Aller au contenu

STICKMAGASSI

Membre
  • Compteur de contenus

    2 950
  • Inscription

  • Dernière visite

Tout ce qui a été posté par STICKMAGASSI

  1. salut, je comptes ENFIN partir en vacances dans ces dates là... pourquoi pas emmener les raquettes? si vous avez connaissance de stage n'hesitez pas
  2. ok ça marches comme pour les arbitres a1 alors... merci
  3. salut je commences la formation prochainement, savez vous comment avoir une sorte de liste des clubs qui recherche des JA pour organiser leurs tournois? /si je valides la formation ça peut minteresser meme question pour l'amt
  4. formation terminée, oral et pedagogie plutot bien passé, apparement sur chacun deux on aura soit defavorable reservé ou favorable je penses grand minimum avoir reservé aux deux après on verra mais assez confiant fatigué mais content car la formation etait sympathique et enrichissante, on verra les resultats en octobre!
  5. Theme Jeu de fond de court/objectif être capable de s'adapter à différentes trajectoires de balles niveau débutant;) voilà demain 10h!!!
  6. denebola, effectivement j'ai pu discuter longtemps avec un DE aujourd'hui et il m'a dis ce que tu as dis pour les gestes à blanc, pareil conseil de mettre eventuellement une latte ou qqch pour que l'enfant lanceur puisse se concentrer sur sa cible au lancer pour gagner en précision, pour la volée je notes je vais peut etre faire en 3 effectivement, sinon ya dautres petits conseils quil m'as donné comme ne pas trop préparer d'exercices précis et de surtout madapter au public et à la situation en impro, donc d'ici samedi je penses que je vais mettre un petit echauffement en place et un jeu pour le jeu de jambes et ça devrait le faire je sens le truc pas trop mal en tout cas mieux en tout cas merci pour tout et je vous dirais ce que ça donne, sinon j'ai trouvé des clubs qui cherches des initiateurs par ou j'habites pour le début de saison donc plutot bonne news
  7. voila! dites moi ce que vous en pensez... pour ma part ça me semble plus proche de ce que denebola me dis, et peut etre des attentes des exams de l'amt,à voir, moins proche de ce qu'on me demande de faire en club ou au stage d'initiateur en tt cas question: est-il interessant de mettre les ramasseurs en situation d'intercepter les balles avec un plot, seau ou autre (en les plaçant par exemple derrière la ligne de fond adverse) ou est-ce dangereux pour la sécurité (balle qui peut arriver dans la tete) ?
  8. en gardant les memes observations et retour au jeu, d'autres exercices avec en gras le ou les objectifs techniques exercice technique smash deux joueurs font l'exercice derrière deux attendent en observant. les joueurs lancent la balle bras cassé dans une zone délimitée un coup diagonale gauche ou coup droite. il font un geste à blanc tant qu'il n'ont pas la position armé ils ne peuvent pas servir (minimum 1 geste à blanc avant de smasher ou plus) exercice technique service deux joueurs font l'exercice derrière deux attendent en observant. les joueurs lancent la balle bras cassé dans une zone délimitée un coup diagonale gauche ou coup droite. il font un geste à blanc tant qu'il n'ont pas la position armé ils ne peuvent pas servir (minimum 1 geste à blanc avant de servir ou plus) exercice technique coup droit deux joueurs font l'exercice simultanément(1 par 1/2 terrain)+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir au fond de court le joueur reçoit la balle de manière à executer un coup droit (long de lignes et croisé alternés) le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à préparé à l'avance(épaules orientés prise d'élan raquette derrière)...le joueur une fois pret vise des cibles (coté droit ou coté gauche plus ou moins rapprochés en fonction du niveau) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne) exercice technique revers deux joueurs font l'exercice simultanément(1 par 1/2 terrain)+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir au fond de court le joueur reçoit la balle de manière à executer un revers (long de lignes et croisé alternés) le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à préparé à l'avance(épaules orientés prise d'élan raquette derrière)...le joueur une fois pret vise des cibles (coté droit ou coté gauche plus ou moins rapprochés en fonction du niveau) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne) exercice technique volée deux joueurs font l'exercice à tour de role+1 ou 2 lanceurs+1 ou 2 ramasseurs le lanceur est situé dans le couloir derrière le filet le joueur reçoit la balle de manière à executer une volée de coup droit/puis le coup suivant une volée de revers le lanceur n'envoies la balle (à la main) que quand le joueur à une attitude d'attention dynamique et le buste légèrement incliné vers l'avant...le joueur à la volée une fois pret vise des cibles (carré droit carré gauche et éventuellement fond de court/droit gauche si le niveau est suffisant) les ramasseurs ramassent les balles (une dizaine et tout le monde tourne)
  9. après il y a les assimilés mais ça je suis pas calé du tout sur le business mais je voit certains joueurs étranger qui se maintiennent en faisant 3 matchs de chpt dans lannée... voir qui montent sans trop perfer
  10. en fait ils montent car effectivement ils battent d'autres jeunes à classement égal mais quand tu regardes les palmarès c'est pas comme les vétérans qui font un ou deux tournois dans l'année et qui se maintiennent desfois par miracle, ça part vite facile au dessus de 50 matchs voir proche des 100 desfois du coup par exemple à mon club j'ai un 15 de 2000 qui n'a gagné qu'un 15 cette année, mais vu qu'il fait bcp de gros tournois contre que des 99 2000, je suis sur à 100% qu'il và se maintenir car tout les 15/1 qu'il à battu claque facile 50/60 matchs voir plus et certains vont monter... il y a certains jeunes qui font memes des montées fulgurantes après voila que tu soit jeune ou vieux si tu fais 80 matchs dans l'année et que tu montes pas c'est quand meme chaud... surtout en 3eme série lol après à toi de disséquer le palma de celui que tu as battu voir si ils entre dans ce cas de figure moi j'ai certains 15/1 (adultes qui font descendre du à moins de 10 matchs dans l'année) par contre les jeunes en tournée ils sont en train d'envoyer la sauce pdt que les autres dorment! lol
  11. ok et sur les rep tu part sur combien en general 10 rep? je suis pas sur de faire les exo ce soir je viens de rentrer du club mais ça va se faire...
  12. ok je vais essayer de m'arranger, c'est le conseiller departemental du coin qui voulais vraiment pas voir de panier et de queue leu leu comme il disait du coup je me suis appliqué depuis à dyspacher un max mes eleves pour que personne n'attende au détriment peut etre un peu de la technique en tout cas jai compris que suivant ton analyse je suis parti plus sur une forme plus ou moins bonne mais joué et plus axé sur la tactique et qu'il faut que je proposes qqch de plus arreté/technique en tout cas je vais garder ces exercices qui peuvent donc eventuellement servir et en preparer d'autres sans points et ect peut etre ce soir voir ce que tu en penses je garderais peut etre quand meme l'observation car pareil un des exams du stage initiateur à vraiment dis que l'observation c'est on laisse jouer et on regarde sinon la DE qui va aussi m'aider m'a dis que l'examinateur est cool ^^
  13. ok ça marches, je restais dans mon idée de faire qqch qui tourne quasiment sans pause mais en fait il faut vraiment faire qqch ou on s'arrete systématiquement sur qqch de précis (tu fais un revers long de ligne on verifie les appuis en ligne par ex) tu a réussi tu laisses la place et on ne joue pas le point)(ou tu fais un service prend la bonne prise avant, ou place bien tes pieds ect executes si c'est bon laisses la place) du coup on se rapproche plus ou moins de la forme plus "panier" que joué ce qu'on ma fortement déconseillé à la base d'ou mon idée mais je vais essayer de faire un truc entre les deux et plus axé sur UN SEUL point technique car je penses que tu as raison
  14. je comprends bien, le 1er encart est pour l'observation, et le deuxième pour l'exercice technique le troisieme pour retour au jeu donc si je comprends bien c'est mon exercice technique qui n'est pas assez axé sur le ou les point clé de la technique?
  15. en tout cas merci je vais lire tout ça ce soir
  16. j'ai mis certains des objectifs que tu m'a donnée dans "points clés" de lexercice technique (au milieu)
  17. ok donc il faut que je rajoutes un objectif plus précis et ensuite j'axes ma démonstration et mes conseils uniquement sur ça? par exemple volée - position attention dynamique (raquette en avant du corps au milieu, jambes plus fléchies qu'en fond de court, appuis sur l'avant des pieds) les joueurs partent systematiquement comme ça sur la premiere frappe/décomposition explication répétition ect ? je vais fignoller tout ça avec une DE mardi mais pas évident... je suis conscient que mes séances sont loin d'etre parfaite après je vais jouer la carte de l'improvisation et on verra
  18. JE SAIS PAS POURQUOI CEST DANS CE SENS
  19. re, j'ai fais des modifications par rapport à tes conseil denebola (le post tout en haut) dis moi si ça te sembles un peu plus cohérent que penses tu de ma séance service? n'hésitez pas si vous avez des suggestions je n'ai pas encore fait lexercice jeu de jambes et echauffement penses tu qu'il faudrai que je prépares d'autres exos sur d'autres thèmes par exemple pour retour de service? plus qu'une semaine................
  20. http://www.rechercheclub.applipub-fft.fr/rechercheclub/ tu peux les classer par nombre de court couvert et voir les surfaces après tu appelles ceux qui tinteresses par rapport à tes exigences
  21. statham!!!!
×
×
  • Créer...