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Combien d'entrainement par semaine faites-vous?
Rodo a répondu à un sujet dans Exercices d'entraînements
( y se fait tard pour répondre... Pour ma part, je ne fais qu'un seul entrainement par semaine, voir deux si j'ai un peu de temps ( taf et petite femme... De plus, le truc est de ne pas se flinguer trop vite... (je vous assure, passer 30 ans, y'a des douleurs un peu bizarres qui apparaissent... ) Faut en profiter au max, effectivement, y'a pas de secret, un bon fond de physique, ça aide vraiment pour progresser... c'est pourquoi je me lance depuis deux semaines dans le footing en plus. (vive le beau temps ! courir 40 min deux fois par semaine, je ne sais pas si ça aide vraiment, en tout cas, ça peut pas faire de mal). -
Pas faux pour les pubs gratos, encore que : Malheureusement, je roule en Peugeot, et je fais aussi de la pub pour la marque française dans ce cas ?? Je porte des nike au pied, je fais aussi de la pub... Je cite le mot "Head", je fais de la pub... ? Je ne vais quand même pas cacher le lion sur ma voiture ! Et puis, d'un autre coté, peut être que je suis fier de jouer avec une Head, "presque" la raquette des pros ( ce qui signifie que je fais partie des "connoisseurs" du tennis...)
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Je ne sais plus qui ( joueur ou entraineur connu) qui disait que le coup le plus important du tennis est la deuxième balle... A partir du moment ou tu as une bonne seconde balle, tu peux tout faire. ( mais tu fais bc de double faute goog ?) C'est le coup qui te permet d'être en super confiance lorsque tu joues tes jeux de service... Je trouve que cela conditionne pas mal de chose pour le niveau de jeu.
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Decaur, tu sais, se concentrer sur l'inscription de la balle, cela me parait une bonne idée, justement, pour ne pas gamberger sur ta deuxième balle... Sinon, pour la deuxième, y'a pas 15 solutions : faut plier les jambes et jetter la balle derrière toi. un coup de poignet, et hop ! v'la une bonne deuxième balle liftée sans prise de risques... ( j'me dis aussi qu'à 15/1, ça doit être plus facile !! à faire. Et puis comme le suggère Sinichi, faut faire des seaux de balles pour trouver le bon rythme. Du travail, du travail, encore du travail...
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MDR ! C'est du "custom raquet", ça ! une raquette kittée... Avec les lanières de cuirs qui pendent du manche... et du blanco partout ! Goog, tu arrives à jouer avec des trucs qui pendent ainsi ? On peut aussi imaginer de mettre un petit sifflet dans le coeur de la raquette. Si tu es habitué au bruit, ça peut servir pour déconcentrer l'adversaire, héhéhé... Sinon, le plus facile à décorer, ça reste la housse (de raquette).
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Et pour moi je joue avec les Head Ti radical, les premières... celles qu'Agassi prend dans la salle de bain pour se raser le crâne... (je fais ça tout les jours, perso). Mais bon, c vrai que ce sont des raquettes que l'on ne voit plus trops... et qui ont (re)lancé Head alors qu'avant, ben... on ne peut pas dire que Head était super connu pour ses raquettes... (avant les ti radical).
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Bon, dans ce cas... mine de rien, vu que mon objectif est de remonter le plus vite possible à 30 (pour jouer en équipe), moi, ça m'arrange ! je vais en faire la demande express auprès de ma ligue. Ce type de demande doivent elle être faites par courrier ? Ou un simple mail suffit il ? (Ou un coup de fil).
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Ouah... On va se rassurer en se disant que, en 1974, il y avait bc moins de classements... (allez, c juste pour se rassurer, hein )
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En plein dans ma pause Yaourth, je tombe sur ce vieux sujet, et voilà ce que j'y lis plus bas : Je reprend cette saison la compétition, je suis 30/4, mon meilleur classement était 15/5. Je suis concerné par l'obligation ci dessus ?? ( que je découvre aujourd'hui) Si oui, auprès de qui ? (attention, cela semble différent que le classement intermédiaire... )
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Merci Billagirl, merci spck... Pour moi, la patience et la régularité sont deux choses différentes. La régularité s'aquiet avec l'entrainement et la progression au niveau du physique. Par contre, la patience... c'est déjà plus compliqué, et cela dépend à mon avis plus du mental : En effet, comment arriver à se discipliner sur une balle pour ne pas la frapper comme un bénet, alors que l'on aurait pu attendre une meilleure occasion pour le faire? Est ce que, inconsciemment, cette impatience n'est pas en fait le reflet d'un manque de confiance dans son coup ou dans son physique ? ( Je frappe cette balle pour faire le point de suite et pour ne pas à avoir à jouer une balle supplémentaire indentique, à faire un nouvel effort physique ) ... (compliqué ce que je raconte, moi... ça doit être l'anesthésie du dentiste qui fait encore effet... )
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(Babolat, c'est français ?? je l'apprend, effectivement, faut jouer Français, Môssieur... ) Ptit question en suivant : Head c'est autrichien, je sais... mais les autres marques, c'est de quel pays ?
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Pour savoir quelle est la marque la plus utilisée par les classimiens...
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euuuhhh... on vas pas te jeter la pierre, Pierre. ( je sais, c pas Pierre ton prénom) La patience justement, selon moi, n'est pas du tout péjoratif, au contraire ! Le joueur patient est celui qui va attendre son heure, le bon moment pour jouer le bon coup... c'est de l'intelligence de jeu. Et si le mec fait des ronds, si il faut que je lui réponde par mon jeu, je suis mal. ( ça dépend toujours à quel niveau : si à 30/1 le type fait des ronds, pas de soucis, je gagne 3 et 3 . A 15/4, le type fait des ronds, je perd 2 et 2... ) Mais je retiens : Frapper fort au milieu. pas de soucis. Je sais faire. pas con l'idée. ... Et si ça marche pas, hein ? C'est justement dans ces cas là que j'ai besoin de faire "progresser" mon niveau en "patience", tiens. ( On se croirait dans un jeu vidéo, et hop ! je te rajoute 25 pts d'xp en carac "patience"... )
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Merci Jb... et puis d'abors, ça m'arrive de faire des passings de 2/6 !! (pas souvent, je l'accorde volontiers ... héhé ) Certes. Et c'est ainsi que l'on peut "apprendre" la patience ? en frappant comme une mule et faisant des pompes si on rate ... ? Là, je suis d'accord... et c'est tout le paradoxe : comment être suffisemment patient pour attendre LA balle facile sans prendre trop de risque avant ? Mais je prend note des exercices de l'armée, là, pour apprendre la patience ( après tout, la patience s'acquiert en même temps que la discipline ). Même en ne faisant qu'un entrainement par semaine, penses tu que c'est quand même positif ? ...
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Question toute bête : Est ce que la patience peut s'aquérir à l'entrainement au même titre qu'un geste technique ? Est il possible de réussir à progresser dans ce secteur de jeu ? Je me connais comme étant un joueur impatient, j'ai toujours envie de faire le point, de jouer un joli coup, attaquer de fond de court assez vite... de me faire plaisir, en quelque sortes. Mais en terme d'efficacité, on ne peut pas vraiment dire que c'est positif, surtout face à des joueurs 15/5 15/4, où là, ça coince. "Ahhhh ! si j'avais attendu une meilleure occasion pour monter à la volée..." ( pour pas prendre ce passing dans les dents) "Ehhhh... pourquoi j'ai frappé comme un sourd sur cette balle toute molle mais qui était à 30 cm de la ligne de fond..." ( et une frappe de plus qui sort de 50 cm, que c'est énervant, tsss...) " Maaaais pourquoi j'ai tenté ce passing de 2/6 en bout de course..." (alors qu'un ptit lob de crocodile aurait aussi bien fait l'affaire... c'huis pas 2/6 après tout ). Y'a moyen de progresser d'après vous ?
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Voilà, j'ai retrouvé le topic pour les explications du classement français... c'est par ici (merci JB) pour recentrer le sujet ..
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Pour précision : Si tu changes de club après avoir arréter le tennis (sans prendre de licence), tu ne retombes pas à NC. Tu perds "juste" 2 classements par an. J'ai changé de club après n'avoir pas pris de licence pendant 2 ans... et je suis 30/4. (mais pas NC). Je suis d'accord avec ce qui a été dit : un joueur qui arrête pendant un certains laps de temps ne devrait pas chuter si vite au classement. Par ex, actuellement, je ne vaux pas mon meilleur classement ( 15/5), mais plutôt 30/1 - 30... j'aurais préféré en reprenant les tournois avoir un classement 30/1 - 30/2, mais pas 30/4. Perdre 6 jeux en 3 matchs pour mes premiers tours, c'est aussi pénible pour moi finalement que pour mes adversaires. (payer 18 €, se lever le samedi matin à 8h, faire 30 bornes pour se prendre 1 et 1 en 45 min, effectivement, ça dégoute. un de mes premiers adversaires 30/3 me disait qu'il tombait régulièrement sur ce genre de joueur... le 30/2 ancien 15/2, le 30/3 qui était prof, etc... forcement, mon 30/3, ben il en avait un peu marre, et je le comprend ! )
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Pierre Talbot ?? l'inventeur de la voiture éponyme? Je me doute bien que ce n'est pas ce fameux joueur gaucher Français que les anglais adoraient qui a inventé le concept de filière, sinon... sinon il aurait gagné quelques titres du Grand Chelem, vi. ( ça se saurait) (cela dit, c'est qui Pierre Talbot?) Ouaip, je suis plutôt sur une filière courte, pour ma part... mais j'ai l'impression que c'est plus la technique qui l'impose...encore que : Un joueur "technique" (ou ayant des facilités techniques) aurait il plus tendance à jouer offensif et du coup passer à une filière courte? A l'inverse, un joueur qui peut compter sur son physique, à ses début, compte plus sur ses jambes pour faire les points... et du coup joue plus sur des filières longues? ( dans ton cas Goog) Et surtout.... quel est l'âge du capitaine??
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Mouaih, quand même, Billagirl et Nat, y'a une vrai différence entre plusieurs marques de balles, neuves. Quand tu ouvres une boite de pro penn, par ex, et que les 10 premières frappes un peu appuyées tu sorts tout de 1 mètre, ça fait chier. Surtout sur les revers choppés, je trouve, avec les Penn, honnêtement, ça vole dans tout les sens. Et pour un peu si tu joues en extérieur avec un léger vent (comme ça arrive dans 95 % des cas en extérieur), j'ai l'impression de pas tout contrôler sur des frappes à plat. Du coup, je me retrouve à faire du lift à la con qui rebondit sur les lignes de services. Tactique qui marche très bien jusqu'à 30/1 cela dit, mais au dessus... le gars prend la balle tôt et tu te fais bananner... Vive les balles lourdes ! Vives les balles sans pressions !!!!! :w00t: :w00t:
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13 € et 7 € de balles ???? ben merde... 7 € pour une boite de pro penn ( cf topics matériel), rien que ça, ça me ferait un peu chier.. :stuart: et 10 € d'autoroute... vraiment, le tennis est un sport de bourgeois... ( sans compter les coups à boire ! quand tu passes pleins de tours, y faut prévoir le budget faire- play, à 1,5 € la cannette !) Note Decaur que si les 15/4 jeunes de 13/14 ans sont NC en adultes... ben y risques de faire grincer les dents, parce que même si ils n'ont pas toujours le niveau 15/4 adultes, ils valent quand même souvent un bon 30. Ptêt qu'y faudrait alors un double classement : 15/4 (par ex) en minimes, et X - 2 ou 3 niveaux en adultes 15/4 en benjamins, et X - 3 ou 4 classement en adultes Etc...
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Ce grand joueur gaucher décrié ( à tord) qu'était Henry L. ( il a préféré gardé l'anonymat) parlait, à raison je crois, de "filière de jeu" : Chaque joueur, physiquement, semble avoir une filière de jeu préférée : Un tel joueur sera surtout à l'aise sur des échanges très longs, un autre sur du service volée, un dernier sur des échanges de 4-5 frappes, etc... La technique, selon Henry L., pour gagner, est de réussir à faire changer de filière préférée son adversaire. Le plus difficile, je trouve, est de connaître sa filière et surtout de s'y astreindre !
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C'est vrai que ça pose le pb des joueurs qui ne valent pas leur classements... en plus de payer 17 € le tournois et la taule, tu perds des points. Y'a mieux pour motiver les joueurs. Mais sans contres... ben t'as le même résultat : tu prends ta taule, tu paies tes 17 € d'engagement. mais tu perds pas de points. Bof bof... le pb restera toujours ces foutus joueurs sous-classés que tu rencontres au premiers tours ! (j'en suis un cette année, alors je la ramène pas trop )
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Si si, on perdait des points à classement égal... (effectivement, genre -10 pts, pas grand chose finallement, mais au moins, ca rajoutait du challenge ! ) Effectivement, les jeunes qui font des 20aines de tournois aujourd'hui... tsss... notez qu'ainsi, la perf est plus facile pour nous, les petits vieux! Je me rapelle n'avoir pas pu monter à 15/4 à cause d'une méchante contre à 30/3... avec le nouveau mode de calcul, ben, je serais monté ! y'a pas de justice ! (en fait si, car l'année suivante je n'aurais pas eu le niveau pour me maintenir)
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Et hop ! Pour les plus jeunes : Les 3ème, 2d séries perdaient des points à leur total lors d'une défaite à niveau en dessous ou équivalent... du coup, pour se maintenir, c'était carrement plus dur...
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MDR !!! (l'lut, Goog et Aouuuacha, je crois que l'on a jamais eu l'occasion de se croiser sur ces forums, c'huuis un ptit newbie de chez classim... ) J'en profite pour changer ma signature, ça lasse à force ( salace?)... Pi Yannick en référence, ça fait plus sérieux :biere: