samuel Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 Bonjour!! Voilà, j'ai pas à me plaindre au sujet de mes frappes de balle (lift, coupé, à plat...), mais plutôt au sujet de la direction de la balle. ex: c'est le cas au service, je frappe sans savoir vraiment où je vais la mettre. Est-ce que vous connaissez des exos pour ce genre de problème (y compris coup doit, revers)? TOUTE RÉPONSE EST ATTENDUE !! Citer
Elche Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 ben panier de balles, plots aux endroits ciblés et concentration pour les atteindre... question suivante! Citer
samuel Posté(e) le 11 janvier 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 ben panier de balles, plots aux endroits ciblés et concentration pour les atteindre... question suivante! C'est tout ce qu'il y a comme exos? Citer
K-mille Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 c'est ce que le père de Monica Seles lui faisait faire : des peluches aux coins du court, et si elle touchait la peluche, elle pouvait la garder Citer
Mr.Bricolage Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 d'où les fameux "ah heeeeeeeeeeeee" de Monica, qui en réalité signifient "doudou" en serbo-croate. Citer
samuel Posté(e) le 11 janvier 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 c'est ce que le père de Monica Seles lui faisait faire : des peluches aux coins du court, et si elle touchait la peluche, elle pouvait la garder J'aimerais bien que mon entraîneur me fasse la même chose mais avec des raquettes de tennis. Citer
Elche Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 Ou hingins mais elle c'était des claques dans la gueule si elle ratait Citer
Mr.Bricolage Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 la précision n'a pas de prix Citer
denebola Posté(e) le 11 janvier 2012 Signaler Posté(e) le 11 janvier 2012 C'est tout ce qu'il y a comme exos? Ben oui, pour gagner en précision, il faut habituer le cerveau à viser un point précis matérialisé par un plot (ou une boite de balle). Après dans un deuxième temps, tu enlèves la cible et tu essayes de visualiser un point précis. Citer
samuel Posté(e) le 16 janvier 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 16 janvier 2012 Petite question en hors sujet: vous connaissez des exos pour travailler sa régularité? Citer
JojoKoto Posté(e) le 4 février 2012 Signaler Posté(e) le 4 février 2012 d'où les fameux "ah heeeeeeeeeeeee" de Monica, qui en réalité signifient "doudou" en serbo-croate. Oh, la vache, je l'avais pas lu celle-là ... Citer
samuel Posté(e) le 6 février 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 6 février 2012 Merci beaucoup pour vos propositions!! Faudra que j'essaye! Citer
samuel Posté(e) le 8 février 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 8 février 2012 Hey samuel, jamais tu donnes un retour sur les exercices qui te sont proposés ? Si, mais la, je ne sais strictement rien sur ce genre d'exercice (et pourtant j'en ai bien besoin)!! Citer
cheik Posté(e) le 8 février 2012 Signaler Posté(e) le 8 février 2012 c'est ce que le père de Monica Seles lui faisait faire : des peluches aux coins du court, et si elle touchait la peluche, elle pouvait la garder j'ai essayé avec un truc motivant. chaque fois que je touchai la cible j'avais une biére ! Au début ca marchai bien, mais rapidement, sans raison ma précision a chuté...vers la 4 ou 5 ieme bière je crois ! Citer
samuel Posté(e) le 8 février 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 8 février 2012 j'ai essayé avec un truc motivant. chaque fois que je touchai la cible j'avais une biére ! Au début ca marchai bien, mais rapidement, sans raison ma précision a chuté...vers la 4 ou 5 ieme bière je crois ! Alors la, je ne sais vraiment pas comment ça se fait!! Citer
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