VladimirGuez

Le plus souvent le traumatisme de orteils vient d'un glissement du pied dans la chaussure lié à une pointure trop grande ... c'est pas vraiment lié à la chaussure en elle même .

Salut mon Loulou Je cherche à constituer une scéance "généraliste" qui passe en revue toutes les exigences du tennis... juste un truc complet qui ne cible rien mais n'omet rien et qui puisse tenir en 45 mn de pause dejeuner . Donc ce serait plutot dans ta categorie PPg. Sans matos , à la rigueur un chrono Dans mon idée ce serait des bondissements, des sprints , des lunges, des squat jumps , du gainage , abdos , pompes ect ... le soucis ce serait la selection des exercices et leurs proportions

Hello, Vous mettriez quoi, en quelle quantité et dans quel ordre dans une scéance de 45 mn hors du court et sans matériel ? L'objectif etant que ce soit complet pour bosser toutes les fillières dont on use au tennis .

Bienvenue au club à la nouvelle petite merveille américaine de 18 ans Taylor Swift qui frappe aussi sommet du lancer.

Oui je ne trouve quasiment plus que Wawrinka qui doit être un des derniers a encore lancer de l'avant. L'extreme opposé ça doit être Goffin : ça part de coté presque de derrière

Autre point au sujet du lancer de balle : Je suis impressionné de voir a quel point leur lancer n'est pas droit mais déliberemment orienté avec une trajectoire de balle en arc de cercle que je ne soupçonnait pas .

C'est en terme de coût énergétique, a mon avis, où il y a une différence. ( sur un match entier ça ne doit pas être négligeable) Quand tu utilises l'elasticité des muscles et tendons et le stretch reflex ... tu uses moins d'énergie qu'une phase excentrique /pause/phase concentrique Même si monsieur Dened dit que c'est plus traumatisant..

Dire que je cours avec la même paire de running depuis 8 ans T'es sauvé , toi ..les chaussures soldées se conservent beaucoup mieux à ce qu'on dit . Moi je sens déjà l'hernie discale pointer le bout de son nez .

Il y a Maria qui est une bonne candidate aussi pour les mises en orbite. En dehors du rythme de mise en place, iI y a quand même une grande majorité de joueurs qui marquent quand même un long temps d'arret où ils gaspillent une énorme énergie en pure perte ... Je ne comprends toujours pas pourquoi . .. Alors que Kyrgios et Dolgo enchaine très vite de façon pliométrique ce qui parait plus efficient . ..

Bah oui Monsieur Berdiche .. rien ne sert de viser la plafond .. A quoi bon? dites moi ? Ca a été une grande mode de frapper la balle descendante pour donner plus de vitesse mais maintenant c'est fini . Regardez les petits jeunes comme Dolgopolov , Kyrgios ... ils frappent la balle au sommet du lancer ce qui leur donne d'autres avantages: - Un service plus difficile à lire , ( c'était impressionant de voir a l'Open 13 le nombre d'aces réalisé par Kyrgios sans que l'adversaire n'esquisse le moindre mouvement ) et surtout - plus de temps paradoxalement ( car quand on frappe la balle au sommet du lancer , elle quasi à l'arrêt alors qu'une balle lancée dans la stratosphere descend a presque 20 kmh.)

Merci monsieur mamouth mais j'hésite encore. Je me demande si elles sont vraiment mindfullness ces pompes. Je vais demander à mademoiselle la_fouine si on peu vraiment s'ameliorer mentalement avec ces chaussures d'abord !!

L'ego c'est une partie de toi même , même si tu ne veux pas la voir et la cantonne à l'obscurité. C'est une composante non négligeable de ta personnalité. Alors elle n'est pas 100% jolie, mais ça reste une partie de soi même qu'il n'est pas sain de renier amha même si elle a l'origine de sentiments ou émotions qui vont à l'encontre de ta foi ... et il n'est pas forcement incompatible avec la joie et l'amour ... Ce n'est pas parce qu'il n'est que projections mentales que l'égo n'existe pas ou qu'il n'est pas une réalité ... Notre existence est jonchée de faussetés ou de mensonges qui sont bien plus puissant qu'un bon nombre de vérités. Faut faire avec , pas sans .

Bonjour Monsieur Saint Jean , Garde t'on toujours amour, patience et tempérance même après avoir raté 3 fois son avion à force de vivre dans l'instant présent ? Bien cordialement.

Oui c'est orienté speed par rapport aux barricades ... mais je crains que ce soit fragile ... ils ont raboté de la matière un peu partout notamment au niveau de la semelle pour gagner du poids... avec le chaussant un peu étroit typique de la feather , ce sont les seuls défauts de cette pompe. C'est un peu moins confort mais un peu plus dynamique qu'une solution speed

Fils de Jean mon frère , Dieu la peut être inventé mais l'une de ses plus belle création l'a bien amélioré quand même ... elle a même fait son mémoire dessus . Et puis à partir de là , elle fait des trucs louches avec les petits qu'elle coache et qui ne sont même pas majeurs ... c'est pour te dire qu'elle pourrait être prêtresse.

Même si je sais que c'est ta devise dans l'intimité , ne t'y risque pas . Les diagonales du fou conduisent tous aux échecs ... PS: tout a été tenté dans ce domaine.

Il faut d'abord trouver ce qui te rebute dans les situations de match. Le fait d'être agressé par ton adversaire ? La frustration de ne pas jouer des balles qui te donne l'occasion de briller? L'effort de concentration et de combativité ? Tu dis que c'est la difficulté qui te coupe l'envie? Mais je ne suis pas sûr qu'a l'inverse gagner facilement contre moins fort que toi te procures un plaisir ?

C'est un sentiment communément partagé qui a donné lieu à l'invention du double mixte..

Agréablement surpris par cette pompe. J'ai l'impression que c'est le mariage d'une vieille adidas CC feather d'antan et d'une solution speed.

Ca peu jouer... c'est à explorer en tout cas car ce n'est probablement pas l'usure qui fait casser cette corde. Je cassais systématiquement ce 3eme montant sur une ancienne raquette que je cordais en 4 noeuds alors qu'elle était prévue pour être cordée en 2 . Comme le trou était étroit pour deux passages, les cordes manquaient de liberté et cela créait une surtension... cela peu venir aussi du noeud , si il est trop serré.

C'est le montant sur lequel tu fais le noeud ?

C'est un peu jeter l'argent par les fenêtres que de mettre du boyau dans les travers. Ce sont les caractéristiques du mono que tu vas installer dans les montants qui vont prendre très largement le dessus. Si tu as adoré le boyau , il faut le laisser dans les montants . Ensuite pour augmenter sa durée de vie il faut trouver un travers qui ne soit pas beaucoup plus rigide que lui afin d'éviter l'effet de cisaille..

Merci Je viens d'en prendre une paire en TB ici http://www.setetmatch.net/chaussures/hommes/par-type/tennis.html et une autre ici https://www.zalando.fr/adidas-performance-adizero-ubersonic-chaussures-de-tennis-sur-terre-battue-white-collegiate-navy-blue-ad542a1yh-a11.html vu le prix. Je te dirais ce que ça vaut

Ce sont les Ubersonic qui remplacent les feather ? 'tain les gammes ont drolement changé en peu de temps !! chuis paumé

Il se dit aussi qu'une fois il aurait cassé du BBO avant même que la balle n'entre en contact avec les cordes ... Oui , Il voulait jouer en BBO déjà en 2005... mais comme il est bien élevé, il avait accepté de renoncer