Vollée de revers:Comment l'améliorer

[XX-Robino10-XX]

Voila quand je monte au filet ma volée de coup droit passe généralement sans probléme mais ma volée de revers est catastrophique quand je la fais ma balle n'avance pas et reste bloqué soit dans le filet soit comme une amortie ratée.Mon prof dit que c'est parce j'utilise que mon avant-bras et pas mon épaule mais je n'arrive pas a le faire avec l'épaule.Que faire?

[alcyon69]

Voila quand je monte au filet ma volée de coup droit passe généralement sans probléme mais ma volée de revers est catastrophique quand je la fais ma balle n'avance pas et reste bloqué soit dans le filet soit comme une amortie ratée.Mon prof dit que c'est parce j'utilise que mon avant-bras et pas mon épaule mais je n'arrive pas a le faire avec l'épaule.Que faire?

J'ai parfois ce problème là aussi ! Donc les conseils m'intéressent également

[tennis-addict]

Je suis pas spécialiste des volées qui plus est de revers, mais vérifie si tu respecte ces points :

• Poignet ferme à l'impact
  
• avancer la jambe opposée pendant la volée
  
• frapper la balle le plus loin devant soi
  
• Vérifie aussi que ta prise n'est pas trop ouverte le tamis doit se rapprocher de la verticale lors de la frappe
  

Si quelqu'un peut compléter et/ou corriger je dis pas non

[totophe]

Je suis pas spécialiste des volées qui plus est de revers, mais vérifie si tu respecte ces points :

• Poignet ferme à l'impact
  
• avancer la jambe opposée pendant la volée
  
• frapper la balle le plus loin devant soi
  
• Vérifie aussi que ta prise n'est pas trop ouverte le tamis doit se rapprocher de la verticale lors de la frappe
  

Si quelqu'un peut compléter et/ou corriger je dis pas non

pousée de l'appuis extérieur à l'impact sur une volée moyenne

et extention de l'avant bras

[Mats07]

Je suis pas spécialiste des volées qui plus est de revers, mais vérifie si tu respecte ces points :

• Poignet ferme à l'impact
  
• avancer la jambe opposée pendant la volée
  
• frapper la balle le plus loin devant soi
  
• Vérifie aussi que ta prise n'est pas trop ouverte le tamis doit se rapprocher de la verticale lors de la frappe
  

Si quelqu'un peut compléter et/ou corriger je dis pas non

Pour moi, en faisant cela, tu ne vas rien contrôler et tu vas la mettre dans le filet ou, plus sûrement, dehors.

La jambe opposée, c'est côté coup droit. Donc côté revers, c'est la jambe du même côté que le bras.

La balle se prend devant mais pas trop loin devant. Sinon, pas de contrôle.

Le jambe doivent être souple et légèrement fléchies et tu pousses vers l'avant. En contrôlant la poussée.

La prise est une prise marteau, le bras est ferme.

La preuve : voici la référence inégalée (et inégalable en volée de revers). http://www.youtube.com/watch?v=SeX9e2DtZ-4.

PS : vous pouvez vous passer en boucle tout le match et surtout le dernier où il met une roue à Jim. Ce jour là, Edberg était tout simplement injouable.

[Mats07]

Volée de CD : la jambe gauche avance (donc la jambe opposée)

Volée de R : la jambe droite avance

Seulement tu es droitier (droitière).

Donc pour rester général :

Volée de coup droit (on ne dit pas coup gauche ) : jambe opposée avance (gauche pour un droitier, droite pour un gaucher),

Volée de revers : celle du même côté que la main qui tient la raquette.

[loulou]

salut !

étape 1 les prises :

Modifié June 6, 2014 par loulou

[in-]

Voila quand je monte au filet ma volée de coup droit passe généralement sans probléme mais ma volée de revers est catastrophique quand je la fais ma balle n'avance pas et reste bloqué soit dans le filet soit comme une amortie ratée.Mon prof dit que c'est parce j'utilise que mon avant-bras et pas mon épaule mais je n'arrive pas a le faire avec l'épaule.Que faire?

Question bete: est-ce que tu sais faire des bons slices de fond de cours en revers?

J'ai plutot une bonne main a la volee et surtout cote revers et je trouve beaucoup de similitude avec le revers slice que je fais bien aussi.

[denebola]

Au bout de 4 ans je ne suis pas sur que notre ami passe encore par le forum...

Maintenant, une volée courte ou dans le filet c'est souvent un geste qui est trop du haut vers le bas avec une raquette qui revient au niveau des pieds. En cherchant un geste plus de l'arrière vers l'avant avec une rauqette qui ternmine au niveau de la hanche en pointant le filet et en cherchant à frapper bras tendu vers l'avant, le contrôle de balle est généralement bien meilleur. De plus, la main doit rester sous le niveau du tamis de la raquette pour permettre un bon verrouillage du poignet.

[loulou]

c'est vrai que ça fait 4 ans mais je m'ennuyais.lol

[bugfix]

Non mais pas grave, je suis inscrit depuis moins de 2 mois et je lis avec grand interet un certains nombres de sujets et de posts et bien sûr surtout les vôtres !!

j'ai l'impression que mon pb principal sur la volée de revers c'est de ne pas la prendre assez devant, le paradoxe c'est que lorsque je dois aller la chercher sur le coté j'ai tendance à aller la chercher plus devant mais quand elle m'arrive à bonne distance sur la gauche je la prends je crois trop sur le coté et je ne fais quasiment que des volées de revers amorties long de ligne (ou alors dans le filet ou dehors !!!)

[mathvieu]

Moi j'imagine que j'enfonce une porte pour bien m'engager dans cette volée de revers. Pour enfoncer une porte il faut avancer et rester bien ferme au niveau de l'épaule !