Airdi

Un conseil?

En passant du BW (1.31) vers du Pro line 2 (1.30), j'aurai un peu plus de confort (toujours à 20/18)? Certainement une perte au niveau de la prise d'effet, mais au niveau contrôle, c'est équivalent? D'autres propositions comme mono plus "confortable"? Revo pro? Merci pour vos conseils :-)

Merci pour vos retours sur la comparaison de la Volkl V1 pro et AI 100. Je confirme ce qui a été dit sur l'Yonex : stabilité , puissance, prise d'effet. Surtout avec du dunlop BW, les premières heures, c'est impressionnant la prise d'effet et la puissance, avec dans mon cas une tension de 20/18.

Cette Volkl V1 Pro, comment est-elle par rapport à l'Yonex AI 100 (notamment au niveau confort) ?

Merci pour les conseils Ce n'est pas le cordage, je suis soit en hybride mono/multi à 23/22 soit en mono BW 20/18 que je garde 10-15 heures.

L'objectif principale est de trouver un maximum de fluidité afin de limiter les blessures, (encore blesser l'année dernière pendant 3 mois à l'arrière du coude en voulant lifter sur deuxième balle) Si un point important est : " L'important lors de la boucle n'est pas la flexion de l'avant bras sur le bras mais la rotation externe de l'épaule qui va mettre en tension les rotateurs internes qui vont produire le plus grand pourcentage de vitesse en première balle. " peut-être commencer par un exercice sur l'importance rotation de l'épaule? et comment la ressentir (amplitude plus ou moins importante)?, à quel moment dès la position trophée?

Merci pour vos réponse :-) Ah oui , moi qui pensait soulager mon coude ... Quel exercice ou exemple de service me conseillez-vous (vidéo si possible, j'ai besoin de visualiser pour comprendre)? La projection des épaules dans la direction de la zone à jouer quand la raquette pointe vers le bas dans le dos, c'est correct? Je me demandais également si l'angle entre l'avant-bras et le bras qui est de 90° en position "trophée" doit diminuer lors du passage de la raquette dans le dos ou c'est juste la projection du coude qui fait basculer la raquette dans le dos?, @Loulou quand je servais avec cet exo. j'ajoutais la boucle (je viens juste de poster le message précédent, mais comme un sujet existai déjà, je n'ai pas créer un nouveau)

Bonjour à tous ! J'ai à nouveau besoin de votre aide. J'ai un début de golf-elbow suite à la modification de mon service en essayant l'exercice ci-dessous: Quelles pourraient être les raisons de cette douleur (apparue après deux-trois séances d'exo). Prendre la balle trop au-dessus de la tête? pas assez en avant? Il me semble que le seul moment où la partie interne du bras travail est la pronation en fin de mouvement, non? Mauvais exo ? Merci d'avance pour vos suggestions.

Non, je ne parviens pas à l'utiliser.

Le code est valide, mais le montant reste identique! Le code promo, c'est bien dans "code VIP", qu'il doit être ajouté?

y a-t il un code promo supplémentaire sur le calendrier de l'Avent de TW? Merci :-)

Si cela peut aider, une connaissance a résolu le même problème en refixant le bouchon d'une de ses 6.1...

Pour moi, le VTT est très bon pour la condition physique générale (cuisses en béton), par contre n'est pas bon au niveau du dynamisme pour le tennis, surtout petits pas d'ajustement. A un moment, j'allais courir le lendemain d'une longue randonnée (3-4h), pour retrouver un peu de jeu de jambes. Le VTT n'est pas bon également pour le coude si TE.

Perso, après un bon échauffement j'avais essayé 20-30 m (accélération) /10 m (ralentir) 10 fois, récup 120 sec , recommencer 2 fois. C'est assez exigeant.

Merci. Il vaut mieux donc laisser ces raquettes à T° ambiante 20°C que dans le garage à 5°C, pour plus de confort?. Les propriétés physiques du cordage varient rapidement : en une heure il peut perdre son élasticité ?

En marchant dans un premier temps avec tes nouvelles semelles (en augmentant la durée et voir le dénivelé), trottiner et enfin courir (en dernier intervalle).

J'ai eu les mêmes problèmes que toi. La solution pour moi a été les semelles orthopédiques et les étirements, notamment toute la chaîne postérieure. Attention, il faut y aller progressivement avec les semelles orthopédiques, surtout pour courir, le temps que ton corps, articulations (genoux, hanches) s’adaptent.

Si je passe de 19/18 (full mono) en pht 1.25 à du BW 1.31 (il me reste 1/2 bobine) : quelles seraient les différences? un plus de confort (jauge plus importante), moins bonne tenue de tension? Pour l'hybride , je resterai à 23/22 c'était parfait.

le TA 800 (c'était pour remplacer le Duramix), c'est pas un multi? En hybride, je n'ai plus de pb

Merci :-) Sur Yonex, on m'a conseillé de mettre -2 sur les travers vu la forme du cadre. Si je mets 19/18, cela te parait également raisonnable? Penses-tu que le TA 800 Feel artengo en 1,30 pourrait également convenir? la durée serait plus faible, mais de beaucoup ?

Merci Tambouil pour le conseil 23/22 en hybride pht 1.30/duramix 1.35 que j'ai suivi sauf pht en 1.25 (pas le choix en magasin). Par contre, il résiste moins de 8 heures (Duramix cisaillé au centre). J'ai donc réessayé un full mono en pht 22/20 et c'est nettement plus ferme. je sens à nouveau mon coude légèrement sifflé. Faut-il diminuer à nouveau la tension vers 21/19 du full mono pour obtenir un confort proche de l'hybride? Sur cette hybride, en modifiant le duramix1.35 par du hotstuff en 1.40, quelles seraient les différences?

En hybride, PHT / Duramix entre 8 et 10h. En copoly de 15 à 20h fonction de la jauge, mais pas bon pour mon coude :-(

Hello, toujours pas retour de la V1 G pro? la nouvelle version semble un peu plus puissante d'après TW.

Pas possible de renforcer l'épaule pour garder cette Ai, j'ai un peu le même problème. avec quelle exo et étirements ? C'est principalement le deltoïde qui est sollicité?

Une autre solution serait l'ai 98 (285g) alourdie. Rien que le changement de grip, on gagne 5 à 10 g. Je ne sais pas si vous jouer avec le grip d'origine, mais celui-ci est vraiment très léger. Donc lors du remplacement de celui-ci, forte différence de poids et balance. Pour ma part, un Head Hydrosorb (23gr) vs le grip Yonex une dizaine de grammes.