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La 1/2 sera à Rouen (tant mieux pour nous les Normands) et ce sera sur terre ...ça drôle de choix !

C'est selon la bonne volonté du bureau (et ses capacités financières) : ici on rembourse les cours non pris mais cela coûte cher au club car certains abusent (genre : il fait trop froid en hiver donc on arrête) et la place libre en cours n'est que rarement prise par un nouveau et le prof on le paye autant quel que soit le nombre de participants ! On a compté que pour gagner un peu d'argent il faut minimum 5 adultes par cours et encore ! Sinon 1000€ l'année ...tu m'étonnes qu'on veuille se faire rembourser ! ici pour 300/350 € j'ai la licence, le cours collectif avec un DE, 3 terrains dehors et 2 en salle (non chauffée) en accès illimité.

La semaine dernière je sors une boite de Dunlop fort du carton , l'ouvre et pas de pression !!! 4 balles molles, on aurait cru des balles vertes. Cette semaine j'en ouvre une nouvelle, chic elles étaient bien pressurisée mais avec le froid qu'i faisait dans la salle c'était quasi injouable tellement elles étaient dures et rapides !

Une vraie purge ce match !

J'ai reçu un mail début janvier avec un lien pour réactiver mon mot de passe et accéder à mon compte (avec en plus un code de réduction !).

Franchement impressionnants tes courses. Je ne le ferai pas cette année mais qui sait. Je garderai cela en mémoire pour un challenge futur. Cela m'intéresse carrément. Mais comment tu le prépares?! Ce n'est pas comme un marathon. Hors, l'élite, j'imagine que la plupart des gens seront obligé de faire au moins une partie en marchant? Ca fait 10 heures si on arrive à faire 6mns/km, mais j'imagine que cela c'est déjà pour une catégorie très select avec une physique exceptionnel? Les meilleurs le font en moins de 8 h !!! impressionnant quand ils te doublent ...et je ne te parle pas des non-voyant qui le font en duo , beaucoup finissent en marchant ...et tout le monde se retrouve au service soin/massage . Ma préparation : de janvier à mai des sorties de 8 à 15 km, une fois puis 2 fois par semaine, et enfin 2 fois par jour (enfin une fois de jour puis une fois de nuit après manger) mais une fois par semaine. Le tout entre 2 matchs de tennis !

Après 3 séances; je commence à bien sentir le cordage : je pose la balle où je veux, trouve une bonne longueur et arrive à accélérer quand il faut. Bon toujours pas de lift mirobolant mais ça c'est mon manque de technique ! et beaucoup de mal a retrouver mon lob efficace et une petite perte de puissance sur ma première balle (peut-être dû au froid).

1er test du spin gel ...pas de grosses sensations avec mais c'est souvent le cas quand je change de cordage. En plus terrain humide et glissant je faisais plus attention à ne pas tomber qu'à m'appliquer. Mon partenaire a vu que j'avais moins de puissance par rapport au ALL STAR en 1.20 précédent malgré que j'ai baissé la tension ..quand au spin ...mon manque de technique me bloque pour en avoir ! Second essai cet après-midi ...si ça sèche un peu ...contre un rameur (encore plus que moi) ...

Depuis 2 ans je participe à une course de 100 km https://100kmsteenwerck.fr/ , moi je le fais en marchant ...et après 2 échec (67 km arrêté pour cause d'ampoule la première année, puis abandon à 85 km genou HS l'an dernier ) s'il y a des volontaires, j'y retourne encore cette année avec la ferme intention de finir ! C'est plat, super sympa mais faut aimer courir la nuit en pleine campagne souvent seul.

ça y est je l'ai reçu, m'en vais le monter sur ma raquette mais impossible de l'essayer, avec le redoux les terrains sont inutilisables (remontée d'eau ...donc patinoire !!!) Voilà c'est fait ...ça faisait longtemps que je n'avais pas cordé en 4 nœuds !

De toute façon je ne l'aurai pas mis pendant la période des championnats par équipe. Maintenant que c'est fini j'ai hâte de l'essayer ...rien au courrier d'aujourd'hui, je ne jouerai pas avec ce soir !

Toujours pas pu essayé le gel touch spin ....pas reçu le cordage gagné !

Je ne suis pas spécialiste du règlement (ce n'est pas moi le capitaine) mais à partir du moment où il n'y a pas de liste de joueurs pré-établie pour l'équipe on peut faire jouer qui on veut au cours des 5 rencontres (dans la limite des 10 possibilités) en plus comme c'est l'équipe 1 pas de soucis de joueurs brûlés. Si qqun à un texte du règlement... En plus cela fait au moins deux ans qu'on fait la même chose : appeler des joueurs mieux classés pour palier les absences et on n'a jamais eu de problème avec le comité. Enfin , aujourd'hui ce sera un 5 ,15/2 15/3 et 30

On ne déclare pas les joueurs en début de championnat mais on ne peut aligner que 10 joueurs maxi au cours des rencontres. Il faut respecter le brûlage des joueurs (un joueur qui joue 2 fois en équipe 1 ne peut plus jouer en équipe 2).

Championnat +35, les autres équipes de la poule croient qu'on veut monter en région ...au départ on était 4 joueurs à 30 mais depuis la seconde journée entre les absents, les malades et les blessés il a fallu faire appel à de nouveaux joueurs, et notre "réserve" ce sont des joueurs meilleurs (entre 4/5 et 15/2) pas de réserve de joueurs en 4eme série ! ...ce qui change évidemment le cours des rencontres !