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Je change de raquette à peu près tous les deux ans ( elles sont souvent encore en très bonne état) j'en brade toujours 1 à un petit jeune du club et j'en garde toujours une pour ma collection d'ancienne raquette, je dois avoir 4 modèles différents de Wilson Prostaff ahah. J'en ferai peut être une déco plus tard. Et toi?
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Tu peux y accéder à partir de Menu >> Mon Compte >> Mes favoris ( Si j'ai bien compris ta question)
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Félicitations ! Il va falloir penser à actualiser ton profil sur le forum 15/4 c'est de l'histoire ancienne ! Il faut te fixer de nouveaux objectifs maintenant
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Exercices Mindfulness
Ordinn a répondu à un topic de smoby34 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Je me permets de répondre à ton topic car mon club avait payé une intervention de Julien Musy ( juste avant qu'il arrête pour se lancer dans le conseil en entreprise) et j'y avais été plutôt à reculons, en étant un peu sceptique, mais finalement je trouvais qu'il y avait des choses à prendre dans ce qu'il disait, en gros il y a à prendre et à laisser, j'avais bien aimé son idée que l'on peut atteindre le Mindfulness comme tu dis en fonction de plusieurs bases, qui apporte la stabilité, alors j'essaye toujours la veille d'un match de pas casser cet équilibre. C'était des choses simples comme ne pas aller à un match alors que tu t'es butté au sport la veille pour le pilier physique, éviter d'aller au match alors que tu viens de te disputer avec quelqu'un pour l'aspect mental, éviter d'être mou au boulot pour réussir à être dynamique. Pour ma part ça ressemblait plus à une succession d'évènements qui "combiné" à une bonne complémentarité entre ton jeu et celui de ton adversaire faisait que tu étais dans la zone. Chacun son petit rituel, ça passe parfois par l'isolement, la musique etc, à toi de trouver le tien -
Ordinn a commencé à suivre Team objectif 15/3-15/2
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Bon courage pour ton match dimanche tiens nous au courant ! Justement moi le fait de monter 15/3 avant l'été m'a permis de me libérer et de profiter de mon été pour m'amuser et facilement rester 15/3 en Octobre ! Cette année c'est plus dur car les petits jeunes que j'arrive à chopper par ci par là auront plus de mal à se maintenir avec les nouveaux coeffs !
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Dans l'onglet "Plus de filtres" tu as plusieurs choix avec entre autre "FormatS courtS adulte.
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Par contre il n'y a plus la possibilité de mettre un classement? Genre pour éviter les tournois 4ème serie? Très bien l'idée de pouvoir enregistrer la nouvelle recherche, je fais toujours la même recherche c'est top !
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Quelqu'un sait ou on pourrait trouver les petites vestes que les joueurs uniqlo portent en rentrant sur le terrain? Federer a souvent un sweat à capuche, Novak à l'époque avec une veste sweat sans capuche, bref si quelqu'un sait où je peux l'acheter je suis preneur
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Donc la grosse nouveauté chez la pro staff c'est la Noire et Blanche?
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Est ce que quelqu'un a déjà des photos des changements de couleurs?
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Aïe aïe aïe le prototype paraissait tellement beau... Enormément de mal avec l'idée qu'on reprend un peu la couleur d'une burn ou d'une pro staff ( rouge) et qu'on rajoute grossièrement du gris. Après les goûts et les couleurs.... Je reste sur mes pro staffs! Est-ce que vous savez quel joueur du circuit va les récupérer prochainement?
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Après je fais peut être une fixette là-dessus, alors que ça a toujours bien marché à l'instint, on verra bien, merci pour vos réponses. Merci pour ta réponse Denebola pour les appuis je vais essayer de l'appliquer au mieux.
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Merci pour ta réponse, de base on dit souvent que j'ai un jeu assez propre, j'ai pas de gros gestes parasites, j'ai une balle assez sécu, pour mes appuis, naturellement ça se passe bien, mais il y a pleins de petits cas ou je sens que ça pourrait être mieux fait, je me demande souvent quand faire le pas tango, quand faire des pas chassés, c'est ce genre de chose qui me pose problème. Pour les prises, je suis bien, mais je sens que souvent pour mon revers à deux mains c'est un peu au pif, et j'aimerai bien définir une prise et m'y tenir. Nous avons changé de prof au club, il est très présent du côté physique ( descends sur les jambes, avances dans la balle etc) mais pas très intéressé par la partie technique (il envisage de se reconvertir en prof de sport), son seul conseil est "Mets en plus" en simulant un coup de fouet avec le poignet, c'est justement pour ça que je voulais palier à ce manque de correction technique. Voilà mon problème pour le moment ( qui n'en est pas vraiment un, je m'éclate encore), j'espère que j'ai réussi à être claire
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J'ai enfin fini ma prise de poste avec tous les déplacements nécessaires (Lyon, Martigues, Bagneux, Bordeaux, Aix Pn Provence... etc. Me revoilà dans ma Normandie, je vais recommencer à m'entraîner deux fois la semaine. Pour le moment j'ai: Victoire : 1 X 15/1 et 1 X 15/3 Défaite: 1 X 15/3 ( Que je ne dois jamais perdre et que je vais regretter toute ma vie). Avec le maximum de point bonus en double ( Si ils arrivent à le coder sur MonEspaceTennis Ahaha). Actuellement je reviens de 3 mois sans sport, j'essaye de reprendre tout doucement, j'ai commencé par pas mal de double avec des amis pour me refaire une main, un gros travail sur ma deuxième qui devient enfin intéressante. Travail sur le physique: Vélo et Course à pied. Je vais surement m'inscrire au tournoi de mon club fin décembre en attendant rien de ce tournoi, juste histoire de matcher ce mois-ci. L'objectif: Passer 15/2 avant l'été Actuellement je suis à la recherche d'un bon document technique, pour reconstruire de bonnes bases, améliorer mes appuis ( savoir quand je dois être en appui ouvert ou non), améliorer mes prises( je suis en revers à deux mains mais j'ai jamais les mains positionnées de la même façon sur le manche) bref pleins de choses à mettre au claire. Si vous avez ce genre de doc je suis preneur Bon courage à tous pour cette objectif, essayons de bouffer la fin de la troisième série !
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Dommage que ce sujet ne déclenche pas de réaction, moi aussi ça m’intéressait de connaître l'avis de quelqu'un qui l'a vécu