, Effectivement la blessure tombe pile au mauvais moment ( championnat individuel jeunes, fin du championnat ,...) Enfin bon c'est comme ça @denisprotennis : pas bête de jouer à main nue sur le terrain pour garder le placement et tout . Faudrait que j'essaye et puis ça peut être marrant @bricou51 : oui la corde à sauter ça peut être pas mal, mais a voir si j'arrive bien à la tenir avec mon doigt... Par contre, pour les 3 sorties par semaine c'est peut-être pas terrible, vu que j'y avait pas pensé mais c'est vrai que comme le dit denebola il y a un risque de routine... @denebola : oui le foot c'est bien je pense, et c'est vrai que d'un coté je préfère faire un foot avec des potes que aller courir... Par contre quand tu dis "alterner une séance d'intermittent avec des séances de vitesse" ; je comprends pas trop "séance d'intermittent" ( en fait je connais pas le mot ) Et pour les séances de vitesse c'est 100 m , 400 m , fractionné ?

Bonjour, Bon bah voilà, il y a une semaine je me suis fait au basket un mallet finger sur le majeur de la main droite . Donc du coup au moins 2 mois et demi d’arrêt... Et le seul sport que je peux faire c'est : la course à pied. Du coup j'aimerais faire une sorte de " préparation physique" pour arriver en forme début Juin lors de la reprise ! Je pensais faire par semaine : - 1 séance de fractionné - 1 footing tranquille Mais bon je n'y connais franchement rien Donc j'aimerais savoir si certains ont des idées, ou des modifications à apporter à la mienne. Je peux aussi faire du gainage, mais bon j'en fais jamais et je connais quasiment aucun exercice Donc voilà si certains ont des idées n’hésitez pas ( ah aussi, j'ai 15 ans ) Merci d'avance

+ 1 !

+1 pour les dunlop fort par pack de 3 sur sportdirect

Je sais pas trop comment dire, mais peut-être que tu peux rajouter le style de jeu " cadence" à la djoko ou à la davydenko. ?

Tu as ça, mais c'est en 44.5 : ici Ou ça : là Pas réussi à trouver mieux

Un grip ou un surgrip ça peut s’étirer à la pose Tu mets skin feel + surgrip en étirant un peu les deux et le tour est joué.

Perso, je trouve que c'est quand meme plus agréable de jouer avec des chaussures légères

http://www.tenniswarehouse-europe.com/descpageMSASICSH-AMGSS2-FR.html Oui, c'est plutot orientée compétion. D'ailleurs c'est celle qui a était élue meilleure chaussure de l'année avec les yonex SHT pro, dans le test tennis addict. Par contre, le résistance est en retrait. Moi perso je fais 7 mois avec les resolutions, pareille avec les solutions, mais je fais que 5 avec les slams...

Les plus légéres chez asics c'est les slams ( 323 g pointure 44.5 contre 370 g pointure 44.5 pour les solutions)

Non, surtout pas les asics gel solution slam 2 si tu recherche du maintien. Je l'ai est en ce moment et c'est sur niveau amorti, confort et légèreté il n'y a pas mieux. Mais niveau durabilité et maintien c'est pas du tout ça..... Je rejoins solmhyrn pour les addidas barricade, sinon yonex SHT pro ou même artengo TS900 .

Ça peut-être : http://www.tennisachat.com/sur-grips-de-tennis/2294-head-surgrip-prestige-orange.html Non ? Edit: Ah non en faite, Il n'est plus en stock...

A la blague 1 heures j'arrive a tenir avec ces balles, dommage car les 30 premières minutes elles sont excellentes !

Si t'as des petits ou des grands pieds :http://www.avantage-service.com/chaussures-asics-hommes/512-asics-gel-solution-speed-clay-black-.html

Donc moi qui voulait essayer c'est peut être vraiment pas une bonne idée ; comme que je joue en speed S et que j'ai 15 ans ?

Tiens j'en profite pour poser une question : Est-ce que les slazenger wimbledon et les slazenger wimbledon ultra vis sont les même ? Merci

Il est moins tolérant qu'un mono classique ?

Oui, sauf que celui-là faut le tendre comme un mono, sinon...ailail