

jipe de belgique
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Tout ce qui a été posté par jipe de belgique
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Préparation physique chez soi
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de Kissifrott dans Préparation physique
avec tous ces efforts tu vois les tablettes apparaitre???? -
big banger alu power 1.25mm! Difference entre le bb et votre poly plasma car je ne connais pas ce type de cordage ici en belgique!
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Tennis et Préparation Physique
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de tazmickael dans Préparation physique
merci!!!!!!!!!!!!!!!! Mais ca aide qt meme !!! -
Tennis et Préparation Physique
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de tazmickael dans Préparation physique
hellooo , La natation est elle bonne pour retrouver la condition ???car je suis en incapacite de jouer et on me prescrit de la natation??? -
par quoi remplacer une hyper prostaff 7.6
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de pukulan dans Conseils personnalisés
big banger alu power -
par quoi remplacer une hyper prostaff 7.6
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de pukulan dans Conseils personnalisés
dis moi steph sur une hyper pro staff torch 7.1 j'ai mis du bb alu power!! pour toi il faut le rendre un peu moins que d'habitude!!moije joue avec 25 klgrs -
hellooo il me semble que vous n'etes pas trop ok sur la façon de se^positionner et de la prise!!! je peux vous dire que moi meme j'adopte exactement la façon d'andre agassi et cela marche plutot pas mal!!!je ne fais pas 15 aces a chaque match mais je suis hyper regulier!!! 2 voir 3 doubles grd maxi!!en 2h de de match voici un exemple!! ps: prendre la balle le plus haut possible pas en phase montante ni descendante mais qd elle presque immobile dans l'air!!!
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le red bull interdit chez vous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! C'est une blague!!
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en general c'est du vécu!!!
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pour dire que quand je faisais une heure de squash intense j'eatais a peine fatigué tandis que mon cops lui qui a une condition impeccable en etait meme surpris de ma resistance!! ce n'est qu apres je lui ai dit que j'en prenais pour voir les effets!!! mais a refaire ??? plus jamais!! vaut mieux rester amateur et s'amuser tout en essayant de gagner bien sur ce n'est qu'une question d'orgueil que de se detruire tout çà pour rester au top de sa forme!! car je meprise les rpos qui en prenne car pour moi oui c'est vrai il faut rester au top rester en forme pour ne pas se faire ecraser par ses adversaires mais point de vue honorifique iln'y a rien !!! mais quoi bon on n'arrete jamais le progres et le tennis ou les autres sports demandent de + en + de competences de sacrifices car si vous etes un peu moins fringant il y en a un autre qui prendra votre place!!!! la tricherie existe depuis tjrs et elle restera tjrs le meilluer moyen de progresser plus vite!!
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Jeu de jambes, Les petits pas
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de mehdi12 dans Préparation physique
merci misssssss j'adore ton humour!!! merci!! -
Jeu de jambes, Les petits pas
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de mehdi12 dans Préparation physique
qqn pourrait m'expliquer ce truc!!! courir sur une chaise????? -
j'ai essaye pour voir et je peux dire que oui tu augmentes ta masse ,oui tu recuperes plus vite, oui tu resistes plus longtemps aux effortd violents mais je peux dire aussi que cela joue aussi sur ton systeme digestif ,j avis du mal a aller uriner , cela joait aussi sur ton comportement, j'avais un peu tendance a m'enerver un peu plus vite!! voila mais plus jamais je reprendrai ce truc pour avoir quoi!!!!!!!!!!!! des problemes physique et sante!! ciao !!! et merci de vos reactions!! jipé
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oui en vente libre dans nos magasins sous differentes formes!!
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helloo tt le monde!!! voila un ptit sondage sur cette substance qui est autorisée ici chez nous en belgique!!! qui a deja essayé ? Moi je vous dirai ce que j'ai ressenti au bout d'un mois!!!! ciao et merci d'avance pour vos reponses!! kiss
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bjr, quelles sont les conditions de descente chez vous???
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Préparation physique chez soi
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de Kissifrott dans Préparation physique
et le vélo d'appart????ca sert a qqch?? -
faut voir aussi si ta technique est bonne aussi.pour jouer long , tu dois accompagner au maximum la balle dans la direction ou tu veux qu 'elle aille , sentir la balle au maxi dans ta raquette!! et l'entrainement entrainement...... Moi pour ma regularite des gammes des gammes et puis si cela va tres bien je me mets des defis mais pas avnt car sinon ton moral et ton mental peut en prendre un coup si tu ne reussi s pas du premier essai! Surtout ne pas se précipiter patience car comme on dit "rome ne s'est pas faite en un jour!!!!""
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ok contre les limeurs ou les ranbalettes ;;;;foncer au filet et ecourter l'echanges sans prendre non plus de gros risques car alors perte de confiance mais par contre que faites vous contre un lifteurs fou et qui frappe sur tt ce qui arrive chez lui?????? ps: et s!il est gaucher???? a vous de me le dire!!!
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Que buvez-vous pendant vos matchs ?
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de Kissifrott dans Sondages
vous rigolez mais cela peut aider de boire 2 3 verres avant!! tu es plus relacher et ti oses plus!!! sinon moi je bois de l'eau avec du revitalose pour mes crampes aux jambes!!!et une banane .. pas trop bon de boire sucre durant le match mais oin m'a dit aussi de l'eau un peu salee pour rehydrater le corps les muscles!! -
Sondage : le poids final de votre raquette
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de PlayTime dans Raquettes, balles, cordages....
ma raquette doit peser +- 300gr.... -
voila je reponds a cette question..... Ecoute je l'ai fait durant un an cela se passe tres bien sauf que pour moi perso je reflechis de trop cad ;;;gaffe a ne pas te mettre de face pas trop en arriere etc.....tandis qu ' a 2 mains je rentrais ds cette balle comme si je voulais la manger c'est uyne experience interressante mais je retourne a 2 mains et il faut que je me rehabitue aux prises mais je me sens deja nettement mieux sur le terrain et dans ma tete!!! ciao et a plus!!!
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Petit programe de reprise
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de tazmickael dans Préparation physique
coucou tt le monde alors pouvez vous me donner un ptit truc!!!!!!! que faites vous durant l'hiver ????a fond le physique car moi je joue comme ca pour m'entrainer 3 a 4 h par semaine mais je ne fais pas specialment des exos physique donc ?? que feriez vous en plus des heures de tennis ? Une prepa relaxe afin d'etre en forme et en jambes pour la saison 2006?? Dites moi!! -
exercice pour débutants
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de Ema dans Exercices d'entraînements
coucou nat54 tu as deja commence??tes exos?? -
grip et surgrip
jipe de belgique a répondu à un(e) sujet de Kissifrott dans Autres (grips, balles...)
je joue avec le grip de sampras!! le bleu avec la bande rouge et qd je transpire fort ((en été)) je mets soit du talk ou alors je passe ma main ds la terre battue camarche aussi!!