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Je sais pas, j'ai pas essaye. N'ayant pas besoin de perdre du poids, juste de me controler, je n'ai jamais essaye de regime particulier. Par contre, je suis tres raisonnable: pas d'abus d'alcool, de chips ou de pizzas Dominos style. Je mange leger le soir, etc... Recemment j'ai aussi pas mal diminue les laitages. Je ne consomme presque plus de lait, juste un peu de fromage de temps en temps et bien sur quelques produits contenant des laitages (gateaux, glaces, etc) dont je n'abuse pas. C'est vrai qu'en mangeant leger et moins gras, je me sens un peu plus frais et energique. Ca doit aussi etre du a l'age car il y a 10ans ce probleme ne se posait pas. Egalement, le fait de vivre dans un pays ou la bouffe normale est plus que degueux aide pas mal a etre raisonnable.

Le truc a la mode aussi c'est de manger non-industriel, avec sa version extreme vegetalien / fruitarien.

La regle #1 en defense sur les coups delicats: ne pas se prendre pour Nadal. Un bonne cloche au milieu et ca repart.

Ca c'est pas vraiment de la defense, c'est plus des coups de survie qui suivent un coup d'attaque tres franc de l'adversaire. Je faisais plutot allusion a quand l'adversaire commence a prendre l'avantage et a te pousser derriere la ligne de fond. On perd pas forcement sur un coup particulier de l'adversaire (contre-pied, court-croise, etc.), souvent on perd surtout car on s'est retrouve en mauvaise posture et donc facilement attaquable. Le but c'est d'eviter ca. Un truc qui marche bien: des que tu te fais pousser derriere la ligne, tu remets haut (3m au dessus du filet) et au milieu (voire un peu croise comme dit Kramer, mais pour assurer vise le milieu). Ca fait perdre du temps a l'adversaire (et gagner a toi) et ca ouvre peu d'angles.

et donc en defense tu fais quoi?

Quel est ton plan de jeu?

C'est clair, les tournois c'est un bon moyen de picoler a l'oeil

Et qui baladent d'honnetes joueurs de 4g ou bb alu? :whistling:

On pourrait decerner des prix pour ceux qui gagnent des matchs sans mono.

Le probleme maintenant c'est: qu'est-ce qu'il faut changer pour monter 30?

Joue-la avec un cordage souple (gros multi ou gros SG)

Quelque soit le probleme, les hommes politiques ont toujours une solution

Sinon tu peux donner des cours aux enfants de Cahuzac, il te verse tes honnoraires depuis son compte a Singapour sur ton compte aux Iles Caimans et tu auras tout ce qu'il te faut pour une retraite sympa (au soleil) ^^

Je ne suis pas sur qu'il faille en tirer des conclusions en rapport avec des défauts techniques. Si tu joues en multi ou SG, tu peux regarder si l'usure est centrée au milieu de la raquette ou bien si elle est un peu basse.

Trop nerveux pour ma part. C'est pas terrible pour le controle et le touche.

Pareil. Pas forcement pour maintenir des emplois "en France", mais pour ne pas recompenser les entreprises qui font produire dans les pays pas top sur le plan social.

Depuis quand les couts de production determinent les prix de vente? :stuart:

Les adultes aussi sont autorises a travailler en Chine Bon par contre c'est au moins 10h/jour 7j/7 avec 2 jours de conge par mois.

+1 Un bon BE, ca change tout. On peut soit progresser incroyablement en quelques sceances, soit stagner et loser pendant des annees selon les entraineurs que l'on rencontre. Oui je suis d'accord, ton probleme, c'est que tu viens d'ailleurs

Interessant. En fait tu es intellectuellement paresseuse. Tu aimes etre guidee lors de seances d'entrainement et ainsi tu permets a l'entraineur de te faire mieux jouer, mais en match tu n'es pas motivee pour toi meme t'ameliorer et apprendre comme rendre ton jeu plus efficace. Ah... la pression de la compet :comehere:

Lafouine: Donc tu n'as plus gout de jouer au tennis, mais tu es motivee pour entrainer les autres?

Ca ne serait pas plus complique que le systeme actuel d'un point de vue informatique. En imaginant que les victoires en tournoi rapportent X points par ex. Par contre, il y aurait beaucoup d'ex aqueo. Tu ne serais pas forcement oblige de refaire les memes tournois, juste "des tournois" approximativement aux memes periodes. Je ne pense pas que ca reglerait le probleme des sous-classes, au contraire, ca pourrait par contre les faire monter en temps reel s'ils realisent des grosses perfs, mais ca ferait que quelqu'un puisse devenir rapidement sous-classe en ne jouant pas pendant 1 an complet.

C'est vrai qu'il y a bcp eu de discussions ces dernieres annees sur les techniques de poses et autant de debats sur les set-ups de tensions. Si bien que quand on fait une recherche sur un forum, on lit des avis, dans des posts qui s'etalent sur plusieurs annees, qui paraissent assez differents. Maintenant quand on a une machine, il faut aussi se lancer et se faire son experience soi-meme.

Peut-etre qu'un bon cordeur ne fait pas toujours un bon vendeur