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Posté(e)
Tu l'as ?  :w00t:

Ceci m'intéresse tout particulièrement !  ;)

Oui j'ai lu et c'est vraiment excellent!

En plus il ecrit avec un peu d'humour et c'est agreable a lire, il base sa sur sa propre experience aussi!

Invité darkbattle
Posté(e)

oui aller pour nous faire plaisir surtout si on veut pas dépenser notre argent

Posté(e)
J'vois pas où c'est...  :stuart:  :lol:

J'habite sur Meyzieu, dans le Rhône, moi...  :whistling:

C'est dans le pays de gex, a la frontiere avec geneve!

On a pas mal jouer dans le rhone en equipe cette saison!

  • 3 mois après...
Posté(e)

Je recherche des livres sympa sur les entrainements (séance) ou la technique pour des joueurs entre la 3eme et la 2nd série.

Merci de me dire si vous connaissez des trucs sympa et récent afin d'élargir les connaissances des BE

merci ;)

  • 5 mois après...
Posté(e)
Je recherche des livres sympa sur les entrainements (séance) ou la technique pour des joueurs entre la 3eme et la 2nd série.

Merci de me dire si vous connaissez des trucs sympa et récent afin d'élargir les connaissances des BE

merci ;)

la je me suis procurer " tennis la préparation physique " et je le trouve plutot compelt, tout les points importants y sont dressés, ainsi que quelques exercice d'entrainement

,vraiment un tres bonne investissement ^_^

  • 1 mois après...
Posté(e) (modifié)

Merci pour ces résumés Nath en tous cas, certains trucs vont m'aider. Je vais essayer de me procurer "Les fondamentaux du tennis" :)

Modifié par Brizio
  • 3 mois après...
Posté(e)

Il y a un super livre intitulé "La biomécanique du tennis" édité par l'ITF (fédération internationale de tennis) avec Ferero en couverture.

www.itftennis.com rubrique coaching.

Ca concerne surtout la technique et l'apport de la bioméca pour les joueurs de haut niveau.

  • 4 mois après...
  • 2 semaines après...
Posté(e)

1 super livre l'athlète interieur de Dan Millman :)

ce livre vs montrera comment améliorer vos aptitudes, accélérer votre apprentissage et libérer votre potentiel en transformant l'entrainement en une voie de croissance personnelle et de découverte de soi

toute 1 programme B)

Posté(e)

Est-ce que quelqu'un a acheté ce bouquin ??

Je serai bien tenté pour l'acheter... ^_^

http://www.cyber-tennis.com/tenmen.htm

J'ai reçu le livre et il est vraiment génial !!! :w00t:

Ce livre nous explique comment notre corps réagit fasse au stress du match et ce que celà induit sur notre façon de jouer et je m'y suis reconnu !!! (il y a pleins d'exemples concrets).

En résumé ce livre nous explique ce qu'on appelle le "dépassement de soi" le fait d'être presént "ici et maintenant" au moment du match et comment celà joue sur notre concentration et donc nos performances. Vous savez cette impression d'être dans une bulle, que rien peut vous toucher, vous êtes dans votre match, vous ne vous rendez même pas compte du monde qui vous entoure et à la fin du match vous êtes incapable de dire le nom des personnes qui étaient en train de vous regarder jouer, vous ne les avez même pas vu !

Ce sentiment, ce n'est pas nous qui le provoquons de façon consciente, hélas ! Ca m'est arrivé 1 seule fois en match et impossible de le ressentir dans d'autre match :(

Dans la suite du livre, on nous parle "d'imagerie mentale" qui permet d'atteindre ce sentiment en match.

Ce qui est bien dans ce livre, c'est que d'une part on nous explique le fonctionnement du mental et l'implication qu'il peut avoir sur notre corps et d'autre part, il y a plein d'exercices à pratiquer chez soi et à l'entrainement pour atteindre les notions ci dessus.

Bon pour les rêveurs: il ne suffira pas de lire simplement le livre et hop vous aurez un mental de fer, celà ne se fait pas en quelques heures, il y a vraiment un travail à faire sur soi ! ;)

Très bon livre qui peut aussi servir dans la vie de tous les jours, j'ai passé un bon moment en le lisant ^_^

  • 11 mois après...
Posté(e)

où peut on trouver le livre la préparation mentale d'anthony girod car il n'est plus en fente ni sur le site de la fnac, ni sur alapage ni sur amazon .....?

Posté(e)

ok si t'arrives à avoir des infos informe moi stp en Mp ou sur le forum

car sinon je ne sais pas quoi acheter sur la préparatiçn mentale si ce livre ne se vends plus :(

Posté(e)
Meme problème pour moi, je vais contacter Girod via son site directement.

http://www.agperf.com/index.htm

moi je l'ai acheté sur son site directement, j'ai recu directement la derniere edition en 2/3

jours...nickel

la http://www.tennismentalkit.com/products/list/cat/1.html

ou la http://www.agperf.com/livres.htm (je l'ai commandé la mais j'ai recu quand meme la derniere édition et une fois commandé ils m'ont envoyé l'adresse de mentalkit donc ca doit revenir au meme)

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