-
Compteur de contenus
3 076 -
Inscription
-
Dernière visite
Tout ce qui a été posté par denisprotennis
-
salut,tu peux aller jeter un coup d'oeil sur ce lien pour avoir une idée...http://www.team-tennis.fr/
-
Peut on s'améliorer mentalement ?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
loulou,tombe le masque...t'es robocop ou terminator! Moi qui croyait que le tennis laissait une grande place à l'inspiration! tu brises net mon élan poétique avec tes schémas tactiques préétablis! Non,dark vador ! je ne te suivrai pas du côté obscur...je préfère rentrer sur le terrain et laisser mon bras libre de toute contrainte! Mais bon,peut-être suis je seul à agir ainsi? -
Peut on s'améliorer mentalement ?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
@nat: peut-être es-tu trop exigente envers toi même ou bien te fixes-tu des objectifs trop élevés, ce qui ne t'amène pas au plaisir mais plutôt à la frustration? @loulou: la durée du plaisir est elle aussi importante...perso j'ai déjà fait des matchs de 5h. En position horizontale et en charmante compagnie jamais! -
Peut on s'améliorer mentalement ?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
La notion de plaisir est très personnelle mais à lire certains, j'ai l'impression qu'ils rentrent sur le court comme s'ils allaient à l'échafaud...perso,je pense à la chance que j'ai de pouvoir jouer ( qui n'a pas été blessé,malade,éloigné des courts pendant une période trop longue) et même si je joue comme un pied, je le prends toujours ! -
Douleur adducteurs - attente conseil
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de GTHIRY dans La clinique de Classim !
Salut, J'ai eu,comme toi,certains soucis avec les adducteurs,surtout sur terre battue où les appuis sont précaires ce qui sollicite davantage ces muscles.Sur les conseils d'un kiné, j'ai réalisé quotidiennement des étirements visant à donner plus d'elasticité à ces muscles,et je remarque depuis une nette amélioration après les matchs(même si je les "sens" après un match dur,cela ne m'oblige pas à abandonner ) Reste à savoir si tu n'as pas autre chose de plus "caché"(attention à la pubalgie,ça peut partir des adducteurs!) -
@snype: je suis BE tennis mais aussi instituteur et je peux t'affirmer que beaucoup de parents négligent une certaine partie de l'éducation de leurs enfants ( politesse,respect des autres enfants et même des adultes,acceptation du "non"...) de ce fait nous devons,nous les enseignants, essayer de combler ce manque d'éducation au quotidien. Et au collège bien souvent il est trop tard...
-
salut à tous, On rentre là dans le domaine de la motivation: Un joueur qui est "invité" dans un tournoi, et qui est assuré de toucher une "prime" quelle que soit sa prestation ne se "défoncera" pas toujours pour gagner (exemple:match par équipe en juin,un polonais assimilé N°50 brade un match contre un négatif le matin...et gagne l'après midi au challenger d'aix en provence contre un autre numéroté ( "c'est ça le haut niveau? non évidemment!) Les jeunes "négat" eux,en revanche, jouent pour "la gagne" et ne s'économisent pas ; ils ne sont pas encore "pollués" par le fric bon, ce n'est que mon avis...
-
Championnats de France "séniors +" 2015
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de denisprotennis dans Tournois
salut , tu vas devenir un "pilier" des championnats de france! alors le choc visuel entre les "seniors+" et les jeunes ? ca doit envoyer du lourd, non? Pas de "bricolage" comme chez les "vieux"! -
j'ai joué avec l'hypérion qui est axé contrôle comme le polyplasma, mais moins raidasse et plus nerveux.
-
Comment gérer mentalement ?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Blasta dans Préparation mentale
salut Blasta, vaste sujet celui dans lequel tu nous proposes d'entrer...il y a peut -être autant de solutions que de joueurs! chacun a sa façon de réagir devant une situation donnée. Mc Enroe n'était jamais aussi fort que lorsqu'il s'énervait...Sharapova se retourne vers la bache de fond de court après chaque point... Ta façon de ne penser qu'au point qui se joue est excellente! inutile de repenser aux derniers points que tu as perdus bêtement,tu ne pourras pas les rejouer! Mon seul conseil serait de te dire de toujours y croire, que même mené au score il y a peut-être une solution pour changer le cours du jeu...et surtout prendre du plaisir en jouant! bonne continuation -
3 euros pour 1h ! ça commence à faire cher ici au CSMT (Marseille)
-
Plus tu l'agresses , plus le mec est bon ... Que faire !?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de stanTHEman dans Type de jeu
moi je pensais plutôt en "puriste" c-à-d la balle revient de ton côté ! Loulou, nous n'avons pas les mêmes valeurs! -
Serrage de la raquette pour la pose
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de tone43 dans Machines à corder
salut Gnud, perso je place une fine lamelle de caoutcouc( chambre à air ) entre le cadre et les fixations médianes (haut et bas du cadre)et je serre à peine car dès que l'on commence à corder les fixations ont tendance à "forcer" sur le cadre: le caoutchouc évite toute marque sur la peinture! mais d'autres classimiens ont peut-être d'autres astuces! bonne continuation -
Plus tu l'agresses , plus le mec est bon ... Que faire !?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de stanTHEman dans Type de jeu
Ah Ah Ah !!! ça j'adore! quel pied quand tu en réussis un! -
Oui c'est bien du polyplasma! Ce cordage existe toujours avec d'autres plus modernes va jeter un coup d'oeil sur le site wave tennis qui distribue cette marque
-
Plus tu l'agresses , plus le mec est bon ... Que faire !?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de stanTHEman dans Type de jeu
je comprends ta remarque fort juste au demeurant si on respecte scrupuleusement les mots employés initialement: impossible d'attaquer car le mec est encore meilleur...si l'on considère que prendre la balle tôt est une aggression,alors inutile puisque le gars a la parade! Si on lui fait des amorties,idem, puisque là encore ce coup est considéré comme un coup d'attaque...je donne ma langue au chat! le gars est injouable ! -
Plus tu l'agresses , plus le mec est bon ... Que faire !?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de stanTHEman dans Type de jeu
Où est la contradiction? -
Plus tu l'agresses , plus le mec est bon ... Que faire !?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de stanTHEman dans Type de jeu
perso je pense qu'il est indispensable, à un moment donné, de changer de rythme en prenant une balle montante ou sommet du rebond, pour changer de rythme et perturber la routine de l'adversaire et se procurer une balle d'attaque. C'est sûr, prendre la balle plus tôt c'est prendre un risque, mais contre ce genre de joueurs si tu ne tente rien au final tu perds. tu as certainement raison, mou et long au centre est une autre solution, encore faut-il avoir les moyens de le faire ( mentalement c'est dur de se dire:"bon,je laisse mon jeu de côté et je me mets en mode chip cd et r..." l'essentiel est là! celui qui rentre dans le court gagne à la fin (évidemment faut pas vendanger les balles courtes!) +1000 -
Petite question sur ce sujet: j'ai joué contre un jeune qui allait essuyer son manche de raquette quasiment entre tous les points (serviette accrochée au grillage) , il faisait canicule ... Après un échange dur ,je vais rapidement boire une gorgée d'eau pendant qu'il essuie son grip comme d'hab...et là, il me dit que je n'ai pas le droit.Alors, votre avis?
-
Passer d'un revers 1 main à un revers 2 mains?
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Nevski dans Revers
+1 perso mon R slicé est la base de mon jeu et le cauchemar de la plupart de mes adversaires qui bien souvent préfèrent jouer mon cd qui rebondit plus haut; cependant il est vrai que dans certaines situations il est pénalisant de ne pas pouvoir jouer lifté (passing,retour de service,variation...) Comme toi j'ai commencé avec un R à 2m moyen (pas de fautes mais aucun point gagnant)depuis 1ans je travaille le R à 1m car je sens que j'ai plus de facilité et que je peux faire des coups gagnants...mais en match c'est loin d'être concluant,je fais bcp de fautes pour qq points gagnants! Alors j'ai repris ma base de jeu: slice pour neutraliser, passings et retours à 2m... Je retravaillerai le R à 1m cet hiver Bonne continuation -
Jouer en tournoi comme une buse.
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de goku2014 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Je ne juge pas ce que tu dis mais cela me paraît dépasser largement le niveau basique du joueur de tennis de compétition moyen (peut-être que pour les pros c'est une piste à explorer car objectifs élevés,mais pour 99% des joueurs je doute...) pourquoi tel joueur joue 15 à l'entrainement et ne gagne jamais à ce niveau en tournoi, pourquoi un autre mène largement puis se désagrège près de la victoire... Je suis persuadé que les psychologues et les psychanalistes ont les solutions... Mais de là a parler de lobe cérébral ...je pense -mais peut être je me trompe- que c'est une voie artificielle -
Pétition pour un reclassement automatique des NC anciens classés
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de ppod dans Classement
+1 très bonne idée, c'est une piste que la fédé devrait étudier...mais pour bouger ces dinosaures! -
Question urgent par rapport au placement du "poids" de ma mach
denisprotennis a répondu à un(e) sujet de Bryce dans Machines à corder
Salut, J'ai comme toi une machine à contre-poids manuelle et j'ai toujours placé le poids à droite de la graduation désirée (photo 2) Bonne continuation -
j'ai testé les 2 et faut vraiment une sensibilité exacerbée pour sentir une différence de confort entre les 2