Global-Tennis

[matjoh]

"positiver" est quand meme le maitre mot..mais effectivement le bouquin ne parle pas que de ca

[cybten1]

Il y a des couverts en cas de pluie !!!

Prochain stage Cyber-Tennis de février 2008

Dans un site enchanteur, le parc protégé de Camargue

[funzi]

je regarde ça , peut etre que pour ma souris ce serait pas mal , en esperant qu'elle resortirait avec un bon cerveau pour affronter les matchs

[hypnoz]

Faut de la volonté pour modifier son mental aussi ...

[cybten1]

Faut de la volonté pour modifier son mental aussi ...

Oui, c'est sans doute la pls belle qualité, pouvoir modifier son mental.. J'ai appelé cette faculté la Cyber-Performance... Car il s'agit de BIO Cybernétique "Cyber de Kubernao en grec = tête, chef, mental...."

Les découvertes modernes en Intelligence émotionnelle démontrent cette faculté, notamment des études scientifiques réalisées avec des Yogis et les moyens d'investigations modernes... Il s'agit de la "neuroplasticité"...

Mais les chemins pour changer soi-même, en toute liberté hors de tout conditionnement y compris celui de la PNL, sont difficiles.... Cyber-Tennis est un moyen à mon sens très efficace pour aider à cette perormance qui passe par la VACUITE, l'absence de pensée au cours de l'action de jeu.... La VACUITE mentale est un profond harmonisateur... de la PENSEE, qui devient hyper lucide... Tout un programmme et peut être... un art de vire....

[cybten1]

Oui, c'est sans doute la pls belle qualité, pouvoir modifier son mental.. J'ai appelé cette faculté la Cyber-Performance... Car il s'agit de BIO Cybernétique "Cyber de Kubernao en grec = tête, chef, mental...."

Les découvertes modernes en Intelligence émotionnelle démontrent cette faculté, notamment des études scientifiques réalisées avec des Yogis et les moyens d'investigations modernes... Il s'agit de la "neuroplasticité"...

Mais les chemins pour changer soi-même, en toute liberté hors de tout conditionnement y compris celui de la PNL, sont difficiles.... Cyber-Tennis est un moyen à mon sens très efficace pour aider à cette perormance qui passe par la VACUITE, l'absence de pensée au cours de l'action de jeu.... La VACUITE mentale est un profond harmonisateur... de la PENSEE, qui devient hyper lucide... Tout un programmme et peut être... un art de vire....

Les prochains stages Cyber-Tennis auront lieu pendant les vacances de Paques 2008, dans le magnifique complexe de Maeva Camargue en Arles, visitez notre présentation et, pourquoi pas, inscrivez-vous, vous serez étonné du résultat...;

Cyber-Tennis Camp Camargue

[cybten1]

Une camp d'entraînement par la méthode Cyber-Tennis va être créé dans le complexe de Maeva Camargue d'Arles.

Ouvert à tous joueurs et joeuuses de compétition, à partir de 16 ans, ce camp a pour vocation de conciler tennis et études et d efaire en sorte de permettre à ceux qui sont intéressés, de se former au coaching par la méthode Cyber-Tennis.

Pour tous rensignement, merci de m'adresser un mp.

[clouclou]

Grace aux techniques modernes multimédia et interactives, Cyber-Tennis devient accessible à tout joueur des pays francophone (pour l'instant) pour un coût défiant toute concurrence.....

Plusieurs modules disponibles pour chaque niveau de jeu....

Confidentialité assurée,

Garantie de progression

Par abonnement mensuel.... que le joueur peut cesser ou reprendre à tout moment selon sa volonté....

Toute la gestuelle, la technique et la tactique par la méthode d'apprentissage rapide, rendue possible grâce à la préparation mentale intégrée dans les cours....

Apprenez et progressez autrement, en toute liberté et sans aucune contrainte grâce à notre formule Cyber-Tennis on Line qui est présentée sur http://www.cyber-tennis.eu/prepaligne.htm

Des journées de stage "Cyber-Tennis intensif", dans notre académie, sont offertes pour les premiers inscrits.....

bonsoir,

j'ai déjà demandé des renseignements par Internet car je suis vraiment intéressé par cet aspect.

est ce qu'une préparation que je prendrais pour moi (48 ans - niveau 30 - 30/1) pourrait également servir à mon fils

qui a 16 ans NC (le déclic ne vient pas probablement pour une raison plutot mentale que technique ou physique).

merci d'avance pour la réponse

[curio]

notre formule Cyber-Tennis on Line qui est présentée sur http://www.cyber-tennis.eu/prepaligne.htm

404 Not Found !

Depuis le site, une URL qui fonctionne est : http://www.cyber-tennis.com/prepaligne.htm

[cybten1]

bonsoir,

j'ai déjà demandé des renseignements par Internet car je suis vraiment intéressé par cet aspect.

est ce qu'une préparation que je prendrais pour moi (48 ans - niveau 30 - 30/1) pourrait également servir à mon fils

qui a 16 ans NC (le déclic ne vient pas probablement pour une raison plutot mentale que technique ou physique).

merci d'avance pour la réponse

Paradoxalement, la préparation Cyber-Tennis en ligne est aussi efficace sinon plus qu'une préparation avec un accompagnement en présenciel... Ceci pour la simple raison que dans cette préparation en ligne le joueur ne subit aucune influence d'un coach ou d'un conseilleur quelqconque qu'on le veuille ou non toujours conditionnant.. Le joueur donc se prend en charge et pratique les exercices à son rythme tout en étant conseillé.... Celà l'oblige à s'exprimer sur lui même, sur son ressenti et vécu profond..... Une expression qui dans l'enseignemlent classique me paraît bien peu exploitée....

Pour un parent joeur et accompagnateur d'un jeune joueur en compétition, la formule est particulièrement bien adaptée, puisque il expérimente sur lui même des exercices qu'il peut ensuite répercuter à son enfant....

Celà crée une entente, une harmonie entre les deux partenaires, qui est quelquefois étonnante....

[tib59]

et pourquoi pas aller voir un psy ?

[cybten1]

et pourquoi pas aller voir un psy ?

Parcequ'un PSY, ne connaît rien en relaxologie... cher tib, lui ne connaît que la psychologie des profodeurs et le compétiteur n'est pas un malade, mais il doit absolument apprendre à gérer ses émotions en compétition s'il veut e^tre à 100/100 dns les matchs clé....

Le mental est un outil, tout comme le muscle, et il se travaille.....

[clouclou]

bonjour,

c'est parti pour moi et mon fils (dans quelques jours j'en suis sur).

Ayant déjà fait appel une fois à la sophrologie il y a quelques années pour préparer un examen, je pense que ce côté est souvent négligé et que travailler son mental ne peut qu'apporter un plus au joueur.

A partir d'un certain niveau, les marges de progression sont limitées que ce soit techniquement, physiquement ou tactiquement.

un joueur professionnel ou 4ème série gagne souvent un match car mentalement, à un moment précis, il est supérieur à son adversaire.

[cybten1]

bonjour,

c'est parti pour moi et mon fils (dans quelques jours j'en suis sur).

Ayant déjà fait appel une fois à la sophrologie il y a quelques années pour préparer un examen, je pense que ce côté est souvent négligé et que travailler son mental ne peut qu'apporter un plus au joueur.

A partir d'un certain niveau, les marges de progression sont limitées que ce soit techniquement, physiquement ou tactiquement.

un joueur professionnel ou 4ème série gagne souvent un match car mentalement, à un moment précis, il est supérieur à son adversaire.

OUi, le emntal est important pour plusieurs raisons...

Si on considère la technique tennistique, elle est tout simplement une mémoire... Donc profondément mentale... J'ai même constaté que certaines distorsions sur certains coups qui demanderaient des heures et des heures pour être rectifiés sont dus à une influence psychique sur la musculature et aux blocage produits surtout dans l'enfance par la peur de la "FAUTE", renforcé par une attitude parentale trop présente au bord des courts.....

Le mental conditionne donc mon aspect gestuel....... Il conditionne aussi, le rythme de jeu qui est d'autant plus fluide que la musculatire est tonique dans la souplesse (EUTONIE ). Le mental c'est bien sûr la lucidité du jeu.... mais aussi, la volonté la motivation pour exercer son corps sur le plan physique....

Ainsi, il n'est pas étonnat que l'un des plus grands entraîneurs de tous les temps, Harry Hoppmann est pu affirmé que la compétition tennistqiue est à 80 % mentale... C'est aussi ce que j'ai pu observer chez les joueurs de club... 80 % de leurs matchs ont été perdus au mental... Mais ces défaites, on préfére bien entendu les attribuer à d'autres critères plus faciles à avaler..... Se convaincre que l'on doit exercer son mental, c'est déjà un pas qui demande un grand courage et une bonne lucidité.....

[cybten1]

Je voudrais juste ajouter qu'on ne peux dissocier les diverses composantes qui rentre dans le jeux de tennis et que le corps, l'esprit, et la fore tennistique elle même ne peuvent être dissociées.... Cyber-tennis on line rassemble toutes ces composantes, pour les résoudre dans ce que son auteur a appelé l'"expression tennistque" qui est la synthèse entre l'énergie psychonerveuse investie dans la performance et la technique utilisée pour y parvenir..... C'est la raison pour laquelle pour les joueurs formés sur Cyber-Tennis Online, tous les défauts trecniques peuvent être résolus par la concentration enseignée dès le premier cours

[cybten1]

Dès qu'une différence apparaît entre votre jeu d'entraînement et votre jeu en match officiel, vous devez vous interroger avec courage afin de puiser au fond de vous une réponse à ce phénomène.

Il en est de même, lorsque d'une manière quasi générale vous vous faites remonter au score...

Et encore de même lorsque jouant contre un retourneur, un crocodile, vous tombez sans panache dans son jeu d'usure...

Et encore de même lorsque vous éprouvez le redouté jeu petit bras visible par tous autour de vous

98 % des problèmes du mental en compétition sont dus à la peur

Mais il y a peur et peur... Il y a la peur d'être ridicule, la peur de décevoir l'entourage la peur pour son EGO, qui pourrait lourdement souffrir d'une défaite contre plus faible que soi..... etc. etc.

Mais si la peur produit autant de dégats c'est que'elle influe dans deux domaines essentiels du jeu : Le cerveau, dont la lucidité est paralysée, et le physique dont les muscles se contractent.... Mais à la longue, cete contraction devenant chronique, la peur n'est même plus ressentie et donc ne peut plus être combattue.....;;

Comment se guérir de la peur ?

Pour les plus grands spécialistes de la bioénergie.... Seule la colère, son inverse sur le plan énergétique, peut guérir la peur....

Comment manifester de la colère sans tuer son prochain.....

Exercice 1 : essayer de trouer la bâche

Prenez un saut de balle et, à la cuillère, frappez très fort chaque balle en soufflant très fort ou en criant si vous le pouvez, en manifestant votre colère le plus profondément possible dans chaque frappe.....

reprenez ensuite une entraînement habituel ....;

A bientôt pour un prochain exercice pour vaincre la peur...

Pour ceux qui réaliseraient cet exercices, merci d'en rapporter les effets......

[proteus]

Je ne sais pas si c'est à mettre sur le même plan mais la veille du bac, avec deux ou trois copains, nous sommes allés sur un stade et on a hurlé comme des tarés pendant 20 bonnes minutes... je me souviens que cela m'avait fait un bien fou, c'était comme une bulle qui se crevait.

[matsuto]

une autre technique très bien, testé par un de mes équipier, il avait une raquette de tennis a genre 10€ dans son sac depuis quelques semaine et c'était le début de la saison... je lui demande pourquoi et il me dit tu verra...

en fait, ce que je ne savais pas c'est que c'est un grand nerveux lol^^ des son deuxième match, il pet un câble, et hop va dans son sac et démonte la raquette à 10€ ^^ la il me regarde et dit, ça coute moins chère... après ça il était calmé, son adversaire le prenait pour un fou, était perturbé lol, il est revenu dans le match et a gagné...

n'étant pas nerveux sur le terrain (ou en de très rare occasions et j'arrive toujours a me reconcentrer...), je n'en ai pas besoin mais avis aux tits nverveux du forum la technique fonctionne ^^

[Ambitious]

ben c'est quand meme ma chère technique parce qu'après 10 entrainemnets/ matchs, ça te revient quand même à 100€ donc autant apprendre à se controler en soufflant, en se retournant contre la bache de fond ... et à t'imaginer en train de torturer ton adversaire... il faut laisser s'évacuer toutes les pensées les plus attroces, pour te mettre en transe

[David85]

Ton exo cybten1, on ne peut pas trop l'appliquer en plein match pour se décrisper...

Pas mal cette technique matsuto.

[cybten1]

Je ne sais pas si c'est à mettre sur le même plan mais la veille du bac, avec deux ou trois copains, nous sommes allés sur un stade et on a hurlé comme des tarés pendant 20 bonnes minutes... je me souviens que cela m'avait fait un bien fou, c'était comme une bulle qui se crevait.

C'est a mettre sur le même plan, tout à fait !

[cybten1]

une autre technique très bien, testé par un de mes équipier, il avait une raquette de tennis a genre 10€ dans son sac depuis quelques semaine et c'était le début de la saison... je lui demande pourquoi et il me dit tu verra...

en fait, ce que je ne savais pas c'est que c'est un grand nerveux lol^^ des son deuxième match, il pet un câble, et hop va dans son sac et démonte la raquette à 10€ ^^ la il me regarde et dit, ça coute moins chère... après ça il était calmé, son adversaire le prenait pour un fou, était perturbé lol, il est revenu dans le match et a gagné...

n'étant pas nerveux sur le terrain (ou en de très rare occasions et j'arrive toujours a me reconcentrer...), je n'en ai pas besoin mais avis aux tits nverveux du forum la technique fonctionne ^^

OUI, mais il n'était pas fou, intelligent et...... économe

[marie]

ben c'est quand meme ma chère technique parce qu'après 10 entrainemnets/ matchs, ça te revient quand même à 100€ donc autant apprendre à se controler en soufflant, en se retournant contre la bache de fond ... et à t'imaginer en train de torturer ton adversaire... il faut laisser s'évacuer toutes les pensées les plus attroces, pour te mettre en transe

Je pense qu'il garde la meme raquette cassée pour plusieurs matchs, ca m'étonnerait qu'il rachète une raquette à 10 euros à chaque fois

Sinon oui des fois ca fait du bien d'évacuer sa crispation en frappant très fort dans la balle ! Faut faire attention par contre ou elle va

[_Amine_]

Moi pour me calmer, au lieu de m'assoier au changement, j'joue contre le mur en tapant quelques balles, et si y a pas de mur sur le court, je joue avec ma raquette(genre des tricks), ça me détend

[loulou]

Dès qu'une différence apparaît entre votre jeu d'entraînement et votre jeu en match officiel, vous devez vous interroger avec courage afin de puiser au fond de vous une réponse à ce phénomène.

Il en est de même, lorsque d'une manière quasi générale vous vous faites remonter au score...

Et encore de même lorsque jouant contre un retourneur, un crocodile, vous tombez sans panache dans son jeu d'usure...

Et encore de même lorsque vous éprouvez le redouté jeu petit bras visible par tous autour de vous

98 % des problèmes du mental en compétition sont dus à la peur

Mais il y a peur et peur... Il y a la peur d'être ridicule, la peur de décevoir l'entourage la peur pour son EGO, qui pourrait lourdement souffrir d'une défaite contre plus faible que soi..... etc. etc.

Mais si la peur produit autant de dégats c'est que'elle influe dans deux domaines essentiels du jeu : Le cerveau, dont la lucidité est paralysée, et le physique dont les muscles se contractent.... Mais à la longue, cete contraction devenant chronique, la peur n'est même plus ressentie et donc ne peut plus être combattue.....;;

Comment se guérir de la peur ?

Pour les plus grands spécialistes de la bioénergie.... Seule la colère, son inverse sur le plan énergétique, peut guérir la peur....

Comment manifester de la colère sans tuer son prochain.....

Exercice 1 : essayer de trouer la bâche

Prenez un saut de balle et, à la cuillère, frappez très fort chaque balle en soufflant très fort ou en criant si vous le pouvez, en manifestant votre colère le plus profondément possible dans chaque frappe.....

reprenez ensuite une entraînement habituel ....;

A bientôt pour un prochain exercice pour vaincre la peur...

Pour ceux qui réaliseraient cet exercices, merci d'en rapporter les effets......

je trouve ton approche intéressante cyber ten ,cependant je n'ai pas la même vision que toi .

pour moi ce qui crée la peur ,c'est le doute .

et pour empêcher le doute ,une seule solution : se programmer à bien faire ,répéter des milliers de fois pour ne plus douter ,apprendre à réussir et à se mettre en réussite .