Rodo

t'es venu, t'as vu, et tu l'as eu dans le c** ! ) si le type est 15/1, en + de 35, c'est pas non plus un hasard... en plus il doit avoir un physique de fou, et avec un très bon service... et un jeu sans aucun rythme... tu peux te retrouver à prendre une taule (si en plus tu es dans un jour de moins bien). Un adv compliqué à jouer donc. C'est le tennis...

c'huis bien d'accord : mais en plus, pour moi un 3e série va plus vite que le 30/2 sur le court... pas parce qu'il a des jambes bioniques, mais parce qu'avec l'expérience, sa vision du jeu et son anticipation lui permettent d'être un peu plus tôt sur la balle. C'est fréquent que face à un 30/1 (ou un 30/3, peut importe), un bon coup d'attaque soit décisif... alors que le même coup l'est moins vs un 15/4... et encore moins vs un 15/1. Le physique rentre tout de même un petit peu en jeu, hein !

Ce qui avait bien fonctionné chez moi, pour une reprise après un break de deux ans (pour éviter les blessures de reprises) : Sur une semaine : - un footing de 45 min environ, dans les bois (on gagne en endurance) - Une séance que j'appelais "intermittent" (je me plantais peut être dans le nom ) composée ainsi : 5-10 minutes de footing pour s'échauffer, puis : une série de de 5 30/30 (courir 30 sec à 80% suivi de 30 sec à allure très réduite, cela 5 fois de suite : la première fois que l'on fait ainsi, c'est assez dur !). récupération de 5 minutes à allure tranquille une nouvelle série de 30/30 (5 fois). Si en bonne forme, on peut remettre une nouvelle série de 30/30. récupération et retour à la maison, suivi de 20 minutes d'étirements. Après on peut varier sur les séries : 20/20, 30/20, etc. Mon objectif était d'être capable, en match, d'enchaîner plusieurs échanges à la suite avec une grosse intensité, ce qui n'était pas le cas avant... j'étais capable de jouer un, voir deux échanges longs à fond, mais pas plus. Du coup je ne pouvais pas mettre en place un plan de jeu cohérent. Pour vulgariser, l'idée est bien d'augmenter la taille du goulot de la bouteille, c'est à dire la capacité de tes poumons (et du corps) à reprendre de l'oxygène. Le footing permettant d'augmenter la taille de la bouteille... ) Dès que j'ai eu la capacité d'enchaîner plusieurs échanges intenses et longs, les résultats ont assez vite suivi (pour moi, gagner à 15/2 alors que je plafonnais à 15/5...) Bon ça c'était avant bien sûr

pas tout à fait d'accord... on peut rencontrer des joueurs à 30 avec des services déjà bien en place. Après, c'est plus dans la variété des services kickés que l'on voit la différence à partir de 15/2, et la meilleure précision dans les zones recherchées. Le slice est toujours super efficace surtout lorsque l'on a un droitier vs un gaucher, et vice et versa, mais le soucis est que l'on perd en sécurité car la balle va raser le filet... Il est évident que le travail doit se faire avant tout sur la deuxième balle en cherchant la régularité que sur la premier balle. En 4eme série, on va chercher avant tout à limiter le nbre de double faute, et en faisant un service recouvert on gagne en sécurité. Pour ma part, c'est la poussée des jambes qui permet de d'accentuer l'effet.

+1 : largement possible. par contre, 30/3 y'a 18 ans ne représente plus grand chose : autant te dire que tu repars de zéro, si tu te projettes à 2-3 tours avant d'avoir jouer les matchs, c'est ne pas être dans son match, et du coup risquer de passer à côté. Et puis comme le précise Drhou, le stress en match officiel change beaucoup, beaucoup de chose par rapport à un entrainement lambda...

Selon la luxation, à priori aux urgences il remette en place le bras parfois au bloc (d'ou le nom "luxation sanglante"). Me concernant, j'ai eu droit au gaz hilarant pour me décontracter et me remettre l'épaule en place. Et ca a pu le faire. Pour les ados, si la luxation arrive assez vite, cela signifie que l'on est hyper laxe de cette articulation, d'où risque élevé de récidive... mais, dans ce cas, la douleur est moindre. D'ou l'opération préconisée avec mise en place d'une plaque... surtout pour les sportifs type judo, rugby.

Voilà. Surtout lorsque l'on est jeune... :-/ Bon courage. Je me suis luxé l'épaule sur un terrain de tennis y'a qq années. mais à plus de 30 ans... C'est extrèmement douloureux pour un "vieux". Mais vraiment, un truc de fou. Depuis, j'ai pu reprendre (et re arrêter pour d'autres raisons), mais en étant bc plus prudent sur le geste du service... j'espère qu'une seule chose : que jamais je me reluxe l'épaule !!! )

http://www.ouest-france.fr/mini-wimbledon-deauvillais-les-travaux-de-terrassement-ont-commence-2695083 A priori, les travaux ont commencé (terrassement)... avec avril 2016 comme date d'ouverture. sympa !

je suis bien d'accord. Attention tout de même à ne pas se lancer dans des séries (fractionné ou intermitence... et c'est plus l'intermitence qui est est utile au début au tennis pour tenir les matchs long et intensif)... sans avoir une peu de caisse, soit être régulier en footing. Doit y avoir plein de topic à ce sujet ailleurs.

Dans ce cas, autant y aller le plus souvent, non ? Après, à part si ton objectif final est d'être 0 un jour, si tu perds 2-3 matchs par ans parce que tu rencontres LE défenseur de ta ligue, est-ce grave ? Si tu t'éclates dans ce type de jeu, les résultats viendront d'eux-même... tant que le physique tient (et le mental).

idem, honnêtement, entre 30/2 et 30/1, faire ce genre de magouille, ca laisse pantois.

Bonjour, sans forcement changer de prof (si la relation avec elle/lui se passe bien, pourquoi en changer) et aller sur les indiv (je n'ai jamais pris de cours indiv... en plus cela coute un peu cher !), il est assez normal de temps à autres d'avoir l'impression que l'on ne progresse pas. La progression se fait souvent par palier, sans raison apparente. Si tu aimes le tennis et que tu te déplaces bien sur le court, y'a pas de raison que tu ne progresses pas, d'autant plus que jouer 2 fois par semaine, c'est déjà très bien. le sentiment de régresser provient probablement que, par rapport à tes débuts ou tu jouais "à l'instinct", actuellement tu es en train d'intégrer et de digérer les gestes techniques que le prof essaie de vous faire adopter. Du coup tu estimes être prête à tenter des points gagnants alors que tu n'es pas encore tout à fait au point sur pas mal de coups... J'ai pas de solution à donner (nous ne sommes pas ton prof), mais déjà tu peux lui en parler, et lorsque tu joues avec tes partenaires habituelles, tu peux essayer de jouer plus calmement avec plus de marges (par rapport au filet, aux lignes) afin dans un premier temps de faire moins de fautes.

merci, explications simples. la notion de "voler du temps" fonctionne contre à peu près tout les types de joueurs d'ailleurs : Après, face à un gros frappeur, ca reste plus compliqué... Ensuite, savoir prendre la balle tôt, ca demande tout de même une vision du jeu - et une anticipation - acquise avec le temps et l'expérience, et une technique sûre des deux côtés.

alors.... 15 000 places (environ), sur 3 jours, à 60€ la place en moyenne, ca nous fait 2,7 millions de recettes billets. plus les sponsors. Plus les droits tv. Pour un stade qui ne coûte quasi rien en plus de l'entretien habituel. Certes, faut embaucher du monde pour accueillir les spectateurs (mais ca serait pareil ailleurs), et prévoir un peu d'installations temporaires (mais qui doivent peut-être déjà être acquises, sur le site de RG). Oui, ça devrait être une opération financière rentable pour la fédé

Clair, il a l'air d'être encore en bonne condition... si on mettait Becker en face, ce dernier ne ferait pas le poids. Enfin... si, sur la balance surtout : Et surtout, ne pas prendre Edberg comme exemple pour regarder son CD ! sans doutes le pire CD d'un numéro 1 mondial. Pour toi Jojo, plutôt que bloquer sur une histoire d'impact ou d'appuis (je n'ai jamais réflechi à ces histoires, moi... les appuis suivent selon ce que je souhaite faire de la balle, pas l'inverse !), je pense qu'il faut plus aborder la qualité de ta frappe en CD en ayant en tête la notion "d'intention". Pour moi, c'est l'intention (et l'engagement dans la balle qui en découle) qui déclenche une bonne qualité de déplacements, de placement et d'appuis. Il faut toujours frapper sa balle avec une intention réelle, un objectif final (défense, attaque, zones, vitesse et risque...). C'est de cette intention que tout découle...

J'allais te répondre un truc du genre : latéralité toussa... on est pas tous les mêmes là dessus. ce qui explique souvent que certains sont plus à l'aise en revers qu'en CD par ex. Ce qui est peut être ton cas...

Tu avances dans la balle que tu prends tôt (quasi comme une volée de revers en fait, même en shop ca marche) et tu joue fort au centre, sans forcement chercher à mettre la balle dans les pieds de l'adv (ce qui est assez difficile à faire). Et tu regardes ce qu'il se passe en face : si le gars ne fait que des volées gagnantes... "bien joué", le type était trop fort (ce qui était visiblement le cas). D'un autre côté tu as tout de même accroché ton adv, non ? Donc la différence de niveau n'était peut être qu'apparente...

y'a des discothèques à Nancy ???!!!!!

slt Nico, Plaisir, plaisir, plaisir... à notre niveau, même la compet doit être comprise comme un plaisir (même le "combat" d'un match est aussi une forme de plaisir). Sinon, on est pro. Faut retrouver le plaisir. Ptet en faisant un autre sport d'ailleurs (course, natation, vélo... en plus ca permet de travailler le cardio, et le cardio, c'est précieux... voir le film "Zombieland" pour s'en convaincre ). Sinon, un conseil utile : arrête les cours individuels et privilégie les cours collectifs. Tu auras peut être l'impression d'un pédagogie moins individuelle, mais tu progressera tout autant, et c'est quand même plus sympa, autant pour faire des rencontres tennistiques que pour l'ambiance (et ça coûte moins cher !). Après, jouer relaché, c'est facile à dire... mais cela prend assez longtemps à mettre en place et cela vient avec l'expérience. Là dessus on est pas tous égaux non plus !!! Joue comme tu en as envie et essaie de mettre en place un plan de jeu (voir plusieurs : plan A, plan B...) crédible qui correspond à tes forces pour remporter des matchs de tournoi (ce qui semble être ton envie première). Pour finir, t'es ptet juste en train de passer une phase de non progression... non ? ca arrive à tous, ça, on ne progresse jamais vraiment de façon constante, mais plus par palier.

Comme les USA à Monaco ya quelques années ?? et sur dur, en extérieur, ca serait pas possible ? Au moins, les français ont tous déjà bien joué là dessus, non ? pour l'herbe :Si. L'Australie le fait. Je dis peut être une bêtise, mais il me semble que pour recevoir sur herbe, il faut que le pays hôte ai déjà organisé un tournoi international dessus... ​

et là, le choix de la surface pour recevoir les tchèques va être encore plus cornélien : Sur dur, parce que nos joueurs sont globalement plus fort dessus ? Sur TB, car visiblement ils ont envie de jouer à RG mi septembre ? Mais du coup, les joueurs des deux équipes sont moins à l'aise sur cette surface... surtout en sortant de l'US Open ? Sur terrbal toute pourrie en indoor à Chateauroux, dans un stade 1200 places ?? A Deauville, sur herbe ? ... Ah ben non, on peut pas recevoir sur herbe... Sur parquet, à la Réunion ? Avec ou sans Berdich en face ? (je dirais avec, Berdich va vouloir en être avec son pote Stepanek) Bref...

Oui, je viens de voir cela : logique en un sens, l'idée étant d'assurer le double avec la paire Llodra / Benneteau, en gardant Vasselin en stand by au cas où un autre se blesse avant vendredi, vu qu'il peut jouer lui aussi très bien en double. Par contre aligner ERV en simple direct, ca serait l'envoyer au casse pipe, même face à un adv censé être largement plus faible.

Si on pense à Simon pour le remplacer, on y va grandement !

Dans ce genre de cas, face à une équipe allemande solide et qui peut jouer un peu sur toutes les surfaces (en dehors de Mayer, plutôt typé joueur de surface rapide), autant choisir la surface qui correspond le mieux aux joueurs français, non ? Sur du dur qui rebondi haut, Tsonga / Gasquet / Monfils me semblent un peu plus forts que sur TB... m'enfin, le wend dernier on a bien choisi de jouer sur TB indoor alors que la saison de TB est pas vraiment commencée. Après, la TB indoor avait l'air d'aller relativement vite.

pas faux. Déjà qu'en juillet c'est risqué... Sinon, le tableau de la CD est un peu faiblard cette année... Djoko et Nadal en moins, c'est juste pour la donner à Fed pour son année de jubilé ? )