Gaab

D'après ce que j'ai lu ici et là, ce n'est pas au programme pour Yonex. Pas de Tour pour l'Europe.

Elles sont à plus ou moins 160€, avant que Fischer n'annonce l'arrêt de sa gamme leurs raquettes ne se vendaient pas moins cher, si? Il me semble les avoir vu à pas mal d'endroit titiller les 190€.

Tu veux forcément un Babolat? Dans le genre sac à dos qui tient bien en place et qui est spacieux, le Tecnifibre Tour VO2 Max 9-10 Pack/Super 6/8 ( http://www.tenniswarehouse-europe.com/descpageBGTECNIH-TTVOMGB9-FR.html ) a l'air pas mal du tout. J'ai le petit frère (Tour VO2 Max 6 Pack - un compartiment pour 3-4 raquettes, un pour les chaussures, un pour les balles/vêtements, plus une poche extérieure), si le 9 est aussi bien fichu ça pourrait être un bon choix.

Pas vraiment, c'est un fabricant de cordages (dont du boyau, que Tambouil trouve bon, donc a priori c'est pas tout à fait des gogos ) et d'accessoires allemand, certes pas parmi les plus connus, mais ils ne débarquent pas non plus. Ils avaient une gamme de raquettes avant, il me semble, et relancent cette activité avec les raquettes "Pacific with Fischer technology" (je trouve ça sympa qu'ils gardent le nom de Fischer sur les cadres).

C'est signifié d'une façon un peu franche, mais c'est vrai qu'un petit effort sur l'orthographe rendraient tes messages plus agréables à lire Sinon, Fangous a dit l'essentiel sur les overgrips (surgrip en français). Tu peux en prendre un très fin (0.5mm) pour limiter le grossissement du manche. Ils s'usent aussi plus rapidement que les grips (bah oui, c'est plus fragile) mais la différence de prix et la facilité de pose par rapport à un grip normal sont significatives.

Achète une gaine thermorétractable. Enlève ton grip, enfile la gaine, rétrécis-la avec un décapeur thermique (ou un sèche-cheveu, ça marche aussi bien) de façon homogène, puis réinstalle un grip. Le genre de gaine à acheter: http://www.tennispro.fr/p5623/magasin-de-tennis/accessoires/dw/grossisseur-de-manche-de-raquette.html Tennis-warehouse en propose deux différentes, pour grossir le manche d'une taille et d'une demi-taille. Une video qui montre comment faire: http://www.youtube.com/profile?user=YULitle#p/u/10/V1WVM5WKzns

Tu peux prendre la marque que tu veux. Les deux critères principaux, à mon sens, sont l'épaisseur (plus c'est épais, plus c'est confortable mais plus ça efface les arêtes du manche; par exemple un grip cuir fin sera peu confortable mais c'est avec ça que les arêtes seront le mieux définies) et le toucher. Qu'est-ce qui te pousse à changer de grip sur ta/tes raquette/s? C'est souvent loin d'être un impératif, surtout que l'ajout d'un overgrip permet d'obtenir le toucher qu'on veut (doux, collant, etc.) sans changer de grip.

Travailler la souplesse, c'est une bonne idée aussi. En ce qui me concerne je fais les exercices de souplesse montrés dans la méthode de Lafay (quasiment) tous les jours (matin), pendant à peu près une demi-heure en variant la durée selon la zone à étirer. Là encore, on trouve pas mal d'exemples d'étirements en cherchant un peu sur le forum ou internet, on n'est pas obligé d'acheter une méthode.

C'est bon, tu as déjà trouvé comment caser 3km de footing dans ton programme Combien par jour? Pour les pompes, tu commences par une Une fois que tu peux en faire une (une vraie, hein, sur la pointe des pieds, pas sur les genoux, une bonne descente à fond, puis une remontée sans s'aider du dos) tu continues, en gros tu vas jusqu'à ton maximum. Tu peux faire deux séries: une première en faisant autant de pompes que possibles, tu souffles deux minutes, tu recommences. Si tu ne peux faire que 2x1, c'est pas grave, tout le monde a commencé comme ça. Pour les abdos, trouve un mouvement qui te convient, et pareil, fais une ou deux séries jusqu'à ce que tu ne puisses plus en faire (sensation de brûlure dans les abdos, qui se dissipe en moins de trente secondes). Pour ce genre d'exercices, applique-toi toujours à faire le mouvement en entier et correctement, quand tu ne peux plus, lâche, n'essaie pas de forcer avec une partie de ton corps qui n'est pas censée être sollicitée par le mouvement. L'important n'est pas de terminer à tout prix une série, mais de faire travailler ton muscle. S'il a besoin d'une pause, accorde-la lui.

14 ans, 56kg, mais quelle taille? A cet âge, il me semble qu'il vaut mieux éviter la muscu avec des poids, mais avec le poids du corps, il y a déjà moins de risques. Déjà, fais des pompes et des abdos, c'est jamais perdu, ça te demande 5 minutes le matin et ça met en forme pour la journée. Pour un programme précis, il faut déjà que tu saches ce que tu veux développer précisément et combien de temps tu peux y consacrer chaque jour. Jette un oeil dans cette section du forum, il me semble qu'il y a pas mal de discussions et de descriptions d'exercices qui peuvent t'intéresser. Pour les bodylastics, je vais peut-être m'y mettre, tiens.

Ah ça dépend peut-être aussi de la taille du manche? Je comptais essayer ce surgrip, je vais quand même les prendre en XL au cas où (manche 3 chez moi).

Il n'y avait pas eu d'annonce officielle pour Yonex, même si tout le monde a admis qu'un contrat était signé à partir du moment ù Verdasco jouait avec une Yonex avec stencil et utilisait leurs sacs. Là, Dunlop a annoncé officiellement la chose, ça devrait donc être définitif.

Par contre, je lis un peu partout que les Tourna sont très courts, et que pour arriver en haut du manche il vaut mieux prendre la version XL. Quelqu'un confirme?

Le mot-clé est donc "n'importe quoi"?

La pratique a un nom, dont je ne me souviens plus... bombing quelque chose? @ Rodo:

Tu veux dire que power balance serait une arnaque? Je ne peux pas croire que power balance = arnaque. Rien n'a été fait pour prouver que power balance est une arnaque. Mais s'il s'avérait que power balance était une arnaque, il deviendrait nécessaire de signaler que power balance est une arnaque. (Vas-y google, mange ça)

Leur plus grosse tête qui part, avec juste Marcos et Gisela pour montrer leurs raquette sur les courts, la promotion devient un peu plus délicate, je suppose que c'est ce qu'il veut dire.

Avec aceman qui relance régulièrement avec ses "ça y est j'ai essayé, je vous conseille de claquer inutilement 35€ vous aussi, ça vaut vachement la peine" et "Alors ça y est, vous avez essayé vous vous êtes fait pigeonner?", je doute qu'il coule

Tennis warehouse a mesuré la rigidité, raquette cordée, à 61. Donc c'est un peu plus ferme que la Pro 1/Black Granite, mais ça reste souple. Même en tenant compte de la rigidité affichée par Pacific (63), ça reste a priori assez confortable. Un testeur sur talk-tennis a d'ailleurs trouvé la Pacific et la Black Granite identiques, au niveau des sensations.

Je te concède volontiers que Mardy Fish en porte un: Et voici d'ailleurs la preuve irréfutable de son utilité: Tombé sur le nerf sciatique, abandon contre Youzhny 1-6 0-1

Perso, un bracelet tout bête (mais assorti au tournagrip, Andy a du goût!). Je ne vois pas le truc holographique.

Oui, enfin, mettre en rapport spam (ou publicité gratuite, pour le moins) et liberté d'expression...

Une raquette très rigide ou un cordage à l'espérance de vie faible, ça reste en soi une raquette ou un cordage, qui conviendront à certains et pas à d'autres. Là, c'est un truc dont l'efficacité n'est pas prouvée, c'est comme si on te vendait un gri-gri antivibrateur en te promettant que tes balles toucheront les lignes à chaque fois. C'est le ressort classique de ce genre de produits, il n'y a pas de moyen de prouver scientifiquement que ça marche, ou que ça ne marche pas, et il y aura toujours des gens sensibles à l'effet placebo pour venir dire que oui, pour eux, ça marche vraiment, alors qu'au fond ça reste une escroquerie qui profite de la crédulité de certains acheteurs pour se faire du fric (un bracelet avec hologramme, ça revient à quoi, 1$ à produire, en quantité? Et c'est vendu combien?) et de l'influence de certains sites ou forums pour faire de la pub gratuite. Et c'est ça que Classim (ou tout autre site ou forum) peut ne pas accepter, d'être utilisé (exploité, pourrait-on dire) comme moyen pour vendre ce genre de produits. Après, c'est juste mon point de vue sur la question, et ce n'est pas à moi de déterminer la politique de modération du forum, mais disons que j'ai toujours du mal avec les arnaqueurs, ou plus généralement ceux qui profitent de la crédulité d'autrui dans leur propre intérêt.

Preuve de son efficacité infaillible (100% à tous les tests, d'après aceman!): Fish a abandonné face à Youzhny. Ca a vraiment l'air super efficace!