la_fouine

AAAAAAAAH mon dieu... Initie moi à l'hypnose ! Oui on aurait la chance de m'y croiser à ce master en effet.

Ou sinon tu peux faire un master préparation mentale en staps

A partir d'environ 40min comme tu dis, au lieu d'utiliser les glucides comme énergie, on commence à utiliser préférentiellement les lipides donc ça peut aider à maigrir. et "la pratique d’une activité physique régulière entraîne une diminution de l’oxydation des glucides, au profit d’une augmentation de l’oxydation des lipides", donc plus tu vas t'entrainer, mieux ce sera. et "Une faible intensité d’exercice (inférieur à 30 % VO2max) va permettre d’utiliser préférentiellement les lipides." Jon

Dans le doute et même pas dans le doute, c'est mieux

Merci

Un de mes profs m'a dit qu'on pouvait alléger notre formation dans le sens ou par exemple, imaginons qu'il y ait 10 UC à avoir (unités capitalisables, je crois que c'est ça), imaginons t'es déjà callé dans les matières qu'on doit passer au DE (par exemple en staps comme tu dis tu déblayes pas mal le terrain), tu décides de supprimer 5UC (tu dois quand même passer les exams bien entendu, mais pas la formation), bah là si t'en supprimes la moitié (donc tu supprimes la moitié de ta formation en gros), ça te supprime la moitié de ce que tu dois payer logiquement (donc pour le DE à poitiers, 5600euros/2).. Bon ça se trouve c'est encore des conneries que ce prof m'a dit, mais bon Je sais pas exactement comment ça se passe, qui décide d'alléger ta formation, comment, etc mais ça doit sûrement être possible ?

Okay, suuuper Moi qui suis allé en STAPS à la base pour avoir des équivalences Oui sauf qu'aucun club va engager un L3 STAPS pour donner des cours de tennis. Et normalement oui y'aura la mention spé tennis vu que je me tape un mémoire d'expertise (sur le tennis). Du coup, je préfère passer mon DE.

Le problème c'est qu'elle veut passer son DE l'an prochain et qu'elle est toujours dans ce petit club, et on avait prévu d'y rester cette saison et la saison qui suit avant d'aller dans le sud. Du coup je sais pas si c'est possible qu'elle s'inscrive à un club dans le sud (par exemple Toulouse ou elle veut aller) ou elle est sure de rester par la suite, dès la saison suivante, mais sans y être (vu qu'elle passerait le DE au creps de Poitiers), pour qu'ils payent la formation sachant qu'elle va s'investir par la suite. Mais ils la connaissent pas donc ça le fait pas du tout, c'est un gros bordel sans nom C'est pas le même prix partout, arf. Ouais bah 7700 euros, mon pauvre, ça pique, et 5600 c'est déjà une grosse somme, surtout quand t'as 19 ans Moi ça m'énerve parce que personne n'est d'accord sur le fait qu'il y ait des équivalences DE/STAPS... Avant, y'en avait, après on m'a dit qu'ils les avaient supprimé, maintenant, le prof responsable de ma filière (entraînement sportif) me dit qu'une L3 ES c'est quasi reconnu comme un DE (sauf que personne le sait, et que forcément on va plutôt engager un DE qu'un L3 STAPS), enfin tellement de blabla et au final je sais pas du tout ce qui est vrai

Bah par rapport à d'autres formations, ça passe quoi. Et elle aura aucune équivalence, elle arrête la fac. Mais elle pourra pas le passer si y'a pas de bourses, ou le financement du club.

Bah là c'est un an de formation. Après y'a moyen d'alléger la formation si t'as des sortes d'équivalences. Tout ce que tu supprimes de ta formation c'est de la thune en moins à payer. Mais bon pour mélissa vu la merde qu'elle a fait en staps vaut mieux qu'elle ait encore les mêmes cours

Ma twin sister va passer son DE l'an prochain, et pareil c'est un petit club donc très peu sur qu'il puisse financer la formation, surtout que dans un an elle se barre du club donc ça le fait pas Et 5600e, va les sortir de ta poche Y'a pas d'autres bourses ou des trucs du genre aussi ?

Bah tous les collants d'athlé c'est bueno ça te fait pas d'irritations Je les ai tous, version longue, mi longue, et un petit peu plus long que la culotte plus haut Je suis un caméléon, je m'adapte à toutes les saison hahaha. Moi une grande malade ?

Moi je cours avec ça : http://www.sportri.com/special-femme-169/culotte-bloomer-femme-3271.html

down

Le schmilblick.

J'ai montré le site du mec à un de mes profs en lui demandant, info ou intox ? Il m'a répondu : INTOX

"Les pensées positives conduisent à un sentiment d'enthousiasme et de détermination. [..] Ces affirmations et mots clés positifs peuvent aussi trouver leur place dans une routine d'autohypnose qui peut également être utilisée comme un moyen efficace pour prendre le contrôle de soi-même de façon à ne pas dépendre des demandes de la compétition. Cette technique permet une activation de l'hémisphère droit du cerveau, plus créative, et limite l'activité mentale consciente de l'hémisphère gauche." from "sport, entrez dans la zone" de Damien Lafont C'est pas une question de l'hémisphère droit qui fait tel ou tel coup...

Ca va toi t'es à fond sur ta pub

Aie oui la nuit c'est le pire, c'est le moment ou la douleur est la pire

J'ai eu un truc similaire (sans la tumefaction à ce que je sache, je suis jamais allé faire l'IRM que j'aurais dû faire haha), et ça a duré 3 ans, mais j'étais bien entamée.. mais j'avais le sous-épineux et post deltoïde en plus En tout cas ça fait maaaaaal !

Bon courageeeeeeee

Moi je changeais mes raquettes au bout de deux ans max.

A force de jouer, y'a des micro-fissures (et pas que micro) qui se forment et la raquette a un moins bon rendement. Après ça dépend de l'utilisation, le temps de vie est pas le même.

Les fondamentaux du tennis je l'ai, il sert pas à grand chose en effet. Penser comme un champion je l'ai aussi, c'est un bon bouquin. Y'a un livre sur le mental en gros, que j'ai vu hier, ca s'appelle "la zone" ou un truc du genre, enfin ils en parlent dans "penser comme un champion", là le livre est dédié à ça, j'ai failli l'acheter mais j'avais qu'un billet de dix sur moi, j'espère qu'il est bien

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