Le club des 4e série... un point c'est tout !

[loulou]

Bonjour, j'aimerais m’inscrire si c'est possible.

Je vais beaucoup matcher a partir du 17 janvier.

Pour l'instant j'ai une défaite a 30/2 (avec une tendinite sur le coude droit)

donc

Samuel

30/2

0/170

objectif entre 30 et 15/2 pour juin.

Je profite de ce poste pour demander aux spécialistes de ce site quelque chose.

Voila j'ai 14 ans j'ai une bonne condition physique, 1m72 pour 54 kilo, je fait 3-4 heures de

renforcement musculaire ainsi que 6 heure de tennis(sans compter les matchs) par semaine et j'ai 17 de VMA.

J'aimerais donc savoir sachant que pour moi le seul truc qui m'importe c'est Gagner,

quelle est la meilleur façon (stratégie, tactique) de jouer un match de 30/1 jusqu’à 15/2 / 15/1?

J'ai entendue dire qu'il fallait surtout faire le moins de fautes possible et donc prendre le

moins de risque.

Merci d'avance.

Ps ; j'adore défendre et courir deux mètre derrière la ligne de fond de court pour tout ramener.

+1 avec denebola

Bonjour, et bienvenue.

Il faut prendre un risque mesuré , c'est à dire que tu dois connaitre ton tennis et choisir une vitesse de jeu en fonction de la précision recherchée, plus tu joues vite, moins tu es précis. Les joueurs expérimentés se trompent rarement dans le choix de la vitesse donc il font très peu de faute, leur réponse est toujours adaptée.

Apparement le seul truc qui t'importe c'est gagner...

Tu as un volume horaire de dingue, 6 heures par semaine, c'est énorme.

Si j"avais un jeune qui joue 6 heures par semaine...

Je le ferais déjà passer au garage technique, pour faire un bilan global de ce qu'il sait faire et de ce qu'il sait pas faire, ensuite je lui ferais manger du service tous les matins au ptit déjeuné avec son bol de ricoré. A midi il mangerait du retours de service, et le soir il irait se coucher en bouffant des enchainements...

Tu as beaucoup de temps , maintenant il faut exploiter ce temps de manière correcte.IL te faut une deuxième balle inataquable, donc bosse le service avec des cibles, 10 minutes par séquence.Bosse le retours de service avec des cibles.Travailles un coup de manière approfondie avant de t'attaquer à un autre.Ne perd pas ton temps à faire des balles, mets toi le plus souvent possible dans une situation de match.

[Samuelkick]

D'accord merci,

Denebola;

alors pour le renforcement je ne fait pas de chose très "violente"; je fait du gainage, du renforcement pour le dos

(lombaires), un peu d'élastique pour les épaule, des pompes (4 fois 30 par jour), pas mal de rameur et une heure d'athlétisme

où je fait des activités bien physique ; côte, diagonal, fractionné...tout ça pour environ 4 heure semaine et je n'ai aucune blessure

et je prend même plaisir dans la souffrance de l'effort

loulou ;

alors je travaille beaucoup mon service (avec cibles)parce que je ne le trouve pas très bon mais maintenant c'est de mieux en mieux,

j'aime servir kické diago avantage mais j'ai un de mal coté égalité, je vais me filmer cet aprem en servant de toutes les façons.

j'ai bien noter qu'il fallait ne pas faire de balle, mais faire des situation de jeu.

a+

[servicesmatch]

Bon on rajoute une victoire a 30/1 ,30/2 et 30/3

[kramer]

@Samuelkick: Je suis globalement d'accord avec Denebola et Loulou

Comme toi à 14 ans j'étais 30/2. J'avais fait 30/2->15/5 en perfant à 15/5 en adulte et en gagnant 5 des 7 tournois minimes que j'avais faits. Un bon souvenir!

A mon avis, tu es trop jeune pour le renforcement musculaire. Je te conseille de jouer beaucoup contre beaucoup de joueurs différents, des jeunes des vieux des plus forts, des moins forts et d'essayer de comprendre ce qui te fait gagner ou perdre. Si tu peux faire des doubles, c'est pas mal aussi.

Comme tu le dis, la meilleure façon de gagner est de mettre la balle dans le court. Cela ne veut pas forcément dire de limer, mais plutôt de ne faire que des coups que tu maîtrises (quand tu veux gagner; les matchs d'entrainement sont là pour essayer des trucs qu'on ne sait pas faire justement). Personnellement, je monte sur tout ce qui bouge avec comme objectif n1 de ne pas faire la faute.

Mon objectif n2 est de filer la balle à jouer la plus chiante possible à chaque coup. Cet objectif est difficile à atteindre avant la seconde série, mais c'est une bon concept. Pour faire plus simple, il faut mettre la balle là où tu ne vas pas te faire agresser. Et là, le plus souvent, il y a 2 zones à jouer: le revers et au centre. Le revers parce que c'est rare qu'on te mette la misère en revers. Au centre, car tu n'ouvres pas d'angles et donc on ne va pas te faire mal sans prendre trop de risque. Donc avec ton bon physique, si tu remets tout au centre ou sur le revers, il ne va pas t'arriver grand chose.

Ensuite, tu peux étoffer et apprendre à attaquer sur les balles courtes. Tu peux éventuellement faire des points comme ça encore que souvent celui qui attaque perd le point. Mais surtout, tu donnes comme message: fais moi un beau coup de défense sinon tu vas te faire avoir.

Et sans doute le truc le plus important pour monter de plusieurs classements: jouer un max de tournois.

[Tennich]

Bon, il y a plus beaucoup de mondes....enfin, j'ai gagné aujourd'hui à 30/4 6/3 7/6, il avait une grosse 1ère, avait un bon coup droit et se débrouillait pas trop mal à la volée, mais j'ai fixé son revers, je l'ai déplacé, j'ai mis la pression à la volée et j'ai surtout était plus régulier.

Points positifs: revers plus solide, coup droit qui passe bien, peu de doubles, pas trop d'erreurs à la volée, bon relâchement .

Points à améliorer: jouer moins petit bras sur les balles courtes, passer plus de 1ère et surtout ( d'après mon coach ), moins monter à la volée, car je suis trop prévisible à la fin, d'où la différence de score entre le 1er et le 2ème set étant donné que mon adversaire prévoyait mes montées !

Je rejoue demain à 30/2, je vais essayer de faire mieux , mais ce match m'a bien préparé je pense ! Ça me fait donc 90/120 pts à 30/3 et 50/170 à 30/2 !

[Coyote28]

Salut Tennich, félicitations pour cette victoire !

C'est sur que si ton adversaire commence à trop bien te connaitre et qu'il a pu calibrer ses lobs, le deuxième set devait être moins facile ...

C'est vrai qu'il n'y a plus beaucoup de monde ici, en même temps les 4éme série matchent moins que les 3éme séries ;-)

Je suis un peu mieux que toi avec 90/120 à 30/3 et 65/170 à 30/2 ;-)

Demain soir, match à 30/3 pour essayer de valider le passage à 30/3, j'aimerais bien débuter la saison prochaine en étant au moins 30/2, ça permettrait de ne pas avoir à négocier un week-end off avec madame pour s'inscrire en tournoi !

[Tennich]

Héhé merci ! Bonne chance pour tes objectifs, mais, je sens bien ce tournoi...peut-être parce que je suis à domicile, mais j'ai de bonnes sensations ^^ ! Allez bon courage pour ce match !

[stero]

Bravo pour la victoire et bonne chance pour la suite peut être tu vas aussi disparaître de la 4 eme série lool

[felix95]

C'est vrai qu'il n'y a plus beaucoup de monde ici, en même temps les 4éme série matchent moins que les 3éme séries ;-)

Heu....pas forcement, Stero, Jeanfils et moi-meme avons deja plus de 15 matches depuis Octobre....c'est plus que beaucoup de 3eme serie ici .

300/170 a 30/2.

[Coyote28]

Oui mais bon à ce rythme là vous allez pas rester en 4éme série ....

[stero]

Je suis virtuellement 30 déjà moi, mais je connais des joueurs pas très fort qui joue beaucoup en restant 4 eme serie

[Coyote28]

C'est ce que je disais, tu matches beaucoup, t'es pas mauvais, tu restes pas 4éme série.....

Après si tu fais 30 matchs par an et que t'en perds 25 pour battre 5 40 ou 30/5 , tu peux y rester des lustres ...

[Tennich]

Content d'avoir réanimé le topic ^^ ! Et encore plus content car je bats mon 1er 30/2 6/2 6/3! C'était un joueur de terre le tournoi est sur greenset, mais il m'a dit que ça l'a pas plus gêné...enfin bref, il liftait énormément mais j'ai pris la balle tôt, collé à ma ligne ! J'ai mis 3 aces ! Je me suis relâché dans le 2ème, j'aurais pu facilement mettre 6/1 ou 6/0...mais j'ai m**** à la volée ^^ !

Points positifs: bon revers, bon taux de 1ère ( peut-être 60%), très peu de doubles, retour pas trop mal, bien relâché, bon coup droit

Points à améliorer: la volée, ça a été minable aujourd'hui ^^, et la concentration insuffisante parfois donnant des points gratuits.

Mais content globalement, je joue demain 17h à 30/1 ! Faut y croire ^^

[Tennich]

Et sinon, ça me fait 180/120 à 30/3, maintien assuré, et 110/170 à 30/2, je m'approche ^^

[Coyote28]

Bravo Tennich, moi c'est décalé à samedi, mon adversaire a la grippe...

[Tennich]

Ah dommage, tu gagneras quand même ^^ !

[stero]

Super boulot tennich !!!

[bison]

stero, il te manque 15pts pour passer 30 à l'intermédiaire. A moins que tu n'aies pris un bonus pour victoire en championnat individuel?

[Coyote28]

Content d'avoir réanimé le topic ^^ ! Et encore plus content car je bats mon 1er 30/2 6/2 6/3! C'était un joueur de terre le tournoi est sur greenset, mais il m'a dit que ça l'a pas plus gêné...enfin bref, il liftait énormément mais j'ai pris la balle tôt, collé à ma ligne ! J'ai mis 3 aces ! Je me suis relâché dans le 2ème, j'aurais pu facilement mettre 6/1 ou 6/0...mais j'ai m**** à la volée ^^ !

Points positifs: bon revers, bon taux de 1ère ( peut-être 60%), très peu de doubles, retour pas trop mal, bien relâché, bon coup droit

Points à améliorer: la volée, ça a été minable aujourd'hui ^^, et la concentration insuffisante parfois donnant des points gratuits.

Mais content globalement, je joue demain 17h à 30/1 ! Faut y croire ^^

Un vrai clavier ça change la vie pour répondre.

Bien joué en tout cas, à nos petits niveaux, c'est souvent le plus relax qui gagne...

Bon courage pour ce soir, 30/1 c'est jouable, il faut juste prendre ça comme du bonus pour éviter de se stresser inutilement ...

[Tennich]

Ouais t'as raison, je stress pas du tout là ça va ! Je n'ai aucune idée de si je vais gagner ou non, mais vu que j'ai déjà fait 2 bons matchs, je suis bien ^^ ! Mais attention, j'ai très envie de gagner !!!!

[Tennich]

Alors là...j'en reviens pas...je pensais être prêt mais là...6/0 6/0 en 45 minutes....mais pour moi ^^ ! D'après mon coach, il perf à 30 ! Mais il a mal joué, il faisait beaucoup de fautes, en revanche moi...j'ai été dans la zone je crois ^^, 6/7 aces, pas de coups hors du commun, mais tout rentré, peu de fautes bêtes, montées au filet intelligente, revers solide, bon jeu de jambes...tout était là !

Je peux améliorer des trucs tout de même, rendre ma 2ème moins attaquable, être plus précis dans les zones...mais là, j'ai super bien joué, incroyable ! Tous les gens du clubs m'ont félicité ^^ ! Je rejoue donc demain 9h30 à 15/5, mais il n'a que 14 ans...il y a de la place...bref, ça me fait 300/120 à 30/3, 200/170 à 30/2, donc je monte à l'inter de juin...et donc 125/210 à 30/1...il y a moyen de l'avoir pour juin...vu que mon objectif pour fin terminale ( je suis en 1ère ) est de monter en 3ème série, je peux peut-être même réussir cette année...enfin, faut pas m'enflammer et je me rends compte qu'en jeune...le mental est inexistant ^^

[stero]

Super score ca doit te faire du bien ca !!! Bravo vraiment vivement la suite contre un jeune de 14 ans du poids dans la balle physiquement ca ca être du gateau !!!

[Tennich]

Ouais c'est sûr ! Je sais pas encore si je rêve ou quoi, mais il y a moyen de bien gérer demain...et surtout, je stress que dalle, j'ai fait mes perfs....les autres vont avoir peur des firsts ^^ !

[stero]

Hehe bon match et bonne chance.

[Coyote28]

Bravo Tennich !!! Content pour toi !