Coup droit en appuis ouverts ou semi-ouverts

[Dragan]

Je cherche mes marques en coup droit depuis mon changement récent de raquette alors que ce coup était jusqu'à présent totalement naturel mais assez irrégulier .

Mon travail sur les appuis , les prises , les plans de frappe a été très bénéfique en revers et j'essaye de voir ce que je pourrais modifier en coup droit pour le rendre plus performant !

Pour résumer, je suis hyper fainéant au niveau du jeu de jambes et je ne me retrouve jamais en appuis en lignes , c'est pour ca que je voulais tester les appuis ouverts (ça je vois à peu près), semi-ouverts ou de 3/4 sauf que je trouve les schémas/ photos pour les droitiers et j'ai dû mal à transposer pour un gaucher.

Ensuite je sens que je frappe trop derrière moi , au mieux à hauteur mais rarement devant... Est ce dû à un manque de vivacité, un mauvaise lecture de la balle, un problème de timing ?

Denebola, Loulou et les autres, je suis preneur de toutes les pistes / observations ou autres filtres magiques !

[JojoKoto]

Hola,

Je me permets de "m'inscrire" à ton fil, je suis un grand partisan du "coup droit naturel" pour tout un chacun (qui est en soit une quête existentielle, si je puis me permettre).

Bref, est ce que tu as des préférences (à part les appuis ouverts), des vidéos, du vécus ... et caetera.

Ps: Good luck.

[denebola]

il y a 31 minutes, Dragan a dit :

Ensuite je sens que je frappe trop derrière moi , au mieux à hauteur mais rarement devant... Est ce dû à un manque de vivacité, un mauvaise lecture de la balle, un problème de timing ?

Peut être un mélange de tout ça mais dans vidéo, c'est compliqué d'en dire plus...

Ça peut venir aussi de l'orientation des épaules, du petit jeu de jambe, de la position du coude, du type de préparation...

[Dragan]

Je vais essayer de récupérer une photo ou un bref extrait de mon coup droit !

Tu aurais un schéma ou une photo des appuis ouverts et semi-ouverts pour un gaucher ? A forcer de me triturer le cerveau je me demande si je ne suis pas en appuis croisés !!!!!!

[Dragan]

Merci Nat !

Justement je trouve partout des appuis de droitiers et j'ai dû mal à faire la "symétrie"

[Dragan]

Voilà !

Le montage est mauvais , l'image aussi et le joueur dans le thème !

Alors essaye d'être bienveillant Denebola !!

Ps : déjà je ne laisse jamais mes appuis au sol et mon bras droit ne sert à rien  

[JojoKoto]

Il y a 3 heures, Dragan a dit :

Voilà !

 

Coup_droit.wmv

Ps : déjà je ne laisse jamais mes appuis au sol et mon bras droit ne sert à rien  

On peut pas accéder à ta vidéo, tu as fait un attachement directement sur le site Classim ?

[denebola]

Il y a 4 heures, Dragan a dit :

Voilà !

Le montage est mauvais , l'image aussi et le joueur dans le thème !

Alors essaye d'être bienveillant Denebola !!

 

Coup_droit.wmv

Ps : déjà je ne laisse jamais mes appuis au sol et mon bras droit ne sert à rien  

+1, pas possible de voir la vidéo.

Pour les appuis semi ouverts de gaucher, tu as un exemple ci dessous avec Nadal :

 

 

[Dragan]

Oui directement :-S 

Je vais essayer d'arranger ça 

[Dragan]

Merci pour la photo ! Le déplacement de la jambe arrière est diminué mais c'est elle qui fourni la poussée principalement c'est ça ? Et la rotation des épaules doit elle être plus importantes que pour les appuis en ligne ?

[loulou]

Salut dragan

je ne peux pas accéder à ta vidéo , ce qui est somme toute dommage.

Pour les appuis, je pense qu 'il faut au minimum un appui 3/4 ou un appui en ligne. Le problème qui se pose est un problème de transfert, si tu joues uniquement en ouvert tu ne peux pas transférer le poids du corps, ce qui sera un gros problème sur le long terme dans le jeu d'attaque et également en retours de service.

Dans ton cas et par rapport à ce que tu me décris, je pense que tu es gaucher avec un oeil directeur gauche, ce qui te pose des soucis en terme de plan de frappe, et une envie naturelle de jouer en appuis ouvert.Reviens vers nous en faisant déjà un premier test : celui de l'oeil directeur, et communique nous le résultat.

Je rejoins complétement jojo dans sa vision du coup droit naturel, c'est pour celà que face à un problème comme celui que tu décris, je commencerais d'abord par effectuer une batterie de test, histoire de te proposer quelquechose qui colle le plus possible à ta motricité.

Bonne journée ; à bientôt !;)

 

[denebola]

Il y a 4 heures, Dragan a dit :

Merci pour la photo ! Le déplacement de la jambe arrière est diminué mais c'est elle qui fourni la poussée principalement c'est ça ? Et la rotation des épaules doit elle être plus importantes que pour les appuis en ligne ?

Ce qui va changer c'est la différenciation entre la ligne des épaules et la ligne des hanche qui sera plus importante sur les appuis semi ouverts que sur les appuis en ligne ce qui va conduire à un type de coup différent (plus axé sur l'énergie cinétique donc la rotation que sur le transfert et donc la translation). 

[Thoomas]

il y a 21 minutes, loulou a dit :

Dans ton cas et par rapport à ce que tu me décris, je pense que tu es gaucher avec un oeil directeur gauche, ce qui te pose des soucis en terme de plan de frappe, et une envie naturelle de jouer en appuis ouvert.Reviens vers nous en faisant déjà un premier test : celui de l'oeil directeur, et communique nous le résultat.

Salut Loulou,

Ton message m'a interpellé et je viens pour la première fois de faire un test pour savoir quel est mon oeil directeur. Je suis droitier, oeil directeur droit, et j'ai une fâcheuse tendance "naturelle" à faire des coup droits à la Gasquet, appuis ouvert et jambe gauche qui décolle. Quels commentaires fais-tu sur cette configuration? Merci!

[Dragan]

Voilà la vidéo

https://www.youtube.com/watch?v=8skq28h4e0Q&feature=youtu.be

@ loulou : gaucher, œil directeur gauche !

@Mathieu : dans un premier temps seul ! je veux juste essayer de comprendre pkoi mon coup droit qui a tjrs été un point fort est devenu si aléatoire (le changement de raquette a un peu amplifié le problème mais c'et le cas depuis quelques mois)

[JojoKoto]

Il est super ton coup droit, qu'est ce qui te dérange, tu n'arrives plus à "tuer" avec ce coup, c'est ça?

Sinon, en visionnage, je te suggère de regarder les vidéos de @kef  ...  j'ai l'impression que c'est presque le même coup droit (sauf qu'il est droitier).

Ps: Mon avis, qui n'est qu'un avis de "novice" (sous entendu, non spécialiste/pro et caetera), tu n'avances par vers la balle, donc tu manques d'initiative vers l'avant.
Par exemple quand tu veux "tuer" le coup, il faut que tu penses à "rotationner" (j'arrive toujours pas à trouver ce foutu verbe ici ...)

Je trouve plus la vidéo, mais en gros, c'est cette vidéo ... avec le pied gauche (pour toi) qui va vers l'avant et continue sa course.

 

[Dragan]

Tu lis ça mon JB , on a le même coup droit !! J'aurais préféré le revers !!!!!!!

[Dragan]

https://www.youtube.com/watch?v=oP-_iqV44Vk

La même sans ralenti

[JojoKoto]

LOL, t'as déjà du regarder ces vidéos alors ?! Attention, je dis ça de mémoire, mais franchement y a quelque chose ... L'un a du imiter l'autre.

Ps: Je trouve plus la vidéo des deux types, elle a disparu, elle s'intitulée Tennis Forehand get a maximum power. https://www.youtube.com/user/TopTennisTrainingNet/videos

[loulou]

Il y a 2 heures, Thoomas a dit :

Salut Loulou,

Ton message m'a interpellé et je viens pour la première fois de faire un test pour savoir quel est mon oeil directeur. Je suis droitier, oeil directeur droit, et j'ai une fâcheuse tendance "naturelle" à faire des coup droits à la Gasquet, appuis ouvert et jambe gauche qui décolle. Quels commentaires fais-tu sur cette configuration? Merci!

 

Salut Thoomas, alors théoriquement, en ne tenant compte que de l'oeil et de la main, ce n'est pas la meilleure configuration.La latéralité croisée offre plus d'avantage à un joueur de tennis que la latéralité homogène.

ensuite pour aller plus loin il faudrait que je procède à des tests . (d'autres points )

pour te donner une piste dans ton cas, le plan de frappe côté revers se situe beaucoup plus loin en avant du corps que côté coup droit. Tu peux donc théoriquement prendre la balle plus tôt en revers qu'en coup droit.

En revers, cherche à aller frapper la balle loin devant, tu devrais observer un résultat spectaculaire

@ dragan

alors sur ta vidéo on voit bien que tu es gaucher oeil gauche, l'appui ouvert t 'offre plus de confort (au moment de la frappe ton oeil directeur est l'oeil qui se situe le plus loin de la balle, tu dois donc la laisser venir à toi, ce qui est handicapant)

ensuite sur la poussée et tout le reste je choisirai de ne rien dire, mon boulot c'est de t'aider à progresser tennistique-ment, je ne suis pas là pour t'épauler dans une thèse sur le tennis)

j'axerais principalement le travail sur ton bras libre (le bras droit), car je décèle un problème de coordination et d'équilibre à la frappe, ce qui fait que rentre plus dans la balle de bas en haut que d'arrière en avant.

Essaye de récupérer ta raquette au dessus de l'épaule avec ta main libre quand tu finis ton coup droit en restant bien compact et vers l'avant, ca devrait beaucoup t'aider.

Bon tennis

 

 

 

[titouess]

 

[JojoKoto]

+1 merci Titouess

+1 pour Loulou, ton œil directeur va effectivement être une des "conséquences" sur ton tennis (y a topic la dessus), c'est le même principe que pour les Snowboarder.

[denebola]

Il y a 2 heures, Dragan a dit :

Voilà la vidéo

Pour moi lebsoucis vient de la flexion du tronc à la préparation qui t'oblige à te relever lors de la frappe ce qui crée un déséquilibre arrière. En cherchant à préparer avec le buste plus droit, ce phénomène serait supprimé et tu pourrais faciliter la rotation qui pour l'instant est complètement bouleversée

[Dragan]

Il y a 2 heures, loulou a dit :

 

Salut Thoomas, alors théoriquement, en ne tenant compte que de l'oeil et de la main, ce n'est pas la meilleure configuration.La latéralité croisée offre plus d'avantage à un joueur de tennis que la latéralité homogène.

ensuite pour aller plus loin il faudrait que je procède à des tests . (d'autres points )

pour te donner une piste dans ton cas, le plan de frappe côté revers se situe beaucoup plus loin en avant du corps que côté coup droit. Tu peux donc théoriquement prendre la balle plus tôt en revers qu'en coup droit.

En revers, cherche à aller frapper la balle loin devant, tu devrais observer un résultat spectaculaire

@ dragan

alors sur ta vidéo on voit bien que tu es gaucher oeil gauche, l'appui ouvert t 'offre plus de confort (au moment de la frappe ton oeil directeur est l'oeil qui se situe le plus loin de la balle, tu dois donc la laisser venir à toi, ce qui est handicapant)

ensuite sur la poussée et tout le reste je choisirai de ne rien dire, mon boulot c'est de t'aider à progresser tennistique-ment, je ne suis pas là pour t'épauler dans une thèse sur le tennis)

j'axerais principalement le travail sur ton bras libre (le bras droit), car je décèle un problème de coordination et d'équilibre à la frappe, ce qui fait que rentre plus dans la balle de bas en haut que d'arrière en avant.

Essaye de récupérer ta raquette au dessus de l'épaule avec ta main libre quand tu finis ton coup droit en restant bien compact et vers l'avant, ca devrait beaucoup t'aider.

Bon tennis

 

 

 

J'ai pas compris... :-S Effectivement,  mon bras gauche me "gêne" (une amputation ;-) ),  non seulement il ne m'aide pas à m'equilibrer mais j'ai l'impression qu'il est systématiquement mal placé 

[Dragan]

@Jojo et Titouess, merci pour la vidéo :-) 

@ Denebola,  oui le buste est très en avant,  j'ai l'impression que je me penche au lieu de fléchir 

[denebola]

il y a 51 minutes, Dragan a dit :

oui le buste est très en avant,  j'ai l'impression que je me penche au lieu de fléchir 

Il y a un peu de ça effectivement. Rien qu'en cherchant à être un peu plus droit à la frappe, tu vas peut être retrouver une traversée de balle plus franche.

Ça peut être aussi une prise de balle trop tardive.