Roms

tous les gens que je connais qui fond de natation ou de l'escalade ont un haut du corp balaise

deja tu peux faire de la course ce qui va te rendre plus endurant, et tu peux faire aussi des exercices d'accélération comme l'on fait nous au rugby, par exemple diagonale du terrain a fond, puis la longueur footing pour la recup puis de nouveau diagonale a fond (au debut tu peux faire longueur et largeur de recup), tu peux aussi le faire sur de plus petites distance (plus adapté au tennis), par exemple sur un carré de 15 metre, tu te met dans un angle, tu part sur un coté a fond, puis au deuxieme angle pas chassé a fond (par exemple a gauche), au troisième reculons a fonds, puis pas chassé (du coup a droite) pui repartir a fond et ainsi de suite. J'espère que c'est pas trop confus mais de toute facon tu en trouve plein sur le net Si tu joues le jeux pendant deux moi en mélangent exo d'accélération et endurance (running, vélo) tu va chopper la caisse et tu verras comme tu bougera bien sur le cour.

moi depuis 1 mois je fais une heure de vélo par jour et en fait j'avais vraiment l'impresion de bouger mieux sur le cours, mais si je comprends bien je devrais peut etre diminuer la cadence pour incorporer natation et running ? Car si j'ai bien compris l'explication de Surfriderndco, ne faire que du vélo de manière intensive peut au final etre néfaste pour la performance dans les sports qui nécessite de la course, tel le tennis ?

Hormis les slazenger ultra vis, ces babolat sont les meilleures balles que j'ai testé, et pour ma part superieur au dunlop forte en terme de durabilité et confort. Ceci dit je conseille vraiment a tous ceux qui aiment ces balles ou les fort de tester les slazenger tellement je les trouve géniale, et au meme prix en plus.

bah surement d'en pas très lontemps vu que les pro l'on deja et puis les rds 001 2008 moi je les trouve super belles

ta bien raison paix a leur feutre

c'est clair, le carré dunlop vaut rien non plus le rouge que tecnif fournit avec les raquettes peut aller encore moi j'utilise le vibrakill, celui avec les billes j'aime bien

sur la finition effectivement j'ai moi aussi le bras presque tendu sur frappe a plat, sur un lift il est coudé je pense (donc je ne pense pas que le pb soit la). Peu être que ton prof voulait plutôt te dire de bien continuer le mouvement, il faut que tu accompagne loin, et ne pas s'arreter des que tu a taper la balle, en gros avoir l'impression de traverser la balle.

c'est clair en tout cas qu'elle déchire, moi j'aime mieux la jaune que l'ancienne perso (niveau purement esthétique je veux dire). Eh Kkouete un de ces 4 tu pourrais ns faire un mini comparatif aeropro / rds ? essaye de pas trop vite labourrer les balles en tout cas

slazenger ultra vis c'est le meme prix et c'est encore mieux sinon moi je prefere les babolat vs aux dunlop fort (je trouve ces dernieres s'usent un peu vite)

avec la rqis j'en ai pas eu non plus, je pense qu'ils n'en donnent pas avec les raquettes

alala honte a moi, le cortex c'était caché, je comprend pa qu'ils ne le vire pas. Sinon a votre avis nouvelle "tech" ou juste paintjob (ce qui semble plus que probable)?

fait pas trop péter quand meme sinon est ce que quelqu'un peuc onfirmer que la vrai powerball est bien mieu que les copies asiatiques ?

ouah c trop triste comme histoire

je pense que tu fais allusion au cortex, et d'après les photos il semble que babolat ai abandonné ce concept

Pour moi ce qui marche c'est justement l'inverse, etre patient c'est tomber dans leurs jeux. En general je ne suis pas un pur attaquant, mais contre eux je tente d'écourter le point en deux trois coup. Le pousse babale ce qui le frustre c'est d'etre agressé et prie de vitesse, car justement c gars la sont psycologiquement très fort, plus sa dure, plus ils augmentent les chance de remporter l'echange.

100% d'accord, les pouss pouss ont prient l'habitude de tout remettre et d'etre bon défenseur, mais en choisissant cette stratégie, ils se retouvent (tout du moins ceux que j'ai joué) sans réel coup fort, il faut donc les agresser, les stresser au max . En general les pouss sont comme sa car ils sont a fond securité, aussi ce qui marche le mieu pour moi est de les agresser a fond sur le revers (qui en general n'est pas super) et de recuperer les cadeaux a la volée. Biensur c'est plus facile a dire mais il est très rare qu'un de ces joueurs se mettent a vous mettre des passinge de la mouerte, ils vont plutot tenter le lob ou alors des passing mais pas trop fort (toujours la securité) et la bim

comme quoi le controle doit etre aussi parfois dans la tete car moi j'aurais juré que passé d'une rds 001 a une aeropro c'était synonyme de "tueur de bache", mais d'après ton ressentit c'est nickel. Par contre je rejoint un peu Jace dans le sens ou sous pression, tu risque detre moins serain qu'avec la rds et de faire de fautes, ou alors de t'en remettre uniquement au lift. Ceci dit avec l'habitude, vue ton ressenti actuel, tu devrai vraiment te regaler

comme tu dis, sa promet un rendement maximal, une vitesse de tete de raquette optimum, une surface de contact plus grande grace a l'utilisation d'un tamis très petit, une mise en mouvement ultra facile, une prise d'effet qui fera palir l'aeropro (d'ailleurs nadal va direct chez wilson depuis la sortie de la K88 ), une stabilité titanesque (sa je pense que c vrai), un confort qui ferais passer la rqis pour un bout de bois, une maniablité qui va renvoyé la radical a ses études, une puissance deux fois plus importante que la pd roddick, et enfin une tolérence qui enterera les oversizes. Bref mes amis, raquette a acheter les yeux fermée, accessible a tous ....blablabla....blabla.......... (appelé jo la mouk mdr http://fr.youtube.com/watch?v=5Shv_zDA8II) Ah apparement je suis dans l'erreur me dit on. dsl trop de fatigue tue le roms

Salut KKouete, en fait je trouverai interessant de savoir quel est ton ressenti de passer d'une rds001 mp a une aeropro drive, par exemple comment a tu géré le gros apport de puissance et fatalement la perte de controle ? as tu changé ton geste ? Sa m'interesse car d'habitude, les joueurs font le chemin inverse, a savoir commencer par exemple ac un pd pour se tourner ensuite vers une tf 320 ect... en plus tu semble carrement avoir kiffer l'aero . est ce que par exemple tu a l'impression de gagner en rendement ?

ah mince

moi les limeurs je leur canarde le revers puis je fini a la volé c'est ce que j'ai trouvé de plus efficace. Si ces gars la on les agresse pas un temps soit peu ben ils ns rendent fou . En gros, agressont les vilains limeurs

Merci pour l'infos 20e au lieu de 30e c'est deja sa parceque je trouvai que c'était un peu cher. Par contre je ne connais pas top achat, est un site fiable ?

peut etre la premiere raquette rose fluo En tout cas j'espere ils vont pas faire nimporte quoi comme beucoup de marque en ce moment (la nouvelle pd, wilson et ses kobra, la head de djoko ...)

ils vont probablement changer l'aero d'ici RG car nadal a eu la premiere en 2005, a changé en 2007 donc logiquement nouveau modele en 2009. En esperant que se soit pas aussi moche que la nouvelle PD (en comparaison l'ancienne est dix fois plus belle je trouve).