Basses tensions et jeu

[Rodo]

Salut !

La semaine dernière, j'ai joué pour la première fois avec mon nouveau cadre sur lequel était posé un polyspin vraiment détendu.

Allez... à vu de nez, y devait être à 19-20kg, voire moins.

Apres quelques baches de suprises, j'ai finalement plutôt aimé !

Ok, j'ai de suite porter la raquette chez machinSport pour y faire poser un mono à 23 kg, mais finalement...

... ben oui, finalement, j'ai fait plutot un super entrainement :

Une grosse longueur de balle, des retours gagnants dans tout les sens (ok, mes partenaires n'avaient peut être pas un super service, mais quand même, ca a fini en tir au pigeon), des CD gagnants long de ligne comme des fusées sans faire d'effort, 0 fautes directes à la volée, bref, du tout bon.

Et si... et si finalement on se trompait dans tout ?

Car en effet, on tend sa raquette pour gagner en controle, pour éviter que la balle parte plus vite du cadre... mais si c'était l'inverse qu'il fallait faire ?

Si finalement on laissait faire la raquette + cordage pour avoir la vitesse, et qu'ensuite on controlait avec le bras la frappe ?

A votre avis ?

(et le premier qui me dit "QUE DES SACS !!!! Y'A KE CA QUI MARCHE !!!" j'le pend au grillage avec du bb alu ! )

[jace112]

Il y a pas mal de gens qui ont eu la même expérience que toi:

A savoir jouer avec une tension faible, et compenser en frottant au maximum la balle. Dans ce cas le contrôle est bon, mais plus délicat à garder constant. Au service, c'est un avantage indéniable

A priori on pourrait conseiller :

- d'avoir la tension la plus fable possibe avec laquelle on est capable jouer

- d'avoir la raquette la plus lourde et le SW le plus élevé possible tant que ça n'entrave pas le jeu

Il convient donc de chercher un modèle avec lequel on se sent bien, et on affinera tension, masse & SW au fur et à mesure jusqu'à trouver l'optimal

PS : ... et adieu les tennis-elbow

Modifié January 7, 1970 par jace112

[Jey]

Des pros aussi ont déjà joué avec des tensions très basses : nottament Grosjean qui avait des tensions autours de 21 pour RG afin de mettre plus d'effets à la balle ... on peut pas dire que ça a super marché

[Rodo]

en fait, bizarrement, c'est lorsque je jouais à plat que j'étais le plus à l'aise.

A l'inverse, lorsque j'ai essayé de mettre du gros lift d'attaque, beeeen... bof, quoi, ca partait pas forcement comme je le souhaitais.

(à confirmer quand même : faut dire que je reprenais mon Instinct alourdie +15g ... forcement, ca change un peu les repères sur certains coups, et à priori sur le CD lifté)

Tu joues à plat avec moins de 20kg de tension... tu places ton bras, la balle avance toute seule, sans aucuns effort.

Là ou c'est plus étonnant, c'est que j'avais quand même pas mal de controle !

[steph71]

le principe de base c'est d'adapter le materiel à sa gestuelle naturelle en termes de placement du corps, de puissance, d'amplitude de geste,

on a tous fait l'experience de jouer avec une raquette plus puissante et de trouver ça super parce que c'est tres reposant. La premiere heure c'est top, a l'entrainement c'est classe car ça change un peu du quotidien....mais des que tu tombes contre un joueur qui envoie un peu et que tu dois jouer tout en opposition sans pouvoir appuyer, c'est............chiant.

c'est tout le principe de : je gagne d'un coté ce que je perds de l'autre, et dans le matos ça fonctionne comme ça. c'est sur que tu gardes un peu de controle, mais en poussant la balle, mais tu pourras jamais lui redonner de la vitesse en gardant le meme controle.

[gui-pa-go]

hum j'ai deja testé une tension basse, avec mon lift aucune sensation aucun contrôle , par contre plus a plat avec la prestige j'avais bien aimé

[Rodo]

En fait, la réflexion dépasse un peu le cadre du matos :

Avec notre entraineur, on a un peu discuté sur mon jeu... et sur l'évolution de celui pour progresser et gagner les matchs à 15/2-15/1.

A priori, je manque de vitesse de jeu pour espérer gagner plus régulièrement à ce niveau là. Il faudrait que je joue à un rythme légèrement au dessus de ce que je fais habituellement.

Car en effet j'arrive à bien distribuer le jeu de manière général (longueur de balle, effets), mais j'ai tendance a mettre un peu trop de mou dans l'échange.

En contre, je m'en sors parce que j'ai plus de marge techniquement et que j'arrive à accélérer un peu quand je le veut (hum, dans les bons jours évidemment).

En perf, à l'inverse, je subits un peu plus le jeu, je recule. Quand je domine l'échange, j'ai du mal à mettre un coup de colier suffisant pour venir dans de bonnes conditions à la volée finir le point.

J'ai un peu de mal actuellement par ex à faire des montées à la volée vraiment tranchantes en RV shoppé par ex... je prend assez souvent de la marge (en vitesse de balle et par rapport au ligne) : mais en perf, la qualité des passings est vraiment un ton au dessus, surtout sur des montées assez "moyennes".

Bref, à part mieux rentrer dans la balle, je me demande comment je pourrais faire avancer la boulette plus vite, plus fort ss forcement prendre bc trop de risques.

Voila, vous savez tout de mes motiv'...

[gui-pa-go]

En fait, la réflexion dépasse un peu le cadre du matos :

Avec notre entraineur, on a un peu discuté sur mon jeu... et sur l'évolution de celui pour progresser et gagner les matchs à 15/2-15/1.

A priori, je manque de vitesse de jeu pour espérer gagner plus régulièrement à ce niveau là. Il faudrait que je joue à un rythme légèrement au dessus de ce que je fais habituellement.

Car en effet j'arrive à bien distribuer le jeu de manière général (longueur de balle, effets), mais j'ai tendance a mettre un peu trop de mou dans l'échange.

En contre, je m'en sors parce que j'ai plus de marge techniquement et que j'arrive à accélérer un peu quand je le veut (hum, dans les bons jours évidemment).

En perf, à l'inverse, je subits un peu plus le jeu, je recule. Quand je domine l'échange, j'ai du mal à mettre un coup de colier suffisant pour venir dans de bonnes conditions à la volée finir le point.

J'ai un peu de mal actuellement par ex à faire des montées à la volée vraiment tranchantes en RV shoppé par ex... je prend assez souvent de la marge (en vitesse de balle et par rapport au ligne) : mais en perf, la qualité des passings est vraiment un ton au dessus, surtout sur des montées assez "moyennes".

Bref, à part mieux rentrer dans la balle, je me demande comment je pourrais faire avancer la boulette plus vite, plus fort ss forcement prendre bc trop de risques.

Voila, vous savez tout de mes motiv'...

tu peux voir peut être côté cordage, je me souviens du white shark par exemple que j'avais sur la prestige ca avancait du tonerre sans forcer, c'est un cordage assez mou donc pas besoin de mettre une tension basse ... (sur ma pure drive pas trop aimé par contre)

[steph71]

Bref, à part mieux rentrer dans la balle, je me demande comment je pourrais faire avancer la boulette plus vite, plus fort ss forcement prendre bc trop de risques.

Voila, vous savez tout de mes motiv'...

je crois que la reponse est inclue dans la question...

d'ailleurs, je me doutais bien que c'etait là ou tu allais en venir , et effectivement on depasse le cadre de ce que peut apporter le matos pour franchir un pallier, pas trop la peine d'aller explorer des heures de ce coté.

[jace112]

J'ai bien peur que le montluçonnais n'ait raison

Dans cette optique, il va certainement falloir te bouger un peu plus. Le compromis puissance / contrôle va te faire tourner en rond.

Au fait, Steph, tu joues à quel niveau ? 15 ?

[Rodo]

White Sark ? j'avais pas trop aimé en fait. ca gratait pas trop bien la balle, je n'avais pas bc de controle.

C'est sûr que la solution ne va pas venir du cordage (ou de la raquette d'ailleurs), je suis bien le premier à le répéter ici et là !!

Mais du coup... en jouant avec ce polyspin tout détendu, ca m'a entre-ouvert la porte de solutions tentantes... et du coup, je me dis que je serais peut être plus à l'aise avec un cordage plus vif que mon PP de base, voir tout simplement moins tendu.

Je suis un joueur à tendance "faignant", voyez vous (pas besoin de faire un dessin).

Du coup, pour compenser la faiblesse du JJ, je m'en sors avec une technique propre, accadémique.

l'avantage, c'est que je peux faire avancer la balle sans trop d'engagement... mais visiblement pas assez pour aller perfer plus régulièrement.

Ceci étant dit, j'ai pu tester la différence entre le pp et le pmf (via les cadres de Sancho, il a les 2 cordages posés sur 2 cadres identiques... qui plus est les mêmes que les miens), et, y'a pas à dire, le PMF est pas mal du tout : faudrait que j'en pose une garniture pour essayer sur plusieurs matchs.

(dictons du jour : en octobre, test tout, t'as pas de tournois !)

[steph71]

(dictons du jour : en octobre, test tout, t'as pas de tournois !)

tres bonne idée, cela tombe à pic !!

pourquoi ne pas descendre en tension regulierement et doucement jusqu'a ce que tu trouves le bon compromis ?

Au fait, Steph, tu joues à quel niveau ? 15 ?

c'est dans mon profil

[jace112]

pourquoi ne pas descendre en tension regulierement et doucement jusqu'a ce que tu trouves le bon compromis ?

Voilà un conseil tout à fait sensé ! Tiens c'est le même que celui que j'avais prodigué

avoir la tension la plus fable possibe avec laquelle on est capable jouer

Je devrais faire conseiller technique sur Classim :w00t:

c'est dans mon profil

Ah oui, c'est vrai excuse moi

Petit cachotier :whistling:

[Rodo]

pourquoi ne pas descendre en tension regulierement et doucement jusqu'a ce que tu trouves le bon compromis ?

parce que... vu que je change de cordage tout les deux moins en hivers (pas de tournois), si je descend d'1 kg à chaque fois, j'vais tomber sur la bonne tension au mois d'aout prochain.

(c con quand même )

Bof, c'hais pas si j'oserais le faire de toutes façons... et comme en plus j'en profite pour tester des cordages, ben ca limite ma marge de manoeuvre.

mais bon, je tend déjà à 23-24 kg en moyenne, c pas non plus énorme.

(sur une raquette pourtant assez vive)

... et en plus je jongle avec du plomb !

faisons les choses l'une apres l'autre.

[jeanmi66]

Je depoussiere ce topic car je suis en plein dans cette experience. J'ai baissé mes tensions à 20/21 avec le msv en 1.18 et je me regale. Par contre sur le poly star energy j' ai du remonter à 22/23 pour avoir presque le meme controle .

Les nouveaux cordages supportent assez bien les baisses de tensions.

a+

[jeanmi66]

Moi rien comprendre

[Mutt]

Personellement je joue avec de basses tensions sur mes liquidmetal instinct en SW2. Je corde en livres 48/52 ce qui équivaut à 21.5/23.5 en kilos environs. J'utilise des polyester basiques comme du Signum Pro Poly Power ou bien du Topspin Polytech. Sensations sublimes. Parfaites pour mon jeu tout en lift. Je n'ai aucunes issues avec le controle. J'ai réessayer des tensions plus fortes et je ne suis plus capable de jouer avec cela. Dur sur le bras, moins de puissance, moins de control.

Personellement j'ai mon setup parfait!

[GooG]

je suis passé à 23 au lieu de 25 dernierement...

beaucoup moins de "forçage" dans les frappes, j'suis plus relaché, je laisse dérouler.

En défense c'est tranquille, moins besoin de relancer, mettre la raquette suffit. Ca fait trempo

au service j'ai beaucoup gagné en vitesse.

Enfin, dans le feu du changement, j'suis hyper satisfait.

Le seul souci, c'est qu'au bout de 10 jours , c'est trop détendu. Trop de vitesse, manque de controle

[egucha]

La dernière fois que je suis parti en vacance au Vietnam, j'ai branché le réceptionniste d'un hôtel pour jouer au tennis. Pas de souci, il avait une raquette à me prêter. Le jour venu, je me rends compte qu'on n'est pas deux comme je pensais mais quatre ! Là-bas il jouent plutôt en double... comme j'était le pigeon de service pour louer le court ils en ont profité. En plus ils ne courent pas, ils n'attendent pas le replacement au filet avant de servir, le filet était trop haut... bref, conditions difficiles ! Pour couronner le tout le réceptioniste me file une vieille raquette avec un cordage tout détendu, d'un jaune fluo affreux. L'avantage tout de même c'est que là-bas il y a des ramasseurs de balles compris dans la location ! Evidemment c'est payé une misère de la main à la main mais dans un pays en voie de développement beaucoup de choses se passent de la sorte.

Premier échanges, je balance tout à trois mètres des lignes. Mes revers sont injouables, l'horreur ! En revanche, miracle, ils servaient vraiment très mal et j'ai pu les impressionner avec mon service à plat avec une technique (d'inspiration) académique. Avec le cordage lâche j'ai pu leur passer des aces comme jamais je n'en ai fait ! Par contre, pour passer des lifts de coup droit au dessus du filet un peu haut, avec ma mise à niveau approximative et un cordage à peine tendu, impossible ! Finalement j'ai pu gagner en trois sets mais grâce au service et à la volée...

Donc un cordage pas trop tendu, oui, mais à condition d'être un joueur confirmé !!

[jeanmi66]

Personnelement je joue bien dans de bonnes conditions (sans vent). Cet aprem, j'ai fait un non match, aucun controle vent dans le dos. Je pense qu'il vat falloir que je me corde une raquette pour le vent à 24/25 avec un multi de base. En plus le mec il me joue en chop à 3m au dessus du filet. Le jour ou je claquerai les volées, ces matchs seront plus faciles.

Les tensions basses oui , mais sans vent :angry:

[Mithrandir]

Il parait que Mc enroe jouait à une tension de 20 kg…

La dernière fois que je suis parti en vacance au Vietnam, j'ai branché le réceptionniste d'un hôtel pour jouer au tennis. Pas de souci, il avait une raquette à me prêter. Le jour venu, je me rends compte qu'on n'est pas deux comme je pensais mais quatre ! Là-bas il jouent plutôt en double... comme j'était le pigeon de service pour louer le court ils en ont profité. En plus ils ne courent pas, ils n'attendent pas le replacement au filet avant de servir, le filet était trop haut... bref, conditions difficiles ! Pour couronner le tout le réceptioniste me file une vieille raquette avec un cordage tout détendu, d'un jaune fluo affreux. L'avantage tout de même c'est que là-bas il y a des ramasseurs de balles compris dans la location ! Evidemment c'est payé une misère de la main à la main mais dans un pays en voie de développement beaucoup de choses se passent de la sorte.

Premier échanges, je balance tout à trois mètres des lignes. Mes revers sont injouables, l'horreur ! En revanche, miracle, ils servaient vraiment très mal et j'ai pu les impressionner avec mon service à plat avec une technique (d'inspiration) académique. Avec le cordage lâche j'ai pu leur passer des aces comme jamais je n'en ai fait ! Par contre, pour passer des lifts de coup droit au dessus du filet un peu haut, avec ma mise à niveau approximative et un cordage à peine tendu, impossible ! Finalement j'ai pu gagner en trois sets mais grâce au service et à la volée...

Donc un cordage pas trop tendu, oui, mais à condition d'être un joueur confirmé !!

[Passing]

Alors moi aussi je me pose les mêmes questions. Il ya encore quelques semaines je jouais en hybride avec du plasma hextrem en montants et du polystar energy dans les travers le tout tendu à 23/25. J'apporte ma raquette chez un "spécialiste" qui me fait 2 remarques :

- Mettre 2 mono en hybride : aucun intérêt ! Il me propose donc du redcode en montants et un multi Tecnifibre en travers

- Tendre à 26/27

Je teste et la première fois j'ai trouvé ça pas mal, je perdais pas mal de puissance au service mais bon au fond je trouvais du contrôle. Par contre à la vollée un régale. Il faut dire que service et volée sont les 2 axes de mon jeu, j'essaie de ne pas trop m'embarasser avec le fond de court. Le problème c'est que mon service déstabilise nettement moins mes adversaires parce qu'il va moins vite et que lorsque je n'ai pas de jambes (comme en ce moment :angry: ), je fais beaucoup de fautes au fond, je perds patience...

J'ai donc décidé de repasser à une tension plus faible style 24/26, on verra bien. Par contre j'hésite à repasser en mono dans les travers parce que le multi m'apporte confort et sensations notamment à la vollée.

Voilà pour mon témoignage.

[jace112]

Il parait que Mc enroe jouait à une tension de 20 kg…

Oui, mais qd tu vois la raquette qu'il avait tu te dis que c'était déjà pas mal !

[la_fouine]

Quand c'est pas assez tendu, c'est pas trop funny fun, on peut jouer que à plat y'a aucun effet, j'connais une -4/6, ses raquettes elles étaient cordées à 12Kg, elle contrôlait bien la balle malgré ça, elle poussait juste la balle, sauf que c'était tout à plat.

[frotteur]

je suis d'accord. Moi je jouais à 27-28kg il y a 2ans. Maintenant, je joue à 23-24kg.

La diminution de tension va avec la sureté du geste, c'est certain que mon placement est nettement meilleur et que sans ça, je ne jouerais pas si bien avec cette tension.

Synthèse:

avantages de la basse tension : controle et facilité en fond de court (surtout quand on est sur terre, ça aide de frapper tranquille), service plus rapide. Plus on descend, plus il faut jouer à plat, car en lift ça par moins bien et moins de controle. bons smashs. fatigue physique diminuée.

inconvénients de la basse tension : quand on défend contre un cogneur on peut avoir du mal à controler. balles courtes plus dures à controler, moins de controle à la volée. placements corrects nécéssaires. Deuxième balle de service plus dure à controler car l'effet est moins accentué.

voilà, à vos machines, de toute façon, il faut tester pour savoir quelle tension est la plus adaptée à son jeu, compromis plaisir, points gagnants, régularité....