

vallou
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Tout ce qui a été posté par vallou
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Alors personne cet été ? J'y vais du 16 au 29 juillet.
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Head youtek Radical Elite , Manque de puissance ?
vallou a répondu à un(e) sujet de thomas66 dans Raquettes compétitions
Moi je l'ai aussi et je la trouve bien. Bonne prise d'effet, bon controle, rien à lui reprocher. -
Préparer un DE à 28 ans... devenir prof en deux ans
vallou a répondu à un(e) sujet de Manu_ser dans Technique - Tactique - Enseignement
Faut que tu montes 15 déja ... -
Recherche head instinct microgel 265g
vallou a répondu à un(e) sujet de june dans Raquettes compétitions
J'en ai une à vendre mais bon avec les frais de port... ça vaut surement pas le coup. -
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vallou a répondu à un(e) sujet de june dans Raquettes compétitions
J'en ai une à vendre, mais bon elle vaut pas grand chose, en plus avec les frais de port, ça vaut surement poa -
Compte-rendu MARS 2012
vallou a répondu à un(e) sujet de coolgeff dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Défaite 7/5 6/3 en matchs par équipe à 15/1. -
Normalement, j'y vais 2 semaines cet été, j'espere qu'il y aura du monde à mon classement.
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passage en raquette adulte : quand, comment ?
vallou a répondu à un(e) sujet de _jerome_ dans Raquettes, balles, cordages....
perso, je connais pas trop ces raquettes mais la seule chose de sure, c'est qu'il faut prendre une lite, vu son gabaris -
Pourquoi pb au niveau des tendons ? c'est la meme semelle que le modele toute surface, juste les rayures de la semelle qui changent...
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Non, je joue que sur dur. Mais je vais les garder, je les ai eu à 50 € au lieu de 120 €. Au passage, j'aimerai trop jouer sur terre mais j'ai pas de tournoi sur terre à proximité ou alors je suis pas dispo à cette période. Après la je viens de regarder la meme paire de chaussure mais d'une autre couleur et ils mettent pour terre battue et pour toute surface, on va bien voir.
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Ben en fait, en jouant 3/4 fois par semaine, mes adizero feather toutes surfaces durent 8 mois alors qu'avant j'avais des prince et elles ont fait 2/3 mois. On va bien voir, pour l'instant je garde mes nouvelles pour l'indoor.
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Ok pourtant, au niveau matériau, ça a l'air d'etre la meme chose, juste le motif de la semelle qui change.
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Ah mince, on verra bien le temps qu'elle feront. j'espere quand meme au moins 6 mois. Pour info, c'est des adidas adizero feather.
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Bonjour, je viens d'acheter une nouvelle paire de chaussure et la je viens de voir que c'est des chaussures pour terre battue, je joue que sur dur, est-ce un probleme ? D'après moi, non car seul les rainures changent.
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Ca se joue sur terrain intermédiaire avec des balles mini-tennis. Il n'y a pas d'avantages et c des sets en 4 jeux. Sinon c'est le meme fonctionnement que tout autre tournoi officiel.
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Conseil pour aider un initiateur
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
Oui avec balle souples faut jouer sur terrain inter' Moi avec mon groupe de 11/13, ils font le panier au fond de cours avec balle intermédiaire et les ponts sur terrain intermédiaire avec balles souples. -
comment augmenter sa condition physique est ses déplacement vers l'
vallou a répondu à un(e) sujet de loic5814 dans Préparation physique
Faut courir. -
Nous, on a une super équipe cette année, on a le potentiel pour etre champion de notre division. L'entraineur a décidé de faire une équipe à 4. Il y a lui qui est 15/1 2 15/3 dont moi et un 15/4
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Séances à realiser sur le lift
vallou a répondu à un(e) sujet de stapsien34 dans Exercices d'entraînements
normalement c'est prise lifté + mise à niveau par contre pour la mise à niveau, je ne saurai pas encore l'expliquer -
Séances à realiser sur le lift
vallou a répondu à un(e) sujet de stapsien34 dans Exercices d'entraînements
Oui c'est le seul exercice pour travailler véritablement le lift en 1 contre 1. Apres au panier, tu peux mettre une zone à 1 m de la ligne de fond de cours et la balle devra rebondir dans le grillage... -
Conseil pour aider un initiateur
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
euh quand t'es 30/1, faut un peu plus de 10 tournois pour faire 50 matchs. Cette année, j'ai fait environ 20 tournois et joué 47 matchs. -
Conseil pour aider un initiateur
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
c'est pas insurmontable mais faut quand meme s'entrainer régulierement et faire beaucoup de matchs. -
Conseil pour aider un initiateur
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
C'est ce que je compte faire ou alors pour avoir la possibilité de passer son DE, on peut n'avoir été que 15/1 mais avoir perfé 5 fois en seconde série. Il faut alors passer un test. -
Conseil pour aider un initiateur
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
Normalement, c'est 16 ans pour etre initiateur et 18 ans pour etre assistant moniteur. -
Le rôle du poignet au moment de la frappe
vallou a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
Ah d'accord, je ne savais pas. je pensais que c'était lié. Par contre, lors de la mise à niveau pour passer sous la balle, c'est quoi qui est important ? la main ou le poignet ?