crollois Posted November 1, 2014 Report Posted November 1, 2014 salut, tout est dans le titre. Je me repaye des entorses (2 d'affilées en match (juin et octobre), chose que je n'avais plus depuis plusieurs saisons, et je me demande si les chaussures n'y sont pas pour quelquechose (en tout cas un facteur aggravant). En effet, j'ai des wilson qui se "relevent" à l'avant et je me dis que la surface de contact n'est pas très grande/stable, surtout quand on est vers l'avant bien sur je fais kiné pour rééducation. mais je me pose la question: connaissez vous les chaussures les plus adaptées pour éviter un risque d'entorse ? faut-il des chaussures les plus "à plat" possible pour la surface de contact? merci à vous, Quote
makouille Posted November 1, 2014 Report Posted November 1, 2014 Si tu cherches du maintien, tu peux essayer la barricade, même si le confort peut paraître spartiate pour certains. Sinon, Asics resolution, Lotto Raptor ou Yonex SHT 308 Quote
Kristof180 Posted November 2, 2014 Report Posted November 2, 2014 Babolat Propulse 4 aussi.Bon maintien,bon confort...mais lourdes. Ayant eu un collègue avec un problème similaire,je te conseille une visite chez un medecin du sport aussi pour déterminer les raisons de ces entorses à répétition.Le port de semelles peut résoudre le problème. Quote
makouille Posted November 2, 2014 Report Posted November 2, 2014 Babolat Propulse 4 aussi.Bon maintien,bon confort...mais lourdes. Ayant eu un collègue avec un problème similaire,je te conseille une visite chez un medecin du sport aussi pour déterminer les raisons de ces entorses à répétition.Le port de semelles peut résoudre le problème. Exact, très bonne pompe, si on fait abstraction du scratch qui passe derrière le tendon d'Achille (et qui disparaît du prochain modèle apparemment). Quote
loulou Posted November 2, 2014 Report Posted November 2, 2014 salut, tout est dans le titre. Je me repaye des entorses (2 d'affilées en match (juin et octobre), chose que je n'avais plus depuis plusieurs saisons, et je me demande si les chaussures n'y sont pas pour quelquechose (en tout cas un facteur aggravant). En effet, j'ai des wilson qui se "relevent" à l'avant et je me dis que la surface de contact n'est pas très grande/stable, surtout quand on est vers l'avant bien sur je fais kiné pour rééducation. mais je me pose la question: connaissez vous les chaussures les plus adaptées pour éviter un risque d'entorse ? faut-il des chaussures les plus "à plat" possible pour la surface de contact? merci à vous, Salut ! quel type d'entorse ? externe? Quote
Kristof180 Posted November 2, 2014 Report Posted November 2, 2014 Exact, très bonne pompe, si on fait abstraction du scratch qui passe derrière le tendon d'Achille (et qui disparaît du prochain modèle apparemment). Exact,mais les nouvelles n'auront plus rien a voir...Elles se mettrons plutôt en concurrence des Asics Speed.Legères,confortables mais moins de maintien. Quote
crollois Posted November 3, 2014 Author Report Posted November 3, 2014 Salut ! quel type d'entorse ? externe? oui, externe Quote
loulou Posted November 3, 2014 Report Posted November 3, 2014 oui, externe Ok alors je vois deux pistes: la première : faire de la rééducation et te faire faire des semelles orthopédiques. deuxième piste: fuire les nike, et ragarder le dessous des semelles de tes chaussures.regarder si tu te sens mieux sur une semelle plate ou sur une semelle ceusée en les essayant Quand tu les essaies, amuse toi à provoquer du déséquilibre sur le côté extérieur du pied et sens comment la chaussure se rééquilibre vers l'intérieur. Ensuite tu ferra ton choix. Je me suis fait deux entorses externes en nike Jamais en reebook ni en asics. Actuellement je suis sur asics gel IGS c'est plutôt pas mal et bien stable par rapport à mes propres sensations. Bon courage pour la suite ! Quote
mathvieu Posted November 4, 2014 Report Posted November 4, 2014 Sinon dans les cas désespérés il y a la chevillère de maintien : j'en ai une à lacets. A défaut de trouver des chaussures montantes avec lesquelles jamais je ne me faisais d'entorses, j'ai opté pour ce type de chevillère. Et du coup j'ai l'impression d'avoir des chaussures montantes. Avec ce post je risque de faire hurler les kinés Quote
stephane63 Posted November 4, 2014 Report Posted November 4, 2014 les décat' sont reconnues dans ce domaine il me semble Quote
makouille Posted November 4, 2014 Report Posted November 4, 2014 les décat' sont reconnues dans ce domaine il me semble Connues pour favoriser les entorses ? Quote
loulou Posted November 4, 2014 Report Posted November 4, 2014 les décath je sais pas, mais les adidas torsion favorisaient les entorses, ok c'est vieux mais je pense qu'il existe des chaussures plus ou moins adaptées à la morphologie de ton pied. Snype a raison dans le sens ou fuire nike ce n'est pas forcément juste. J'ai un coup de pied assez fort donc nike c'est pas bien équilibré pour mon corps, mais on a pas tous les même pieds. Das mon cas si je met les Nadal c'est entorse externe en moins d 'un mois, elles sont mal équilibrée pour mon pied .Si la cheville part de côté, la chaussure ne se re stabilise pas vers l'intérieur. Quote
crollois Posted November 4, 2014 Author Report Posted November 4, 2014 merci pour tous ces conseils et les différentes orientations des marques @snype, je me suis acheté une planche pour bosser les chevilles regulierement, ainsi qu'une corde à sauter Quote
stphlc Posted November 6, 2014 Report Posted November 6, 2014 Moi j'ai résolu le problème en jouant pieds-nus , plus de chaussures donc plus d'entorses ! Quote
stephane63 Posted November 6, 2014 Report Posted November 6, 2014 mets tes raquettes au pieds sinon ? Quote
stephane63 Posted November 6, 2014 Report Posted November 6, 2014 Connues pour favoriser les entorses ? Ben, non, justement Quote
kinelaurent Posted November 9, 2014 Report Posted November 9, 2014 Salut, étant grand fan des entorses depuis mon adolescence ( désinsertion osseuse à 17 ans ) grâce au Hand, je m'en fais en général 1 ou 2 par saison mais vu que mes ligaments sont hyper distendus je n 'ai jamais rien de très grave Pour les chaussures, chez moi les adidas sont les pires et ça a toujours été comme ça je ne sais pas pourquoi et par contre vu les avis négatifs sur les nikes je ne jouais pas avec mais j'en ai pris une cette année et rien depuis je me sens super bien dedans, assez bien maintenu, bonne glisse sur TB. Par contre dès que la semelle s'use un peu je les change directe….. PS : je ne joue que sur TB pratiquement Quote
crollois Posted April 7, 2015 Author Report Posted April 7, 2015 un petit retour car cela peut servir à d'autres. J'ai opté pour les Yonex SHT Pro et j'en suis très content, pas d'entorses à ce jour, ce qui n'empeche pas de bien s'échauffer au préalable. La chaussure maintien bien et n'est pas génante dans le jeu. Bref, j'ai trouvé chaussure à mon pied Quote
totoro Posted April 7, 2015 Report Posted April 7, 2015 Perso, j'ai une cheville droite fragile. Les yonex ou les lotto m'apportent le maintien suffisant. Quote
mitchmax0 Posted April 7, 2015 Report Posted April 7, 2015 Probablement que je suis à côte de la plaque, mais pourquoi ne pas essayer des chaussures montantes ou semi montantes comme des chaussures de basket. Cela maintiendrait plus ta cheville non ? Quote
+tambouil Posted April 7, 2015 Report Posted April 7, 2015 les chaussures de basket sur les terrains abrasifs explosent tres vite au niveau du gros orteil. Quote
makouille Posted April 7, 2015 Report Posted April 7, 2015 Sinon, des chaussures de ski ? Mais je suis peut-être à côté de la plaque... Quote
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