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Ben ça me semblait plus logique classement au vu du titre également, maintenant à voir avec tout le monde.

Vous pensez que ce serait mieux dans entrainement ?

De toute façon Loulou depuis que tu m'as vu jouer, j'ai l'impression que tu n'aimes plus trop les autres, c'est évident !

Peut être par ce que j'ai pas encore pris la nouvelle licence ? Moi aussi je me vois en ligne vide sur mon palmarès, je pensais que c'était comme ça pour moi seulement, je sais pas, je peux pas te répondre là.

J'ai rien changé et je vois même pas ou modifier, ça te marque quoi ?

loool mais tu me visites tous les jours c'ets pas possible ^^ J'ai rien touché, je ais vérifier ça.

Voilà j'ai pris ma licence en Septembre 2014 sans avoir jamais vraiment jouer au tennis, aujourd'hui je suis 15/5, j'ai les points pour être 15/3 Fin de saison. Je suis champion du bas Rhin 4 ème série, champion d'Alsace et j'ai fais un 16 eme de finale à Roland Garros aux Championnats de France. 3 Finales à mon actifs (2 gagnées 1 perdu) (1 aux Masters, finale des finales) Ma meilleur perf 15/2 Mon plus gros First NC (mais qui passe 30 et j'avais un blessure, sinon en début de saison un 30/2 qui passe 30) En MPE 4 matchs (victoires 30/3, 30/1/ 15/5) (Défaite 15/2) Voilà mon objectif en début de saison était de passer 3 ème série et de finir 15/4. Je fais ce topic pour retracer un peu mon chemin (ça pourra peut être aider les nouveaux qui partent comme moi NC et qui en veulent) Petit rappel Global NC - 15/4 cette année / 15/4 - 15/2 l'année prochaine / 15/2-15 dans 2 ans. Merci de me faire parvenir vos retours, vos remarques et tout ce qui peut m'aider ou tout simplement vos analyses perso. Age :32 IMC: 22,4 (aujourd’hui) Plus gras y'a un an, j'ai perdu 10 kilos de graisses je fais de la muscu/gainage depuis quelques semaines Budget : Aucune restriction budgétaire pour mes tournois, déplacements et coups à boire. Nombre d'heures d'entrainement hebdomadaire : Hors période MPE "6 heures" Avec les MPE 8-9 heures Nombre d'heure de taf par semaine : 3 heures tous les samedis matins Heure d'astreintes familiales par semaine : Je passe le plus de temps possible avec ma chérie, pas d'enfant Nombre de match par semaine : Variable selon les tournois du coin Passé sportif : Foot, Ping-pong en club, bon niveau On monte à 15 en : Ça on le dira quand ce sera le cas ! Voilà ce que ça donne avec ce que tu demandes loulou, si jamais y'a d'autres choses, je compléterais. MERCI au MODO pour avoir édité.

Pas de problème.

Ce sera fait, après pour les coups, sachant que ça diffère tellement selon les endroits je vais pas le faire, idem pour les engagements de tournois. Mais le reste bonne idée, je vais le faire.

On parle pas des jeunes, on parle des adultes ^^

1 MODO SVP ?

Je pense qu'aujourd'hui, avec toutes les infos, toutes les ouvertures et les axes de progrès que tu peux entreprendre, si tu te donnes à fond, tu peux réussir, y'a pas de raison, ou alors faut les trouver et là encore tu as une multitudes de choses qui t'aides. Je dis pas que c'est facile, mais je pense que c'est plus facile qu'avant de réussir.

Ouai pour la première partie, mais pour la seconde le temps ok, mais tout dépends de ce que tu en fais de ton temps, juste faire des matchs ? La gestion de ce temps aura son importance et c'est là qu'on en gagne, en faisait moins mais mieux. Faut aussi avoir des partenaires ou des sous pour un lance balle, bref y'a pleins d'éléments, mais si tu te fixe cet objectif de passer comme moi NC 15 en 3 ans, le temps tu te le donne, sinon c'est clair que c'est de l'utopie.

http://www.meteojob.com/candidat/offres/offre-d-emploi-educateur-sportif-h-f-lattes-languedoc-roussillon-cdd-3208138?utm_source=optioncarriere&utm_medium=cpc&utm_campaign=offre Voilà je mets cette annonce que j'ai trouvée, ça pourra peut être faire un heureux Description du poste Club de tennis recherche à partir du 2 novembre 2015, un assistant moniteur de tennis en contrat CUI-CAE* - 20h / semaine. Missions - Assister le BE dans l'encadrement des séances - Assurer l'accueil des adhérents et du public (ouverture du club le samedi) - Gérer la messagerie, les courriers - Entretenir les locaux et les cours (arrosage) Planning - Mardi (3h) - Mercredi après-midi (5h) - Jeudi (3h) - Vendredi (3h) - Samedi (6h) Merci de vérifier votre éligibilité au contrat CUI-CAE auprès de Pôle Emploi avant de postuler.

C'est contradictoire ça ^^ Car NC à 30/1 c'est pas donné à tous non plus (plus grand nombre surement) mais pas plus simple pour tous. Et avec la même recette (travail et volonté) tu peux arriver à ce que j'ai fais sans problème. Surement mieux même. Mais c'est bien de pouvoir voir aussi ta progression, tu devrais faire un poste ici en retraçant tout ton parcours car il mérite d'être relevé.

MAJ Un modo pourrait mettre le nom du topic à jour ? De NC à 15/3 en 1 an Comme dis en première page, j'ai eu des bons retours sur ce topic, des nouveaux qui sembles apprécier ce topic, même si on est d'accord, on pourra le voir de deux façons et se dire que c'ets facile alors que non ou difficile alors que non. Je finirais juste pas dire que c'ets réalisable et qu'il faut juste se donner les moyens pour y arriver. Aussi con que ça puisse paraitre, à l'époque je regardais les sites sur le tennis et je voulais avoir une réponse sur le "combien de temps pour passer de NC à 15" c'est une question qui revient souvent, les réponses diffères ça c'est sur, mais voilà, c'est une expérience. J'ai fais NC - 15/3 en 1 an, selon mon objectif initial, il me reste 2 ans pour atteindre le classement 15 (donc encore 3 classements à prendre) N'hésitez pas à poser vos questions et à réagir (nouveau ou pas)

Le miens joue avec l'équipe 2 en senior et fait quelques tournois, mais après voilà, 15 ans c'est encore fragile dans la tête, ça joue pas super bien toujours et c'est la qu'il faut appuyer. ça veut souvent taper à tout bout de champ.

Nath j'ai joué 4 fois un 15/1 jeune chez nous, je lui ai mit 2 fois 6/0, pour te dire.

Moi ça me plait, j'aime jouer et si je monte je jouerais plus vite à classement sup et ça c'est juste cool !

Ben de toute façon je change toujours, prise, exos, la du lourd léger, dans 2 semaines en super set, dans 1 mois que du lourd et après que du léger, bref, je vais vraiment tout faire et en changeant. Je trouve ça top. Mais je te confirme, actuellement je fais lourd léger en enchainant de suite, je fais je pense trop de répétitions par contre. Je vais descendre à 6-6

Pauvre bichon, tu vas monter 30 eu tu pourras plus jouer en 4 eme série... Nan mais faut arrêter là, on va ou ??? Tu peux monter 30 tu montes 30 puis c'est tout... C'est quoi cette mentalité de vouloir rester plus bas pour jouer plus faible et gagner. Ton but c'est de gagner des 30/2-30/1 c'est ça ?

Ça fait plaisir d'avoir un message ou tu réponds sans pique ou autres (merci) J'ai un abonnement à la salle de muscu, donc la méthode lafay ju l'utilise que peu à la maison (quand vraiment j'ai pas envie d'aller à la salle) Après avec la méthode lafay tu as l'ouverture à la blessure un peu plus grande, faut absolument avoir un contrôle sur tes gestes et tout. A la salle l'avantage pour ça c'est le guidage des machines (pour prendre du volume c'est pas le top car ça limite) mais pour le tennis c'est sécurisant et assez bien pour prendre là ou il faut comme il faut.

C'est ton image qui m'a fait répondre ça (que de bons souvenirs ^^)

En faite le léger je le mets à 50 pour cent car j'arrive à faire 6/8 répètes vraiment explosif sans ralentir ou tricher, donc descendre ne servirait à rien selon ce que j'ai appris. Le tout c'est de le faire toujours vite à l'effort et de descendre doucement, Après je devrais peut être le faire qu'à 6 lourd et 6 léger.

Tu m’étonnes John !