ratz

j'ai toujours été un as de la vollée mais c'est vrai que j'ai perdu en engagement depuis que je joue avec un ligament en moins et depuis que je bosse mon fonds de cours hardement...malgré tout, je trouve que l'effet trampoline est parfois...surprenant...si tu ne fais pas attention, t'est vite 30 cm dehors...

après deux matchs avec la speedport black et le polystar energy, j'en suis plutot satisfait... la raquette est tolerant et puissante...facile au service et en fonds de court...j'ai également retrouvé de bonne sensation à la vollée... le seul bemol pour moi reste de dompter le fort effet trampoline du au systeme speedport et au cordage très elastique ... j'ai surement perdu un peu en touché de bal mais c'est relatif... c'est vraiment une raquette très joueuse, pas compliquée... et mon coude ne souffre pas du tout du passage en garniture 100% mono...

et il joue en rip control le père Simon ???

polystar energy...que du tout bon pour moi à part un point : le controle... c souple, confortable, puissant mais mes vollées m'echappent souvent...y a trop de peps là dedans... y a pas la même chose mais en un peu moins puissant ?

moi aussi je pourrais ouvrir un magasin avec toutes les garnitures qui me restent en Big ace, soft poly etc etc...lol le big ace reste un de mes favoris...assez proche voir identiques avec le top tennis vertigo, le kirschbaum Pro line II...et assez semblable (en plus confortable) au Topspin cyberflash

alors je resume : - les gros doivent aller se suicider car le sport c pas pour eux - les gens qui ont pas le niveau devraient rester dans le petit bassin... t un super modele de tolérance toi eux, et les veterans de plus de 40 ou 50 ans, on les tue et on les enterre dans des fosses communes ??? n'importe quoi...

c'est ce que j'appelle un camel bag...y en des adaptés pour le running...c leger et très pratique pour les courses ou grandes randos

http://www.decathlon.fr/FR/ceinture-hydrat...bidon-28903369/ ou un camel bag pour les sorties de 2 h...lol

moi je fais 87 kg pour 1m84...c'est clair qu'on a pas le gabarit adapté et c'est pour ca qu'il ne faut pas forcer sinon bonjour les tendinites et autres merdes... si tu fais 15km, n'hesite pas recuperer en marchant un peu si tu te sens fatigué et à boire au moins tous les 15 mins....surtout les 10 premiers kms...

commence par faire des sorties plus longues mais toujours à un rythme de 10km/h... monte à 11 puis 12 puis 13 km...il faut habituer ton corps à des efforts plus longs sans forcer... les 13eme et 16 eme km sont des paliers assez significatifs... perso je cours régulièrement 16 à 17 km le dimanche mais 21 km restent difficiles et eprouvants

j'ai commencé à courir il y a 3 ans... une heure pour 10 km t'es sur un rythme de marathon... perso , avec mon gros gabarit de rugbyman (1m84 pour 87 kg), je ferais jamais 1h36 au semi...mais c pas un objectif pour moi... mon premier semi j'ai mis 54 min au 10 km et j'ai galeré pour finir... maintenant j'essaye de tenir autour de 10.5-11 km/h... un semi en moins de deux heures c déjà bien...

donc voilà...apres le lateral du genou et la cheville l'an dernier, je me suis niquer le poignet hier soir au tennis... presque rien...un service un peu forcé à l'echauffement... resultat . une hernie d'une gaine du tendon du poignet droit. :( 3 semaines d'orthese...pas de tennis, pas ou peu de guitare, ou de bricolage... j'ai une salle à manger massive à demenager samedi... heureusement je peux encore courir Roll Eyes quelqu'un a déjà eu ca ?

et la marmotte, elle plie le papier alu ... Si tu voyais sa raquette t'aurais aucun doute...c pas une aerogel ou une mfil ou même une 300g...c'est plus ancien... tout comme Mauresmo qui a quasiment la même raquette que Robredo..."et pourtant c'est marqué sur le site Head qu'elle joue en Radical microgel..."

c'est une dunlop Dunlop Revelation 200g si je ne m'abuse...je l'avais vu chez le cordeur à l'Open de Moselle et ca ressemblait au vieille 200g...

bon ben j'ai testé la speedport black ce soir... c'est special...assez proche, en terme de ressenti, de la Dunlop aerogel 500 tour... donc je vais resumé comme ca : les + : - puissance - confort - un bonne tolerance - une certaine facilité au service et à la vollée les - : tout le reste en fait, j'ai l'impression que la raquette est assez lourde en tete...c bizzare pas assez de controle pour moi mais je pense que le cordage (polystar energy y est pour pas mal...j'aime pas trop ce coté fil à scoubidou....) je pense rééquilibrer legerement la raquette et changer pour les joncs classique et un autre cordage style pro supex big ace en hybride... c'est difficile de se prononcer en si peu de temps mais je suis assez decu de l'equilibre général de la raquette

mon BE qui est 4/6 en France joue avec une Wilson Ntour 2 qui fait 288 gr et je peux te dire que ca avance vite...service à 200 km/h et lift qui t'envoit dans les baches... en ce moment je travaille pas mal ma technique de coup droit et je peux dire que peu importe la raquette, quand je suis bien en place et que ma routine de coup droit est bien faite...ca AVANCE grave

ben là moi je lis que tu joue avec une raquette pas du tout adaptée à ton niveau c'est sur que ce sont des cadres plaisants avec de bonnes sensations...mais pendant 1 set... perso j'ai jamais aussi bien joué et pris mon pied qu'avec mes Head i.prestige Xl mais : - au bout de 15 jeu, plus de bras - t'oublie les vollées - 335 g non cordée ca aide pas à soulager un coude alors ou je prenais mon pied mais je gagnais aucun match en 3 sets... je suis monté 15/4 avec une head i.s2 de 270 grammes puis une head radical fxp... jouer avec des cadres de 320-330g m'a juste permis d'ameliorer mon toucher de balle...pour le reste, je jouais aussi bien avec ma radical et c'est pour ca que je suis revenu au tfight 295 qui etaient très semblables (profil fin, cadre assez leger, tamis pas trop grand...)

purée c'est un peu du vol ton club...prends une licence à l'année ou tu payeras plus le terrain et trouve toi un club qui propose des entrainements pour les équipes...trouve toi un sparing partner qui te fera progresser... en tant que victime du GAS, je dois donner raison à Dedal...franchement, la raquette c'est bien mais faut se laisser au moins deux mois pour s'y habituer vraiment...et puis y a tant de bons joueur qui savent même pas ce que c'est qu'un co poly ou un multi....ils jouent avec ce que les cordeurs posent (souvent des tecnifibre ou babolat de base) sans que ca ait l'air de les gener bcp... perso je prends bcp de plaisir avec mes TFight 295 ...payée une misère et qui me vont bien... la speed port tour c'est juste pour essayer de me trouver une raquette de double un peu plus tolerante à la vollée (mauvaise foi inside)

je suis pas sur d'avoir arrangé les choses en mettant du polystar energy sur ma speedport black...ca envoit pas mal

salut youk, pas eu le temps de tester la speedport black aujourd'hui...juste deux ou trois balles...dans une salle de hand...une horreur... bref ca à l'air puissant et assez confortable...je teste ca demain à l'entrainement...

c pour un essai...si mon coude me chatouille, je coupe et je monte un hybride ou un multi

finalement j'ai mis polystar energy 26 kg partout...on verra

et sinon tu penses que le head synt gut pps est meilleur que le prince synth gut duraflex?

arf 500 bornes pour jouer...ca fait chaud... mais ca serait une occaz de tester ma speedport black avec polystar energy ...

donc tu viens là en posant des question dont tu as déjà les reponses... et sinon tambouil, il neige chez toi ?