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Tout ce qui a été posté par stero
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Petites question, je tourne avec ce cordage depuis que j'ai changé de raquette, j'ai désormais une aeropro drive 2014. Avant j'avais une pro tour de chez wilson et je jouais avec du luxilon alu pro. Plus je regarde de test ou des critiques, moins je vois ce cordage dans les préférences des joueurs. Alors je fais une erreur de jouer avec ça ? J'aurais mieux de changer avec un cordage du même type mais meilleur ?
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que mangez ou buvez vous pour vous booster en match?
stero a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Tournois
Y'a des bonnes idées de tous en tout cas. -
Pas mal ce systeme ouai ! question bête mais les rajout comme ça, ne déséquilibre pas les raquettes ?
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Là le projet est en bonne voie
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ok merci, c'est donc juste en cas d'abandon qu'on récupère les points.
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allez je pause cette question ici, c'est de toute façon tout et n'importe quoi lool Si j'ai un gars qui déclare forfait, je gagne et passe le tour d'après ok, mais les points je les reçois ou pas ?
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que mangez ou buvez vous pour vous booster en match?
stero a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Tournois
St yorre , c'est super pour après l'effort -
que mangez ou buvez vous pour vous booster en match?
stero a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Tournois
Avant, si je joue le soir ou l'aprem, je mange des pâtes avec un filet d'huile d'olive, une tartine de beurre sur une biscotte aux céréales complètes. une tranche de jambon du fromage rappé en petite quantité, quelques olives vertes. Dessert je prends un kiwi et un bout de chocolat noir. En boisson que de l'eau plate. le matin déjeuné tranquille + tisane et miel banane, barre céréale. Pendant j’amène banane et barre céréale si match trop long. De l'eau, une boisson style powerrade et de la st yorre -
que mangez ou buvez vous pour vous booster en match?
stero a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Tournois
Avant, si je joue le soir ou l'aprem, je mange des pâtes avec un filet d'huile d'olive, une tartine de beurre sur une biscotte aux céréales complètes. une tranche de jambon du fromage rapé en petite quantité, quelques olives vertes. Dessert je prends un kiwi et un bou de chocolat noir. En boisson que de l'eau plate. le matin déjeuné tranquille + tisane et miel banane, barre céréale. Pendant j’amène banane et barre céréale si match trop long. De l'eau, une boisson style powerrade et de la st yorre -
Moi j'ai gagné le mien à la tombola du dernier tournoi que j'ai fais lool
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Perso je prends du m en général et du m chez asics. Les chaussures tailles petites par contre chez asics. Short et pantalon, idem, ça taille normal.
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Victoire aujourd'hui 6/0-6/3 j'ai joué un jeune remplaçant qui était 30/5, je lui ai laissé 3 jeux car il était triste alors voilà, sans le montrer j'ai fais 2/3 conneries, histoire de pas le blaser. Bon toujours mal et l'intérieur de la cuisse reviens après quelques courses. Je déclare forfait pour mon tournoi avec un joli pincement au cœur... Tu as raison couscousian, c'est dur, mais c'est juste de déclarer forfait. Il faut que je pense au reste de la saison et à l'après intermédiaire.
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victoire 6-4 hier soir dans le petit set de fait (contre un 30) J'ai toujours un petit point, je joue à 14 heures en championnat. Logiquement je joue à 30 aussi. La suite ce soir.
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Oui le babolat RG 2014 que j'ai il a les mêmes bretelles ! Moi je garde la boisson dedans pas les raquettes
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Ça va un peu mieux aujourd'hui, Je fais un set à 18heures, j'ai l'impression que plus je bouge mieux ça va. C'est quand même drôle parfois les blessures ou gênes. Bon après on verra en jouant, mais là au repos et à la marche j'ai plus de point à la sciatique et le dernier point que j'ai il est plus faible. demain ça risque d'être cool pour mon match de Championnat
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Le mien il à les bretelles pour porter avec le dos
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Moi j'ai le babolat RG 2014 12 raquettes et j'en suis content
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Bon j'ai fais pas mal d'étirements aujourd'hui, 10 minutes de footing exo léger puis quelques balles avec ma chérie (rien d'extra elle renvoie juste) mais j'ai fais quelques courses, pas mal de jeu de jambes et plusieurs appuis. Bilan, ça va globalement, j'ai juste 2 points encore. Le premier sur la sciatique droite, fesse/hanche Et l'autre sur la cuisse gauche mais à hauteur de la hanche. Je vais demain faire un petit set contre mon pote voir à vitesse réelle ce que ça donne. Si ça passe je jouerai dimanche en Championnat, mais dans tous les cas je pense annuler ma participation au tournoi, car étant encore NC je vais devoir faire 6/8 tours pour perfer et là, je pense pas tenir sans aggraver, vous en pensez quoi .
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Ils vont finir par remettre la crèche et il va lui montrer le petit jésus....
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oui je vais faire ça dans les règles de l'art puis quand je dis taper les balle c'ets avec ma chérie, pas avec un adversaire comme d'hab,
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Oui l'impression d'etre rouillé, j'ai pas vraiment mal, mais une bonne gêne qui s'enlève par moment. Demain je vais taper la balle doucement et voir en faisant quelques appuis doux
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Bon après les étirement et petit footing, ça crépite dans mes mollets mais j'ai pas plus de douleurs, c'est pas aiguë. Je vais mettre de la crème et voir demain.
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Un épaulien ? lool
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Merci pour ta réponse mathieu76, je vais tenter de faire légèrement des étirements et ensuite massages avec flector. Si je douille j’arrête et annulerais mes prochaines rencontres.
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non une sciatique modérée, sans rien d'autre.