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Tout ce qui a été posté par Loka
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Mes deux mains ont déjà du mal à rentrer alors les écarter ^^ @dragao j'ai déjà essayé, je me suis cassé 2/3 fois le poignet gauche, c'est un chips mon bras gauche ^^ @Okwolus je ne sais pas trop quoi dire... Faudrait que je me filme mais ça se trouve dans 2h mon revers à 2h vaudra le revers d'un 1/6 alors ça sera niquel !
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Oui bras tendu, mais en gros à la frappe tendu et je finis tendu un peu à la wawrinka mais j'ai l'impression que mon coude aime pas !
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Si je pense, mais je pense que ça n'aide pas. (c'est en cours de changement le matos, la je suis sur la 100T, j'attends de tester également la VOlk V8) Je sens dès fois que je prends vachement dans le coude en revers à 1h.
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Cotisation et prix des entrainements
Loka a répondu à un(e) sujet de Jiboubou dans Guide du routard tennistique
Dans mes 3 clubs notables : Sur Tours : 250 euros entrainement (équipe) + cotisation + squash A proximité de Poitiers : 220 euros entrainement + cotisation L'année prochaine, région Parisienne (SUD SEINE ET MARNE) : 200 (cotisation) + 350 (entrainement équipe) + beach tennis (compris) -
J'ai fait une heure de revers à 2H sur le mur en essayant de varier les zones et le plan de frappe ! C'était sympa, juste un peu de mal à placer correctement mes deux paluches sur le manche Non sérieusement ça m'a l'air prometteur, mais je pense surtout que ça peut être le regain que je recherche dans mon tennis (regain d'intérêt). Je teste ça en condition réelle avec mme Loka ce soir, j'essaierai de vous faire une vidéo la semaine prochaine pour que sir @denebola puisse me dire ce qu'il en pense
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Je vous remercie, je vais tester un peu de main gauche sur le mur ! @jeanfils @denebola j'essaierai de faire une vidéo début juillet, tu verras... Mais clairement je ne sais pas donner une trajectoire agressive à ma balle (et je pense vraiment que c'est le revers qui me ruine le bras) Merci @stero pour les conseils, je suis un peu découragé.
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J'ai un mois de pause la en gros en clairement je favorise davantage les sensations... Je me décale régulièrement... Merci
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Des exercices à faire avec un mur ?
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Vous ne pensez pas que ça puisse venir presque naturellement? Le problème du revers à 1H c'est que je vois qu'actuellement il est trop limitant, dès que ça lift vraiment beaucoup dessus je perds de la longueur. J'ai pas mal de pote (seconde série) qui sont passés à 2h avec pas mal de réussite...
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Bonjour à tous les petits poulets, Je suis à un moment de ma carrière ou il faut faire des choix... Mon revers à 1h est (d'ordinaire) très régulier et bombé dans les diagonales, mais je n'arrive pas à attaquer avec... Je passe toujours par en dessous... De plus, je pense qu'il me cause pas mal de douleurs dans le bras... A 15/3/15/2 ce n'est pas un point faible mais ça le devient très vite et dans tous les cas ce n'est pas un point fort... Auriez-vous des conseils pour faire une transition sur de bonnes bases? Comment utiliser la seconde main? Quels exercices? Merci à tous
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Préviens dès maintenant le JA... il pourra peut être décaler le match si il a de la marge...
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Téléphone au JA et demande lui si c'est possible de décaler car tu penses être blessée. Ensuite à toi de juger : Si c'est une douleur qui peut s'aggraver ou juste passager. Si c'est juste temporaire, prends des antidouleurs et joues. (C'est un des points les plus chiants pour beaucoup de compétiteurs réguliers : Savoir quand jouer malgré la douleur / quand s'arrêter pour ne pas s’abîmer...)
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Raquette 645 profil fin et régulier
Loka a répondu à un(e) sujet de John Dunbar dans Raquettes compétitions
Le truc que je comprends pas c'est que vous m'avez conseillé la Volk V8 avec une rigidité à 73 ? N'est-ce pas traumatisant? -
Raquette 645 profil fin et régulier
Loka a répondu à un(e) sujet de John Dunbar dans Raquettes compétitions
Oui, elle est assez profilée et puissante. Je doute juste du confort, à voir... Mais de souvenir babolat c'est assez confortable. (hors aero) -
Raquette 645 profil fin et régulier
Loka a répondu à un(e) sujet de John Dunbar dans Raquettes compétitions
Je t'avoue que je ne connais pas trop... Je joue avec les tfight depuis toujours. (613 puis 630) La j'avais prévu de tester : Q+5, Textreme 100T et une purestrike. -
Raquette 645 profil fin et régulier
Loka a répondu à un(e) sujet de John Dunbar dans Raquettes compétitions
Je joue depuis toujours avec des TFight. Mais la 300 m'a explosé le bras la, je pense qu'il va bientôt tomber... Du coup je recherche une alternative confort et un poil plus puissante. -
Raquette 645 profil fin et régulier
Loka a répondu à un(e) sujet de John Dunbar dans Raquettes compétitions
J'ai un peu suivi ton dernier topic. Dans une optique confort, fermeté, prise d'effet tu recommandes quoi? 100T? Q+5? -
Nouvel espace du licencié
Loka a répondu à un(e) sujet de sean95 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
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Nouvel espace du licencié
Loka a répondu à un(e) sujet de sean95 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Oui j'ai reçu un rapport de commission, sur les évolutions apportées (et testées) pour Aout 2017 : -Création d'une plateforme liée à l'espace du licencié pour rechercher des co-équipiers -Incorporations des championnats par équipe (et appartenance aux équipes) dans l'espace du licencié (afin de communiquer et organiser les rencontres avec les équipes adverses) -Inscription aux tournois qui viennent automatiquement alimenter un calendrier (dans lequel on pourra mettre les indispos que les JA verront en direct, pas dis qu'ils l'utilisent). -Sauvegarde des recherches de tournoi + alertes par le biais de notifications en cas de tournoi en lien avec la recherche. Enfin ils se bougent... -
Best of 3e série - 2016/2017
Loka a répondu à un(e) sujet de marie dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
123 points? -
Courir avec une chevillère => Douleur sous le pied?
Loka a répondu à un(e) sujet de Loka dans La clinique de Classim !
Si c'est ce que j'achète (je crois), je prends des bandes adhésives de 6cm en pharmacie ou centre co. -
Courir avec une chevillère => Douleur sous le pied?
Loka a répondu à un(e) sujet de Loka dans La clinique de Classim !
Je suis poilu... mais je préfère souffrir plutôt que payer ce genre de consommable. Mais merci du conseil ! -
Amen, en plus t'es dans mes références classimiennes @QUICKLY , inchallah je teste. Je vais commencer par 100T et Q5 !
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Courir avec une chevillère => Douleur sous le pied?
Loka a répondu à un(e) sujet de Loka dans La clinique de Classim !
J'ai choisi de strapper, j'aime les poils qui s'arrachent après un tennis -
Ok messieurs ! J'ai bien noté vos préconisations. J'ai fais une shortlist : Q+ tour Q+5 V1 Pro Pure strike 100 (par curiosité) La textreme mais ça me fait peur si ça avance vraiment pas