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K-mille

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Tout ce qui a été posté par K-mille

  1. K-mille

    Douleur Genou

    en fait pour la cicatrisation ça dépend d'où la lésion se situe. Je n'ai jamais eu de méniscectomie, heureusement, pour les raisons que tu cites ! J'ai eu une suture parce que c'était une assez grosse lésion dans une zone qui ne cicatrise pas, et une ou deux petites lésions au bout de la corne antérieure, donc zone rouge, donc ça cicatrise (et ça a cicatrisé en effet). Mais bon pour le moment j'ai de la chance Ça a l'air super intéressant si ça marche sur les ligaments également ! J'ai aussi été opérée du LCA et si mon ménisque prend des gnons, c'est parce que mon genou n'est plus tout à fait stable... Donc mon médecin pense que la plastie doit être abimée, mais pas au point que ça soit chirurgical. Il est très au courant de la littérature sur le sujet, je lui demanderai la prochaine fois que je vais le voir si il pense que ça peut aider. Tu n'as qu'une seule injection ? Quel est le protocole en gros ?
  2. K-mille

    Douleur Genou

    (je suis ton histoire, ça m'intéresse, avec mon ménisque déjà suturé mais qui continue à prendre des gnons)
  3. ça rend fort
  4. à la Poste et tu as fait les 3 balances
  5. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    surtout qu'à 3/0 il le retire son sweat
  6. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    ben ce qu'en disait à l'époque Yusuke, si je me souviens bien, c'est que ce gars, sans avoir l'air d'y toucher, avec sa technique pas super académique, ses chops dans tous les sens et ses balles sans rythme, la mettait toujours à l'endroit qui le dérangeait le plus. Il était hyper précis et hyper bon tactiquement. Et comme il ne donnait pas de rythme, ça avait beaucoup gêné Yusuke. C'est pour ça que le fait de faire "déjouer" qui a tant gené Anthony m'y a fait penser
  7. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    yes je crois que tu es encore énervé d'avoir perdu contre quelqu'un qui t'a semblé plus faible techniquement Mais n'oublie pas que : - le tennis, ce n'est pas que la technique - le tennis, ce n'est pas du patinage artistique : un coup très laid peut être très très efficace - au tennis, ton adversaire peut être efficace non pas parce qu'il aligne les coups gagnants, mais parce qu'il te fait mal jouer repose-toi la tête et essaye de voir comment tu pourrais moins déjouer et garder ton efficacité face à ce gerne d'adversaires...
  8. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    ah bah désolée Muster si encore une fois je te dérange
  9. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    ma dernière remarque, c'est pour ça : Visiblement ma suggestion d'essayer de s'habituer à ne pas déjouer n'est pas acceptable du haut de ton classement. Mais bon... Tiens la vidéo de Yusuke et son 2/6 :
  10. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    un jeu étange mais bon je dis ça, c'est peut-être parce que je suis 30/4
  11. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    ou le 2/6 de Yusuke ? mais bon ok si à 30/4 on ne peut rien suggérer à quelqu'un classé au-dessus
  12. K-mille

    Etre 3eme serie, une recette ?

    c'est peut-être une remarque stupide, mais réussir à ne pas déjouer face à un jeu étrange, ça ne s'apprend pas ?
  13. K-mille

    sport etude

    après, les facs aux US, c'est pas toutes la panacée On a des bonnes filières en France hein... C'est Rob qui explique quelque part que pour lui ce n'est pas forcément le but ultime si il ne peut pas avoir un truc top.
  14. ouh là, pour ça je crains que tu ne puisses pas échapper à un examen clinique manuel effectué par un médecin qui a l'habitude de ce type d'examen. L'imagerie style IRM etc, c'est moyennement informatif et rien ne remplace l'examen clinique. Pas mal de médecins expérimentés sur ce type de blessures ne demandent d'ailleurs aucune imagerie, sauf sur certains mécanismes de blessure pour exclure une fracture. Déjà, sur une déchirure ligamentaire (partielle ou totale) on n'a pas forcément de douleur. Ayant eu deux déchirures du LCA les seules douleurs que j'aie eues ont été dues à d'autres choses. Ensuite, les signes cliniques sont au niveau des laxités, comme l'existence d'un tiroir (postérieur en l'occurrence), d'un ressaut, etc. Assez difficile à se faire soi-même Et il faut un peu d'expérience pour évaluer qualitativement le résultat d'un test en fonction d'autres tests "témoins" (par exemple si ton LCA est intact il va aussi tester ton tiroir antérieur), surtout sur une rupture partielle. Si ton généraliste a l'habitude, il saura te faire ce qu'il faut pour évaluer l'état de ton LCP. Sinon, n'hésite pas à aller vers un médecin du sport ou un orthopédiste. Note pour ceux qui voudraient encore me tomber dessus : vous pouvez relire, je ne fais que lui dire d'aller consulter un médecin.
  15. Voilà, leur avantage c'est qu'ils sont très souvent accessibles, l'inconvénient, c'est qu'on n'y trouve pas ce qu'on veut. Dans les petits magasins on a la plupart du temps un mec qui conseille correctement, dans les grandes surfaces c'est la lotterie, on epu tomber sur un passionné comme sur un mec qu'on a mis là pour avoir quelqu'un sur le rayon mais lui son truc c'est le vélo ou la boxe. Le textile je m'en fous, je porte des vêtements de sport "génériques". Les cadres sont trop chers, les petits magasins arrivent toujours à dégoter une excuse pour faire une remise sur le PPC (genre club partenaire etc). Du coup, sur quoi D4 ou Go Sport peuvent profiter de leur proximité pour être intéressants ? - plus grand choix d'accessoires : j'ai besoin d'un grip, je passe chez D4, je l'ai. Ah ben non, ils ne l'ont pas, donc je le commande sur Internet, ça prend 4 jours, je paye des frais de port... - plus grand choix de cordage - plus grand choix de chaussures ! Eh oui à part les Artengo je ne trouve jamais ce qui me va ! (prix, solidité, morphologie)
  16. Question 1 :Que pensez vous de l'offre de raquettes chez décathlon ? 2) Suffisante Question 2 : Pensez vous que le choix des produits est adapté à vos besoins ? 4) Non Question 3 : Quelle marque de cadre voudriez vous plus (+) voir dans nos rayons ? 10) Tecnifibre 11) Pacific 12) Yonex Question 4 : Que pensez vous de l'offre de cordage ? Insuffisante Question 5 : Quelle marque voudriez vous voir ? Question 6 : Que pensez vous de l'offre de chaussures hommes ? 18) suffisante Question 7 : Que pensez vous de l'offre de chaussures femmes ? 23) insuffisante Question 8 : Quelle marque/modèle voudriez vous voir ? Plus de modèles "intensifs" pour femmes Question 9 : Que pensez vous de l'offre textile homme ? 25) suffisante Question 10 : Que pensez vous de l'offre textile femme ? 28) suffisante Question 11 : Que pensez vous des prix pratiqués chez Décathlon ? 29) dans la moyenne Question 12 : Si vous aviez le choix ( sans contraintes ), quelle grande surface sportive aurait votre préference pour votre choix de matériel ? ( il n'est pas encore question de boutique spé ) 30) Décathlon 32) GO Question 13 : Les services proposé par Décathlon sont ils pour vous une motivation pour venir en magasin ( contrat casseur, prix de la pose, contrat fidélité cordage, etc etc ) 35) Des fois Question 14 : D'une façon générale, avez vous une bonne image de Décathlon ? 37) Oui Voilà, si il y a un champ ouvert, je dirais encore une fois qu'il y a un manque sur les accessoires.
  17. yes, j'ai testé aussi à Pantin (IPEO je crois), exactement pareil : l'étudiant (trèèèès joli...), sous la supervision d'un prof, a fait du très bon boulot.
  18. K-mille

    Votre Surface Préférée ?

    sur un vieux quick il y a moyen de pas mal glisser aussi mais je ne suis pas sure que les articulations apprécient énormément... le seul truc avec la terre c'est quand on démarre (enfin, on essaye de démarrer) avec un pied sur une ligne : ah ben non, on reste au même endroit sinon dans mon club on a un court en taraflex, c'est "moelleux" par contre les balles qui glissent au rebond c'est horrible quand en face ça joue à plat.
  19. K-mille

    Votre Surface Préférée ?

    La terre battue pour toutes ces raisons, et aussi parce que je me sens une super ménagère quand je vois que je n'ai aucun problème à laver mes chaussettes blanches pleines de terres battues et que je vois tant de gens s'en plaindre
  20. bon qui s'y colle pour retrouver le topic de la dernière fois où la falsification de certif a été évoquée et où sont expliqués les risques de ce genre de pratiques ? Edit : ce topic, ça vient rapidement sur la 1ere page
  21. K-mille

    Slice ou lift ?

    en mettant la gomme j'arrive à passer au-dessus de mon prof qui se tient sur la ligne de fond de court. Mais ça me pompe une énergie monstrueuse, et il faut prier pour que je ne boise pas... Et je n'ai pas assez de sécu en slice pour m'en servir en 2eme balle. Du coup, la solution miracle, le compromis qui marche bien face à des retourneuses de 4eme série : le slift
  22. K-mille

    Slice ou lift ?

    et même quand on y arrive ponctuellement, faire un vrai lift sur toutes ses 2emes balles sur toute la durée d'un match, il faut le tenir
  23. toi par contre Jojo faudrait que tu arrêtes le crack
  24. K-mille

    Arbitre international

    non, en voiture à l'écrit ou à la pratique ? La pratique, une fois que tu as l'écrit, c'est piece of cake. L'écrit, tu as un peu de règlements sportifs (ça c'est pas super marrant mais ça compte très peu, genre 15 ou 20%), des questions tirées du bouquin des 255 questions et 50% de feuille d'arbitrage à remplir sous la dictée. Donc c'est ultra facile si tu sais un peu comment ça marche La formation est intéressante et très utile. Le formateur nous a dit au début qu'il était là pour nous présenter l'état d'esprit, et pas pour nous faire apprendre par coeur la liste exhaustive des règles du jeu.
  25. K-mille

    Arbitre international

    ah ouais, maintenant il y en a moins maintenant de toute façon et Sean m'a dit que dans le Val d'Oise à l'époque où je l'ai passé l'exam écrit de l'A1 était trop proche de celui de l'A2. nous c'était une séance par semaine (le vendredi soir) et la dernière était consacrée à l'examen. Pour la pratique je ne sais plus trop, ça devait être 1 mois plus tard je pense... Si je me souviens bien la formation était en novembre et décembre, et l'exam pratique était en janvier ou février. Je me souviens surtout qu'il faisait un froid de gueux, que c'était sous une bulle et que mes joueurs, taquins, avaient fait 3 sets hyper longs (mais ça s'était super bien passé) : en descendant de la chaise après 3h20, je ne sentais plus mes pieds Jusqu'à l'année d'avant celle où je l'ai passée, en décembre les gens en formation A1 allaient faire des lignes à l'ITF féminin de Cergy, il parait que c'était super formateur !
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