denebola Signaler ce message Posté(e) October 1, 2012 Non sans rire, désolée Denebola mais ce sera une prochaine fois comme je suis qualifiée pour la NTC à la même période. Bravo pour la qualification et effectivement, ce sera pour une prochaine fois. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 2, 2012 Troisième inscription pour le stage reçue aujourd'hui. Il reste 5 places !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
zoum Signaler ce message Posté(e) October 12, 2012 Bonjour, je ne pense pas que denebola ait consulte sa messagerie perso mais je viens de lui laisser un message. Je serais présent sur les deux derniers jours (jeudi et vendredi). Au plaisir de vous rencontrer. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 12, 2012 J'ai bien eu ton message. Je te réponds tout à l'heure pour les formalités. Bienvenue à bord. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 22, 2012 Mise à jours des participants pour la semaine prochaine : Titeuftedd, luneo et Matth toute la semaine et zoum pour les deux derniers jours. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+Tipi Signaler ce message Posté(e) October 22, 2012 Mince, finalement j'ai des vacances. J'aurai pu jouer mais je suis inscrit à un tournoi sans avoir d'idée de quand je jouerai et je me suis pas trop organisé... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
totoro Signaler ce message Posté(e) October 22, 2012 Moi, impossible. Entre les vacances scolaires pour 2 du bureau (enfants, tout ça), un collègue à la Réunion, du boulot par dessus la tête....Il me reste 17 jours à prendre d'ici la fin de l'année et je ne sais pas quand je pourrai les poser. Pourtant, dieu sait s'il me faudrait des pistes de travail. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Titeuftedd Signaler ce message Posté(e) October 28, 2012 Bon, j'espère qu'il y a le chauffage dans la salle ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
sean95 Signaler ce message Posté(e) October 28, 2012 Bon, j'espère qu'il y a le chauffage dans la salle ! Oui, mais il faut payer plus cher. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 28, 2012 Bon, j'espère qu'il y a le chauffage dans la salle ! Oui, mais il faut payer plus cher. Je peux improviser une cheminée demain rapidement... C'est bien le froid, comme ça la partie physique paraitra moins dure !! Tiens en passant s'il y a des gens intéressés, je fais un stage pour les enfants la semaine suivante avec le club mais je peux l'ouvrir éventuellement à d'autres. Tous les jours de 10h à 13h. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 28, 2012 À l'intérieur y'aura déjà pas le vent glacial Effectivement... et avec un peu de soleil sur les tôles, on va arriver à des températures acceptable assez vite. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
zoum Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 pas de retours sur cette premiere journée ? Il vous a achevé ou pas ? Hate de vous rejoindre ce jeudi ? Quelle est la station RER ? Louvres sur le D ? ou CDG1 sur le B ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
K-mille Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 alors alors il vous a fait faire quoi ? Vous êtes tous au lit en train de récupérer ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 Quelle est la station RER ? Louvres sur le D ? ou CDG1 sur le B ? La station c'est Louvres RER D. alors alors il vous a fait faire quoi ? Vous êtes tous au lit en train de récupérer ? programme de la journée : 1h30 de physique avec : - 10' footing puis 3' accélération - Fractionné : 6x 15/15 - gammes - parcours sur la dynamique du pied - abdos ( ) - foot 1h30 tennis : - échauffement + gammes - séquence vidéo individuelle et points Repas 2h tennis : - Points en simple sans service - situations de double pour travailler le dynamisme vers l'avant - service (travail du lancer de balle + 2 ou 3 petites choses) - points avec 2nde balle et retour au centre. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
sean95 Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 Tu ne mets pas le menu....tu crains qu'on s'invite au repas Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 Mercredi c'est raclette si tu veux !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
JojoKoto Signaler ce message Posté(e) October 29, 2012 La station c'est Louvres RER D. programme de la journée : 1h30 de physique avec : - 10' footing puis 3' accélération - Fractionné : 6x 15/15 - gammes - parcours sur la dynamique du pied - abdos ( ) - foot 1h30 tennis : - échauffement + gammes - séquence vidéo individuelle et points Repas 2h tennis : - Points en simple sans service - situations de double pour travailler le dynamisme vers l'avant - service (travail du lancer de balle + 2 ou 3 petites choses) - points avec 2nde balle et retour au centre. La vache ça sonne bien ! (J'aurais même pas pu faire les 1h30 de physique je crois ... ) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Titeuftedd Signaler ce message Posté(e) October 30, 2012 Bizarrement, après tout ça, j'ai pas eu de mal à m'endormir Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
marie Signaler ce message Posté(e) October 30, 2012 Mercredi c'est raclette si tu veux !! Et après, tu les fais jouer au tennis ? C'est horrible Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Titeuftedd Signaler ce message Posté(e) October 30, 2012 Et après, tu les fais jouer au tennis ? C'est horrible Pire que ça ! non seulement il nous fait jouer, mais en plus il nous filme ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 30, 2012 Ouais, et l'étape d'après c'est le chantage !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
zoum Signaler ce message Posté(e) October 31, 2012 Bonjour y a t il quelqu un qui passe par la gare de Louvres ? En effet, je suis non vehiculé. Merci. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) October 31, 2012 Rendez-vous à la gare à 9h40 - 9h45. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Titeuftedd Signaler ce message Posté(e) November 3, 2012 Merci Denebola pour ce stage ! J'ai pas vu passer la semaine... bon, j'ai quelques muscles qui s'en souviennent On a tout travaillé, avec des conseils personnalisés... bref, top ! Merci aux autres participants aussi, l'ambiance était très sympa ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) November 3, 2012 Merci pour le retour et merci à tous les 4 pour la semaine... Prochains stage en Août je pense pour laisser passer l'hiver... ou alors plutôt sur des demi journées... à voir. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
