STICKMAGASSI

voila! dites moi ce que vous en pensez... pour ma part ça me semble plus proche de ce que denebola me dis, et peut etre des attentes des exams de l'amt,à voir, moins proche de ce qu'on me demande de faire en club ou au stage d'initiateur en tt cas question: est-il interessant de mettre les ramasseurs en situation d'intercepter les balles avec un plot, seau ou autre (en les plaçant par exemple derrière la ligne de fond adverse) ou est-ce dangereux pour la sécurité (balle qui peut arriver dans la tete) ?

en gardant les memes observations et retour au jeu, d'autres exercices avec en gras le ou les objectifs techniques exercice technique smash deux joueurs font l'exercice derrière deux attendent en observant. les joueurs lancent la balle bras cassé dans une zone délimitée un coup diagonale gauche ou coup droite. il font un geste à blanc tant qu'il n'ont pas la position armé ils ne peuvent pas servir (minimum 1 geste à blanc avant de smasher ou plus) exercice technique service deux joueurs font l'exercice derrière deux attendent en observant. les joueurs lancent la balle bras cassé dans une zone délimitée un coup diagonale gauche ou coup droite. il font un geste à blanc tant qu'il n'ont pas la position armé ils ne peuvent pas servir (minimum 1 geste à blanc avant de servir ou plus) exercice technique coup droit deux joueurs font l'exercice simultanément(1 par 1/2 terrain)+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir au fond de court le joueur reçoit la balle de manière à executer un coup droit (long de lignes et croisé alternés) le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à préparé à l'avance(épaules orientés prise d'élan raquette derrière)...le joueur une fois pret vise des cibles (coté droit ou coté gauche plus ou moins rapprochés en fonction du niveau) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne) exercice technique revers deux joueurs font l'exercice simultanément(1 par 1/2 terrain)+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir au fond de court le joueur reçoit la balle de manière à executer un revers (long de lignes et croisé alternés) le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à préparé à l'avance(épaules orientés prise d'élan raquette derrière)...le joueur une fois pret vise des cibles (coté droit ou coté gauche plus ou moins rapprochés en fonction du niveau) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne) exercice technique volée deux joueurs font l'exercice à tour de role+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir derrière le filet le joueur reçoit la balle de manière à executer une volée de coup droit/puis le coup suivant une volée de revers le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à une attitude d'attention dynamique et le buste légèrement incliné vers l'avant...le joueur à la volée une fois pret vise des cibles (carré droit carré gauche et éventuellement fond de court/droit gauche si le niveau est suffisant) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne)

après il y a les assimilés mais ça je suis pas calé du tout sur le business mais je voit certains joueurs étranger qui se maintiennent en faisant 3 matchs de chpt dans lannée... voir qui montent sans trop perfer

en fait ils montent car effectivement ils battent d'autres jeunes à classement égal mais quand tu regardes les palmarès c'est pas comme les vétérans qui font un ou deux tournois dans l'année et qui se maintiennent desfois par miracle, ça part vite facile au dessus de 50 matchs voir proche des 100 desfois du coup par exemple à mon club j'ai un 15 de 2000 qui n'a gagné qu'un 15 cette année, mais vu qu'il fait bcp de gros tournois contre que des 99 2000, je suis sur à 100% qu'il và se maintenir car tout les 15/1 qu'il à battu claque facile 50/60 matchs voir plus et certains vont monter... il y a certains jeunes qui font memes des montées fulgurantes après voila que tu soit jeune ou vieux si tu fais 80 matchs dans l'année et que tu montes pas c'est quand meme chaud... surtout en 3eme série lol après à toi de disséquer le palma de celui que tu as battu voir si ils entre dans ce cas de figure moi j'ai certains 15/1 (adultes qui font descendre du à moins de 10 matchs dans l'année) par contre les jeunes en tournée ils sont en train d'envoyer la sauce pdt que les autres dorment! lol

ok et sur les rep tu part sur combien en general 10 rep? je suis pas sur de faire les exo ce soir je viens de rentrer du club mais ça va se faire...

ok je vais essayer de m'arranger, c'est le conseiller departemental du coin qui voulais vraiment pas voir de panier et de queue leu leu comme il disait du coup je me suis appliqué depuis à dyspacher un max mes eleves pour que personne n'attende au détriment peut etre un peu de la technique en tout cas jai compris que suivant ton analyse je suis parti plus sur une forme plus ou moins bonne mais joué et plus axé sur la tactique et qu'il faut que je proposes qqch de plus arreté/technique en tout cas je vais garder ces exercices qui peuvent donc eventuellement servir et en preparer d'autres sans points et ect peut etre ce soir voir ce que tu en penses je garderais peut etre quand meme l'observation car pareil un des exams du stage initiateur à vraiment dis que l'observation c'est on laisse jouer et on regarde sinon la DE qui va aussi m'aider m'a dis que l'examinateur est cool ^^

ok ça marches, je restais dans mon idée de faire qqch qui tourne quasiment sans pause mais en fait il faut vraiment faire qqch ou on s'arrete systématiquement sur qqch de précis (tu fais un revers long de ligne on verifie les appuis en ligne par ex) tu a réussi tu laisses la place et on ne joue pas le point)(ou tu fais un service prend la bonne prise avant, ou place bien tes pieds ect executes si c'est bon laisses la place) du coup on se rapproche plus ou moins de la forme plus "panier" que joué ce qu'on ma fortement déconseillé à la base d'ou mon idée mais je vais essayer de faire un truc entre les deux et plus axé sur UN SEUL point technique car je penses que tu as raison

je comprends bien, le 1er encart est pour l'observation, et le deuxième pour l'exercice technique le troisieme pour retour au jeu donc si je comprends bien c'est mon exercice technique qui n'est pas assez axé sur le ou les point clé de la technique?

en tout cas merci je vais lire tout ça ce soir

j'ai mis certains des objectifs que tu m'a donnée dans "points clés" de lexercice technique (au milieu)

ok donc il faut que je rajoutes un objectif plus précis et ensuite j'axes ma démonstration et mes conseils uniquement sur ça? par exemple volée - position attention dynamique (raquette en avant du corps au milieu, jambes plus fléchies qu'en fond de court, appuis sur l'avant des pieds) les joueurs partent systematiquement comme ça sur la premiere frappe/décomposition explication répétition ect ? je vais fignoller tout ça avec une DE mardi mais pas évident... je suis conscient que mes séances sont loin d'etre parfaite après je vais jouer la carte de l'improvisation et on verra

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JE SAIS PAS POURQUOI CEST DANS CE SENS

re, j'ai fais des modifications par rapport à tes conseil denebola (le post tout en haut) dis moi si ça te sembles un peu plus cohérent que penses tu de ma séance service? n'hésitez pas si vous avez des suggestions je n'ai pas encore fait lexercice jeu de jambes et echauffement penses tu qu'il faudrai que je prépares d'autres exos sur d'autres thèmes par exemple pour retour de service? plus qu'une semaine................

http://www.rechercheclub.applipub-fft.fr/rechercheclub/ tu peux les classer par nombre de court couvert et voir les surfaces après tu appelles ceux qui tinteresses par rapport à tes exigences

statham!!!!

-proposition d'echauffement(pas encore reflechi) balle brulante, epervier ou autre differents pas de couloir à couloir (chassés, talons fesses) ect+ assouplissement poignet epaules ect -amelioration technique du jeu de jambes(à modifier) -observation:d'un coté les joueurs font des échanges de l'autre les joueurs renvoi un coup avec un coup sans rebond (rotation tout les 5 ou 10 echanges suivant la durée de ceux ci) -exercice technique: le joueur reçoit une balle envoyé par un lanceur (moi ou un partenaire suivant le nombre de joueurs) qui annonce juste avant de lancer 0 1 ou 2 pour le nombres de rebonds avant la frappe. Le joueur doit adapter son jeu de jambes l'objectif est de travailler la réactivité et les pas d'ajustements. retour au jeu: les joueurs font des points en engageant à la cuillière et j'observes si il y a eu une progression par rapport aux eventuels défaut ou chose que j'ai voulu apporter/modifier -amelioration technique du service -observation:les joueurs font des points avec services sur 1/2 terrains uniquement en diagonale (1ere et 2eme balle) des qu'un serveur gagne 2 ou 3 points suivant la durée des points il permute avec le relanceur -exercice technique: suivant les défauts des joueurs (à corriger appuis en ligne/position armé voir peut etre travail sur la boucle frappe en extension prise marteau si les joueurs evoluent bien) chaque serveur engage obligatoirement une fois qu'il à adopter la bonne attitude (pied 12h15 ou lancé simultané de la balle et de la raquette, voir avec prise marteau ect) si il n'effectue pas bien son service il joue le point mais ne gagne pas de point (il passe au retour apres avoir gagné 3 points) PREVOIR SURTOUT DE MONTRER LES GESTES ET CHOSES A FAIRE PLUS QUE FAIRE JOUER retour au jeu:simple ou double voir si les services sont mieux effectués -amelioration technique du smash+vollée -observation:deux joueurs au filet deux joueurs au fond de court, les joueurs au fond engage pour faire jouer une vollée ou un lob (droit à max un lob par echange si le joueur recule au fond obligation pour l'autre joueur au fond de finir au filet) -exercice technique:un lanceur envoi une balle sur un joueur qui part du milieu du carré de service il annonce une couleur qui délimitera dans lespace coup droit ou revers le joueur à la vollée viens faire son allegement/position d'attention, et frappe de manière à executer sa vollée en finissant bien sur la bonne jambe (gauche coup droit revers droite) le retourneur annonce à chaque fois le coté qu'il choisi et le joueur à la volée sadapte et essaie de finir le point> objectif, attitude, frappe bien devant préparation courte (pas de préparation coup droit ou revers) possibilité de meme exercice avec le smash retour au jeu:si les joueurs connaissent les regles du double si 6 joueurs deux qui attendent qu'une equipe perde un nombre défini de point il font un double sinon il font des points sur la base de l'observation si possible sur terrain complet. -amelioration technique du revers -observation:les joueurs font des echanges dans 1/2 terrain avec ou sans couloir suivant niveau d'un coté jeu libre, de l'autre obligation de jouer tout les coups en revers (changement de role dès que deux ou 3 points obtenus coté revers) -exercice technique: coté A les joueurs engage obligatoirement (en coup droit ou revers) toute les frappes coté B sur le revers, coté B obligation de jouer le 1er revers dans la zone d'une couleur (long de ligne) 2eme revers autres couleur croisé ensuite sa joue, les joueurs en revers changent toutes les 10 frappes obtenus dans la zone travail sur les appuis en ligne revers long de ligne/revers croisés+orientation du tami + importante +rotation des épaules ///boucle et fin de geste des deux cotés retour au jeu:match avec engagement obligatoirement sur le revers (droit à max un coup droit par point) + bonus pour revers gagnant -amelioration technique du coup droit -observation:les joueurs font des echanges dans 1/2 terrain avec ou sans couloir suivant niveau d'un coté jeu libre, de l'autre obligation de jouer tout les coups en coup droit (changement de role dès que deux ou 3 points obtenus coté coup droit) -exercice technique: coté A les joueurs engage obligatoirement (en coup droit ou revers) toute les frappes coté B sur le coup droit, coté B obligation de jouer le 1er coup dans la zone d'une couleur (long de ligne) 2eme coup droit autres couleur croisé ensuite sa joue, les joueurs en coup droit changent toutes les 10 frappes obtenus dans la zone travail sur les appuis en ligne coup droit long de ligne/ sur les coup droit croisés+orientation du tami + importante +rotation des épaules ///boucle et fin de geste des deux cotés retour au jeu:match avec engagement obligatoirement sur le coup droit (droit à max un revers par point) + bonus pour coup droit gagnant

bonjour, étant donné que je vais passer l'amt le 31 aout je balances quelques propositions d'exercices que j'essaies de mettre en place au fur et a mesure les avis sont les bienvenus: je précises bien evidemment que suivant le nombre de joueurs/terrains niveaux de ceux ci jadapterais les balles/hauteurs filet/taille terrains

và dans recherche club sur lespace du licencié demain le plus gros club dorleans et l'uso c'est tout ce que je sais...

ils devraient faire une appli...!

tout à fait d'accord, après je penses que c'est l'explication de la mésaventure de tipi mais la différence c'est que quand j'ai fais mes tests des balles ou mes cours/stages (+ de 500heures sur les deux dernieres années) je n'ai jamais eu personne pour me controller/juger et la de ce que je comprends c'est que pour les examens (initiateurs/amt ect) si tu ne sais pas mettre en oeuvre des exercices qui montre que tu peux donner l'illusion detre capable de corriger d'un coup de baguette magique la technique(meme si tu ne la connais/maitrise pas toujours (ou que tu fais un truc trop simple/bateau ou pas assez élaboré/original ou plus axé sur la tactique comme tu mettait plus haut) de tout jeunes joueurs qui pour certains n'ont jamais fait de tennis (jai eu une sorte de colonie de vacances à l'initiatorat) ou d'anciens joueurs au défaut incorrigibles (nous les cobayes) tout ça en 3 étapes de moins de 45" c'est que tu proposes du vent ou tu n'est pas capable de rendre service à ton club... donc comme tu dis : "no risks,straight technic!"! et le reste on verra après une fois que j'aurais je l'esperes reussi et satisfait les examinateurs je vais mettre qqs exercices que je penses eventuellement proposer dici peu voir ce que vous en pensez

j'ai ressorti mon rapport de stage initiateur en comité dept voici les thèmes sur lesquels nous sommes passés: -amelioration technique du coup droit -amelioration technique du service -amelioration technique du revers -amelioration technique du jeu à la vollée/smash -amelioration technique du jeu de jambes fond de court ------------------- sur chaque thème il fallait: -observation:jeu libre sur un thème précis -exercice technique:pour améliorer un point clé de la technique (equilibre à la frappe,plan de frappe ect ect) retour au jeu:jeu libre pour constater d'une évolution éventuelle -------------------- donc si comme tu dis denebola il faut dissocier technique/tactique, je ne dois pas du tout faire de tactique dans mes exercices pour l'AMT sauf si -il y a d'autres thèmes d'amélioration que nous n'avons pas vu au stage initiateur sur lesquels je pourrais tomber ou -les 3 choses à faire ont mal était défini ou peuvent etre définies différemment lors de l'AMT -je n'ai pas compris -------------------- ?