sebinnis
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... ou comment faire passer sa pub rien compris à tes graphiques, que représentent les abscisses et ordonnées ? sinon comme ça ton dossier a l'air intéressant ; par contre ce serait pas son 7ème masters, mais son 6ème sinon c'est quoi "bien joué" ? les points gagnants ?
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arrête ben tu vas encore te faire virer, ce serait dommage
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merci à toi d'être revenu parmi nous, tu nous as manqué
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Je me suis finalement concentré sur les appuis au sol, pour cela j'ai disposé deux lattes au sol, marquant la position des pieds dans l'ordre j'ai fait : échauffement, exclusivement dans les carrés de service, en leur demandant de jouer le plus possible côté revers et j'ai en effet remarqué qu'ils pivotaient souvent à la frappe, tendance à partir sur le côté notamment. Ainsi je leur ai envoyé des balles à la main (deux revers chacun) en direction de cibles croisées, il s'agissait d'une phase arrêtée, ils trottinaient vers les lattes, se plaçaient et à ce moment-là seulement j'envoyais la balle, ça a plutôt bien marché; par contre après j'ai voulu envoyer les balles d'un peu plus loin en exigeant d'eux un petit déplacement et là ça s'est avéré plus difficile, ils sont vite retombés dans leurs travers, signe que mon exo devait pas être bon ? après j'ai fait un dernier exo, je lançais la balle sur le revers de A qui devait renvoyer la balle croisé sur le revers de B et à partir de là on jouait le point librement; on comptait les points, premier à 10 et ensuite ils changeaient de côté, là ça l'a fait, ils se sont bien pris au jeu. enfin, jeu totalement libre à partir d'un service à la cuillère, match en 15 points, 2 points bonus quand revers gagnant. t'en penses quoi denebola de cette séance ? merci
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Recherche compagne pour monter en 2nde série
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Slane dans Conseils personnalisés
oups trompé -
En remplacement du prof titulaire, j'aurai à diriger deux élèves (deux ados) de niveaux hétérogènes : les deux ont débuté le tennis cette année mais on peut considérer l'un comme débrouillé, l'autre est débutant de chez débutant lol on m'a demandé de leur faire faire du revers; par quel conseil technique débuter ? merci d'avance
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la prise coup droit ou continentale fais le servir derrière la ligne de carré de service, face au filet, départ position armée s'il y arrive pas, fais-lui faire des lancers à bras cassé ("à la main par en haut") en direction de cibles horizontales.
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surtout Ben ne change rien boy2 vous pensez ?
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Conseil pour aider un initiateur
sebinnis a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
tu crois vraiment qu'il va passer 5 tours pas tournoi ? quant à savoir si c'est dur d'être seconde série, ça veut rien dire, on peut pas généraliser; à 15 ans, t'es 30/1, ce sera pas dur, mais pas évident non plus; à ton âge j'étais aussi 30/1 et aujourd'hui je ne suis que 30, certes j'ai pas énormément joué -
Préparation Physique Intense jusqu'à Janvier!
sebinnis a répondu à un(e) sujet de suns dans Préparation physique
au pire essaie le sport en chambre (si t'as le matos ), ça au moins c'est déconseillé à personne, je dirais même +, préconisé à tout le monde au pire si tu peux pas courir 20 minutes, marche pendant 2 heures tous les jours ^^ -
si : l'assistanat
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Préparation Physique Intense jusqu'à Janvier!
sebinnis a répondu à un(e) sujet de suns dans Préparation physique
comme quoi j'ai pas que des idées bidon -
Préparation Physique Intense jusqu'à Janvier!
sebinnis a répondu à un(e) sujet de suns dans Préparation physique
d'accord avec wanou : t'as 20 bons kilos de trop et t'es 15/1, à mon sens c'est un véritable exploit ; ton physique doit vachement t'handicaper pour peu que le match dure , je parie que tu perds pas mal de matchs en trois sets... tu perdrais ne serait-ce que 10 kilos tu gagnes 2/3 classements facile, ça vaut le coup, même si bon tu resteras un amateur après pour les conseils c'est difficile à dire; ton médecin t'a pas dit d'où ça venait ? ton alimentation peut-être ? suffit peut-être simplement de manger moins ou mieux, et courir 20/30 minutes tous les jours vu que t'as le temps, sinon t'as le vélo d'appartement qui est bien pratique -
Conseil pour aider un initiateur
sebinnis a répondu à un(e) sujet de samuel dans Technique - Tactique - Enseignement
30/2 minimum pour passer le CQP-AMT (activité rémunérée) aucun classement requis pour être initiateur, (logique puisqu'il s'agit de bénévolat) -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
ils ont qu'à choisir des titres moins ambigus aussi, c'est de leur faute -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
ce serait en effet un premier pas non négligeable -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
quand les infirmières soigneront-elles mieux les patients ? -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
ouaou dire que j'avais manqué ça ça c'est de la gonzesse ah là faut que je profite de ce topic pour vous demander comment réduire le manche pour caler ma main -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
une chatte serrée je vois pas bien l'intérêt -
Quelle est la surface de jeu la plus complète pour apprendre?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Thor dans Type de jeu
c'est marrant, c'est exactement ce que me disait ma copine -
Quelle est la surface de jeu la plus complète pour apprendre?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Thor dans Type de jeu
moi je partage pas la vie de nat, encore heureux sur terre tes attaques sont pas performantes. -
Quelle est la surface de jeu la plus complète pour apprendre?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Thor dans Type de jeu
j'avais lu quelque pat que le green set était la surface la plus appropriée car intermédiaire; du coup tu peux étudier à la fois les bases du jeu lent et celles du jeu rapide. -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
pauvre Kafelnikov je lui souhaite de ne jamais avoir vent de ce topic -
Comment grossir le bout du manche pour caler la main?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de Chino dans Customisation !
grossir le bout du manche pour caler la main... hum.. dis-moi tu te sous-estimes pas un peu là ? -
URGENT ! Où es-tu, ma future partenaire ?
sebinnis a répondu à un(e) sujet de kookakee dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
c'est clair elle est vachement douée pour son âge elle si elle est pas pro plus tard j'y comprends plus rien
