fabisthere

L'envie est là, peut être plus qu'avant même car j'ai cru un moment que je ne pourrais plus rejouer. J'ai repris le jeux, les entraînements, j'ai tout le temps envie de jouer. Le problème, c'est uniquement quand je rencontre un gar juste un classement au dessus de moi (mon ancien classement avant blessure), c'est comme un blocage, je perds tout mon jeux. A 32 ans (au mois d'août), mes espérances tennistiques ne sont guère trop élevées... Mais je sais de quoi je suis capable et me frustre quand je n'y arrive pas du moins lors d'un match accroché. Quand je domine ou que je suis dominé par plus fort que moi, il n'y a pas de problème, je fais quasi toujours un très bon match et sors tout à fait satisfait du terrain, et cela en ayant gagné ou perdu. C'est clairement un problème psychologique, au niveau technique, ce n'est ni mieux ni moins bien qu'avant. Peut-être un complexe d'inférioroté... Y a-t-il un psy qui pourra m'aider ?

Bon, voilà mon problème : J'ai eu quelques pépin physiques (opération au genou) qui m'ont éloignés de la compétition pendant quasiment 3 ans. Maintenant, les problèmes physiques semblent s'éloigner de moi et ne seront bientôt qu'un mauvais souvenir (j'espère). J'ai repris la compétition, j'ai commencé par les interclubs où poussé par mes camarades j'ai réussi une petite perf. Je me suis inscrit à un tournoi ou deux et plusieurs fois, lors de match accrochés durant lesquels je perds le premier set, je m'éfondre complètement dans le second. C'est comme si je n'avais pas le courrage de me battre d'avantage et j'attends la fin du match sans combativité. Il y a 2 jours, j'accroche encore le premier set contre un type qui me surclasse d'un rang, je le trouvais nettemùent à ma portée mais loupe le set 7/5, ensuite, je râle, je perds ma motivation et laisse quasiment tomber le deuxièmme set et le perd 6/0. C'est étrange car avant, ce genre de match m'aurait certainement archi motivé ! C'est sans doute cela que l'on appelle "le manque de compétition"... quelqu'un a un conseil, un commentaire,???

C clair, y a pas photo !! (en 2ème je mettrais Borg)

C'est bien possible, au filet je suis très vif sur mes appuis mais peut-être effectivement que je ne traverse pas assez, J'ai peut-être bien tendance à jouer la volée en faisant mon pas vers l'extérieur et non ver l'avant (en tous cas pas suffisemment vers l'avant). Par contre ce qui est certain c'est comme tu dis, le tennis, c'est avant tout sur le terrain que ça se corrige.

Domage que ce topic soit tombé à l'abandon.... C'est super intéressant de connaître les souvenir que chacun a de son 1er tournoi. Moi, c'etait une espèce de tournoi intime du club ou je prenais cours, j'avais 11 ans. 1er match : contre une fille (la favorite du tournoi). je me fais rétammer en beauté, avec mon père saoul comme la pologne sur le côté du terrain qui m'engeulait parceque je relancait des service qui étaient out et je n'osais pas crier "out". Heureusement, c'était des poules qualificatives... 2ème match, contre un copain du même groupe (au cours) que moi, normalement, je croyais qu'il était meilleur que moi, mais je me sous-estimais, Je gagne assez facilement je pense. ensuite, comme un déclic. je gagne tous mes autres matchs, comme si plus rien ne m'arretait (faut dire aussi quer mon père n'avait plus le droit de venir me voir !) Arrive alors, la finale et contre qui ???? La fille du premier tour ! Le match commence, je suis légèrement mené mais je remonte et remporte le premier set. Me voilà en pleine confiance, je mène dans le 2éme set et tout à coup, la fille en face est en larme!, ses parents prétextent une crise d'asthme mais ma mère (infirmière) n'y croit pas une seconde. Moi, trop jeune pour comprendre... elle s'absente avec ses parents pendant une dixaine de minutes et reviens toute sérieuse en me regardant de haut. Pendant son absence, je ne savais pas quoi faire, je tournais en rond sur le terrain, j'étais super impressionné. Finalement, plus rien ne sort de ma raquette et je perds le match. Aujourd'hui avec du recul, je sais que ce jour là, c'est moi qui aurait dû gagner mais je ne regrette rien, c'est un de mes meilleur souvenir tennistique. Quand je suis arrivé à l'école le lundi, mon instituteur (qui était prof de tennis dans mon club et que j'avais déjà eu en stage) était au courant de mes résultats et m'a fait croire que c'était passé à la radio. je l'ai cru pendant des années lol mais pour qu'un tournoi amical interne d'un club passe à la radio,... faut vraiment qu'il n'y ai rien d'autre à dire aux infos.

moi, j'ai jamais osé essayer une artengo... c'est vraiment bonne qualité ???

Moi, mes volée c'est bizar ! Une volée dite difficile, dans les pied ou loin de moi sur une tentative de passing, je les réussi presque toutes. Mais une volée hyper facile sur une balle toute molle et haute qu'il n'y a plus qu'à déposer court croisé par exemple, je décentre et la balle termine dans le filet. J'ai aussi un problème de puissance pour ma volée de revers. Je n'arrive pas à la claquer. Je sais que ce n'est pas toujours nécessaire mais parfois ça l'est. j'ai l'impression que mon tamis est trop incliner lors de l'impact, il n'est pas perpendiculaire par rapport au sol ce qui reduit fortement la surface de frappe et me fait boisé souvent. Je n'arrive pas à appliquer une gestuelle me permettant de mettre ma raquette dans le bon plan, c'est comme si c'était impossible mécaniquement. J'utilise une prise dite "marteau" aussi bien pour la volée de coup droit que la volée de revers. Peut être devrais-je accentuer la prise revers pour la volée de revers mais j'ai l'impression de ne pas avoir le temps de changer de prise. Bref, quelqu'un a-t-il une solution pour me permettre d'enfin profiter pleinement des occasion que je me crée du fond du court.???

on pourrait encore ajouter tout ce qui est chevillere, genouillère et bracelet anti tennis-elbow. et de la crème solaire aussi (moi j'utilise un spraye, c'est facile et ça sèche vite donc ca gène pas avec la transpi).

moi, j'ai souvent un petit mettre pour mesurer la hauteur du filet... parfois ça enlève un doute et ça satisfait les 2 (ou les 4) joueurs.

comme ça, si tu casses, tu recordes ta raquette au changement de côté.

et un peu d'argent aussi, histoire de boire un godet avec l'adversaire après le match

Bonjour à tous, qui ne s'est jamais retrouvé dans la situation un peu embarassant d'avoir oublié quelque chose dans son sac en plein tournoi ? Une deuxième raquette, une gourde d'eau, une serviette,... Ensemble, nous pourrions peut-être rédiger une liste d'équioppement à ne pas oublier lorsque nous partons à l'aventure. Alors je commence la liste, et vous, vous la complétez : - 2 raquettes (min) avec cordages similaires ou mieux encore, identiques. - une serviette (pour la transpi) - une bouteille d'eau (perso, je prends toujours une gourde (style cycliste) avec de l'eau fraiche et une gourde avec une boisson isotonique (type aquarius, isostar,...) - un tube de balles - 1 ou 2 T-shirt de rechange - une boîte de pensements (coupures, écorchures, ça sert toujours) - un surgrip de rechange - une paire de chaussette - une casquette, ou un bandanas,... A vous maintenant ...

+1 Les douleurs, c'est plus souvent à cause d'une mauvaise technique qu'à cause du matos.

salut le vioc, (non je rigole). Ce qu'il faudrait voir aussi c'est : est-ce que tu étais fort sportif avant de te mettre au tennis, tu dis que ton genou te fait soufrir mais que ça vient d'un autre sport... as-tu pratiqué beaucoup de sport par le passé ? Si ce n'est pas le cas, attention, n'oblige pas ton corps à en faire trop si il n'est pas habitué !... Ca serait comme rouler plein gaz avec une voiture pas encore rodée.

Il y a 2 choses dans la préparation physique : 1) L'endurence 2) la puissance pour l'endurance, je suis d'accord, il faut courir, courir et encore courir. Pour la puissance, moi je dis attention ! tu as 15 ans, donc en pleine croissance, faire n'importe quoi risque de pas être forcément très bon. Si tu veux réaliser un vrai travail musculaire, ne comptes pas obtenir des résultats en 2 ou 3 mois ! Je te conseil de faire cela en salle ou avec un kiné ou quelqu'un qui s'y connait. Bien sûre il y a des petit exercices que tu peux faire seul, chez toi mais les résultats seront beaucoup plus lents à apparaitre et tu risque de te lasser très vite. Pour la douleur dans le biceps et l'épaule, à mon avis, c'est plutôt un problème technique, si tu frappe la balle trop tôt ou trop tard par exemple, saches que ton corps va compenser inconsciamment tes gestes pour renvoyer la balle correctement. Donc cela crée des tensions, des chocs musculaire et tendineux qui, au bout du compte et progressivement, induisent des douleurs.

+1000 Pour moi, le plus beau de tous les temps aussi bien en terme de beauté du geste qu'en terme d'efficacité (à sa grande époque bien sûre)

moi, quand il n'y a plus de carburant dans ma voiture, je n'en n'achete pas une nouvelle pour autant ! Si tu changes de raquette chaque fois que ton cordage pète, tu finira par ouvrir un musée. Si ta raquette te convient, garde la et trouve toi un bon petit cordage qui t'offrira de bien meilleurs sensations qu'une nouvelle raquette.

A mon avis le problème est peut-être technique mais il est aussi psychologique. Tu veux peut-être finir le point sur ce coup alors tu te précipite peut-être un peu, du coup tes appuios ne sont pas bon, ton plan de frappe non plus et la balle finit hors du terrain ou dans le filet.... Quoi qu'il en soit, les conseils que les autres t'ont donnés sont tout à fait correct mais j'ajouterais juste que tu dois rester zen, concentré et accepter que le point n'est peut-être pas terminé... monte au filet et termine par une volée, c'est encore plus jouissif !

Salut, je prends la discution en cours et peut-être un peu tard vu que visiblement tu n'as plus de problème. Je voulais juste dire ceci : Le problème que tu as est bien évidemment mental (ça tu le savais depuis le début), il vient du fait que tu bases tout ton jeux sur le service car tu sais que c'est ton point fort (quand il passe) tu te dis "sans mon service c'est difficile". Je pense donc que ce que tu dois travailler, ce n'est pas ton service mais bien le reste du jeux. Tu dois disposer de plusieurs solutions techniques dans un match de tennis.Quelqu'un qui a une super volée mais que l'adversaire empêche de monter au filet dans de bonnes conditions aura très dur si il n'a pas un minimum de jeux en fond de court. Ainsi, si tu sais que tu peux gagner un match sans nécéssairement bien servir, ton STRESS s'en verra réduit et comme par magie, ton service sera plus régulier. travaille donc les autres secteurs du jeux t'entrainer des heures au service ne changera rien au stress que tu as en match et te fera commettre autant d'erreur. Voilà, c'est mon avis et j'espère qu'il pourra t'aider dans l'avenir, bon travail, bonne chance et bon jeux.

mon record en match, je ne le connais pas mais pendant le tournoi feminin D'Anvers, j'ai vu Venus wiliams servir régulièrement sa 1ère balle à +/- 170km/h, et chez les femmes c'est une de celles qui sert le plus vite. il y avait moyent de tester sa vitesse de service , je l'ai fait, j'ai envoyer un pruneau d'Agen à m'en déboiter l'épaule, et j'ai pas dépassé les 162km/h. Par contre, je suis d'accord de dire que le niveau du joueur n'est pas directement lié. J'ai rencontré un gar qui avait été mesuré à 198Km/h dans son club, je sais pas à combien il servait contre moi, mais ça allait très vite ! mais j'ai gagné sans trop de problème car dans le jeu il n'avait rien d'extraordinaire...évidemment quand sa première passait, fallait mettre la raquette au bon endroit au bon moment tres vite et espérer la toucher.

Non c'est pas Sambrass, c'est Sampras ! lol

Je rappelle que Sambrass est passé d'un revers à 2 mains à un revers à une main. et,... j'ai un trou de mémoire pour son nom,( le suisse grand crolé), lui est passé d'un revers une main à un revers deux mains. Bon nombre de joueurs évoluent durant leur carrière pro donc je ne sais pas si l'instinc est vraiment un facteur déterminant. Même hennin à changé son revers. elle l'a toujours fait à une main mais a changé sa prise et sa gestuelle. J'ai parlé avec un moniteur de la fédé qui l'a entrainé durant cette période et parrait-il qu'au début elle ne mettait pas une balle dans le terrain... Par contre au final : un des plus beau revers de tout le circuit. Peut-être faut-il essayer les deux pour savoir lequel nous convient le mieux.

- Une donnay (je sais plus quel modèle) en alu. - Une donnay Braided Graphite - Head radicat tour (jaune et noir, celle qu'ils ressortent en mémoire à Agassi) - Prince precision equipe (que je trouvais super) - une autre prince dont j'ai oublié le modèle - Babolat pure drive - Head LM radical OS (car j'avais la nostalgie de la première head jaune et noire) - Head Flex point radical OS - Yonex RQiS 2 tour (tout récement)

Des pouss ba-balles, il y en a de tous niveau ! C'est vrai qu'il y en a beaucoup dans les classements pas tres élevés mais moi, j'en connais qui son négatifs en belgique donc en France, ca doit valoir 0 , voir -2/6 ! Ce gars ont une condition physique extraordinaire et trouvent toujours l'endroit du terrain qui vous dérange. J'en connais un qui coupe en revers autant qu'en coup droit mais il place la balle où il veut, à 5 cm près, son service est peu puissant mais toujours placé dans votre revers. Ils savent exactement de quoi ils sont capables et cernent très vite votrte jeux ce qui leur donne une aptitude à anticiper particulièrement élevée. Ce n'est pas une montée à contre-temps, un gros lift, ou quoi que ce soit qui va les dérranger !... Je crois qu'avec ce genre de joueur, il faut être très patient, accepter que les échangent vont durer, c'est inévitable, il faut également une bonne condition physique car ils vous usent, et puis essayer de profiter de la moindre occasion qui se présente en sachant que le point ne se terminera peut être pas là. Si vous montez au filet, ne vous collez pas trop près car même si vous mesurez 2m, ils arriveront à vous lober !

les pires balle que j'ai essayé c'était des penn central court : incontrolables ! Par contre depuis quelques années mes balles préférées sont les slagenger ultra vis, un délice !