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Choix taille de manche

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Bonjour,

J'ai besoin d'un avis technique.

Pour travailler le relâchement du poignet notamment en coup droit, il vaut mieux avoir un manche 2 ou un manche 3 ?

Merci pour vos réponses ;)

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Ça dépend surtout de la taille de ta main. De l'utilisation ou non d'un sur-grip, de ton ressenti...

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Je pensais qu'un manche 2 grippé cuir + surgrip pouvait être une bonne solution !

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Les grip cuir sont généralement plus fins que les synthétiques donc attention.

D'un point de vue sensation, c'est aussi différent, plus ferme, moins d’absorption des vibrations et on sent plus les arrêtes du manche, on aime ou on aime pas, c'est particulier...

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LA taille du manche n'a rien à voir avec la technique de jeu , il faut jouer avec un manche adapté à la taille de sa main , pour éviter les blessures .

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LA taille du manche n'a rien à voir avec la technique de jeu

Un peu quand même... Pour qui joue avec des prises très fermées, un grip un peu plus petit peut mieux convenir (y)

Ce qui est sûr, c'est que c'est tellement personnel que c'est assez compliqué d'avoir un avis tranché, vu de l'extérieur et sans plus d'infos.

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Ouais, c'est un peu comme demander quelle taille de chaussure prendre pour courir vite ;)

si tu peux, essaie une raquette semblable à la tienne avec un manche différent. C'est beaucoup une histoire de sensations je pense.

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C'est ce que m'a conseillé mon prof, il cherche à me faire gagner en relâchement et me dit que descendre le manche d'une taille peut m'aider à travailler ça.
Du coup comme je ne peux plus faire recorder mes N Blade (joncs introuvables et joncs 2013 non adaptables) je suis obligé de changer de cadre et donc l'idée serait savoir quelle est la taille du grip adaptée.

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Un peu quand même... Pour qui joue avec des prises très fermées, un grip un peu plus petit peut mieux convenir (y)

Ce qui est sûr, c'est que c'est tellement personnel que c'est assez compliqué d'avoir un avis tranché, vu de l'extérieur et sans plus d'infos.

Ok avec toi , mais traumatisant sur le moyen/long terme, si manche trop petit ou trop grand . Vaut mieux prendre un manche à la bonne taille et adapter la technique , que l'inverse ( Adapter un manche à une technique !!?)

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Beaucoup de magasins proposent des raquettes en essai, et tu peux en trouver sur le net également.

je te conseille vivement de tester avant d'acheter.

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Oui c'est ce que je compte faire mais avec toutes les raquettes que j'ai déjà essayées je n'en ai pas qui soient vraiment sorties du lot... à ce propos j'ai mes 3 cadres blade ncode à refourguer :whistling:

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Si tu hésite entre deux tailles de manches, mieux vaut prendre le plus petit : c'est plus facile d'augmenter la taille par un nouveau grip+surgrip que l'inverse

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J'ai toujours joué en taille 3 mais j'étais plus à l'aise sur un taille 3 "usé"

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j'ai entendu dire (on me l'avait dit qd j'ai acheté ma première raquette) qu'il fallait lorsque tu prends ta raquette en main qu'il y ait un espace d'environ la largeur d'un index entre la paume de ta main et tes doigts.

Après comme cela a été dit, ca dépend de ton ressenti. certains vont vouloir des gros manches , d'autres des plus petits . il n'y a pas règle absolue

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LA taille du manche n'a rien à voir avec la technique de jeu , il faut jouer avec un manche adapté à la taille de sa main , pour éviter les blessures .

C'est en partie faux. Y a un article qui est passé sur Classim je crois où le technicien expliquait qu'avec les cordages et les nouvelles techniques de lift, la taille des manches des pros avaient baissé. Dans les 80/90, c'était pas rare d'avoir des pros avec un grip 5. Aujourd'hui, Nadal est en taille 1 ou 2, la plupart en taille 2 ou 3. Bio-Mécaniquement, un plus petit manche permet une meilleure mobilité de la main.

Voici l'article : http://www.tennis.com/your-game/2009/10/the-incredible-shrinking-grip/17950/#.VActmPl_tR0

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J'aime cet esprit ! =)

Pour être plus sérieux, je pense sincèrement que le coup de l'index n'est pas pertinent même si c'est fréquent qu'on utilise cette technique

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C'est en partie faux. Y a un article qui est passé sur Classim je crois où le technicien expliquait qu'avec les cordages et les nouvelles techniques de lift, la taille des manches des pros avaient baissé. Dans les 80/90, c'était pas rare d'avoir des pros avec un grip 5. Aujourd'hui, Nadal est en taille 1 ou 2, la plupart en taille 2 ou 3. Bio-Mécaniquement, un plus petit manche permet une meilleure mobilité de la main.

Voici l'article : http://www.tennis.com/your-game/2009/10/the-incredible-shrinking-grip/17950/#.VActmPl_tR0

Ok certainement , mais il n'y a pas de pro sur ce forum , pour le "commun des mortels" que nous sommes tous ici ; il convient de faire gaffe à préserver son petit bras . Et pour cela il faut faire gaffe à la taille du manche avec lequel on joue , car c'est UNE DES principales cause de tennis elbow et autres joyeusetées !!

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Oui, mais ce qui est sûr c'est qu'un grip trop ou plus gros génère plus de crispation de la main et du poignet...et ça se joue à pas grand chose.

De 3.je suis passé en 2 ajusté en 2.5 sur les conseil de mon médecin (tendinite au poignet) et je ne regrette pas.En 3 j'ai une prise plus ferme mais moins de feeling et d'aptitude au changement de prise.

J'ai toujours joué en taille 3 mais j'étais plus à l'aise sur un taille 3 "usé"

Donc le 3 est un poil trop gros pour ton feeling perso. Emprunte une raquette en 2 et joue la avec un surgrip d'epaisseur moyenne.(head xtremsoft pour ma part).

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Comment expliquer que je ne vois aucune différence entre un grip 3 et un grip 4 de deux marques différentes ?

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2 hypothèses :

1/ Tu t'adaptes rapidement à toutes les situations et tu es toujours satisfait

2/ Il n'y a presque pas de différence entre ton grip 3 d'une marque et ton grip 4 d'une autre. Je pensais que c'était normalisé, mais après mesuré la circonférence du manche de plusieurs raquettes, j'ai constaté que ce n'était pas le cas :non:

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On va dire que c'est le 1) même si je pense que c'est le 2)

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